服用大剂量维生素E有隐患

老人便秘疏通有方

一天与几位老年朋友在一块儿闲聊,谈及老人便秘之事,想不到话匣子打开了.朱老紧锁愁眉,说他深受便秘之苦,3～4天,有时一星期解不出大便,肚子发胀,胃口不好,还影响睡眠.用大黄、番泻叶泡茶喝,开始管点用,后来再喝也不顶事.其他几位老友也有同感,问我,为啥吃泻药治不了便秘呢?你这当医生的给咱批讲批讲.我点头说好好.

作者：杨锋 刊期： 2001年第06期

名老中医谈养生之道24从老慢支谈自我保健

我是1947年上海交通大学化学系毕业的,从事中药化学研究40余年.现身体尚健,无严重疾病,没有养生心得,但对慢性支气管炎的治疗和预防,有一点儿切身体会,写出来以供同道参考.

作者：刘立群 刊期： 2001年第06期

善解孩子的提问

孩子大都喜欢幻想,有些话乍听来会觉得不切实际,但需要耐心诱导,不可简单否定.孩子到了3岁,特别是玩了一天后,一定有许多新鲜事要告诉父母,父母应认真倾听孩子讲述一天的经历.不要忘记,这正是与孩子的沟通.面对着孩子的提问,父母除了要保护孩子提问的兴趣,还要注意做到以下几个方面:

作者：芹宁 刊期： 2001年第06期

西药感冒药非人人所宜(下)

(7)美酚伪麻片主要用于治疗感冒、气管炎、支气管炎等引起的咳嗽.其由氢溴酸右美沙芬、盐酸伪麻黄碱、愈创木酚甘油醚组成,具有较强的镇咳祛痰作用.服药期间偶有恶心、便秘、头晕、失眠、心悸等症状;超量服用可出现头晕、失眠等症状,停药后可恢复.下列情况要注意:妊娠3个月内及哺乳期妇女禁服.有严重的高血压或心脏病、糖尿病、青光眼、前列腺肥大伴排尿困难者禁服.对本药物成分过敏者慎用.

作者：倪青 刊期： 2001年第06期

育龄期的饮食ABC

咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论,咖啡对受孕有直接影响,在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半.因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡.

作者：张继泉 刊期： 2001年第06期

按摩喝水防结石

泌尿系结石,是因喝水不足,或长期卧床(久卧伤肾),或患痛风、内分泌失调时血液中过多的盐类在尿中结晶,或泌尿道受感染等,导致尿液流通受阻而形成的.

作者：郭宏伟 刊期： 2001年第06期

脂肪对青少年生长发育的影响

青少年的生长发育离不开脂肪,现代医学研究和实践都表明,青少年膳食中脂肪的比例要比成人高,如此方能保证儿童身心、智能、性发育的需要.

作者：余文慧 刊期： 2001年第06期

子宫切除后会降低性功能吗?

因慢性妇科疾病或子宫肿瘤等而切除子宫的病例不算少见,由此消除了患者的病灶无疑是有利于健康的.但调查表明,手术对性功能可能产生的负面影响一直是不少患者术前担心的问题之一.

作者：蒲昭和 刊期： 2001年第06期

常用腧穴实用选粹(六)

风池(Feng chi)归经穴属足少阳胆经;交会穴之一,为足少阳、阳维之会.定位在项后,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,与风府穴相平.

作者：周章玲；王芳 刊期： 2001年第06期

故纸新词能益智--中药名诗词联迷拾趣

历代骚人墨客多通晓医药,如大文豪苏东坡著有医书<苏沈良方>(与沈括所著合编),诗有<小圃五咏:人参、地黄、枸杞、甘菊、薏苡>.而良医又莫不通儒,先儒后医、弃文从医、亦儒亦医者不胜枚举.如以<傅青主男女科>著称的大医家傅山还是明清之际杰出的思想家、诗人、书画家.

作者：朱杰 刊期： 2001年第06期

溃疡病患者宜多吃荤

我们平时所说的溃疡病,一般是指消化性溃疡,消化性溃疡是发生在胃和十二指肠粘膜的慢性溃疡.消化性溃疡的病因,虽经百余年的研究,尚未完全阐明,但是一般认为与胃酸分泌增加、胃和十二指肠粘膜防御机能受损以及患者高度精神紧张、焦虑心情等因素有关.上腹部疼痛或不适是其临床表现的主要症状,疼痛性质可分为饥饿样不适感、钝痛、胀痛、灼痛、剧痛等,疼痛范围一般如手掌大小.

作者：弓长 刊期： 2001年第06期

五官与内脏

一、眼睛忽然看不清楚东西.这是肝功能衰弱的标志,一按肝脏四周(腹部右侧)总觉得有一种沉重感.在看电视以及读书时,尤其要注意用眼卫生,眼睛过度疲劳对肝脏也有害.

作者：小黄 刊期： 2001年第06期

程士德教授临证趣谈

矢志国医程士德教授1918年1月18日生于江苏省南通市,幼年接受现代文化教育,先后以优异的成绩毕业于南通实验小学和江苏省省立中学,本欲秉承父命经商,后因母患破伤风和脑栓塞两次极危险之证均由中医治愈,亲眼目睹母病痛苦及国医的神奇疗效,遂立志弃商学医,治病救人.

作者：苏晶 刊期： 2001年第06期

盲目保胎害处大

有一妇女曾怀孕多次,但不知什么原因每次任娠到2～3个月时就流产.这次怀孕后由于倍加注意,一方面在家休息保养,吃维生素E,另一方面下腹稍有疼痛或腰酸感觉就注射黄体酮,这样好容易才算保住了胎,可是生下来的却是个无脑儿.

作者：何春荣 刊期： 2001年第06期

蒲公英

蒲公英,是大名儿.它也有个小号儿,叫黄花地丁.这小号儿,起得极好.你看,将它全棵拔下,倒转来,放在地上,那上粗下细的独根儿,不活像一棵入地的丁子吗?但根像丁子的草,并非独它一种,因为它开黄色的花朵,叫个黄花地丁就区别开了.但它的大名却是蒲公英.

作者：宋悟民 刊期： 2001年第06期

饮食一多三少与儿童多动症

近年来,根据学龄儿童临床统计,患有多动症的约占3～10%左右,其中男孩子比女孩多,城市比农村多.这在广大儿童中间,虽然是占少数,但其影响却很大.不但影响个人的生活、学习和前途,而且给父母带来精神负担,是当前值得重视的问题.

作者：杜梅 刊期： 2001年第06期

失眠男子易患心肌梗死

作者：广文 刊期： 2001年第06期

奇妙的心理防卫

现代医学家和心理学家研究发现,人类在生活中为了避免某些精神上的痛苦和不愉快,防止遭受某些挫折可能引起的心身疾病,常常下意识地或潜意识地出现某种特殊的心理防卫反应,借以保护自己.了解这些防卫反应,对我们身体健康是很有意义的.

作者：王廷超 刊期： 2001年第06期

孩子胆怯、怕生怎么办?

我们知道,孩子出生以后,不是生活在真空里,而是生活在一个复杂的社会环境中,是需要与别人交往的,这就是一个人的社会化过程.研究表明,首先与孩子交往的是他的母亲和父亲,然后扩大到亲友、邻居和小伙伴.孩子在这些活动中逐渐产生出和别人交往的欲望,因此,组织合理的社会生活非常重要.如果家长不注意满足孩子这种欲望,整天把他关在房间里,不让与周围的人和事接触,那么这种社会交往性的萌芽就会萎缩,就会影响孩子心理正常发展.可以说,孩子胆怯、怕生,做什么事都不能独立完成,正是缺乏社会交往能力的表现.

作者：陈秀花 刊期： 2001年第06期

老人食肉益长寿

日本的医学家认为,老年人不能吃油腻食物是一种教条.日本的经验说明,老年人应该食用肉食才能够长寿.

作者：李勇 刊期： 2001年第06期