紫山
白糖、红糖、冰糖同是人体热量的重要来源,同是糖类营养物质,但在食疗价值上各有千秋.白糖中医认为,白糖性寒,能清肺润燥、舒肝和中、补脾生津,可利咽喉、解酒毒.奥地利研究者对出事汽车司机的血液分析发现,人体血糖偏低时注意力不易集中,因此建议远途司机好随身携带一些白糖,反应会更灵敏.另外,经常喝些白糖水,对便秘和轻度膀胱炎也有一定的疗效,还有助于提高记忆力.
作者:袁生 刊期: 2012年第02期
太爱一个人,你会太在乎他(她)会跟谁在一起,心里是否有你,你的眼球会因为老跟着他(她)而显得迷茫,会牵肠挂肚,患得患失;太爱一个人,你会在想要见到他(她)时神经兮兮地翘首以待,当他(她)离去时又怅然若失;太爱一个人,你会刚说再见却又心生思念;太爱一个人,你会因为他(她)的温柔而满怀甜蜜,更会因为他(她)的冷漠而郁郁寡欢,太爱一个人,会被他(她)牵着鼻子走,如被魔杖点中,完完全全不能自己.
作者:杨森 刊期: 2012年第02期
你有没有发现这样一个现象:聊天时,每个人都想聊自己.当你在东指西划地大谈“昨天晚上,我去倒垃圾的时候,前男友正好开车经过我面前,我额头上刚好长了两颗大痘痘…”当你这样废话连篇,而你对面的人却认真地睁着眼睛看着你,专注而关心的时候,你会觉得这个人是你上道的朋友,是你想倾吐心事的对象.
作者:孙学 刊期: 2012年第02期
无论古今中外,坚强阳刚的男性和温婉阴柔的女性都是人们眼中完美的性别标准.在国外,无论是家长还是社会,都会有意识地培养孩子的性别意识.
作者:正华 刊期: 2012年第02期
我的儿子石延出生以后,我觉得重要的就是孩子的人身安全.今天,我送各位同学5条命.第1条命我们的背心、裤衩覆盖的地方不能让别人碰.除了背心、裤衩,还有一个很重要的地方,就是尊严,人的尊严也不能让别人碰.
作者:刘毕 刊期: 2012年第02期
约翰是美国纽约一家医院的临终关怀医生,一些患者在离世前告诉约翰他们这一生的遗憾.约翰把这些人的遗憾记录整理出来,惊奇地发现他们的遗憾都差不多.经过整理,这些患者的遗憾主要有十种:
作者:余廷 刊期: 2012年第02期
1.一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后(如油、酒、药液)方可进行.2.刮痧板应与人体皮肤呈60°或者90°角,再以施术部位为中心向外周扩大其刮拭范围,操作时还要密切观察患者局部情况,随时询问患者的主观感受.
作者:吴生 刊期: 2012年第02期
血脂异常“猛于虎”伴随着经济社会进步和人类生活水平的不断提高,人们的饮食结构发生了很大的改变.中国疾病预防控制中心1989年到2000年的统计发现:随着收入水平的提高,人们更趋向于消费动物性食物,特别是趋向于消费畜肉类和蛋类食品.而植物性食物,特别是谷类、根茎类食物消费量下降.这种不良趋势使血脂异常发病率大幅上扬.
作者:张维君;康云鹏 刊期: 2012年第02期
在你求婚前,专家们将告诉你,如何判断她是否真是你的另一半.忽略前四五人新南威尔士大学的布鲁斯·布朗教授说:“不要向与你交往的前37%的女性求婚,向下一位求婚,她比前面所有人更合适.”英国男人一生平均有12.7个性伴侣,如果你相信数学,那么排除前四五人.这是基于“优停止”公式,它计算出,为大化你的收益,应何时采取具体行动.
作者:曾林 刊期: 2012年第02期
曾国藩曾在给弟弟曾国荃的一封家书中特别谈到了自己一生中难忘、难堪的4次教训.曾国藩为什么要写这封信给弟弟呢?原来,当时曾国荃刚剿灭了太平天国,被慈禧封为湖北总督,但他在湖北境内得罪了慈禧的宠臣官文,一个月内几次被慈禧严斥,同时京城大小官员也都认为他居功自傲、目中无人.这时的曾国荃可谓精神焦虑、夜夜失眠,甚至一度得了抑郁症,从而萌生了退朝还乡的念想.
作者:魏显 刊期: 2012年第02期
尽管乐观主义者认为未来能找到治愈阿尔茨海默氏症(老年痴呆常见的形式)的方法,但专家们已开始将研究重点转移到预防上.现在,许多研究人员认为,阿尔茨海默氏症和老年痴呆症的其他形式不仅与遗传基因有关,也与生活方式有关.新书《预防老年痴呆症和年龄相关性失忆,从100件简单的事情开始》的作者让·卡珀说:“许多不同的研究都渐渐指向同一个结果,那就是我们30多岁和40多岁时大脑所发生的变化导致了后来出现的老年痴呆症.”
作者:印利 刊期: 2012年第02期
博可牌麦记片是采用国际领先高科技专利技术,按国家食品药品监督管理局GMP的规范要求,以纯越冬大麦嫩苗为原料提取营养生产的天然绿色全营养品.富含200多种细胞所需要的营养素、70多种矿物质、18钟氨基酸(优质小分子蛋白质)、SOD酶等100多种酶、各种维生素、植物黄酮、可溶性膳食纤维、天然叶绿素、二十六烷醇等.能全面均衡有效的补充人体每天所需营养.
作者: 刊期: 2012年第02期
女友中年情变,不得不重现江湖,寻找下半生的伴侣.她很不快乐,总结前半生多少次爱恨分合,后的结论是“我一生没有得到过爱,我爱过的人,都非常不堪.”我说:“以后会遇到好人的,爱你的,也值得被你爱的.”
作者:江新 刊期: 2012年第02期
常听到有人很满足地说,如今该有的都有了.的确,豪宅、轿车、存款……似乎能想到的都有了,可这都是物质的东西.如果细细想想社会上那些不尽如人意之处,还是觉得我们缺了点什么.
作者:志远 刊期: 2012年第02期
◆政治背景超越:富丽华德新动力由全国政协港澳台侨委员会副主任,第八、九、十、十一届全国政协委员,曾多次受到党和国家和领导人接见的陈丽华女士担纲董事长的企业生产,值得放心.
作者: 刊期: 2012年第02期
《红楼梦》堪称“百科全书”式的文化小说,它甚至包含很多经典的养生方法.其中,捶背描写得多,也是《红楼梦》中简单实用的养生法.在《红楼梦》里,捶背的场景比比皆是.如第五十三回写道:“话说宝玉见晴雯将雀裘补完,已使得力尽神危,忙命小丫头来替她捶着,彼此捶打了一会.“第五十七回描述黛玉听到宝玉失去知觉,眼直手脚凉的消息后,“‘哇’的一声,将所服之药,一口呕出,抖肠搜肚,炙胃扇肝的,哑声大嗽了几阵,一时面红发乱,目肿筋浮,喘得抬不起头来.紫娟忙上来捶背”.
作者:怡然 刊期: 2012年第02期
对于“小三阳”肝炎患者使用干扰素治疗,因为存在使用过程中不良反应较多、停药后复发率又很高、注射给药不方便、禁忌症较多、适应面窄等情况,所以,大多数学者不主张“小三阳”肝炎患者,使用干扰素治疗.那么,究竟哪些“小三阳”患者可以通过干扰素治疗大获益呢?以下三类人群可以考虑首选干扰素治疗;
作者:占英 刊期: 2012年第02期
多潘立酮的商品名就是吗丁啉,它是临床广泛使用的一种胃动力药和止吐药,常用于治疗胃排空延缓、胃食管反流病、胃轻瘫,以及各种原因引起的恶心、呕吐等病症.尽管多潘立酮价格低廉,疗效确切,深受人们喜爱,但在个别服用者身上,也会出现一些毒副作用,不能不引起人们的重视.那么,服用多潘立酮有可能出现哪些毒副作用呢?
作者:尚华 刊期: 2012年第02期
知足只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足.这种人对生活没有一点欲求,怎么会创造富有与成功呢?自满自己的总是量好的,甚至认为自己应该成为别人效仿的标准.这种人不屑于与外界来往,他们根本不知道社会进步到什么程度,怎么可能有更高的追求呢?
作者:尚龙 刊期: 2012年第02期
三个阶段,由轻至重人的衰老犹如春夏秋冬、花开花谢,是自然界的正常现象.人们虽然做不到永生,但能延缓衰老从而达到健康长寿.身体衰老是体内逐渐的或进行性的器官功能降低,一般分为三个阶段.第一阶段:衰老前兆吃、喝、拉、撒、睡,是每个人每天都要做的五件事.今天吃不好,明天睡不着,浑身不舒服,食欲差、打嗝饱胀感,或者是有便秘、尿频尿急、失眠等问题,尤其是明显感觉精力大不如前,这就是衰老的前兆.
作者:守仁 刊期: 2012年第02期