苏秋
我国是世界上烟草生产和消费的大国家,已拥有3.2亿人的吸烟队伍.香烟的消费量已从20世纪中叶的1000亿支增长到目前的20000亿支,占全球总消费量的1/3.我国也是受烟害很严重的国度,有许许多多的人死于与吸烟有关的疾病.
作者：温长路 刊期： 2012年第04期
急腹症是腹部急性疾病的总称,以急性腹痛为主要表现,具有发病急、变化快、病势重的特点,如果不及时就医,很快就会加重病情,严重时甚至会危及生命.腹腔是人体大容积的体腔,里面包含着许多脏器器官,如肝、胆、脾、胃、肠、胰腺、肾脏、膀胱以及女性的子宫、卵巢等器官组织.当某个器官发生了阻塞或炎症时,就会出现急性腹痛及伴有相关的其他症状.按照急腹症的病理特征,一般可分为梗阻性急腹症和炎症性急腹症两大类.
作者：沈权民 刊期： 2012年第04期
在人生的各个阶段,有着不同的心理卫生内容.如果不讲究心理卫生,同样也可使人得病,甚至置人于死地.尤其是对于老年人,更应该讲究心理的卫生.一、防止骄傲和自卑心理:一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计了自己.自卑的人则是看不到自己的优点,而过低地估计了自己.这两种心理状态都是不能对自己作出全面、正确地评价的结果.老年人的知识和才能可以是骄傲的资本,拥有的财富和权力也可以是骄傲的本钱.
作者：张远桃 刊期： 2012年第04期
风筝,又名风鸢、纸鹞,是具有悠久历史的一种民间工艺品,素有“艺术之花”的美称,其融科技与艺术于一体,奇巧百出,风姿各具.
作者：缪士毅 刊期： 2012年第04期
“妈妈你唠唠叨叨真烦!”7岁的女儿捂着耳朵,面露不耐地对苏静说.“是呀,你妈妈像个碎嘴老太太似的.”丈夫在一边接着女儿的话说道.“你说什么?我难道不是为了你们好?我为这个家少操劳了吗?”苏静歇斯底里地向丈夫喊.女儿被惊呆了,丈夫对这场暴风骤雨始料不及,于是拉着女儿下楼了.剩下苏静自己,大哭起来.
作者：杨小燕 刊期： 2012年第04期
中国有句保健谚语,叫做“春天孩儿面,一天变三变”.春季,大地回暖,万物更新,是一年中美好的季节.然而,由于这个季节温差悬殊,也是各种疾病的多发季节,稍不注意,就会引发新病或旧病发作.现代养生家都认为,春天人体阳气升发,与春之阳气相应,《黄帝内经》中记有“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则,长期以来,对人们养生防病、抗老防衰起着重要作用.
作者：哈尔 刊期： 2012年第04期
《续世说新语》载:“枇杷黄,医者忙.”是说枇杷黄了,时已夏季,容易发生各种传染病,医生也开始忙起来了.“淮山侧畔楚江阴,五月枇杷正满林.”这是唐代诗人白居易对枇杷的赞美.枇杷在汉代已成为主要果树,在唐代已流传至日本,故唐代诗人杜甫有“杨柳枝枝弱,枇杷对对香”之誉.枇杷鲜嫩多汁,酸甜适口,是初夏的唯一佳果,此时,樱桃已过,其它水果尚未成熟,故又有“枇杷黄,果子荒”之说.
作者：胡献国 刊期： 2012年第04期
大凡迈入中年门槛的男人,不管你是否情愿,都要面对前列腺这个器官.因为你已到了前列腺疾病的高发年龄段,说不准哪个时候就撞上它了.要想躲开它,除了平时精心养护外,别无他法.
作者：兰晓雁 刊期： 2012年第04期
退休了,人生的航船终于停靠在宁静的港湾,顿感心情舒畅.退休后是人生好的年华,也是人生多彩的一段时间.自己当家作主,干自己想干的事,所以有人称之为人生第二春.
作者：梁占生 刊期： 2012年第04期
作为一种避孕工具的节育环,深受广大婚后需要避孕的夫妇欢迎.这是因为,放了环以后,既可达到避孕目的,又不影响性生活的和谐,还能避免口服避孕药发生漏服、药物受潮变质等等的麻烦.所以,安放节育环已成为产后常用的一种避孕措施.据某妇产科医院计划生育门诊统计资料显示,产后以放环作为避孕的人数,占到总的避孕方法的80％之多,这足以说明,放环是一种安全、可靠的避孕措施.
作者：冯桃莉 刊期： 2012年第04期
春天来了,暖风吹拂,万物复苏,桃红柳绿,鸟语花香,春光醉人.此时正是春游的大好时光.走,让我们春游去.翻过一道道山梁,走过一条条小道,投身大自然的怀抱,走向属于春天的芳草地,去享受大自然给予的厚爱,去感受大自然无所不在的生命力.
作者：李盛仙 刊期： 2012年第04期
在中草药中有许多被称为“人参”的中药,现举例如下.沙漠人参——肉苁蓉肉苁蓉是补肾壮阳类中药材,肉苁蓉寄生在梭梭和柽柳(这些被寄生的植物称寄主植物)的根部.在我国主要分布在内蒙古、宁夏、甘肃、新疆、青海等沙漠地区,系野生资源.独特的地理环境和气候条件,使这些地区生长的肉苁蓉个大、肉厚、味甜,被誉为“沙漠人参”.《本草纲目》记载肉苁蓉,“此物补而不峻,故有苁蓉之号”,“其温而能润,补而不燥,滑而不泻,常补不峻”.肉苁蓉具补肾阳、益精血、润肠通便之功效,可治阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等肾虚症状,对治疗妇女不孕、腰膝发软等症也有良好的功效.
作者：汗思 刊期： 2012年第04期
豆腐渣,顾名思义,就是以大豆(黄豆、黑豆、青豆等)为原料,做豆腐、磨豆浆过滤后剩下的渣子.有人会说:豆腐和豆浆已经把豆子中的精华成分取走了,滤剩的豆腐渣子还有什么营养?还有什么功能呢?
作者：胡才 刊期： 2012年第04期
什么是血尿酸升高?即指血液中尿酸含量超过420微摩尔/升.女性的正常参考值约比男性低60～70微摩尔/升,通常要到停经后尿酸值才逐渐上升,并接近成年男性的数值.儿童的正常参考值较低,约在180～300微摩尔/升.知道尿酸过高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,如肥胖、药物(如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等)、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等,这些都会引起尿酸升高的.无症状高尿酸血症患者(即从未有痛风性关节炎发作或含尿酸成分之尿路结石),通常不需要药物治疗,可从控制饮食着手,只有极少数患者需要用药.
作者：董飞侠 刊期： 2012年第04期
人类的心脏时时刻刻都在运动,就像全身的“发动机”.众所周知,汽车的发动机需要定期保养,才能避免事故的发生,人体亦应如此.可是,很多人都是在自己的心脏有了问题以后才来看病.殊不知,心肌梗死一旦发生,对心脏等的创伤巨大,很难补救.
作者：孙东 刊期： 2012年第04期
晓琳还清楚地记得第一次见到丈夫时冒出的念头:“他真性感,健美的肌肉,紧身的牛仔裤……走路的姿势那么迷人.”而如今,她与丈夫走过了8年的婚姻生活,36岁的丈夫阿朗依然英俊潇洒,可晓琳却熟视无睹了,“他每次要求做爱,我都提不起一点兴趣,一天到晚筋疲力尽的我哪有这份心思.”
作者：吕莉 刊期： 2012年第04期
蒲公英又名婆婆丁、黄花郎、黄花苗、黄花地丁等,为菊科多年生草本植物,生于山坡草地、田埂路边,春夏秋三季采收,是近年来国内外研究开发的植物类药品和食品之一.但在过去,蒲公英只不过是一种野草,现在亦可大棚种植.
作者：范士忠 刊期： 2012年第04期
2012年为农历壬辰年,生肖排列属龙,又称龙年.有趣的是,大自然有许多以“龙”命名的景观,在龙年的春天,有机会看看“龙”景,别有一番情趣.龙头石位于安徽黄山桃花峰下桃花溪畔,因石形似龙头而得名.石上有老一辈革命家董必武手书“龙头”题刻.石下有白龙潭,前有白龙桥.大雨后溪水暴涨,犹如白龙飞舞,气势壮观非凡,此处所镌刻的“且听龙吟”四字,正道出了其特点.
作者：沃野 刊期： 2012年第04期
闲暇之余,再次拜读文学巨匠茅盾的名作《可爱的故乡》,又一次想起了他的故乡——浙江桐乡市乌镇,想再次去乌镇走一走,去领略乌镇这一江南水乡的风韵,去品味乌镇那诱人的美食.
作者：耕耘 刊期： 2012年第04期
在食品王国中,有很多“成对”出现的食物,如红豆绿豆,青椒红椒、黑芝麻白芝麻、西兰花菜花等等,其营养成分都各有所长.而在木耳中也有“黑白双雄”之分,营养价值也常为人们津津乐道.
作者：石柱国 刊期： 2012年第04期
养生月刊杂志
主管:浙江省中医药管理局
主办：浙江省中医药研究院
