姜艳辉；郭月莹
老黄患有高脂血症,所以他一直为自己血脂偏高着急,于是长时间不吃肥肉、蛋黄等,并先后服用了好几种降脂药,每隔一段时间就复查血脂.奇怪的是,他的血脂仍维持在偏高的水平,有时反而更高了.这是为什么呢?现实生活中,有些高脂血症的人平时虽然没有什么严重不适,但是只要有就诊经验的一般都听医生说过,高脂血症要好好吃饭,不然容易导致血管粥样硬化、冠心病等问题.
作者：黎淑贞 刊期： 2016年第09期
在更年期到来的时候,很多女性朋友常常比较关注潮热、盗汗等一系列更年期症状,但是却忽视了更年期的隐匿杀手——心血管疾病.实际上,在近年的流行病学调查中,心血管疾病在围绝经期及老年妇女群体的死亡原因中,已经名列第一,超过妇科及乳腺肿瘤.这和我国女性的生活方式及女性本身的生理特点都有着极大的关系.心血管疾病发病比较隐匿,平时的症状也不明显,因此,常常成为猝死的一大病因.调查发现,约2/3因心血管疾病而猝死的女性患者生前并未发现自己患病.中医学素有“治未病”的理论和传统,而心血管疾病更是“预防重于治疗”.那么,要如何预防这位隐匿的蒙面杀手呢?
作者：张庆 刊期： 2016年第09期
对于湿疹相信大家都不陌生.湿疹是一种由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的常见炎症性皮肤病,以瘙痒、皮肤损害和反复发作为特点,可发生于任何年龄、任何部位、任何季节.中医把湿疹称作“浸淫疮”“旋耳疮”“绣球风”“四弯风”“奶癣”等.近年来,湿疹的发病率呈上升趋势,这可能与气候环境变化,大量化学制品在生活中的应用,人们普遍精神紧张、生活节奏加快、饮食结构改变等均有关系,但是即使湿疹发病率上升,也并不是每一个人在这样的环境中都会出现湿疹.
作者：朝阳 刊期： 2016年第09期
“红公鸡,绿鸭尾(yǐ),亲戚来了先抓你.”老奶奶给孙子出了个谜语,谜底不是“鸡”,也非“鸭”,而是——大葱.北方有种葱,叫轮葱,外面裹了红袍——红棕色的皮,里面是白袍——层层白皮,横断像树的年轮.一垄垄长在田地里,阳刚笔挺,如同站岗的战士.碧绿的叶子像佛的三四根手指头,指向天庭.
作者：杨收平 刊期： 2016年第09期
时下,很多人都认为中成药以天然中药为原料,是绿色无害的,而且中成药药性缓和,长期服用或随意增加点剂量都没有关系.殊不知,这个观念是非常错误和危险的.是药三分毒,中药虽然有很好的防病治病功效,但如果不谨慎使用,选择了错误的药物、用量过大或未在医生指导下长期服用,都会伤害心脏,造成严重后果.比如可能加重心脏负担或引起心悸、心律失常等不良反应,甚至导致心脏病猝死.现列举出5种会伤害心脏的中成药,读者朋友们在需要使用时,一定要在医生指导下谨慎使用.
作者：孟昭群 刊期： 2016年第09期
荨麻疹是一种由免疫因素所致的常见皮肤病.各种因素致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出,造成局部水肿性的损害.患者身体的不同部位常不定时地出现皮疹块,皮肤瘙痒难耐,发作次数不定.中医认为,风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因,气血不足、肺脾虚弱为主要病机.
作者：蒙宏波 刊期： 2016年第09期
乳房是女性特有的哺乳器官和女性美的象征,既是哺育宝宝成长的“金饭碗”,又是女性自身美丽的集中体现.所以每位女士都希望自己拥有一对健康优美的乳房.然而女性乳房是极其娇嫩脆弱的生理器官,如果稍微不注意保养就会加速衰老甚至遭受创伤,让女性失去美丽的同时也失去健康.现代社会,快节奏的生活方式,使得许多女性每天为工作而忙碌,忽视了对身体包括乳房的保健保养.这里提醒女性朋友,应当掌握乳房保健的健康知识和技巧,用“心”做好每个年龄阶段的养护,让健康的乳房成为自己的美丽风景线.
作者：姜艳辉；郭月莹 刊期： 2016年第09期
随着医疗水平和自我保健意识的提高,很多家庭都有了自家的小药箱,在这类家庭药箱里,牛黄解毒片几乎是不可或缺的.此药之所以受到如此青睐,是因为它在临床上的适应证非常广泛,疗效也很值得肯定.京制牛黄解毒片由明代王肯堂《证治准绳·类方》中的菊花通圣散方加减而成.
作者：朝阳 刊期： 2016年第09期
风冷候 导引法原文风冷者,由脏腑虚,血气不足,受风冷之气.血气得温则宣流,冷则凝涩,然风之伤人,有冷有热,若挟冷者,冷折于气血,使人面青心闷,呕逆吐沫,四肢痛冷,故谓之风冷.简析风冷候,是因为脏腑气血虚弱,感受冷风侵袭所致.因为气血感受温热则宣通流行,感受寒冷则凝滞,风邪伤人,有冷有热,若是冷风伤人,冷气使气血凝滞,则使人面目发青,心中烦闷,冷风入胃,则呕吐水沫,四肢冷而痛,所有这些症状称为风冷候.
作者：谢青云 刊期： 2016年第09期
“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救合灵之苦.若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍蚩,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想.”——《大医精诚》和谐医患关系是指在医疗活动的过程中医生与病人之间形成的和睦、融洽、相互理解、相互信任的一种人际关系,唯有医患融洽、和睦,医疗才会变得温暖,疗效才会更加显著.医患和谐,一般从以下三个方面着手:医者要常怀仁爱之心每个医生在学医之始都会宣读医学生誓言,西方医学之父希波克拉底曾说:“为了病人本人的利益,我将采取一切必要的诊断和治疗的措施,同时,我一定要避免两种不正当的倾向:即过度治疗或无作用的治疗.
作者：孙旖旎 刊期： 2016年第09期
这两天单位有个同事生了口疮,一直说疼得厉害,饭也吃不香.相信不少朋友有过类似的体验,因为这是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤,好发于唇内侧、舌头、颊黏膜等部位.这种病又叫做口腔溃疡,看似小病,但局部灼痛明显,严重者会影响饮食、说话,还可能并发不少全身症状,对生活和健康造成的影响一点儿也不小.
作者：天海 刊期： 2016年第09期
历史悠久的瑞士传统职业:自然疗法师自然疗法是瑞士民众健康保障中的重要组成部分.目前在瑞士各州有大概2 500名自然疗法师在职.经过1 5年的监管程序,瑞士联邦教育研究创新部于2015年4月28日批准了自然疗法师的高级专业考试规则.由此产生了瑞士国家认可和受保护的学位称号:拥有国家证书的自然疗法师.瑞士对自然疗法师职业的监管在欧洲具有示范效应,被认为是很大的创举.
作者：Lukas H(a)ne 刊期： 2016年第09期
[健康话题]古今书籍中提到苍耳的内容很多,从文学类著作《诗经》《楚辞》《广雅》,到医学类著作《神农本草经》《干金要方》《本草纲目》《中药志》等书中,都记有它的名字或故事.什么卷耳、苓耳、枲耳、爵耳、猪耳、佛耳、常思菜、羊负来、道人头、缣思草、痴头婆、刺儿棵、疔疮草等多种异名,不下于40个,大体都是从它的形态、功用命名的.它分布于全国各地,有广泛的群众基础,难怪文学作品写它、传记书籍记它、本草著作收它、民间小曲唱它.
作者：温长路 刊期： 2016年第09期
[诗曰]小小婴孩微咳嗽,寒热征象都没有.或因洗澡时间长,温水变凉风热受.杏仁川贝各十克,艾叶五克姜枣凑.武火煮沸文火炖,三煎两服一日数.母亲用药乳汁效,辅以推拿两剂够.[诗解]“小小婴孩微咳嗽”,是指出生至一岁的婴儿出现轻微的咳嗽症状.“寒热征象都没有”,中医诊查时,除咳嗽外没有其他任何不适症状和体征,辨不清属于寒还是属于热.“或因洗澡时间长”,究其原因,可能与前一天在洗澡盆中洗澡时间长有关.
作者：马献军 刊期： 2016年第09期
学生小陈今年大四,近期忙于准备毕业论文,熬夜频繁,睡眠不足,几番“挑灯夜战”后,他发现自己一动就心慌,身体不动时心跳的感觉也比以前不熬夜时要明显.一次通宵改稿后,他刚站起来伸了个懒腰,就感觉眼前发黑,左胸隐隐作痛,好像有石头压着似的,左手臂到小指也不太舒服.联想到近期频繁报道的青年熬夜猝死事件,他有点担心,赶紧去医院急诊.大夫给他做了一张心电图,说他有“窦性心动过缓”,让他回去好好休息即可.那么遇到这种情况,我们应该怎么办呢?下面就让我们来了解一下熬夜导致的心悸是怎么回事.
作者：庞广赫 刊期： 2016年第09期
“我家门前有两棵树,一棵是枣树,另一棵也是枣树.”在鲁迅的眼中,门前的枣树一定是美的,所以他才会这样说.但枣树毕竟是平常的.枣树的叶子细小而密集,没有婆娑的身影.即使五月枣花开时也不引入注目.枣花是浅绿的,带点儿浅黄,那花骨朵很小,花瓣更是只能以狭小称之.枣花往往被掩映在茂密的绿叶之中,稍远些是看不见枣树开花的.
作者：丁兆平 刊期： 2016年第09期
古人喜欢以檀香安神,我却喜欢以薄荷清心.闲暇的时候,在透明的玻璃杯里泡一杯薄荷茶,放在茶几上,看着薄荷那碧青的叶片在水里缓缓地舒展开来,一点点泛出柔软的模样,薄而轻盈,翠而飘逸,那一刻,素雅的薄荷香气盈满了小小的屋子,分外清新怡人.
作者：王吴军 刊期： 2016年第09期
“我这病不好看呀.”我还没有开口问病,刚坐下的这位女患者就说.“哦,咋不好看呀,你详细说说.”我将手指放在键盘上就位,准备记录病史.她叹了口气说:“大夫开的药,我一吃不好就扔了,家里到处都是药,中药、西药,这一箱,那一堆.”“那你主要是哪里不舒服呢?”我估计她是郁证之类的病,而且可能偏于热,不然不会这么没有耐心,这么浮躁.
作者：张大明 刊期： 2016年第09期
我是一名基层医生,与农民群众接触得比较多,对他们经常使用的单方、验方等“秘方”比较感兴趣.实际上,大多数所谓秘方是在长期实践中口口相传而得的,其中有些为了显示其“秘”,故弄玄虚,加进了一些封建迷信的成分,从一定程度上延误了中医学的发展.但也有不少单方、验方的确有效,我收集的治疗痔疮方即是一例.
作者：姜厚德 刊期： 2016年第09期
里约当地时间8月21日,2016年里约奥运会闭幕式在马拉卡纳体育场举行,这昭示着第31届夏季奥运会落下了帷幕,而里约残奥会则接力奥运会于2016年9月7日～18日举办.在刚刚结束的这届奥运会中,许多运动员身上的火罐印引起了观众的注意.据美国驻华大使馆官方微博披露,包括“飞鱼”菲尔普斯在内的众多美国运动员都使用了拔火罐的手段来治疗软组织疼痛,一些运动治疗医生早在2008年北京奥运会期间就接触到了这种治疗手段.
作者：萧玖 刊期： 2016年第09期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
