范斌
三八妇女节即将到来,想和大家聊聊女性相关的话题.多年前,设立三八妇女节的初衷是为了纪念女性敢于维护自己的权利,敢于表达自己的主张,敢于说“我要”,敢于说“我不”.多年来,社会上也一直有人在高喊“关爱女性”“男女平等”,可是女性受侵害的事件实在不少.喊了那么多年的口号,到头来却发现,很多我们不愿看见的恶性事件依旧在上演.
作者：于瑛琦 刊期： 2018年第3期
前些日子,河北邢台一位35岁的李女士,妊娠38周时在家突然破水,家属用平车将患者推送到医院.医生询问病史,得知患者在七年前进行过一次剖宫产手术.综合考虑病情后,医生认为需要立即再次行剖宫产手术.手术过程很顺利,全家人非常高兴.可是,手术后第3天,产妇开始腹痛、腹胀,连翻身都困难.医生发现产妇全腹部膨隆,叩诊呈鼓音,怀疑是肠梗阻.医生先后给予人工辅助通便、灌肠等治疗,效果也不理想,后行胃肠减压术,李女士的症状才慢慢缓解.
作者：王华英 刊期： 2018年第3期
很多人可能都有这样的误解,以为性爱就是“啪啪啪”,只要时间长就好,只要器大活好,就会有完美的性爱体验.其实这是绝对错误的.完美的性爱如同一首瑰丽、雄壮的交响曲,需要完整的序曲、高潮和尾声.如果把前戏比作序曲,激情四射的性爱过程形容为高潮,那么性后戏就是这首曲目的尾声.所以,完美的性爱需要有完整的前戏和后戏.
作者：刘德风 刊期： 2018年第3期
他是中国近现代十大茶叶专家之一,且是其中长寿者;他是教授级高级农艺师,享受国务院特殊津贴专家;他创办福建省第一所茶校和第一个茶业改良场;他创办了全国第一个茶叶研究所;他设计、创造了中国第一台手推揉茶机,结束了中国茶农千百年来用脚揉茶的历史,极大地提高了功效,提升了茶叶的质量;他晚年致力于茶文化的倡导和茶叶审评技术的传授,提出“俭清和静”的中国茶礼;他从出生到离世经历了108年;他从住进医院到离开人世则经历了108天.他就是中国茶业界之泰斗张天福.
作者：杨璞 刊期： 2018年第3期
完成生娃任务后,让妈妈们头疼的就是,怎么做才能不再中招.避孕方法有很多,也没有完美的方式,应根据年龄、生育要求、健康状况等,选择适合自己的安全方法.通常来说,避孕措施主要分为四大类:屏障类,如使用避孕套;激素类,如服用避孕药;长效方法,如使用宫内节育器或植入物;永久性方法,如绝育手术.不同方式避孕的原理不同,效果也有差异,在做出选择前,有必要先了解一下不同避孕方式的特点.
作者：管燕 刊期： 2018年第3期
各家媒体的饮食健康板块都喜欢给读者提建议,每条建议都言之凿凿,而且都有科学论文为之背书.但是,看多了就会发现,很多饮食建议都是相互矛盾的,让人无所适从.比如,以前专家们都说低脂饮食健康,于是大家就连喝牛奶都要喝脱脂的.可进一步研究却发现,脂肪并没有大家想象的那么罪大恶极,适量的脂肪不但没有坏处,甚至是必须的.与此相反,此前一直被认为是健康食品的碳水化合物反而是不好的,甚至逐渐成为了人民公敌.再比如,以前专家们都认为像阿巴斯甜这样的人造甜味剂有助于减肥,但后续研究却发现这类代糖吃多了也会让人发胖,而且还会增加糖尿病的风险.
作者：袁越 刊期： 2018年第3期
流言:近年来,有很多家长听说“匹多莫德”这种药可以提高孩子免疫力.随着和睦家医院药师冀连梅近写的一篇文章《一年狂卖40亿的匹多莫德,请放过中国儿童!》的发表,匹多莫德这种药引起社会更多的关注.类似的,还有人听说吃某些食物或保健品可以增强免疫力,例如吃点冬虫夏草、灵芝孢子粉、人参,喝点蜂王浆、鸡汤,补点锌、补点硒等等.那么,吃这些食物就能增强免疫力吗?人的免疫力真的可以“调节”吗?
作者：王月丹 刊期： 2018年第3期
刘女士今年48岁,半年前出现了月经不规律,经期延长达50天左右,且月经量较之前明显减少.她偶尔还有心慌的感觉,出汗较以前也明显增多.刘女士的症状就属于更年期综合征的典型相关“变化”.
作者：全毅红；黄征宇 刊期： 2018年第3期
安安刚满11个月,已经不满足于在地上爬来爬去了.这让安安妈妈的心情变得复杂起来,脑子里既充满了对宝宝走路的期待,同时也塞满了各种不安与问号,不知道该怎么应对.有人告诉安安妈妈,宝宝学步就是一个水到渠成的过程,只需耐心等待.也有人说,家长应该好好把握宝宝学走路的黄金时期,学步鞋、学步车齐上阵.那么,到底如何帮助宝宝迈开健康安全的第一步呢?安安妈妈决定寻求专家的帮助.
作者：代英 刊期： 2018年第3期
亲爱的女性朋友们,你们知道女性与男性除了相貌不一样外,内在的不同是什么吗?大家都知道,上天赋予我们女性具有生育的能力,这个能力源于女性具有特殊的器官:乳房、子宫、卵巢、输卵管、阴道、外阴.随着年龄由小女孩发育到十来岁的少女,卵巢逐渐发育成熟开始排卵、分泌激素,女性不断发育成熟,完成结婚、生育.随着年龄渐老,卵巢功能衰退,女性逐渐丧失生育能力,进入更年期.女性的一生在不断代谢、转变中,每个器官都可能会发生变异、发生癌变.
作者：张蓉 刊期： 2018年第3期
李女士患青光眼十多年了,她辗转各地大医院求治,但效果不理想.去年,她从湖南赶到北京,专家告诉她,她的青光眼已是晚期,确实很难逆转.然而李女士并不相信,近又在朋友的推荐下开始关注一种前沿的治疗方法——注射干细胞,据说可以治愈青光眼.听说费用不菲,李女士有点犹豫,但“治愈”的诱惑太大,李女士还是想试试.
作者：余运西 刊期： 2018年第3期
近年来,我们经常看到关于突发性耳聋的新闻报道.在大家印象里,只有中老年人才容易发生突发性耳聋.但令人不解的是,很多年轻人也会出现突发性耳聋.这到底是怎么回事呢?耳聋有哪些种类按照听力损失的程度,耳聋可以分为轻度、中度、中重度、重度、极重度5型,需要在安静的隔音室内进行听力学检查才能明确,不过大家在日常生活中也可大致估计出来.
作者：拱月；李永新 刊期： 2018年第3期
青春常驻是人们的美好愿望,而皮肤作为人体大的器官,能直接反映一个人的健康衰老状态.用于提高“颜值”的化妆品、保健品、美容手术等种类繁多,爱美人士常常为美一掷千金毫不吝啬.可是,美容化妆品有可能导致过敏、损伤皮肤等问题,美容手术操作不当甚至能毁容,此类报道并不罕见.而提倡“以内养外”的中医美容,以其安全有效、调节体内平衡等优点,日渐获得爱美人士的认同.
作者：范斌 刊期： 2018年第3期
补血是女性朋友关心的话题,民间也流传着各式各样的补血方法.有人认为吃富含“造血原料”的食品可以补血,有人认为服用药膳可以补血,还有人觉得只要养成良好的生活习惯和保持心情舒畅就可以养血……传承五千年的祖国医学有其精妙的补血经验,那么从它的角度来看,女人该不该补血?为什么要补血?日常生活中有哪些常见的药食同源补血佳品?补血有哪些注意事项?
作者：董莉 刊期： 2018年第3期
结核病,曾经的“白色瘟疫”,时至今日仍然是全球以及我国重大的公共卫生挑战.目前,全球每年新出现的结核病患者为800万～1000万,死亡130万.也就是说,每1秒就会新出现一名结核病人,每15秒死亡一位结核病人.我国结核病疫情也非常严重.我国每年新出现结核病人150万,死亡13万,结核病发病人数居全球第三位.更为严峻的是,近年来耐药结核病疫情问题日渐突出.下面,就让我们一起重新认识一下结核病这个“老对手”.
作者：李亮 刊期： 2018年第3期
常言道,女人如花.花是植物的生殖器官,植物通过花粉的传播来繁殖后代.自然界的花要经历风吹雨打,女性的生殖器官也会遭受诸多困扰.只有认识困扰,才能避开风雨,保持娇艳.
作者：谭先杰 刊期： 2018年第3期
鼠疫(黑死病)是人类历史上具毁灭性的流行病,14世纪它在欧洲夺走了2500万人的生命.如今这个瘟神仍然在全球范围内频频出现,让人们谈之色变.正因为如此,才吸引了更多的专业人员对鼠疫进行研究和追凶,以便找到更好的防治措施.
作者：张田勘 刊期： 2018年第3期
婆媳不和有诸多因素就婆媳双方说,一是个性不同.婆媳原来生活在各自家庭,形成不同的个性心理,现在突然生活在一起,会有很多不一致.二是代际差异.婆媳在价值观念、思想意识、生活方式等很多方面,必不可免地会存在差异.三是角色转换.母亲变成了婆婆,姑娘变成了媳妇.这种角色的转换往往会让双方不能很好适应.四是自我中心.人都难免有自我中心意识,婆媳双方也容易从各自的角度来看待家庭问题.五是同性相斥.婆媳都是女人,都有女人心理,于是,同性相斥容易导致婆媳矛盾.
作者：马志国 刊期： 2018年第3期
大家都知道,母乳是宝宝好、健康的食物.母乳喂养可以为婴幼儿生长发育提供理想的营养.宝宝出生后,把孩子喂得壮壮的,是每位妈妈的心愿.可是,母乳喂养成功远没有想象的简单,乳头凹陷、奶水少、乳头皲裂、乳房疼痛……各种状况让新妈妈措手不及.复旦大学妇产科学教授蒋佩茹表示,哺乳不仅是一件很幸福的事,也是一件很辛苦的事,还是一个“技术活”.新手妈妈要有面对难题的勇气,其他家庭成员及社会也要给她们以宽松的环境和足够的关爱.
作者：余运西 刊期： 2018年第3期
“结庐在人境,而无车马喧.问君何能尔?心远地自偏.”这描述的是一种超然世外的心态,这是非常好的人生态度.但是对于有青光眼风险的人,这种心态和方式不可取,如果不积极应对,病情严重者可能失明.
作者：陈威 刊期： 2018年第3期
大众健康杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：健康报社
