徐俊康
年长的银发族很多人都受到退化性的关节炎之苦,造成生活上的不方便.如今美国的研究指出,流行于中国的太极拳这种缓和的运动,对于退化性关节炎患者能够有帮助.
作者：晓喻 刊期： 2002年第07期
脂肪肝是一种可逆性的病理改变,但如果受病因的持续性作用,病情发展则可进一步发展成为不可逆的肝纤维变,终导致肝硬化的形成.因此,我们应当认识脂肪肝的危险因素,加以早期干预,以防止脂肪肝的发生与发展.
作者：魏开敏 刊期： 2002年第07期
夏季来临,人们往往因为气候的影响、饮食不慎或身体虚弱而发生各种夏令常见疾患,对此,可根据不同病症选用相应中成药进行治疗.
作者：朱小平 刊期： 2002年第07期
一项新的研究认为,孕妇子宫内缺铁的儿童与正常儿童相比,到上学时语言和运动能力发育可能会延迟.
作者：方留民 刊期： 2002年第07期
美国密西根大学两栖实验室有一位47岁的实验员,在他的实验室里饲养了近1万只青蛙,其中有些种类是以蟋蟀作为食物,平均每周约需20万只的蟋蟀.蟋蟀虽饲养在箱内,但仍有很多会逃出箱外,隐匿于建筑物内.工作的第3年,他开始经常打喷嚏和鼻塞,但只要几天未到工作场所,症状就缓和下来.再后来,他到工作场所20分钟后眼睛就开始发痒,离开30分钟后症状又消失.
作者：丹红 刊期： 2002年第07期
金大夫:有次上街吃了变质鱼丸,拉肚子住了院,我就特别注意吃的东西是否干净了.这本是好事.可是,近来看了些夏季卫生的书,对任何进口的东西都特别害怕.
作者：金若米 刊期： 2002年第07期
南昌卫必萌女士:夏季,由于受高空暖高压的控制,天气晴朗少云,日照时间长,光照强烈,空气透明度好,尤其在40摄氏度左右高温天气时,许多白血病人会出现头晕、乏力、胸闷气短、呼吸困难、失眠、食欲不振等症状.自认为是病情加重,但检查多无明显改变.什么原因呢?主要是身体不能适应暑热而引起的,因此应作好防暑降温工作.室外行走时要戴帽子遮阳光,穿浅色或白色衣服,中午气温高时,应尽量减少室外活动.多吃些绿豆汤之类解署食品.
作者：代巧 刊期： 2002年第07期
蔬菜在人们的日常饮食中占有重要的地位,然而由于蔬菜的种类、颜色、部位、时令与栽培方式等不同,它们在营养保健上的功效也就有很大差异.
作者：龙夫 刊期： 2002年第07期
腹泻,喝点白粥,清洗清洗肠子,再加点抗生素或解毒止泻药,这是许多人心目中的做法.但你对腹泻用药了解多少呢?的确,有些腹泻可以自己处理,但关键是要先初步弄清楚,究竟是感染性腹泻还是非感染性的腹泻.只有针对性用药,才能达到医治腹泻的目的.
作者：应春明 刊期： 2002年第07期
南京林启骥先生:盛夏,人们需要防暑降温.气温升到多少度需要防暑呢?据生理学家研究,从对高温的反应来说,30摄氏度左右是人体佳感觉温度.因为那是一个接近体表的环境温度,细胞代谢、脏器运转,热凉适宜,不劳汗腺散热,无需衣着保温.
作者：张秀 刊期： 2002年第07期
肺结核是慢性消耗性疾病.对于肺结核病,在严格按照化疗方案进行药物治疗的同时,要加强营养,补给充足的热能和营养素,弥补因疾病所致的消耗,以有利于组织的修复.
作者：周素芬 刊期： 2002年第07期
代医生:我每至夏天皮肤就发生许多花斑块,一团一团的,好像是出汗后留下的汗迹,这就是民间所说的汗斑吗?
作者：代廷荣 刊期： 2002年第07期
如何选择指甲油的色彩指甲油的颜色主要是根据服装及唇膏的颜色来选择,一定要选同一色系的.如果你经常换不同色系的服装,那么建设你选用浅色、金属色或米色系的.如果你手的颜色比较暗,可以选择较深的颜色来衬托肤色.一般而言,肤色深者应选用红色、棕色等较深的颜色;肤色较白者适合任何色彩,尤其是珠光色甲油(盛装宴会,可用带有珠光的颜色).脚趾甲上的颜色应选择深色或闪亮的珠光色.
作者：兰天 刊期： 2002年第07期
吸毒、贩毒已成为世界公害.毒品像恶性瘟疫一样无孔不入,传播到世界各地.近年来我国吸毒、贩毒已由沿海边境蔓延到内地,由城市逐步转向农村,且吸毒者的年龄越来越年轻化.
作者：锦云 刊期： 2002年第07期
夏日炎炎,当你在装有中央空调的房间里,享受一阵阵凉风带给你的舒爽时,你是否知道一种与空调有关的疾病呢?它就是军团病,这是一种急性嗜肺军团杆菌感染性疾病,又称退伍军人病.因为1976年在美国费城参加退伍军人会议的一些人发生了呼吸道疾病,故此得名退伍军人病.
作者：耿健 刊期： 2002年第07期
一项新的研究显示,成年人如果在其舌头上放一些甜味食品,可增加对疼痛的耐受性.此前的一些研究中曾经发现,在给婴儿打针之前,先给他们喂食甜味食物,能够减少婴儿的哭闹.其原因可能是甜味使婴儿对疼痛有了更好的耐受力,但这种作用在成年人中是否有效,却很少有人研究.
作者：方留民 刊期： 2002年第07期
紧张的高考落下帷幕时,有的同学因考得不理想,或者是因为本身期望值过高,而背上新的包袱,出现心情烦躁,情绪低落,整天无精打采,意志消沉,尤其是面对家人或社会上的议论更是烦恼难爱,甚至产生消极厌世念头.这种短暂的心理失衡,是一种常见的心理现象,也是一种正常的情绪反应.待时过境迁,心理状态会渐渐恢复平衡.
作者：江雷 刊期： 2002年第07期
丹麦研究人员发现,生活在碘缺乏地区的人如果吸烟,他们患甲亢的机会就会大大增加.研究小组对生活在丹麦的一个碘轻中度缺乏地区的4600多名成年人进行了调查.结果发现,非吸烟者有1%患甲亢,吸烟者患甲亢的高达4%,后者发病率是前者的3倍,这一现象在中年妇女身上尤为明显.另外,已戒烟者甲亢的发病率与非吸烟者差异不大.研究人员认为,参加该调查的人群中有一半的甲亢发病与吸烟有关.
作者：方留民 刊期： 2002年第07期
美国科学家近发现,除了脉博、血压、和呼吸的频率之外,眼睛四周的红热现象也可以成为测谎的方式之一.
作者：晓喻 刊期： 2002年第07期
肝病合并糖尿病患者的饮食调理是治疗的重要部分.调理的好有利于肝病的改善,并且有利于糖尿病的控制,否则将会加重病情或引起新的并发症.
作者：韩咏霞 刊期： 2002年第07期
中国保健营养（上旬刊）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：全国卫生产业企业管理协会
