认识危象积极施救(上)

你会哭吗?

当读者看到这个题目的时候,一定会想,谁不会哭,从出生时的第一声啼开始,婴儿时期是用哭来表达自己的需要,饿了要哭,渴了要器,尿了要哭,睡醒了要哭,想睡了还要器,但随着年龄的增大,越来越多的人,尤其是男人们,不会哭了,也不知道如何器.

作者：方舟 刊期： 2004年第09期

认识危象积极施救(上)

高血压病、糖尿病、甲亢等等,这些病名大家也许并不陌生,或许我们周围的家人、同事、朋友或领导中就有人患有这类疾病.

作者：胡智伟 刊期： 2004年第09期

好记性吃出来

记性不好,办事能力下降,对学习、工作、生活的负面影响可想而知.记性不好怎么办?注意饮食调整,科学进食是应对的方法,好记性是可以吃出来的.人们平时所说的记性不好就是健忘,健忘是指记忆力差,遇事善忘的一种病症.健忘实际上也是一种主观症状,有的表现为记忆力逐渐减退,有的表现为突然记忆力障碍.记忆有短时记忆和长期记忆之分,刚刚讲过的话、刚刚做过的事,转身就忘了,这是短时记忆丧失;对儿时的事情淡忘了,过去一些重要的事件总是回忆不起来,这是长期记忆障碍.

作者：竹溪 刊期： 2004年第09期

快乐就在我们身边

我们每个人都有过不快乐的时候,也许听了下面这个故事,会改变你对快乐的看法.公共浴池里有一位搓背女工,每次见到顾客去都要问:搓背吗?顾客说:不用,谢谢.女工说:老熟人了,可以少收钱.顾客依然摇头.可你自己怎么搓呢?女工真挚地担忧着,不要钱给你搓,可以吗?顾客很惊讶,忍不住问:那你图什么?女工说:我是干这个的,这是我的工作.确实,工作本身就是美丽的,工作过程就是快乐的;生活本身也应该是美丽的,快乐的.

作者：齐齐 刊期： 2004年第09期

经典诵读--一种防病强身的妙法

几年前,南京考生蒋昕捷撰写的文言作文<赤兔之死>成为了中国恢复高考制度以来第一例满分的文言作文.2003年,北京、甘肃等地的考生也以文言作文获得高考作文的满分.

作者：蓝晟 刊期： 2004年第09期

我治好了颈椎病

去年春天,我正在看书,忽然眼睛一黑,看不见了,不一会又好了,当时也没在意.隔了不久,有一天晚上,忽然感到头晕,天旋地转,差一点跌倒,立即坐下,不一会又好了.

作者：汪泽 刊期： 2004年第09期

遇仙桥头赏奇诗

桃花源既有武陵问津的穷林桥,渔郎出源的问路桥,秦人望月的自乐桥,还有瞿童得道的遇仙桥……遇仙桥得名已久,但真正在桥上遇仙的人只有黄道真、瞿柏庭和桃花姑娘而已,他们一经仙人指点,或骑鹤飘飘升遐,或拂麈渺渺藏踪,给后人留下一缕淡泊的憧憬.

作者：解黎晴 刊期： 2004年第09期

五步按摩法治愈耳鸣

10年前,笔者在干家务活时,突然感觉右耳听到一种机器隆隆声,顿时耳朵里像塞了一团棉花,听力也随之大减.医院诊断为神经性耳鸣、耳聋.经中西医多方治疗,均未见明显效果.我后来在一本医书上见到介绍按摩耳穴能治病的方法,从此就试着做耳部按摩.坚持每天早中晚3次按摩,每次10分钟.经过5年的时间,耳鸣现象基本消除,听力也大有改善.在多年的按摩实践中,我总结出方便可行的耳部五步按摩法,其具体的操作方法如下.

作者：张德荣 刊期： 2004年第09期

果品药效录

作者：王士雄 刊期： 2004年第09期

时空组景鸦雁传神

在历代帝王之中,乏治国之道而又具艺术才华的,宋徽宗恐怕是家喻户晓的一个了.

作者：劳勗 刊期： 2004年第09期

糖尿病门诊中的病人教育

病人教育是一门新兴的学科,国外一些医学院校还设立有专门的病人教育研究室.

作者：白清 刊期： 2004年第09期

孕妇禁用西药多

一位来自农村的孕妇,因左眼红肿,异物感,无外伤史,在当地买了环丙沙星滴眼液滴了2天无效,然后去询头号妇产科医生,能不能用这种眼药水,她得到的答案是:肯定不能用.

作者：倪蕊芝 刊期： 2004年第09期

胆囊也会生息肉

好友张某昨天单位组织体检,在进行B超检查时发现有0.5厘米大小的胆囊息肉,医生叫他定期检查,他感到奇怪:我没有任何的不舒服,怎么会得胆囊息肉的?听说胆囊息肉容易恶变,因此很是担心.那么到底什么是胆囊息肉?什么样的人易患胆囊息肉?得了胆囊息肉怎么办?笔者对这些问题简述如下.

作者：楼营 刊期： 2004年第09期

话说菱角

深秋,江南水乡,大港小河,菱叶碧绿,菱叶下的菱角,绿里透红,宛如玛瑙翡翠.

作者：范士忠 刊期： 2004年第09期

原生橄榄油--可以吃的化妆品等9则

作者： 刊期： 2004年第09期

用数码相机拍摄微距照片

也许你并不在意路边的红小花朵,或者不会注意微距镜头1:1的成像大小到底和我们平时看到的世界有多少大的区别.

作者：刘莨 刊期： 2004年第09期

书法基础讲座(九)

汉字的偏旁部首,少说也有250个之多,无法一一论述,现史能就常见的偏旁部道写法,选择性地作些说明.

作者：徐弘道 刊期： 2004年第09期

藕肥食药俱宜人

七月菱角八月藕.到了农历八月,适值秋令时节,正是鲜藕应市之时.民谚曰:荷莲一身宝,秋藕补人.可见,到了秋天是食藕的大好时节,应时之品,合时节,能养人.藕既是养人的食品,而我国从古至今,又将它作为祛除某些疾病的药品,集食品与药品一身的藕,于我们的日常生活大有益处.

作者：郑建功 刊期： 2004年第09期

孕产妇常见病食疗法

临床用药物治疗孕产妇的疾病,必须时时顾及胎儿,昼避免毒副作用影响母子,带来不可挽回的损失.

作者：方煦 刊期： 2004年第09期

按摩手足可长寿

中医认为,许多疾病都是由于经络不通而引起的.人体有12条经脉,其中肺经、大肠经、心包经、三焦经、心经、小肠经是以手指为出发点,而脾经、肝经、胃经、胆经、膀胱经、肾经则是通过脚趾的,因此,只要对手足经常进行按摩,就可以促进全身经络畅通,气血调和.笔者依下列方法按摩手足,取得显著养生之效.

作者：蔡振扬 刊期： 2004年第09期