“糖尿病+脂肪肝”:一对如影随形的坏兄弟

王建华

关键词：

摘要：按语:糖尿病与脂肪肝之间有着密切的联系,两者互相影响,如果不严加控制,很容易陷入恶性循环的怪圈.临床病例张先生年龄不过四十,身体却已明显发福,半年前查体发现血糖、血脂、血压都偏高,但因为没什么症状,自己就没太当回事.

心血管病防治知识（科普版）杂志相关文献

经常喝含糖苏打的人可能会出现心脏疾病的早期征兆

新的研究逐渐增加一些证据显示,高糖饮食与心脏疾病有关.一份发表于2016年4月16日《美国心脏杂志》的报告发现每周喝至少五罐含糖增甜苏打饮料的人群较每周少于一次苏打的人更可能有心脏疾病的早期征兆.

作者：宁世强刊期： 2016年第08期
是否应服用钾补充剂?

门诊时有患者称,他有高血压,朋友推荐他服用钾补充剂.这个主意好吗?如果好,需要服用多少呢?人们经常提出这个问题,并且有其充分的理由,因为钾确实比较微妙.简单的回答是:并不好.除非医生有开处方,否则不应服用钾补充剂.下面来说说为什么.

作者：叶子洋刊期： 2016年第08期
习惯是否引起颈痛?

如果你一整天使用智能手机或笔记本电脑、阅读书或杂志,或者蜷缩在沙发上看电视,那么折磨人的颈痛也是日常的一部分,因为你的身体可能长时间处于不健康的弯曲姿势.这是过度使用造成的损伤.身体本应是用来移动的,但是颈部和肩部却被迫长时间处于静态.

作者：向雁刊期： 2016年第08期
心理健康问卷调查目的是什么?

编辑部医生:我去做常规检查,以及额外测量血压,我的医学助理交给我一张问卷,这是关于心理健康的九条问题.这种情况之前从未发生过,是新的内容吗?读者:唐女士唐女士:您好.是的,对于大部分人而言是新的情况.美国预防服务工作组(USPSTF)近刚发布了关于抑郁症筛查的重要建议.美国预防服务工作组(USPSTF)建议全部成年人都要进行常规的抑郁筛查,这是在2009年初给出的修正建议,筛查建议只在门诊或者是医生在足够支持提供心理健康护理及诊断抑郁症的系统中进行.

作者：刊期： 2016年第08期
全家一起散步健康好处多

美国伊利诺伊大学的一项新研究发现,经常和家人一起参加户外运动,如到公园里散步20分钟,可以让家庭关系更紧密,还能让顽童听管教.研究中,研究人员对以往研究进行整理分析,这些研究的议题包括:家庭氛围与接触自然的关系,成员间注意力的培养以及家庭规则、礼仪的形成,并追问他们和家人一起身处自然之中时感觉如何.

作者：〈生命时报〉报社刊期： 2016年第08期
单亲职场母亲更易中风

荷兰伊拉斯姆斯大学一项新研究发现,有工作的单亲妈妈罹患心脏病和中风的风险显著高于已婚同龄人群.研究中,该大学医学中心社会流行病学副教授弗兰克·范伦瑟博士及其研究小组对欧美两项大型调查的相关数据展开了梳理分析.一项是涉及13个欧洲国家11000名女性的“欧洲健康、年龄与退休调查”,另一项是涉及6000名女性的“美国健康与退休调查”.

作者：〈生命时报〉报社刊期： 2016年第08期
乳房X线照相术检查新指南对你来说意味着什么?

如果你倾向于“照章办事”的预防保健,你可能需要每年秋天注射流感疫苗,每10年做一次结肠镜检查,而且一般都会遵循专家的建议.那关于乳房X线照相术检查是什么情况呢?几十年来,两个具影响力的专家小组——美国癌症协会(ACS)和美国预防服务工作组(USPSTF),对于乳房X线照相术检查何时开始进行、多久进行一次以及持续多久还未得出一致意见.尽管两个小组的近检查指南有一点相似,但是,对于45至54岁的女性需不需要进行乳腺癌筛查,他们仍持不同的意见.

作者：藩枝林刊期： 2016年第08期
衡量体质指数值

体质指数(BMI)源自于体重和高度关系的测量(见文后表格),是估算体脂的常见方法.一些健康问题与体脂过多相关,其中包括心血管疾病.有了这种简单、快速零花费的工具,医生可帮助鉴别具有此类风险的群体.

作者：邱新杰刊期： 2016年第08期
胃疼压力是主因

英国剑桥大学发布一项新研究表明,胃部不适主要与压力有关.同时,近九成的成年女性经历过胃病,这一比例要高出男性五个百分点.研究人员对2000名英国成人进行问卷调查,问题涉及过去一年是否患有胃痛,相关生活方式和心理状态等.结果发现,88％的女性和83％的男性出现过胃部不适症状,其中45％的人采取自然疗法缓解不适,如喝姜茶,只有34％的人寻求非处方或处方药治疗.

作者：〈生命时报〉报社刊期： 2016年第08期
增强平衡感的好方法

许多老人保持健康的重点是运动和饮食.但是,平衡感差是大的健康威胁之一,常常被忽略.“我发现很多老人不关心平衡感.”哈佛附属布莱根妇女医院理疗师Liz Moritz说道.三分之一65岁或以上的老人会摔倒一次.是时候评估自己的平衡能力并加以改善.

作者：颜湘意刊期： 2016年第08期
当感染袭击心脏

感染导致的炎症可引起使人虚弱的疼痛,可能损伤心脏不同部位.深居于胸腔且受组织保护层掩护的心脏常常能规避感染.但是,血液中的细菌和病毒偶尔侵入心脏,造成炎症和其他问题.通常,这些问题是短暂的,相对无害.然而,有时候,感染及其导致的炎症就令人担心多了.

作者：贺司惠刊期： 2016年第08期
非实际需要的去室性纤颤可能有危险

编辑部医生:如果他或她并非实际需要的话,那么使用自动体外除颤器(AED)电击患者的心脏是否有任何危险? 读者:汪先生汪先生:您好.自动体外除颤器(AED)是设计用于传递电击通过胸腔至心脏.发生心脏骤停(心脏功能的突然缺失)的人们使用自动体外除颤器可能会挽救生命.但是尽管不是心脏停搏的问题,使用自动体外除颤器也可能会引起损害.

作者：刊期： 2016年第08期
重要的肠绞痛的常见原因

胆固醇斑块和血块可以潜伏在全身的血管.尽管供应心脏的动脉是目前常见的藏身之处,身体其它部位的动脉也可被斑块严重缩小.腿部血管阻塞以及较不常见的臂部血管阻塞可导致运动时肢体疼痛,因为附近的肌肉没有得到维持正常运转的充足血液.该问题称为外周动脉疾病(PAD),也具有使肠道供血动脉阻塞的风险.

作者：邱乐英刊期： 2016年第08期
晚餐时间好别超过七点

现代人各方面的压力都很大,早晨时间紧,所以早餐通常很简单,甚至路上就解决了;下班后,时间充裕,不论是做饭的心情,还是吃饭的心情,都十分放松,菜式自然就多了几道,吃得也往往多一些.晚餐可以丰富,但仍然要控制进食量,尤其不能吃得过晚,否则易造成血糖的波动并引发并发症.

作者：向红丁刊期： 2016年第08期
前列腺疾病手术疗效的讨论

问:多大年纪的人不能进行根治性前列腺切除术?答:什么情况下进行手术是有意义的呢?答案是:当手术益处大于风险时,即接受手术者年纪应在足够年轻的范围内才能获得经手术延长的生存时间.这也是我一般不建议预期寿命低于10年的患者或者超过75岁的男性(取决于个人和家族健康史)接受手术的原因.

作者：李绍南刊期： 2016年第08期
遗传型高胆固醇的新发现

遗传型高胆醇虽然不常见,但该遗传疾病是大多数年轻人心脏病发作的原因.据统计约1/250的人携带引起危险性高胆固醇水平的基因突变.家族性高胆固醇血症(FH)可升高有害LDL胆固醇,高达350毫克每分升(mg/dL),超过理想水平(低于100mg/dL)的3倍.

作者：杨智远刊期： 2016年第08期
工作太乏味大脑易迟钝

美国佛罗里达州立大学新研究发现,长期单调无聊的工作,以及肮脏恶劣的工作环境,都会对员工的认知功能产生不良影响.该大学家庭与儿童科学教授约瑟夫·格日瓦奇博士领导的研究团队从“美国中年人群体调查”中采集了4963名年龄在32～84岁之间的数据资料,包括他们的职场环境和认知功能,详细项目包括他们完成任务和管理时间的能力,以及注意力等.这些样本来自于美国的48个州,其中47％为男性,53％为女性.

作者：〈生命时报〉报社刊期： 2016年第08期
吃了这些菜尽量少晒太阳

眼下,正是大家野外郊游的高峰,很多人喜欢顺便挖些野菜,回来包了顿饺子,尝尝鲜.但问题就来了:有的人吃了之后,脸上和手上的皮肤开始发痒发红,严重的甚至皮肤就此变黑了,这到底是什么原因?可能的问题就出在这些野菜上,甚至一些我们常吃的蔬菜,也能引起这种后患,你皮肤上的改变是因为患了“蔬菜日光性皮炎”.

作者：〈北京晨报〉报社刊期： 2016年第08期
当胸痛来袭怎样进行抢救

在美国,每隔43秒,就有一个人心脏病发作.如果某天这个人是你或者你的挚爱,那么知道将要发生什么事情对你有很大帮助,无论是去医院的路途,还是抵达医院之后.首先,一般是拨打急救电话请求救护车运送,而不是自行开车.你也许认为叫救护车的理由仅在于速度,但实际原因与你所想的有所不同.一些专家称,如果心脏病发作,叫救护车的原因有两个.

作者：李青山刊期： 2016年第08期
九种食物不宜放冰箱

天气这么热,是不是恨不得把所有食物都塞进冰箱?有研究表明,冰箱并非万能保鲜“神器”,有些食物放入冰箱不仅无助保鲜,反而有损口味.比如面包,在冰箱中会更快变干、变不新鲜.

作者：刊期： 2016年第08期