何申
有“长寿之乡”美誉的江苏如皋,那里的老人很少喝茶,平日基本都是喝白开水.我在“长寿村”新姚访问了数十位90岁以上的老人,发现喝茶的只有两位:一位喝绿茶,一位喝苦丁茶.他们退休前都是教师,喝茶的习惯可能与他们的职业有某种联系.而其他受访的老人早年就在家乡务农,平常只喝白开水.
作者：章晓明 刊期： 2014年第01期
英国一对父母蒂姆和克丽·米克夫妇均为教师,育有两个女儿,大女儿埃米十岁,小女儿埃拉八岁.看到女儿闲时总是看电视或玩电子游戏,夫妇俩决定一年里禁止女儿看电视,作为补偿,在征求她们意见后,列出100项户外活动清单.
作者：乔颖 刊期： 2014年第01期
62年前我参加抗美援朝第二次战役,在长津湖战役中获得二等功奖状.奖状为纸质,长27厘米,宽19.5厘米,发证单位为中国人民志愿军第27军司令部、政治部,发证时间为1951年7月15日.
作者：张荫曾 刊期： 2014年第01期
在欧洲国家,我时常在地铁、在超市、在人潮涌动的大百货商场里,看到老妇们的两颊上结结实实地飘上两片“飞霞”,涂大红唇膏,耳下两串明晃晃的耳饰,调皮地跳跃着,有时还发出几声清脆的撞击声,指甲上的颜色也相当艳丽多彩.外国老人的衣着也大胆,大片的肌肤裸露在外,一走路,膀上的肉突突地抖动,她们全然不管这些,走得有声有色,走得昂首挺胸.
作者：孙予青 刊期： 2014年第01期
在美国,除了烟草和明确标记了“售出不退”的商品不能退货,其他吃、穿、用、玩在期限内一概无条件退货.退货时,你只需要一个简单的理由——我就是不想要了.
作者：柳丝 刊期： 2014年第01期
邻居老杨和几个老球友进行一次友谊赛,不想他输了几场球,先是懊恼,后来为弥补球技上的欠缺,决心要练好击球动作,由于用力过猛,练习时间过长,导致膝关节损伤和肩周炎,不得不待在家里.
作者：李国忠 刊期： 2014年第01期
我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快“回家”了.我得洗净这一百年沾染的污秽回家.我没有“登泰山而小天下”之感,只在自己的小天地里过平静的生活.细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家.
作者：杨绛 刊期： 2014年第01期
我国古代有“走月照寿”的说法,意思是说,在月下散步,有利于健康长寿.一直以来,月下散步都是我喜欢的锻炼方式.我通常在傍晚六点半出发,选择比较清静的小路.此时的小城,没有白天的喧嚣,只有徐徐扑面的夜风、淡淡的花香,还有草丛里偶尔传来的一两声虫鸣.行走在这样的环境中,我觉得自己已经深深地陶醉了,心情宁静,脚步轻快,周围的一切都是那么美好舒适.
作者：滕桂芬 刊期： 2014年第01期
1991年11月4日到1992年3月19日,我住了四个多月的医院.那次我的病说重不重,住院前还全速地工作着,动手术后,不到60小时我就口授了一篇短文.说轻倒也不轻,它毕竟是癌.到了1992年元旦,病区办公室里海挂着1991年的年历.
作者：于光远 刊期： 2014年第01期
我喜欢把人体比作计算机:“生命硬件”是五脏六腑、五官四肢;“生命软件”有两类,“生物本能的生命软件”是与生俱来的(吃、喝、求偶繁衍后代、自卫能力等),“社会行为的生命软件”是后天配置的.我们从小学到老,都是在配置自己进入社会所需的各种生命软件,包括价值观、道德观、态度、情感、信仰等.
作者：梁光启 刊期： 2014年第01期
我从清华大学动力系毕业,夫人曾做过数学老师,我们对数字都很敏感.说“数字无味”,实际上,规律的退休生活中充满了数字带来的乐趣.数字生活有味退休了,生活更有规律,睡觉更好,心情也舒畅多了.今天洗澡,我把手表放在椅子上,开始泡了13分钟,觉得心怦怦地跳,坐在浴盆旁出汗约8分钟,又到水中浸泡5分钟,爬起来坐在浴盆边3分钟,又到水中仰躺2分钟,站起来冲了一下,擦干水,用了1分钟.不知怎么这么巧合,1、2、3、5、8、13,正是斐波纳契数列,又称黄金分割数列.
作者：吴官正 刊期： 2014年第01期
T台上,73岁的李自荣,身着一袭白色西装翩翩走来,银色的头发整齐地梳在脑后.这位笑容可掬的老人竟然已经与癌魔抗争整整17年,15次和死神擦肩而过,历经26次外科手术,全身上下留有五百多处刀口.
作者：程静 刊期： 2014年第01期
一天清晨,小区里的居民被鸟叫声唤醒.在钢筋水泥的都市,这久违的声音如此悦耳,让人顿觉心旷神怡.黄鹂、百灵、杜鹃……各种叫声交集成趣,让人仿佛置身于鸟语花香的公园中,四周一片春意盎然.
作者：汤园林 刊期： 2014年第01期
古人爱开美女的玩笑,尤其喜欢寻西施的开心.如河豚鱼的鱼白细嫩丰腴,被呼为“西施乳”.沿海浅滩常见的沙蛤,因有软足突出如人舌,名之为“西施舌”.通过这些名字,你甚至能够想象各个历史时期的人们在品尝这道海鲜时的狎亵意态,以及食欲情欲相交集时的暧昧神情.
作者：陶琦 刊期： 2014年第01期
人到老年,除了便秘,尿频的毛病也挺闹心.中医认为,尿频多因阴盛阳衰、脾虚气弱及血行淤滞所致.疏通阻滞,必会有利于缓解尿频.正所谓“气血乃一身之本,阻滞则百病丛生,畅通则疾病自去”.尿频的老人不妨经常练练甩手功.
作者：刘锡潼 刊期： 2014年第01期
一天,我上菜市场买菜回家.一进家门,老伴见一满篮菜,连连夸我买得不错.我满心欢喜,说:“今天我要以菜为题,出几副对联考考你,怎么样?”老伴哈哈一笑说:“我也是学文的,比试比试吧!”
作者：王淑芹 刊期： 2014年第01期
邓希尔·迈克尔是我的丈夫,我们是初中同学,是初恋,十几岁就在一起了.昨晚他倒在会议室,心脏停止跳动超过四分钟,但他挺过来了.我凝望着迈克尔.他并未让人给他取来手机,并未因为卧床而大发牢骚,也并未在他的黑莓手机上点击没完没了的电子邮件.
作者：萨拉·帕坎南；何雨珈；胡绯 刊期： 2014年第01期
玩鸟的过程实际上是个学艺的过程,你必须塌下心来交朋友,虚心地向人请教驯鸟的方法.这其中也有很多类似于相声学艺过程中遇到的只可意会不可言传的经验,需要你感悟体会,细心观察.
作者：于谦 刊期： 2014年第01期
医生怀疑我太太患上了卵巢癌:“相当严重,总之不要太乐观.”我拖着疲乏的身躯返家,一路上胡思乱想,突然,一个很歪的念头闪入脑间.人家说,发达好死老婆.我虽然不算发达,但如果现在变回独身,亦算是个钻石王老五,不愁没有女伴.自怨自艾无助胜病魔不能知己知彼,何来百战百胜?我买了许多有关癌症的书本挑灯夜读,对“癌”这个魔王的来龙去脉,略知一二.我认为除了药物之外,“乐观”有助于战胜癌症.以前有一对亲戚夫妇,先后染上癌症.做丈夫的非常乐观,患病之后更加开心做人,终日吃喝玩乐,享受人生,活到七十多岁才寿终正寝,比医生估计他只有五年命而多活近二十年.他的太太刚刚相反,患病后整天自怨自艾,是个典型悲观者,不到半年,就被癌魔夺去宝贵生命.
作者：黄百鸣 刊期： 2014年第01期
秋高气爽的白露、秋分之间,正是垛田人卖嫩姜的佳时段,小城人可忙活了,个个撸袖子刮生姜,家家忙得热火朝天、一脸欢喜.这腌嫩姜可是要吃上一年半载的呢,如小雪时分腌雪菜、东北人冬天里做酸菜一般兴师动众.
作者：朱秀坤 刊期： 2014年第01期
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