荣盛
小蜘蛛在树上结了一张大大的网.但由于技术不佳,网眼太大,丝线过疏,触网的昆虫们常会破网而逃.树下有一株捕蝇草.那些从蛛网上脱身的昆虫们,常会气喘吁吁地躺在捕蝇草上,浮想联翩,回味着劫后余生的幸运.殊不知,潜藏的更大危险已悄然降临.若两次触碰捕蝇草的细小绒毛,它那两张叶片便会应声而合,昆虫们还不知道怎么回事,就成了瓮中之鳖.
作者：闲敲棋子 刊期： 2014年第08期
阿雅是一个温文尔雅的女孩子,大学毕业后成为外企的白领,从毕业、工作到结婚,阿雅的生活可以说一帆风顺.丈夫对阿雅爱护有加,婚后两年,阿雅怀孕了,怀孕后的她更办成为家人关注的中心.终于,伴着春节的鞭炮声,阿雅顺利产下小宝宝,家人都很开心.而就是从这时起,阿雅却开始失眠了,每晚听着身边老公均匀的打鼾声、看着儿子粉嫩的小脸辗转反侧,有时两三个小时才能睡着.
作者：罗炯 刊期： 2014年第08期
家里人喜欢网购,时不时就要收取快递员送来的包裹.可总有一些快递会在上班时间家里没人时送上门来,每次都要有些无奈地麻烦住在1楼的裴老伯代收.说到无奈,一来总麻烦别人,自己心里感觉不好意思;二来因为裴老伯不太爱和人说话,性格有些古怪,平时我们在小区里碰面也只是礼节性地打个招呼罢了.
作者：杨鹏杰 刊期： 2014年第08期
白晓丽和洪百蓝大学毕业后,在同一家公司任职.虽都是刚刚毕业的大学生,但俩人性格迥异,白晓丽来自农村,性格内向腼腆,自己能做的事绝对不求人,怕给别人添麻烦.她的母亲也常常教育她,出门在外要自立,不要轻易麻烦别人,自己的事自己做.晓丽恪守母亲的教导.百蓝性格开朗,很会说话,不久就和大家打成一片.但是晓丽有些看不惯她的言行,觉得她有些虚伪,比如总是有意无意地称赞同事的衣服或鞋子漂亮,而在晓丽看来,那些衣服或鞋子并不像百蓝说的那么好看.
作者：杨晔 刊期： 2014年第08期
夏季,给人的印象总是以溽热难耐为多.而我觉得:盛夏,有一种极佳的消暑方式,那就是躲进小楼成一统,在静夜里阅读.夏夜捧读,既是一种休闲,也是一种心灵的“体操”,实在是妙不可言.非常怀念我在农村居住的那些日子.每年的夏夜,劳累了一天的农人都在习习微风中,惬意地躺在土炕上,伸展四肢,放松精神,有滋有味地沉入梦乡.前屯后街,一片寂静.这时节,恰好读书.
作者：钱国宏 刊期： 2014年第08期
防“小三”不是幸福的保障信任是婚姻中重要的品质,电视剧中的主人公桃子与前男友的恋爱败给了本应弘扬的品质——信任.这种误导,让本就把自己的幸福保障放在乐此不疲防“小三”上的人们,更坚定了自己的道路.他们没有看到家庭互动中出现的问题,也没打算提升自己,精疲力竭地怀疑和防御之后,却离伴侣和幸福渐行渐远,终又总是以受害者的姿态感叹世态炎凉,自哀不幸.有些幼年缺乏安全感的人(一般是在0-6岁有寄养经历又被更换养育人的孩子),长大后会把这种对亲密关系过分依赖又极度不安全感的控制欲,变本加厉地投 射在自己的爱人身上,他们热衷于千方百计寻找能证实自己伴侣不忠的蛛丝马迹,而这种咄咄逼人的状态加上对伴侣的暗示,又可能真的就把伴侣推向了背离TA的轨道.这些人内心深处存在的自卑和恐惧其实才是让夫妻关系恶化的原动力.
作者：徐静 刊期： 2014年第08期
我的父母年轻时就喜欢旅游,那种穿行于山野之间,流连于寺观之内,放身于林海之中的惊喜、新奇,一直萦绕于怀,以至于退休离岗后,他们还一直对旅游情有独钟.一开始,二老还能行走于山川之间,领略山河的壮丽与美好.近几年,母亲得了严重的腿病,不能再像年轻时那样随意外出了.怎样才能满足母亲旅行的愿望呢?我琢磨了好长时间,突然有一天,我在网上浏览时发现,很多景区都开设了自己的网站,这不是很好的名胜介绍吗?于是,我把“网上旅游”的想法和二老谈了,并上网打开了一家景区网站.随着悠扬的音乐声飘起,一幅幅关于景区内重要景点的图片和文字介绍一一跃入二老的眼帘!
作者：钱国宏 刊期： 2014年第08期
入园第一天多多爸爸送她入园,因为是自己熟悉的幼儿园,多多一开始就不显得拘束.老师接过多多,多多高兴地和她爸爸道别,并和她爸爸说放学的时候来接她.没想到女儿入园这么顺利,多多爸爸很高兴地离开了幼儿园.一个上午,想到女儿在幼儿园里无拘束地玩耍而不像同事的孩子人园那样大哭大闹,和父母就像生死离别似的,我心里就非常欣慰.
作者：大泽土 刊期： 2014年第08期
1海边的清晨,一轮红日跃出海面,投下万道霞光,映得到处一片红彤彤的.我踩着细细软软的沙,在海滩上奔跑,追逐着浪花的足迹.我从自己的笑声中醒来,才发现那只是一场梦.残梦依人,腻腻不去,想要重回梦中,却又是不可能的.我翻身坐起,心中怅然许久.六岁那年,我跟着母亲随军来到一座荒岛上.日子虽然清苦却充满快乐,就在这里,我度过了人生中美好的岁月.后来父亲转业,我们举家搬迁到另一座陌生的城市.因此,这个所谓的“第二故乡”,成为令我魂牵梦萦的地方.
作者：顾晓蕊 刊期： 2014年第08期
丹丹的烦恼:我生活在一个不幸的家庭里,爸爸和妈妈成天吵架、闹离婚,他们把我当出气筒,谁不高兴就骂我、打我,还说我是累赘,离了婚谁也不要我.我心里十分痛苦,这人间地狱我不想待下去了,我想离家出走,自谋生路,您说行吗?案例分析丹丹同学,你的处境确实非常不幸.你想离开这个家庭,我能够理解,但这不是正确、安全的解决矛盾的方法.少年离家走出的几种原因一是家庭原因.生活环境的改变,家庭的重大变故、激烈的家庭矛盾冲突导致孩子离家出走.就像丹丹一样,父母不和闹离婚,对孩子漠不关心,甚至歧视、虐待.二是孩子自身的原因.如:有了过失、犯了错误,或考试成绩不好,怕回家挨父母批评、打骂.
作者：颜士州 刊期： 2014年第08期
大刘是我的初中同学兼发小,大学毕业后的他,在朋友的推荐下,顺利应聘到西安的一家知名企业去做销售工作.由于大刘的悟性极高,又具有极强的吃苦耐劳精神,因而业绩提升很快,逐渐成为单位里的业务骨干.该公司的王总经理也多次当面称赞过他,并承诺在适当的时候给他加薪.可一晃半年多的时间过去了,大刘的工资待遇问题一直未能得到解决,他依然和后来公司的几名小同事拿同样多的薪水.
作者：孟祥菊 刊期： 2014年第08期
慢性失眠,一般是指睡眠时间少于期望或睡眠质量不满意,这种状况持续了6个月或以上的时间.常常会有病人问:“我倒不是天天睡不好,隔三差五还是能睡个好觉的,这算不算是慢性失眠呢”这里要澄清的是,一个人得了失眠症,并不是说每晚的睡眠都不满意,肯定会有某个晚上睡得比较满意的情况,但只要睡眠不满意的天数超过半数,就可以说这个人失眠了.慢性失眠有哪些具体情况或者说类型呢?病例1:孤独的妻子甲女士,32岁,6年前生育后失眠,表现为睡眠浅、多梦、睡醒后不解乏,白天昏沉沉的,劳累明显,并有明显的头晕、耳鸣等不适症状.甲女士认为都是睡眠不足引起的,为改善睡眠,她先后去过近20家医院诊治,曾用过多种催眠药,进行过持续约1年的两种抗抑郁剂治疗,但治疗后感觉睡眠仍不太满意.
作者： 刊期： 2014年第08期
信念是我们日常生活中常见的词汇.从心理学上看,可以理解为想法、态度或认知评价.我们先来看几个心理咨询小故事.故事1:“我对他好,他就必须对我好”一位女大学生刚刚进入大学就失恋了,她感觉自己都要崩溃了,半年都无法从失恋的痛苦中走出来,于是,含着泪走进了咨询室.“他高中时候对我很好,而我对他不理不睬,怎么一上大学他就像变了个人似的,对我很冷漠.我对他那么热情,每天主动给他打电话、发短信,嘘寒问暖,可是他却还要跟我分手,凭什么这样?难道我对他好还有错吗?”这位女生百思不得其解,她觉得人生没有了方向.
作者：汪磊 刊期： 2014年第08期
记得有一次,女儿和几个小朋友在广场上做游戏,刚开始他们玩得挺开心的,大家有说有笑.谁知,没过多久,就听到了女儿的哭声.我走过去一看,女儿被一个小男孩推倒在地上,手臂还有一点点擦伤.孩子受了欺负,哪个做父母的不心疼呢?当时我很想发作,狠狠地教训那个小男孩一番,但随后一想,孩子之间的事,还是让他们自己去处理吧!于是,我强压住心中的怒火,将女儿从地上扶起来,简单地安慰了她几句,然后就转身离开了.不一会儿,当我再次回到广场时,我惊奇地发现,女儿又和他们嘻嘻哈哈地玩闹在一起,好像压根儿就没有发生刚才的事似的.
作者：周礼 刊期： 2014年第08期
“这是哪儿啊?”躺在病床上的小魏脸色苍白,稍微动了动肩膀,微弱地说道.“老公,你终于醒了,这是在医院啊!”妻子小王握着老公的手边哭边说.距离那场惨不忍睹的车祸已经有一个星期了,小魏也整整昏迷了一个星期,这也是小王人生中漫长、难熬的一个星期.令小魏昏迷的罪魁祸首是那场严重的车祸,车祸引发小魏右侧大脑额叶出血,根据当时的状况,医生选择了保守治疗.
作者：孙丛丛 刊期： 2014年第08期
1咨询室里,书馨和建宇足足沉默了5分钟.在建宇之前的叙述中,书馨一直不作声,她清秀的面庞笼罩着忧郁的神情.也许是因为妻子这样,建宇从一开始积极地讲述变得轻描淡写,到后的沉默,无不透露出他的无奈与绝望.就在我正准备打破这个僵局时,书馨只说了一句:“对不起!也许我们真的该说再见了,这一切都是我的错!”之后就哽咽得说不出话来.丈夫建宇看在眼里疼在心头,不知如何安慰是好,只能紧紧抓住妻子书馨的手,眼眶也不由得湿润起来.究竟是什么导致这对夫妻生活中难以逾越的鸿沟呢?
作者：李嵘 刊期： 2014年第08期
A产后抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣减少.情绪低落:感觉心情不好,高兴不起来.严重时心情沉重,悲伤,心里好像有一团乌云,不见阳光,非常痛苦.或者认为自己没有出路(绝望),对改变糟糕的现状没有信心,认为自己毫无价值,一无是处,是个无用的人,只会拖累别人,对家庭和社会都是累赘(无用).
作者：罗炯 刊期： 2014年第08期
心态不同的人对待事物的看法是截然不同的.成功常常爱降临在那些抱有积极心态的人身上.拥有积极心态的人即使遇到困难和障碍,也可以获得帮助,事事较为顺心.人生看不见的制胜法宝就是积极心态,积极人生的至理名言就是掌握自己的命运,做自己的主人.人的态度转变了,才能化逆境为顺境,化阻力为垫脚石,就连大哲学家威廉·詹姆斯也说过:“我们这一代伟大的发现是,人类可以经由改变态度而改变自己的生活.”
作者：李景超 刊期： 2014年第08期
五月的一天下午,阳光明媚.一位长相清秀,身材高挑的高三女生走进了咨询室.她眼睛浮肿,深深的黑眼圈暗示着她近一段时间睡眠肯定出了问题.简单地交谈了基本信息后,她开始伤心地向我倾诉自己的烦恼:老师,我真的没想到,这样的事情竟然会发生在我的身上,他会这么无情地和我分手,我觉得自己快要疯了.我怎么也想不通,心如刀绞,彻夜难眠.要知道,当初他可是苦苦追了我一年后,我才答应和他交往的.我还记得那时候他信誓旦旦地说,我们要一起努力,将来上同一所大学,然后结婚生子,永远在一起.现在想来,真觉得自己那时候太幼稚太糊涂了.
作者：邓公明 刊期： 2014年第08期
不久前的一次会议上,看见一位知名靓丽的文艺女士,讲话时居然戴上了老花镜,一直以为她很年轻,一问才知道已过了天命之年.想想也是,上世纪80年代就活跃在舞台上的她,年龄能年轻到哪里去呀.岁月不饶人,再看看自己身边,不少熟悉的朋友陆续地从一线岗位上退了下来.年龄变老,对我们这一代人来说已不期而至.衰老是生命的必然阶段,谁也无法抗拒自然规律.但并不是每一个人对年老都能够坦然面对,有的人害怕年华流逝,想方设法地在外貌上留住年轻;有的人在心理上抗拒年老,固执逞能计较,遇事不能大度.
作者：荣盛 刊期： 2014年第08期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
