治疗肾脏病的常用中成药(下)

喜欢吃辣的人更长寿/久坐增加焦虑情绪/我国研发了胃病疫苗

作者： 刊期： 2015年第10期

五大原则吃对主食/美味螃蟹可疗疾/寒露不露脚/腿有劲寿自长

作者： 刊期： 2015年第10期

超级食物:荞麦

荞麦是不含麸质的谷物替代品,含有丰富的蛋白质,并可提供大量的单宁酸、儿茶素,以及人体必需的脂肪酸、维生素、矿物质,还有可溶与不可溶纤维素.荞麦所含重要的两种营养物质是D-手性肌醇和芦丁,荞麦是D-手性肌醇大的天然来源.D-手性肌醇是一种能够降低血糖水平的化合物,可用于治疗糖尿病芦丁则以其抗炎和抗血小板凝结作用而闻名.

作者：方陵生 刊期： 2015年第10期

脑血管病问答

高血压性脑出血与脑动脉瘤和血管畸形如何鉴别?当脑动脉瘤嵌在脑实质时,可引起脑实质内出血.对可疑患者应做脑部CT、脑血管造影(CTA)或数字减影血管造影(DSA).脑叶出血伴发癫痫患者,应怀疑动静脉血管畸形,特别是青少年患者.

作者：丁关庆 刊期： 2015年第10期

中国临床戒烟指南

尼古丁替代疗法类药物●尼古丁替代疗法(nicotine replacement therapy,NRT)类药物(如尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶)通过向人体释放尼古丁,代替或部分代替吸烟者通过吸烟获得的尼古丁,从而减轻或消除戒断症状.●以NRT类药物辅助戒烟安全有效,可使长期戒烟的成功率增加1倍.●不同剂型的NRT类药物在戒烟疗效方面无显著差别,可遵从戒烟者的意愿选择.●使用NRT贴片或咀嚼胶的疗程应至少达到12周.

作者：中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会 刊期： 2015年第10期

老年致盲性眼病——早期诊断和治疗是关键

骨老龄化社会使老年性眼病的发病率也随之升高,而我们不能忽视的就是致盲性眼病,其中包括老年性白内障、老年黄斑变性、青光眼、糖尿病性视网膜病变、视网膜静脉阻塞和视网膜动脉阻塞等.这些疾病的共同点都是与年龄相关,即年龄越大发病率越高.除此以外,每个疾病还有其各自不同的临床特点.

作者：刘静 刊期： 2015年第10期

心力衰竭治疗的新希望

心力衰竭是一个全球性的问题,全球估计有3800万人患有心衰.根据2010年全球疾病负担研究报告,从1990至2010年,全球主要的死亡原因是缺血性心脏病.虽然经年龄标化的急性心肌梗死发生率已经有所降低,但是主要的心衰类型——缺血性心衰的发生率却是增加的.

作者：柯元南 刊期： 2015年第10期

健康生活小常识

米饭增香小妙招加醋蒸法熟的米饭不宜久放.若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2～3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,并且蒸出来的米饭没有酸味,反而米香更浓.

作者：默默 刊期： 2015年第10期

不容忽视的男性骨质疏松

骨质疏松是一种中老年人常见的骨代谢疾病,随着年龄的增长,发病率明显升高.特别是目前,随着人口的老龄化,骨质疏松症已成为常见的慢性病之一.它的主要并发症——骨折,严重地威胁着老年人的身心健康.既往我们一提到骨质疏松,大家的脑海里想到的都是绝经后女性.

作者：周惠琼 刊期： 2015年第10期

北京工商朝阳分局继续做好阅兵后市场秩序保障工作

随着阅兵活动的结束,企业全面恢复生产经营,九月又临近两节,是传统的消费旺季,辖区消费市场进入活跃阶段.对此,工商朝阳分局对辖区市场监管和消费者权益保护工作进行了细致缜密的部署,努力营造秩序平稳的良好市场环境.

作者：北京市工商行政管理局 刊期： 2015年第10期

药品和保健品有什么区别?

不少患者对保健品趋之若鹜,得了病不去医院就诊,自己根据广告宣传服用保健品.有些患者对医生开的药物心存疑虑,顾虑药品的毒副作用,不敢服用,求助于保健品.还有一些人,本无什么疾病,却要服用保健品,希望能够延年益寿.

作者：柯元南 刊期： 2015年第10期

秋天的果实——山楂

每年的深秋季节,在北方街头醒目的莫过于一串串红彤彤的冰糖葫芦了,红艳艳的果实,外面裹着一层已经凝结成半透明状的麦芽糖稀,麦芽糖的甘甜和果实的酸,在唇齿之间完美融合,吃起来分外令人舒畅.冰糖葫芦又叫糖葫芦,虽然只是一道民间传统小吃,但历史悠久,据说在宋朝便开始了古式的做法.

作者：唐之枫 刊期： 2015年第10期

如何锻炼下肢肌肉力量

我国《老年人跌倒干预技术指南》指出,跌倒是我国老年人伤害死亡的首位原因.而跌倒与老年人的运动能力损害息息相关,下肢肌肉减少是其根本的原因.故专家们呼吁老年人要加强下肢肌肉力量的锻炼.

作者：李志峰 刊期： 2015年第10期

抻筋活血助长寿

古人云:筋长一寸,寿延十年.中医认为,肝主筋脉.肝血旺盛,筋脉就强壮;肝气充盈,精神就矍铄.婴儿降生都是握固而来,人老离世都是撒手而去,就是这个道理.握固,筋脉强盛的表现;撒手,肝气衰微的征兆.佛家常说:肝中没有火,啥病都能躲.要想长寿就得养肝气、强筋骨.下面介绍我几十年来坚持抻筋踢腿,养肝盈气的方法.

作者：许笑天 刊期： 2015年第10期

功能性消化不良的中西医治疗

在谈功能性消化不良的治疗前,我们先了解一下什么是消化不良.消化不良是指上腹疼痛或不适,可伴有饱胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐等.消化不良根据发病的原因不同可以分为器质性消化不良和功能性消化不良.器质性消化不良是指经过相关检查能明确病因的,如消化性溃疡、糜烂性胃炎、食管炎及肿瘤等疾病;也包括其他系统疾病引起的消化功能异常,如糖尿病性消化不良、进行性系统性硬皮病等.

作者：许卫华 刊期： 2015年第10期

治疗肾脏病的常用中成药(下)

三金片三金片是由金樱根、菝葜、羊开口、金沙藤、积雪草组成,具有清热解毒、利湿通淋、益肾的功效,主治急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染,有抗炎、消肿、清热、利尿、镇痛、抗氧自由基、提高机体免疫力等作用.适用于有腰痛、小便热痛、淋漓不畅、舌红苔黄腻等临床表现的患者.口服,每次3片,一日3～4次.

作者：杜金行；滑莹莹 刊期： 2015年第10期