老人便秘疏通有方

蒲公英

蒲公英,是大名儿.它也有个小号儿,叫黄花地丁.这小号儿,起得极好.你看,将它全棵拔下,倒转来,放在地上,那上粗下细的独根儿,不活像一棵入地的丁子吗?但根像丁子的草,并非独它一种,因为它开黄色的花朵,叫个黄花地丁就区别开了.但它的大名却是蒲公英.

作者：宋悟民 刊期： 2001年第06期

产后肥胖症的预防

在日常生活中,我们经常发现,一些年轻妇女生了孩子后,身体突然变得肥胖起来,当年那窈窕的身姿竟然见不到了.这不仅减少了年轻少妇的风韵,而且给这些年轻妇女增加很大的思想压力和精神痛苦.

作者：王素丹 刊期： 2001年第06期

脂肪对青少年生长发育的影响

青少年的生长发育离不开脂肪,现代医学研究和实践都表明,青少年膳食中脂肪的比例要比成人高,如此方能保证儿童身心、智能、性发育的需要.

作者：余文慧 刊期： 2001年第06期

善解孩子的提问

孩子大都喜欢幻想,有些话乍听来会觉得不切实际,但需要耐心诱导,不可简单否定.孩子到了3岁,特别是玩了一天后,一定有许多新鲜事要告诉父母,父母应认真倾听孩子讲述一天的经历.不要忘记,这正是与孩子的沟通.面对着孩子的提问,父母除了要保护孩子提问的兴趣,还要注意做到以下几个方面:

作者：芹宁 刊期： 2001年第06期

故纸新词能益智--中药名诗词联迷拾趣

历代骚人墨客多通晓医药,如大文豪苏东坡著有医书<苏沈良方>(与沈括所著合编),诗有<小圃五咏:人参、地黄、枸杞、甘菊、薏苡>.而良医又莫不通儒,先儒后医、弃文从医、亦儒亦医者不胜枚举.如以<傅青主男女科>著称的大医家傅山还是明清之际杰出的思想家、诗人、书画家.

作者：朱杰 刊期： 2001年第06期

饮食一多三少与儿童多动症

近年来,根据学龄儿童临床统计,患有多动症的约占3～10%左右,其中男孩子比女孩多,城市比农村多.这在广大儿童中间,虽然是占少数,但其影响却很大.不但影响个人的生活、学习和前途,而且给父母带来精神负担,是当前值得重视的问题.

作者：杜梅 刊期： 2001年第06期

小心老年人高压高

随着人口的老龄化,老年人较多见的收缩期高血压已在全世界引起人们的关注.以往人们片面强调舒张压增高的危害,实际上老年人收缩压高比舒张压高的危险性更大.它对心脏、脑、血管疾病的危害并不比舒张压增高作用小,然而这一点易被人们所忽视.

作者：马强 刊期： 2001年第06期

服用大剂量维生素E有隐患

维生素E是1922年发现的,根据其化学结构可分为生育酚和生育三烯醇.它广泛存在于绿色植物及一些植物油中,尤其在豆油、葵花籽油中含量丰富.

作者：沈金凤 刊期： 2001年第06期

中成药不能当西药用

传统中成药如六味地黄丸、补中益气丸等,无论医生还是患者,都知道属于中药;而近年来市场出现的许多新中成药则不然.

作者：王秋陶 刊期： 2001年第06期

社交焦虑障碍(社交恐怖症)

现代生活节奏的加快,竞争的加剧,使得一些心因性疾病越来越为人们所重视.社交焦虑障碍(社交恐怖症)至少在研究者当中再也不能被忽视了.

作者：郑炜 刊期： 2001年第06期

为了孩子们都有一双明亮的眼睛--访程红锋副主任医师

由于生活水平的大幅度提高,现在孩子们的营养水平远远好于他们的父辈.然而,缘于忽视用眼卫生等种种因素,孩子们的视力却不及他们的长辈.目前,我国青少年近视发病率已居世界第二位.

作者：秦秋 刊期： 2001年第06期

子宫切除后会降低性功能吗?

因慢性妇科疾病或子宫肿瘤等而切除子宫的病例不算少见,由此消除了患者的病灶无疑是有利于健康的.但调查表明,手术对性功能可能产生的负面影响一直是不少患者术前担心的问题之一.

作者：蒲昭和 刊期： 2001年第06期

中风患者的功能锻炼

中风是老年人易发的病症,大多因脑溢血、脑血栓形成等脑血管疾病引起,死亡率较高.约有60%～70%的中风病人经抢救治疗后神志可恢复,但一般都有不同程度的后遗症,以半身不遂(偏瘫)多见.

作者：云华 刊期： 2001年第06期

名老中医谈养生之道24从老慢支谈自我保健

我是1947年上海交通大学化学系毕业的,从事中药化学研究40余年.现身体尚健,无严重疾病,没有养生心得,但对慢性支气管炎的治疗和预防,有一点儿切身体会,写出来以供同道参考.

作者：刘立群 刊期： 2001年第06期

安然度夏秋--教您对付急性胃肠炎

急性胃肠炎是夏秋季节的常见病、多发病.临床上多有饮食不当、暴饮暴食、进食不洁食物、服刺激性药物等病史.发作时,上腹部灼痛或不适,恶心,呕吐,腹泻,病程多短暂;重症有脱水或呕血,甚至休克.其病因是由于胃粘膜受到化学、物理因素的刺激,或微生物感染,或细菌毒素作用等引起的急性炎症性的损害.其病理变化以胃肠粘膜出血、水肿为主.中医认为本病的发生主要是外感风寒,或饮食不洁损伤脾胃所致.

作者：秦庆霞 刊期： 2001年第06期

自用抗生素应谨慎

抗生素是一类用于人体各脏器的抗菌消炎药,注射剂、口服剂等各种剂型都有,它具有起效快、作用明显等特点,所以是目前应用广的一类药物.但同时,它也有副作用明显的特点.特别是在自行选用这类药物时,尤其应谨慎从事.

作者：魏开敏 刊期： 2001年第06期

小儿高烧用何药?

发热是儿童常见的一种临床症状.小儿腋下正常体温一般为36℃～37℃,午后体温较清晨略高.当体温升高超过正常基础体温1℃以上时可以认为是发热.一般的发热是机体与疾病作斗争及适应内外环境温度异常的一种保护性反应,可使血液白细胞增多,吞噬细胞活性增高,酶活性增强,抗体合成加速,但高热过久会对人体产生不良反应,影响消化功能,增加心血管负担,使人抵抗力下降,甚至引起惊厥、昏迷等.因此在临床上小儿发热38℃以下一般无需用药退热,但对38℃以上或有既往高热惊厥史的病儿应予退热治疗.

作者：林娜 刊期： 2001年第06期

老人便秘疏通有方

一天与几位老年朋友在一块儿闲聊,谈及老人便秘之事,想不到话匣子打开了.朱老紧锁愁眉,说他深受便秘之苦,3～4天,有时一星期解不出大便,肚子发胀,胃口不好,还影响睡眠.用大黄、番泻叶泡茶喝,开始管点用,后来再喝也不顶事.其他几位老友也有同感,问我,为啥吃泻药治不了便秘呢?你这当医生的给咱批讲批讲.我点头说好好.

作者：杨锋 刊期： 2001年第06期

从山榛子中提取紫杉醇

作者：文广 刊期： 2001年第06期

老人食肉益长寿

日本的医学家认为,老年人不能吃油腻食物是一种教条.日本的经验说明,老年人应该食用肉食才能够长寿.

作者：李勇 刊期： 2001年第06期