家书寄了24年

修红宇

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摘要：滴进眼泪的汤,真的是没办法喝了.上世纪九十年代,淘金逐梦的年代.和许多人一样,李春波离开家乡来到广州,成为一名外来务工人员;和许多人不一样,他追逐的是音乐梦想.

特别健康杂志相关文献

生死百年

据说“生”这个汉字,表示的是植物发出新芽的样子,向上涌起便是生.如此看来,在这个世界上,没有比爬行的孩子忽然会用双脚踏着大地,站立起来,更具戏剧性的.

作者：李御宁；田建国；田建华刊期： 2019年第02期
想得通吃得下睡得着

一位百岁老人介绍了长寿经验,只有九个字:想得通,吃得下,睡得着.前几天,就这个话题,和伙伴们进行非正式的讨论.我说,老人的九字真经,其实只有六个字,那个助词可以去掉,只是强调了语气.先说头两个字.“想”和“通”,“想”是表达方式,“通”是思维结果.

作者：陆春祥刊期： 2019年第02期
金庸修炼养生功

凌波微步《天龙八部》中段誉出场时是不会功夫的,段誉学凌波微步的经历,和金庸晚年“练功”的经历颇为相似,都是偶然习得,从零开始.原来,1995年,由于长期熬夜写作,71岁的金庸得了严重的心脏病,危及生命.金庸回忆,当时“我在香港家中突发心脏病.院方尽大努力,成功地进行小球弹性通塞手术,使我转危为安”.手术成功后,医生笑言:“您是疏于练功才得的心病啊.”

作者：赵唱刊期： 2019年第02期
买个无人岛做“岛主”

喜欢在岛上自由的感觉买岛这种浪漫的行为,总是以一个浪漫的理由为开头.林东,坐拥二十多个岛屿的“中国岛主联盟”创始人,从小喜欢去海边玩耍,对岛屿有种莫名的好感.1992年,还在读大学的他曾带着心仪的女同学登上岳阳君山岛,在水天一色的湖岛上,两人许下一个愿望,将来买下一座小岛,过上神仙也羡慕的生活.“后来爱情没有了,岛屿之情还在.”林东打趣地说.

作者：刘洋刊期： 2019年第02期
抗癌路上『爱』助攻

小仙女助攻抗癌2014年9月,在广东省韶关市一家国有企业做网络工程师的肖文彬发现,近一个月,他开始暴瘦,不停拉肚子,且极易疲劳.为了不让妻子马小白担心,他谎称去广州出差,来到广东省人民医院,独自做全面检查.胃癌晚期,HER2阳性,高复发率.

作者：李逝水刊期： 2019年第02期
被鸟儿吃掉的枸杞

我阳台上有一株枸杞,是因为小时候新公公送来一盆枸杞盆景,给我留下深刻印象.枸杞算是一种比较“贱”的植物,它不择土质,在贫瘠的条件下照样生长,并且很快就能长得高大.而且它很容易繁殖,枝插、分株都很容易成活,还可以籽播.按说它不会受以前挑剔的中国盆景家的青睐,他们喜欢挑选生长缓慢的常绿树种,比如松、柏、黄杨等.

作者：谈瀛洲刊期： 2019年第02期
美国兴起“汉字养生”

汉字图文疗法美军在某些国家进行战争而制造的“战争综合征”,给心理医生出了道难题.不少从战场回来的美国大兵,在战争综合征的阴影里苦苦挣扎.这些老兵都负有生理与心理的双重创伤,其共同特征是疲劳无力、肌肉酸痛、精神紧张、情感抑郁,极易引发自杀和暴力行为.

作者：李福燕刊期： 2019年第02期
问题如何提

学会提问,先要知道问题有三种类型.第一种是基于事实的问题,比如:成吉思汗消灭宋朝了吗?这种问题有确定答案.第二种是基于偏好的问题,比如:你觉得红色好看还是黄色好看?这种问题很主观,因人而异.第三种是基于判断的问题,比如:你认为大学里谈恋爱好吗?这样的问题没有标准答案,人们需要在比较后寻求一个佳答案.或者你认可的答案.

作者：张志刊期： 2019年第02期
医生父亲

那几天放农忙假.父亲正推着麦子,忽然感觉到胃有点不适.父亲就蹲下来,将胃部抵在车把上,好一点儿,父亲又硬撑着推完麦子.天已经黑下来,父亲将麦垛码好后,就浑身散架似的躺下了.劳累使父亲忘记胃痛.

作者：邓洪卫刊期： 2019年第02期
坦然与病相处

韩国演员李大根为患病的母亲接尿,因难闻的气味,忍不住扭过头去.结果母亲呵呵笑着说:“当年我倒是觉得你的尿布很香呢,还故意用鼻子去嗅.”李大根听了,这才恍然悟到自己不过是表面上孝顺.

作者：李根厚；吴赤潮刊期： 2019年第02期
长辈真比我们更浪漫

爷爷家的院子里,有一个铁线架,常常用来晒被子和晾衣服.后来有了我,爷爷就在铁架的边上,额外支出一段,然后还特意找人做了一个带靠背的秋千木凳,结结实实地拴了一个秋千.此后,每年快到夏天,爷爷多了一件事要做,安好秋千,换一换环扣和绳索.

作者：杨喵喵刊期： 2019年第02期
支使母亲的孝子

我拜读过中泽道二翁所写的《道二翁道话》,书中记载一则近江孝子与信浓孝子的故事,既有趣,又有意义,至今还印象很深,题目是《孝子修行》.那两个孝子的姓名我现在记不清了,只记得故事是这样的:近江有一个有名的孝子,他相信“夫孝者天下之本,百善由此而生”,每天都唯恐自己做得不够好.

作者：涩泽荣；高望刊期： 2019年第02期
试采上阳何首乌

何首乌,为蓼科多年生缠绕藤本植物,块根、藤茎及叶均可供药用,中药名分别为何首乌、夜交藤、何首乌叶.中药何首乌有生首乌与制首乌之分:生首乌功能解毒、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾.

作者：张觅刊期： 2019年第02期
会工作往往也会玩

一个人会不会玩,可是大不一样.会玩者,活得潇洒、智慧、自然、快快乐乐、心情舒畅、有滋有味,在工作和生活中,拿得起,放得下,无所畏惧.通过玩,排忧解难,思考问题,化解矛盾.遇到不顺心之事,跳场舞,下盘棋,烟消云散.

作者：郑洪升刊期： 2019年第02期
骨折急救二三事

骨折的急救处理先保持镇定,立即拨打120急救电话或向周围人求助,并做好初步的急救措施.接下来评估伤口的情况,如果有出血或者骨折断端外露,就要进行止血的处理.就近找清洁、干净的布片、衣物覆盖伤口,再用布带包扎加压止血.包扎时从近心端到远心端固定包扎,如遇到骨折端外露,注意不要尝试将骨折端放回原处,以免将细菌带入伤口深部,引起深部感染.

作者：郁诗阳刊期： 2019年第02期
别试图揭开老化之谜

为什么会老?专家史蒂芬·奥斯泰德写了一本书《揭开老化之谜》,一出手就丢过来这句话:“老化这个题目什么都是,就是不会令人沮丧.”我摘下眼镜再看一遍,强烈怀疑“会”上面那个“不”字是误植.接着,他说:“老化是生物上一个矛盾现象,只不过很少人懂得欣赏它,它是一个几乎全体物种都有的现象,而且其种类变化可以说是无止境的.

作者：简媜刊期： 2019年第02期
选书权交给孩子

我的电脑里,不说数以万计,数以千计的阅读清单一定有的.很长一段时间,我一直在追逐专家、达人的意见,搜集孩子每个年龄段的阅读书目,花了很长很长时间.不可否认,这些读本肯定是适合孩子的,唯独没有考虑孩子的意见.每个孩子都应该有适合自己的读书方式,符合孩子的能力和特质,不能统一规格,否则孩子跟不上.

作者：Echo艾蔻刊期： 2019年第02期
银杏干叶治耳鸣

很早以前,我患有耳鸣症,用过很多方法治疗都没效果.后来,我到一家培育银杏树种的单位工作,才知道银杏全身是宝,它的干叶可以治疗耳鸣症.于是,我坚持长期喝银杏干叶茶,每天取2片到3片银杏干叶,洗净后用沸水冲泡,当茶喝.就这样,我的耳鸣症渐渐地治好了.

作者：唐亦男刊期： 2019年第02期
该让病人看见医生的脸

一位从某三甲医院辞职的医生坦言,他经常替别的大夫做手术,术前都不知道病人是谁,不知道长什么样子,看一看病历就开始做.手术之后,他也没见过病人.再次与那些患者在医院相遇,他根本不记得是谁.主刀医生不认识患者,患者也不认识主刀医生,医患之间如此陌生,的确令人无语.当一个人躺在手术台上,却不知道将自己的生命托付给谁,内心是何等惶恐不安?

作者：白剑峰刊期： 2019年第02期
怀上二孩

发现怀上老大时,我心道:“啊哈,终于!”发现怀上老二时,我心想:“哎哟,我去.”老公本着一贯的盲目乐观主义:“好事呀,男女都好,跟老大做个伴嘛.”万一是双胞胎呢?他满脸惊骇,“吃饭时不要讲那么恐怖的事.”

作者：游识猷刊期： 2019年第02期