去头屑的天然方法

光线为何会使偏头痛加剧

偏头痛患者疼痛时通常会回到黑暗的房间或者拉下窗帘,因为任何光线都会使难以忍受的疼痛加剧.现在科学家们认为,他们知道了其中的原因,这也多亏盲人志愿者提供的一些帮助.

作者：Jennifer Couzin-Frankel；胡德良 刊期： 2010年第05期

当我发现爸爸有了外遇

口述:瑶瑶,女,16岁我的父亲是一位国家干部,在我心目中,他是一个正直、廉洁奉公、受人尊重的领导,与那些鸡鸣狗盗之事完全不可能沾边.虽然我的父亲和母亲之间共同话语很少,但是他们却没有闹过大的矛盾.在我的眼中,父母的婚姻还算是幸福的.

作者：周婷丽 刊期： 2010年第05期

输液速度不可随便调

输液室里: 护士:李瑞,你现在输的这个药是硝酸甘油,必须以每分钟10滴的速度慢滴,你千万不要自行调速,否则后果会很严重. 李瑞:不是吧,护士小姐,每分钟10滴,那我得滴到何年何月去了,我工作很忙的,没时间在这里耗着啊.

作者：易琳；万长秀 刊期： 2010年第05期

饮酒法则:每日不宜超过15克

喝酒利弊辩证看有一种观点认为:酒是对健康有害的物质,因此,如想长寿,则不宜饮酒.实际上这种观念是错误的.如糖尿病人不宜吃含糖食物,高血压忌吃含脂肪高的食物,但我们不会说含糖食物、含脂肪的食物都是有害物质.

作者：任宏宇 刊期： 2010年第05期

准妈妈乳房护理三部曲

第一步:乳房的支托孕期,乳房在体内激素的刺激下,将会产生一系列变化:乳腺管增生,乳腺泡发育,乳房组织发育增大,乳头易勃起,对刺激敏感.孕妇常有触痛、胀等不适感.此时,穿戴合适的乳罩可达到满意的效果.首先,穿戴乳罩支托乳房,避免乳头与内衣的接触,可减轻不适.

作者：周建跃；温红蕾 刊期： 2010年第05期

性角色扮演过火伤『性』福

妻子:夏晓朵,女,30岁我们的婚姻进入第五个年头,激情已搁浅在死海之中.曾经的性福在彼此身体的熟稔里慢慢平淡下来,我再也找不到新婚之初的狂热,即便过性生活,也如例行公事般乏味.

作者：薛胜 刊期： 2010年第05期

害怕受伤害,背着壳的女人幸福在哪里

讲述人:素青,女,24岁我是一个思想很保守的女孩.小时候由于意外事故,我的脸上留下了一个难以祛除的伤疤.这件事对我打击很大,也给我的心理蒙上了很大的阴影,虽然已经走过了二十多个年头,但一直到现在,我都无法自信起来.

作者：苏芩 刊期： 2010年第05期

疾病背后的疾病

看似毫无关联的疾病之间其实有必然的联系,有的直接互为因果,有的是间接联系,有的相互转化.表面看似简单的疾病常常受其他疾病的影响.看清这些疾病间的关系,有利于真正地对抗疾病.

作者：刘俊；杨操；贾玉林；李卫平 刊期： 2010年第05期

听耳机时嚼口香糖可保护听力

很多年轻人喜欢边嚼口香糖边听音乐,虽然看起来有些不雅,但湘雅医院耳鼻喉科田湘娥教授认为,听耳机时嚼口香糖能保护听力.

作者：谢明霞 刊期： 2010年第05期

喂养不当宝宝易便秘

正常新生儿在出生后24小时内排出胎便,3天内排尽.初,孩子每天的大便次数为3-6次,过几周后,大便的次数可能会减少到每天1-2次,这都算正常.但是有时候宝宝两天才有一次大便就要注意了,一定要去看看大便的颜色和形态.如果大便干结、偏硬、色着沉,排便困难,那么宝宝可能便秘了.

作者：黄姗 刊期： 2010年第05期

延年益寿佳品:葡萄干

硼与雌激素的作用相似硼是一种微量元素,人体对这种矿物质的需求很少,硼在人体中有着与雌激素极其相似的作用,治疗疾病疗效惊人.早在1987年,美国农业部人类营养学研究中心主任费罗斯特·尼尔森发表了一份关于硼的作用的研究报告.他在报告中介绍了硼可减少绝经后妇女患上骨质疏松的几率.硼也经常被医生用来治疗由于雌激素缺乏而引起的各种身体上的不适.

作者：芦会莉 刊期： 2010年第05期

老年人睡前吸氧助睡眠

吸氧选对流量与时间 吴开松主任介绍,对于需要氧疗的一般患者而言,氧气的浓度一般在30%左右,不要超过35%,氧疗时间不宜过长,氧疗时间过长会引起头晕、胸闷等症状,还会引起氧气中毒,所以判断氧疗时间的标准应该是以自身症状改善的程度而定.

作者：易琳；高翔；郑昊；吴开松；祝炜 刊期： 2010年第05期

容易忽视的气象病

下雨天气体重增加:一组来自阿伯丁大学的研究数据发现,糟糕的天气让节食减肥更加困难.研究人员发现,那些超重人体内的维生素D含量较低,大量的维生素D能够在血液的影响下生成一种叫做瘦素的激素.而维生素D需要身体多见阳光才能产生.

作者：杨筱亦 刊期： 2010年第05期

为啥宝玉在秦可卿卧室做性梦——《红楼梦性爱揭秘》2

在红楼十二钗中,秦可卿既是一个美丽多姿且温柔可爱的女性,同时又是一个多有越轨行为的乱伦者.她长得袅娜纤巧,性格风流,行事又温柔平和,深得贾母等人的欢心.

作者：聂鑫森 刊期： 2010年第05期

长期酗酒易引发食管癌

今年75岁的覃先生,从20岁开始就喜欢上了喝酒.每天中晚餐他都会喝酒,少则半斤,多则1斤多.几十年过去了,他已完全离不开酒瓶子了.

作者：张传生 刊期： 2010年第05期

健康寻呼台

作者： 刊期： 2010年第05期

数说健康

作者： 刊期： 2010年第05期

止咳药,用对才有效

止咳药治标不治本所有的止咳药物都是治标不治本,仅能控制咳嗽症状,对于导致咳嗽的病因,没有任何作用.因此,如果咳嗽症状短期内不能完全消失,应该到医院进一步检查和治疗.

作者：杜学峰 刊期： 2010年第05期

脑瘤信号易被误读

60多岁的罗姥姥住在长沙某社区,近两年她右侧手和脚越来越没有劲,右边脚尤其严重,基本上已经不能行走,家人认为她可能是脑梗塞之类的脑血管病造成的症状,隔两天就带她去社区医院扎针灸,做做按摩和运动,但情况却无明显改善.远在北京学医的外孙女打电话过来,建议姥姥去大医院做个CT,结果出来才知道原来是脑膜瘤,压迫神经,并累及脚运动区.

作者：谢明霞 刊期： 2010年第05期

开心一刻

作者： 刊期： 2010年第05期