古保祥
心理自助是必要的,但有其局限性记者:近些年来,随着社会竞争的日益激烈,心理健康受到前所未有的重视,很多心理自助书籍也大受欢迎.对于一个存心理困扰的人,通过阅读心理自助的书籍,靠自己能走出心理困境吗?
作者：杨凤池 刊期： 2012年第08期
空姐:我对您情况的问话请不要介意,这可是安检呀.的姐:我提出的彩礼钱可是起步价,其他费用以后总算.女交警:你和我谈恋爱必须自重规矩,切不可闯红灯啊.女教师:请注意,你要记住我的话语,明天我还要提问.女干警:你是否爱我?你要如实说,撒谎要负责任的.
作者：马为 刊期： 2012年第08期
迷恋一个人的时候,往往并非是真的爱他,那情境有点像镜花水月,美则美矣,换个场景就不是那么回事了.说到底,还是我们怎么去看待爱情这个东西.真正的爱情虽然也是一堆火在烧,但那是确定的,彼此心知肚明,互相燃烧.
作者：陌上舞狐 刊期： 2012年第08期
惊恐发作是焦虑障碍亚型中的一种,主要的特征是在特定场合或境遇中出现急性焦虑症状,主要以心血管和呼吸系统症状为特征,伴有濒死体验或失真感,可伴有对某些场合或境遇的回避或恐惧.其心理机制是由对某种身体感觉的灾难性错解所引起,可通过认知行为等心理治疗的非药物方式帮助患者克服.
作者：季建林 刊期： 2012年第08期
菩提树绿了,凤凰花开了,空气里弥漫着馥郁的花香.我和他相遇,十指相扣,无言,爱潺潺流淌着.那种美好的感觉像春天怒放的芳菲,俏丽惊艳、浪漫真诚,深呼吸,纯净温馨的气息深入身体,沁人心脾,让人体会到了爱的芬芳.能和爱的人一起看风景,是人生甜蜜的幸福.
作者：钟芳 刊期： 2012年第08期
作者：廖新生 刊期： 2012年第08期
认识焦虑,早治早安心王大爷退休前是一家国企的干部,凡事要强性格开朗.两年前,儿子离了婚,宝宝判给儿子抚养,他带着2岁的孩子搬来和王大爷同住.于是,王大爷担负起了照顾儿子、孙子的任务.
作者： 刊期： 2012年第08期
像邻居儿子这样的性格行为,在心理学上称之为儿童退缩行为,这种行为大多发生在学龄前儿童身上.这类孩子的共同特征就是性格孤僻,陌生感强,从不主动和其他孩子一起玩耍,更不愿到陌生的人群中去,害怕见到陌生人,而如果在自己家庭里和父母在一起时还是有说有笑的.
作者：张奇 刊期： 2012年第08期
对于精神疾病患者来说,治病不仅是治疗症状,因为急性期治疗是短暂的,而精神康复却是要持续终身的.精神康复不仅能降低复发率,还能解决许多社会问题.在康复期,患者面临的大问题是难以回归社会——缺乏生活自理能力,难以实现自身价值,受周围人的歧视,经常出现心理落差……
作者：王诚 刊期： 2012年第08期
随着社会竞争的加剧,生活节奏变快,人们所承受的压力越来越大,不如意的事也会时时光顾,因而每个人都难免产生郁闷的情绪,其中老年人和更年期妇女患病者较多.患者主要表现为悲观、绝望、烦躁、饮食习惯改变、失眠、兴趣减少或注意力分散、有自杀念头、对履行社会职责有抵触感、有极度疲劳感、反应迟钝或过于敏感.
作者：张汉武 刊期： 2012年第08期
社交焦虑障碍是—种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾患.恐惧的对象是社交场合(如在公共场合进食或说话、聚会、开会,或者害怕自己会做出一些难堪的行为等)和人际接触(如公共场合怕与人接触、怕与人目光对视、怕被人审视等),患者常伴有自我评价低和害怕批评的人格特质.
作者：王成彪 刊期： 2012年第08期
近,妈妈老是失眠.见她心情烦躁,精神萎靡,我给她找来几个偏方,也不见效.后,听说中医院有个妙手回春的中医,我们决定去试试看.不到7点我们就去排队,结果还是排了很久.老中医是个50多岁的女人,她和颜悦色,一见到她,就有种似曾相识的亲切感.
作者：姚影 刊期： 2012年第08期
就像这天气一样,我们的婚姻出现了异常,已经没有了原来恋爱时的风花雪月,更没有那闭月羞花般的款款深情.其实在内心里,我们彼此有着太多的了解和感觉,毕竟结婚10年了,我们的日子是一天天从风里雨里、柴米油盐的人间烟火里走来的,但现在,现实却摆在面前,我们真的无法再生活下去了.
作者：古保祥 刊期： 2012年第08期
我们绝大多数人都有过创伤的经历,比如,我们的亲人死亡、患了严重的疾病、离婚等.在经历创伤的时候,我们感到非常恐惧、伤心或沮丧.通常在悲伤过去之后,痛苦会随着时间的流逝逐渐减轻,生活终会恢复平静.
作者：赵丞智 刊期： 2012年第08期
男人想让儿子成为个优秀的人.他认为,为了儿子,自己首先必须成为一个优秀的人,成为儿子的偶像.偶像的力量是强大的.男人想,自己首先得做一个英雄,人人都敬仰英雄.于是在那天,男人和儿子上街的时候,看到有人持刀抢劫,便毫不犹豫地就冲了上去,和歹徒扭打在一起.
作者：凤凰 刊期： 2012年第08期
怕坐飞机的小白领小张是某知名公司的销售代表,因其业绩优秀,很快晋升为销售经理,事业一帆风顺.作为销售经理,小张要经常参加高层管理会议,还要出席很多业务洽谈会.令小张苦不堪言的是,在这样一个追求高效的公司里,飞机无疑是长途差旅的主要方式.
作者：徐子燕 刊期： 2012年第08期
一位暑假返家的准大二工科男生佳俊,因为学业出现困难,向家长提出了休学的请求.但是,父母对此坚决反对,并对孩子下了后通牒:如果休学就不提供任何生活援助.佳俊感到自己压力很大,一方面是大学第一年就有两门功课挂科,另一方面对所学专业根本就提不起精神来.
作者：闻心 刊期： 2012年第08期
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛.它是慢性头痛中常见的心身疾病.90％以上为两侧头痛,涉及双颞侧、前额、枕后、头顶或全头部,其性质属于钝痛、胀痛、压迫麻木或束带感.
作者：卢丽卿 刊期： 2012年第08期
闲来无事,我也像很多人一样迷恋《甄嬛传》,甄嬛从一个不谙世事的小丫头成长为善于谋权的深宫妇人,从一个低微的嫔妃上升到皇太后的过程,看得真是辗转腾挪,感慨良多.其实,去粗存精、去伪存真地看《甄嬛传》,职场新人混职场,也可以学习甄嬛的很多做法.
作者：苗君甫 刊期： 2012年第08期
这方池塘有个精致的名字——院中园,醒目的红字以遒劲有力的字体刻在石头上,池塘的附近是蓝色、白色小巧的建筑.石板路的两侧是如茵的草坪,黄的红的花绽放着笑脸,点缀其中.但这一切和池塘比起来似乎都显得黯然.
作者：杨晔 刊期： 2012年第08期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
