马献军
古人喜欢以檀香安神,我却喜欢以薄荷清心.闲暇的时候,在透明的玻璃杯里泡一杯薄荷茶,放在茶几上,看着薄荷那碧青的叶片在水里缓缓地舒展开来,一点点泛出柔软的模样,薄而轻盈,翠而飘逸,那一刻,素雅的薄荷香气盈满了小小的屋子,分外清新怡人.
作者：王吴军 刊期： 2016年第09期
“我这病不好看呀.”我还没有开口问病,刚坐下的这位女患者就说.“哦,咋不好看呀,你详细说说.”我将手指放在键盘上就位,准备记录病史.她叹了口气说:“大夫开的药,我一吃不好就扔了,家里到处都是药,中药、西药,这一箱,那一堆.”“那你主要是哪里不舒服呢?”我估计她是郁证之类的病,而且可能偏于热,不然不会这么没有耐心,这么浮躁.
作者：张大明 刊期： 2016年第09期
“红公鸡,绿鸭尾(yǐ),亲戚来了先抓你.”老奶奶给孙子出了个谜语,谜底不是“鸡”,也非“鸭”,而是——大葱.北方有种葱,叫轮葱,外面裹了红袍——红棕色的皮,里面是白袍——层层白皮,横断像树的年轮.一垄垄长在田地里,阳刚笔挺,如同站岗的战士.碧绿的叶子像佛的三四根手指头,指向天庭.
作者：杨收平 刊期： 2016年第09期
风冷候 导引法原文风冷者,由脏腑虚,血气不足,受风冷之气.血气得温则宣流,冷则凝涩,然风之伤人,有冷有热,若挟冷者,冷折于气血,使人面青心闷,呕逆吐沫,四肢痛冷,故谓之风冷.简析风冷候,是因为脏腑气血虚弱,感受冷风侵袭所致.因为气血感受温热则宣通流行,感受寒冷则凝滞,风邪伤人,有冷有热,若是冷风伤人,冷气使气血凝滞,则使人面目发青,心中烦闷,冷风入胃,则呕吐水沫,四肢冷而痛,所有这些症状称为风冷候.
作者：谢青云 刊期： 2016年第09期
有一个成语——“多事之秋”,确实,到了秋天,人们的心情很容易被季节所影响,感觉情绪低落,尤其是气郁体质的人,到了秋天更是如此.气郁体质的人经常表现为低沉的、失落的、压抑的精神状态.在阴雨天气时也会加重这种不良的情绪状态.而到了秋天,阳光不如刚刚过去的夏季那么充足,这时,人体中受阳光影响的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少,在血中的浓度降低.它们的减少会使细胞的兴奋性降低,导致人感觉情绪低沉,总觉得疲惫,表现出抑郁的情绪.所以,气郁体质的人难度过的就是阳光不那么充足的秋冬季节.
作者：光流 刊期： 2016年第09期
常言说:“风爽快活日,天凉好个秋.”的确,金风送爽,暑意顿消,在这个橙黄橘绿的收获季节,人们多有一种收获成功的喜悦.但我们在喜庆丰收的同时,也要注意调摄自己的形体精神,让自己快快乐乐地度过这个清清凉凉的秋季.不然,稍有不慎,就会影响自身的阴阳平衡,影响自己的身体健康.
作者：刘绍义 刊期： 2016年第09期
我是一名基层医生,与农民群众接触得比较多,对他们经常使用的单方、验方等“秘方”比较感兴趣.实际上,大多数所谓秘方是在长期实践中口口相传而得的,其中有些为了显示其“秘”,故弄玄虚,加进了一些封建迷信的成分,从一定程度上延误了中医学的发展.但也有不少单方、验方的确有效,我收集的治疗痔疮方即是一例.
作者：姜厚德 刊期： 2016年第09期
学生小陈今年大四,近期忙于准备毕业论文,熬夜频繁,睡眠不足,几番“挑灯夜战”后,他发现自己一动就心慌,身体不动时心跳的感觉也比以前不熬夜时要明显.一次通宵改稿后,他刚站起来伸了个懒腰,就感觉眼前发黑,左胸隐隐作痛,好像有石头压着似的,左手臂到小指也不太舒服.联想到近期频繁报道的青年熬夜猝死事件,他有点担心,赶紧去医院急诊.大夫给他做了一张心电图,说他有“窦性心动过缓”,让他回去好好休息即可.那么遇到这种情况,我们应该怎么办呢?下面就让我们来了解一下熬夜导致的心悸是怎么回事.
作者：庞广赫 刊期： 2016年第09期
彤彤是表妹家的小女儿,今年刚满1 2岁,读小学六年级.春节前听说她患上了轻度抑郁症,在学校里与同学不交往,回到家里更是一言不发,常常躲进自己的小屋半天不出来.前段时间,趁回家看望父母的空当,我特意去表妹家看了彤彤.彤彤的变化令人疼惜,曾经那么一个活泼的小姑娘,竟变得沉静如水,见了我也不晓得打招呼,只是端坐于沙发的一角用手不停地缠绕自己的发梢.
作者：李玉顺 刊期： 2016年第09期
师兄:虽说通常提倡说话应当一是一、二是二,核准数目,老老实实,毫不含糊,可是看看一些本应该以报道事实为己任的新闻,其标题却是往往反其道而行之.常见有“一刀两命”“一尸两命”“一药两命”“一针两命”等说法,甚至还有三命以至于N命的.师弟:这是利用数字设置悬念,吸引大家的眼球,追求其所谓的新颖性与生动性.师兄:那我也照方抓药,说则“一饿两饥”的医案.
作者：张大明 刊期： 2016年第09期
“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救合灵之苦.若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍蚩,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想.”——《大医精诚》和谐医患关系是指在医疗活动的过程中医生与病人之间形成的和睦、融洽、相互理解、相互信任的一种人际关系,唯有医患融洽、和睦,医疗才会变得温暖,疗效才会更加显著.医患和谐,一般从以下三个方面着手:医者要常怀仁爱之心每个医生在学医之始都会宣读医学生誓言,西方医学之父希波克拉底曾说:“为了病人本人的利益,我将采取一切必要的诊断和治疗的措施,同时,我一定要避免两种不正当的倾向:即过度治疗或无作用的治疗.
作者：孙旖旎 刊期： 2016年第09期
里约当地时间8月21日,2016年里约奥运会闭幕式在马拉卡纳体育场举行,这昭示着第31届夏季奥运会落下了帷幕,而里约残奥会则接力奥运会于2016年9月7日～18日举办.在刚刚结束的这届奥运会中,许多运动员身上的火罐印引起了观众的注意.据美国驻华大使馆官方微博披露,包括“飞鱼”菲尔普斯在内的众多美国运动员都使用了拔火罐的手段来治疗软组织疼痛,一些运动治疗医生早在2008年北京奥运会期间就接触到了这种治疗手段.
作者：萧玖 刊期： 2016年第09期
荨麻疹是一种由免疫因素所致的常见皮肤病.各种因素致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出,造成局部水肿性的损害.患者身体的不同部位常不定时地出现皮疹块,皮肤瘙痒难耐,发作次数不定.中医认为,风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因,气血不足、肺脾虚弱为主要病机.
作者：蒙宏波 刊期： 2016年第09期
清代名医吴师机提出了“外治之理即内治之理”的著名论断,依据这一理论开展的中医外治,方法简单,患儿易于接受,副作用小,疗效可靠.在临床工作中,笔者在学习总结前人经验的基础上结合临床实践,根据中医的内病外治法理论“病在外者贴敷局部,病在内者贴敷要穴”,对小儿腹泻一病,运用中药透皮疗法进行穴位贴敷,疗效显著.
作者：范雄宾 刊期： 2016年第09期
这两天单位有个同事生了口疮,一直说疼得厉害,饭也吃不香.相信不少朋友有过类似的体验,因为这是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤,好发于唇内侧、舌头、颊黏膜等部位.这种病又叫做口腔溃疡,看似小病,但局部灼痛明显,严重者会影响饮食、说话,还可能并发不少全身症状,对生活和健康造成的影响一点儿也不小.
作者：天海 刊期： 2016年第09期
巴西里约热内卢奥运会期间,有“飞鱼”之称的美国游泳名将菲尔普斯的肩背部出现了多个拔火罐留下的印迹,而且除菲尔普斯外还有多名运动员的身上也都有火罐的印痕,不少媒体争相追寻报道,让中医的火罐疗法委实火了起来.
作者：姜艳辉；孙建安 刊期： 2016年第09期
乳房是女性特有的哺乳器官和女性美的象征,既是哺育宝宝成长的“金饭碗”,又是女性自身美丽的集中体现.所以每位女士都希望自己拥有一对健康优美的乳房.然而女性乳房是极其娇嫩脆弱的生理器官,如果稍微不注意保养就会加速衰老甚至遭受创伤,让女性失去美丽的同时也失去健康.现代社会,快节奏的生活方式,使得许多女性每天为工作而忙碌,忽视了对身体包括乳房的保健保养.这里提醒女性朋友,应当掌握乳房保健的健康知识和技巧,用“心”做好每个年龄阶段的养护,让健康的乳房成为自己的美丽风景线.
作者：姜艳辉；郭月莹 刊期： 2016年第09期
在临床中,有些人并没有冠心病史,但却在患胆囊炎、胆石症等胆道系统疾病后,继发了冠心病心绞痛,这种症情表现我们称为“胆心综合征”.大多数人都读过《三国演义》,在三国末期,蜀汉衰落,被曹魏所灭,蜀国大将姜维想通过诈降、挑动魏国内部争斗而达到复国之目的.但就在关键时刻的混战中,武艺高强的姜维却“心痛发作,昏迷倒地”,站起来后也终因无力支撑而拔剑自刎.当魏军剖开姜维的肚子时,却发现“其胆如鸡卵”,小说本意是想要赞扬姜维“艺高人胆大”,但在现代看来,这段描述也正好证明了姜维患了严重的胆道系统疾病,胆内有大量结石甚至发展成了胆囊积液,极有可能是“胆心综合征”的急性发作让他前功尽弃、功败垂成.
作者：孙清廉 刊期： 2016年第09期
在更年期到来的时候,很多女性朋友常常比较关注潮热、盗汗等一系列更年期症状,但是却忽视了更年期的隐匿杀手——心血管疾病.实际上,在近年的流行病学调查中,心血管疾病在围绝经期及老年妇女群体的死亡原因中,已经名列第一,超过妇科及乳腺肿瘤.这和我国女性的生活方式及女性本身的生理特点都有着极大的关系.心血管疾病发病比较隐匿,平时的症状也不明显,因此,常常成为猝死的一大病因.调查发现,约2/3因心血管疾病而猝死的女性患者生前并未发现自己患病.中医学素有“治未病”的理论和传统,而心血管疾病更是“预防重于治疗”.那么,要如何预防这位隐匿的蒙面杀手呢?
作者：张庆 刊期： 2016年第09期
中医有“心主神明”的说法,可是时代发展到今天,每个人都知道是大脑在主导思维.于是有人就认为,“心主神明”是伪科学,从而认为中医是落后的、不科学的.殊不知,这是犯了一个常识性的错误.中医说的“心主神明”中的“心”是怦怦跳动的那颗心脏吗?显然不是.实际上这里面包含了大脑的功能.就像老百姓经常说心有灵犀、心心相印、心怀鬼胎、心术不正,这些心都是指跳动的心吗?如果是那样的话,很多成语都应该改过来,包括心理学都应该改成脑理学了.
作者：张雪亮 刊期： 2016年第09期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
