保持头脑灵活的26种方式

印利

关键词：老年痴呆症, 阿尔茨海默氏症, 年龄相关性, 预防, 遗传基因, 生活方式, 乐观主义, 转移, 专家, 治愈, 失忆, 人员, 方法, 大脑

摘要：尽管乐观主义者认为未来能找到治愈阿尔茨海默氏症(老年痴呆常见的形式)的方法,但专家们已开始将研究重点转移到预防上.现在,许多研究人员认为,阿尔茨海默氏症和老年痴呆症的其他形式不仅与遗传基因有关,也与生活方式有关.新书《预防老年痴呆症和年龄相关性失忆,从100件简单的事情开始》的作者让·卡珀说:“许多不同的研究都渐渐指向同一个结果,那就是我们30多岁和40多岁时大脑所发生的变化导致了后来出现的老年痴呆症.”

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博可牌麦记片是采用国际领先高科技专利技术,按国家食品药品监督管理局GMP的规范要求,以纯越冬大麦嫩苗为原料提取营养生产的天然绿色全营养品.富含200多种细胞所需要的营养素、70多种矿物质、18钟氨基酸(优质小分子蛋白质)、SOD酶等100多种酶、各种维生素、植物黄酮、可溶性膳食纤维、天然叶绿素、二十六烷醇等.能全面均衡有效的补充人体每天所需营养.

作者：刊期： 2012年第02期
闷

小孩怕闷,年轻人也是一样.工作做不长,主要原因是闷.大概要待三十过后,才会明白,这就是事实,天底下没有不闷的工作,所以大家才会做一行怨一行.老板付出薪酬,是购买伙计劳力,不是叫下属一边出粮一边寻欢作乐.不要说教书生涯、公务员生涯、主妇生涯了,连表面上金碧辉煌的职业,也不见得好过.

作者：刊期： 2012年第02期
核桃仁治哮喘

我今年74岁,60多岁后得了哮喘病,严重的时候上二层楼得歇两次,非常痛苦.吃了不少中西药都不见好.朋友告诉我一个偏方,我一直用到现在,效果不错.现在哮喘很少发作,不咳嗽,也不像原来那样经常患感冒了.上楼时如果不着急,可以一直上到六层,呼吸还很平稳.

作者：饶振刊期： 2012年第02期
旺夫太太什么样

男人都想寻觅一位旺夫的妻子,那么,旺夫太太什么样?某婚恋专家曾总结,旺夫女性的共同点如下1不担心丈夫出轨;2不太出门闲逛;3自强自立,能营造出让丈夫集中精力工作的环境.这个说法,好像还不太明确.你的旺夫潜力究竟有多深?可以通过下面的测试来检验.

作者：傅民刊期： 2012年第02期
怎样用手机拍出好照片

不就是拍照嘛!按下快门就行了!不少初次接触手机摄影的朋友,以为拍照就如此简单.但拍摄效果呢,与具有丰富经验的高手相比可就差多了.这里特为钟爱拍照手机的朋友提供几点参考意见.

作者：刊期： 2012年第02期
枸杞助性堪比伟哥

步入中年的男女,由于工作节奏的加快,性冷淡或性欲下降的人群不断增多.专家指出,常用枸杞能起到增性的功效.湖北省襄樊市第—人民医院中医科主任医师赵詹东教授说,因为枸杞有“水果伟哥”的美称.枸杞性甘、平,有补肾益精的功效,对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状有明显缓解.

作者：刊期： 2012年第02期
奶嘴&小嘴

第二次见小外甥周日一早接表妹电话说要带孩子来给我看看,不到半小时,她家的老公兼司机就带着娘俩到了我家门口,开门见表妹抱着不满3个月的小外甥显得焦虑无比.我第一次见这小外甥是在他刚出生的第二天,我去医院探望.这次火急火燎地来准没好事.原来宝宝小小的嘴巴里竟然出现了溃疡.溃疡上方有黄豆大小的奶块样白膜.宝宝哭闹得不肯吃奶,自然是急坏了这新妈咪.这小外甥患的是典型的儿童鹅口疮.

作者：田雨刊期： 2012年第02期
营销高手会夸人

一次在杭州洗头,普通标价是10元钱,但那次我花了25元.我进店后往椅子上一坐,一个小姑娘过来了;她不问我用什么洗发水,而是说:“你这个衣服很好看,我男朋友身材跟你差不多,你穿得这么好看,你在哪买的?”我告诉她在哪买的,多少钱,什么牌子.聊天的过程中,她拿出了一瓶洗发水说“你用这个.”

作者：紫山刊期： 2012年第02期
不成功的十五种性格

知足只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足.这种人对生活没有一点欲求,怎么会创造富有与成功呢?自满自己的总是量好的,甚至认为自己应该成为别人效仿的标准.这种人不屑于与外界来往,他们根本不知道社会进步到什么程度,怎么可能有更高的追求呢?

作者：尚龙刊期： 2012年第02期
婚姻顾问不会告诉你的事

作为一名婚姻顾问,有些话我并不方便面对面告诉咨询者,现在,我把它们变成了文字.1.我喜欢那些在等侯室里还在争吵的夫妻,争吵至少证明他们仍然在意对方.2.当你说“真的是一点儿感情都没有了”时,我知道你很可能是在撒谎.

作者：唐晨刊期： 2012年第02期
你应该娶她吗?

在你求婚前,专家们将告诉你,如何判断她是否真是你的另一半.忽略前四五人新南威尔士大学的布鲁斯·布朗教授说:“不要向与你交往的前37％的女性求婚,向下一位求婚,她比前面所有人更合适.”英国男人一生平均有12.7个性伴侣,如果你相信数学,那么排除前四五人.这是基于“优停止”公式,它计算出,为大化你的收益,应何时采取具体行动.

作者：曾林刊期： 2012年第02期
女性必备6个健康小常识

喝红荣可预防牙龈疾病口腔中的纽菌会形成数千个小血液凝块,导致动脉变窄,而动脉窄化是引发心脏病的一个常见原因.所以,预防牙龈疾病很有必要,对抗蛀洞和减少牙斑(牙龈病先兆)的佳方法之一是喝红茶.红茶不仅能杀死牙斑上引起蛀牙的细菌,还能让细菌失去和牙斑中其他细菌结成凝块的能力,以降低牙菌斑的总面积.

作者：杨华刊期： 2012年第02期
肾虚不是男性“专利”

“很多人都以为肾虚是男性的‘专利’,其实,女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚,而且比例相当高.”河南省中医院王立忠教授说,在现代社会中,女性也是快节奏地工作和生活着,由于长期精神紧张超负荷,在不知不觉中将体内代谢平衡打破,出现精力透支状况,肾虚也就随之而来.

作者：刊期： 2012年第02期
饭桌上识人

每一个企业家都有自己的一套识人方法,虽各有妙招,但不外乎以小见大、见微知著.仁宝集团董事长许胜雄有一套识人招数.他认为在集团内要成为一个总经理,就要懂得带兵、带心.而如何看出一个总经理有没有这种特质,他认为可以从饭桌上观察出来.

作者：柳欣刊期： 2012年第02期
走出中医理疗误区

1.一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后(如油、酒、药液)方可进行.2.刮痧板应与人体皮肤呈60°或者90°角,再以施术部位为中心向外周扩大其刮拭范围,操作时还要密切观察患者局部情况,随时询问患者的主观感受.

作者：吴生刊期： 2012年第02期
平生四辱成就曾国藩

曾国藩曾在给弟弟曾国荃的一封家书中特别谈到了自己一生中难忘、难堪的4次教训.曾国藩为什么要写这封信给弟弟呢?原来,当时曾国荃刚剿灭了太平天国,被慈禧封为湖北总督,但他在湖北境内得罪了慈禧的宠臣官文,一个月内几次被慈禧严斥,同时京城大小官员也都认为他居功自傲、目中无人.这时的曾国荃可谓精神焦虑、夜夜失眠,甚至一度得了抑郁症,从而萌生了退朝还乡的念想.

作者：魏显刊期： 2012年第02期
腿肿非小事贻误可生悲

血液、疾病、腿肿、脚肿、脚痛、腿痒……这些看似寻常的症状,若因静脉病变引起,不及时治疗就有可能导致下肢溃烂,甚至因下肢深静脉血栓引发肺栓塞导致猝死.刘大爷右腱水肿好几年,有时还感到有些胀痛.刚开始时以为是缺乏运动所致,增加锻炼后,腿脚肿仍然没有消失.有一天病情突然加重,到医院检查,发现患有深静脉血栓,安排住院治疗.住院后,刘大爷夜里起床上厕所时,突发胸痛、憋气,医生迅速诊断为肺栓塞,经抢救才脱离危险.

作者：栾清刊期： 2012年第02期
大麦嫩苗上帝赐予人类的礼物

“在世界上单项的资源中,越冬大麦的嫩苗含有丰富均衡的营养.”一位名叫荻原义秀的日本药理学家,因制造化学合成药而导致有机汞中毒,为此他花费了10多年时间,研究了100多种可食用绿色植物的根、茎、叶和花果、以及它们的成分与人体健康的关系,发现大麦的嫩苗比其他的食物都优秀.他就是靠着绿的大麦嫩苗汁液恢复健康的.目前世界上有上亿人服用过大麦嫩苗汁液制剂,人们对它给人体带来的各种神奇效果惊叹不已! 1987年11月1日的纽约国际预防医学会议上,专家们称这种大麦嫩苗汁液所制成的绿色食品,是上帝赐给现代社会人类的礼物.

作者：刊期： 2012年第02期
怎样看出一个人可不可交

从相学角度讲,通过一个人的音容笑貌、体态姿势可以看出一个人可不可交.例如一个人说话时手舞足蹈,有很多夸张的表现,常不时地做出出人意料的举动,此种人大多是虚伪者.不过也要跟个人的表现欲和平时的作风相对比.

作者：荆航刊期： 2012年第02期
世界蜂胶看中国中国蜂胶看江大

蜂胶哪家好根据2010年3月份的中国农科院蜜蜂研究所公布的数据,我国的蜂群数量达820万群,占世界的八分之一,是世界第一大养蜂大国.我国蜂胶的年产量达350多吨,是世界蜂胶资源第一大国.

作者：刊期： 2012年第02期