害怕受伤害,背着壳的女人幸福在哪里

古人如何保健耳朵

我国古代有一种保养耳朵的方法,叫心肾相交法.顾名思义,就是需要心肾相通,通过让心火与肾水关系相协调的方法来让人体的阴阳气机协调,以达到养生的目的.

作者：曲黎敏 刊期： 2010年第05期

脂肪肝患者,常吃这些菜

荠菜--荠菜是十字花科植物.当入春返青时,到处可挖到野荠菜,也可移植家种.荠菜性平味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐,对脂肪肝患者具有去脂消炎的作用,对脂肪肝发展成肝硬化者可缩短凝血酶原时间,并具有止血功效.

作者：陈明莲 刊期： 2010年第05期

前沿视听间

作者： 刊期： 2010年第05期

小心!大脑会发霉

听说过没?大脑会发霉.42岁的周女士,分娩后半年出现头痛,有时伴有低烧,刚开始还以为是感冒,口服感冒药后,头痛有所减轻,但并没消失,慢慢地病情逐渐加重,并出现呕吐.在当地医院检查脑CT正常,医生让她回家吃药治疗.近几天,周女士呕吐加剧,伴有视力模糊,家人意识到病情严重,到大医院就诊.住院后进行腰穿检查,发现脑脊液里有霉菌--新型隐球菌.

作者：邢宏义 刊期： 2010年第05期

高血压患者宜多吃茼蒿

茼蒿的药效茼蒿富含丰富的维生素、胡萝卜素、核黄素、钙、磷、钾、铁、锌等营养元素,还含有特殊香味的挥发性精油以及胆碱等物质.

作者：陈玉琴 刊期： 2010年第05期

数说健康

作者： 刊期： 2010年第05期

延年益寿佳品:葡萄干

硼与雌激素的作用相似硼是一种微量元素,人体对这种矿物质的需求很少,硼在人体中有着与雌激素极其相似的作用,治疗疾病疗效惊人.早在1987年,美国农业部人类营养学研究中心主任费罗斯特·尼尔森发表了一份关于硼的作用的研究报告.他在报告中介绍了硼可减少绝经后妇女患上骨质疏松的几率.硼也经常被医生用来治疗由于雌激素缺乏而引起的各种身体上的不适.

作者：芦会莉 刊期： 2010年第05期

输液速度不可随便调

输液室里: 护士:李瑞,你现在输的这个药是硝酸甘油,必须以每分钟10滴的速度慢滴,你千万不要自行调速,否则后果会很严重. 李瑞:不是吧,护士小姐,每分钟10滴,那我得滴到何年何月去了,我工作很忙的,没时间在这里耗着啊.

作者：易琳；万长秀 刊期： 2010年第05期

安慰奶嘴,宝宝该不该用

前两天,一位患儿家属咨询我,说他4个月的女儿一直是母乳喂养,夜间入睡安静,可近孩子的母亲由于精神紧张导致母乳明显减少,不能满足孩子的需求,只好用牛乳代替.可是用牛乳代替后,孩子吸吮很差,孩子老是哭闹,弄得全家人精疲力竭.

作者：颜华 刊期： 2010年第05期

止咳药,用对才有效

止咳药治标不治本所有的止咳药物都是治标不治本,仅能控制咳嗽症状,对于导致咳嗽的病因,没有任何作用.因此,如果咳嗽症状短期内不能完全消失,应该到医院进一步检查和治疗.

作者：杜学峰 刊期： 2010年第05期

开心一刻

作者： 刊期： 2010年第05期

疾病背后的疾病

看似毫无关联的疾病之间其实有必然的联系,有的直接互为因果,有的是间接联系,有的相互转化.表面看似简单的疾病常常受其他疾病的影响.看清这些疾病间的关系,有利于真正地对抗疾病.

作者：刘俊；杨操；贾玉林；李卫平 刊期： 2010年第05期

当我发现爸爸有了外遇

口述:瑶瑶,女,16岁我的父亲是一位国家干部,在我心目中,他是一个正直、廉洁奉公、受人尊重的领导,与那些鸡鸣狗盗之事完全不可能沾边.虽然我的父亲和母亲之间共同话语很少,但是他们却没有闹过大的矛盾.在我的眼中,父母的婚姻还算是幸福的.

作者：周婷丽 刊期： 2010年第05期

张步桃花草养生诊疗单——《小病不求人》之十

作者： 刊期： 2010年第05期

听耳机时嚼口香糖可保护听力

很多年轻人喜欢边嚼口香糖边听音乐,虽然看起来有些不雅,但湘雅医院耳鼻喉科田湘娥教授认为,听耳机时嚼口香糖能保护听力.

作者：谢明霞 刊期： 2010年第05期

饮酒法则:每日不宜超过15克

喝酒利弊辩证看有一种观点认为:酒是对健康有害的物质,因此,如想长寿,则不宜饮酒.实际上这种观念是错误的.如糖尿病人不宜吃含糖食物,高血压忌吃含脂肪高的食物,但我们不会说含糖食物、含脂肪的食物都是有害物质.

作者：任宏宇 刊期： 2010年第05期

光线为何会使偏头痛加剧

偏头痛患者疼痛时通常会回到黑暗的房间或者拉下窗帘,因为任何光线都会使难以忍受的疼痛加剧.现在科学家们认为,他们知道了其中的原因,这也多亏盲人志愿者提供的一些帮助.

作者：Jennifer Couzin-Frankel；胡德良 刊期： 2010年第05期

孩子沉溺玩具并非都不好

3岁的小兰近特别爱在家里玩玩具,一边玩,一边自言自语;玩得特别专心的时候,连妈妈叫她,她都听不见.妈妈看着有点害怕,生怕小兰患上孤独症,变成自闭的孩子.妈妈有时让小兰跟她-起到花园玩耍,可跟玩具们玩得正开心的小兰,总表现出不情愿.妈妈很不理解,小兰这是怎么了?

作者：黄琴 刊期： 2010年第05期

被蜂蜇伤,如何是好——《家庭急救书》连载之三

阳春三月,是外出踏青的好时机.春暖花开,蜜蜂也随之嗡嗡来,一旦被蜇伤了如何是好?由于蜂的毒素有易溶于水的特性,所以,当被蜂蜇伤时,首先用拔毛镊子等拔出蜂的刺,然后用自来水冲洗伤口.接下来就可以将毒素从伤口吸出来了.这时,请不要用嘴直接吸取毒素,可以用市场上卖的便携式吸管等.在这之后,涂上含有类固醇和抗组胺药的软膏,必要时对受伤部位进行冷敷并去医院.此外,人们常说在被蜂蜇伤后用氨水或者小便冲洗会比较好,但是由于蜂毒接近于中性,仅仅淋上氨水也不见得有很好的效果.

作者： 刊期： 2010年第05期

书中自有长寿果

文人墨客多长寿读书看报使人长寿,这并不是什么天方夜谭,也不是文人墨客凭空杜撰,根据我的观察,作家、学者中除遭遇突发变故如徐志摩,或太过勤奋、写作玩命、昼夜不息者如路遥,余下的十有八九都可健康长寿,安享天年.终身做学问的人,寿命往往不亚于与他们同时代的企业家、政客、科学家乃至艺术家.

作者：赵春 刊期： 2010年第05期