学术投稿

常给心灵排排毒

韩青

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摘要:我们有过这样的感受,面对辽阔的海、一望无际的大草原……第一感觉就是心旷神怡,所有的烦恼、忧伤,瞬间杳无踪影.当初,梭罗来到瓦尔登湖,我想他就是去“排毒”的,尘世的纷扰、喧哗、浮躁不利于写作和思想感情的顺畅表达.在那里,他用两年时间完成了一本巨著.而他如果一直在尘世生活,我想,他是无论如何也不会写出如此宁静、隽永的书.
心理与健康杂志相关文献
  • 高贵的鞋子

    男人下岗后,女人开始经营一家鞋店,在此之前,她一直是全职家庭主妇.现在,他们的生活水准每况愈下,男人重新应聘到一家私企打工,每天很晚才回家,累得倒头就睡.女人的鞋店里进有各式各样高贵的鞋子,每一款她都十分喜欢,但她只穿了一款再普通不过的皮鞋,衣着也不算华丽.

    作者:古保祥 刊期: 2015年第09期

  • “二维码世界”缺少什么?

    好朋友结婚,发来请帖.这请帖很特别,是通过手机发来链接,点击链接进入,通过扫描二维码就是朋友的请帖了.请帖画面制作得非常唯美,有动感的音乐背景,有漂亮的婚纱艺术照,未了还有前往的确认署名和导航的婚礼地点路线图.而这二维码还被朋友印在电子名片上,扫描一下就能看到朋友结婚的微电影.

    作者:常乾坤 刊期: 2015年第09期

  • 宝宝要入园,妈妈别担心

    很快就要到一年一度的入学季了,很多小宝贝们就要进入人生第一所学校——幼儿园了,但宝贝的妈妈们却有很多烦恼.选什么样的幼儿园?宝宝入园后会不会不适应?老师是否会喜欢我家宝宝呢?一个个问号不断地闯入妈妈们的大脑.

    作者:赵燕 刊期: 2015年第09期

  • 有种境界叫“钓胜于鱼”

    我们小区的南墙旁有处空地,很小的一块.有位大爷每年都会在这里种菜,南瓜、黄瓜、豆角什么的.大爷很有心,把那块地收拾得利利索索.那里没有水源,他就提着水壶来浇菜.瓜菜种下去,打理起来可是个麻烦事.一株株小小的秧苗,一天天长大、开花、结果,这个过程很考验人的耐心,但那位大爷好像从来也不嫌烦,有空就在他的“迷你菜园”忙碌.

    作者:马亚伟 刊期: 2015年第09期

  • 漾满花开的小摊

    我常去一家小摊吃酸辣粉,有时,是去逛街时,有时,是专程而去.小摊摆在热闹的步行街上,这条街从南到北,两侧是装饰精美的店面,中间是用帐篷搭起来的各色小摊.小摊极小,两张桌子拼在一起,几个蓝色凳子,再加一个操作车,便是小摊全部的家当.摊主是一对40岁左右的夫妻,男人不爱说话,只低头忙着煮粉,女人则在煮好的粉里加上花生、豇豆、香菜……不多时,香味四溢的酸辣粉就端了上来.

    作者:房宽杰 刊期: 2015年第09期

  • 漂洋过海的亲情

    对于母亲来说,加拿大是一个太遥远、太陌生的国家.在一万公里以外的太平洋彼岸,那里的一切都显得太古怪:冬天太寒冷,且长到近乎半年;人人都喝凉水,家家均无暖瓶;电视有个中文台,却讲的是广东话……每次看着弟弟、弟媳的电子邮件,母亲总觉得他们是生活在一个古怪的世界里.所以,当弟弟的探亲邀请书和经济担保都寄到后,母亲对去还是不去犹豫了很长时间,动摇了若干次.

    作者:颜士州 刊期: 2015年第09期

  • 为明天做准备

    我刚进公司的时候跟过两个师父,一个姓张,一个姓王.他们年纪比我大了没几岁,别人叫他们小张小王,但我要管他们叫“师父”.张师父是我的第一个师父,他脑子灵活做事机敏,但只要一下班就再不会为工作多花一分心思了.有一次,张师父的一个朋友请客吃晚饭,他带我一起去,我提醒他说:“明天要见大客户,是不是应该在家里准备一下?”张师父笑笑说:“小事情,急啥?”

    作者:陈亦权 刊期: 2015年第09期

  • 我的老伴儿也依人

    我和老伴儿相濡以沫,从满头青丝到鬓发斑白.几十年的光阴,老伴儿改变了许许多多,但唯有“小小鸟”的性格没有变.A年轻的那会儿,我在海岛当兵17年,与她天南海北,牵肠挂肚过了好多年.终于我当了营长,她可以随军了.可是,我妈妈却患了老年痴呆,生活基本上不能自理.在团聚和尽孝之间,妻子毅然决然选择了尽孝.她放弃随军,留在家里照顾婆婆,我们依然天各一方,从此,我对家里有了更多的牵挂.每次给她写信、打电话,我总会问这问那,喋喋不休,而她没有一次对我诉苦,常是那句“我们都好着呢”!

    作者:陈永江 刊期: 2015年第09期

  • 常给心灵排排毒

    我们有过这样的感受,面对辽阔的海、一望无际的大草原……第一感觉就是心旷神怡,所有的烦恼、忧伤,瞬间杳无踪影.当初,梭罗来到瓦尔登湖,我想他就是去“排毒”的,尘世的纷扰、喧哗、浮躁不利于写作和思想感情的顺畅表达.在那里,他用两年时间完成了一本巨著.而他如果一直在尘世生活,我想,他是无论如何也不会写出如此宁静、隽永的书.

    作者:韩青 刊期: 2015年第09期

  • 久坐不动?试试游泳!

    我师范学院毕业后早早就参加了工作.过去我一直爱好写作,用功勤苦,东西写得多,连续熬夜是常有的事,加上自己又是教师,备课、钻研教参,批改作业,工作很繁重,还要进修,压力很大.尽管正处在青壮年,长期这么折腾,身体再好也受不了.由于常常伏案工作,学习、看书、写作,样样都要坐下来,于是我坐功非凡,常常一坐就是几个小时,甚至一上午或者下午一动不动,全心遨游书海.

    作者:王建利 刊期: 2015年第09期

  • 熬药VS爱情

    记得相声表演艺术家姜昆先生在一则相声中,把爱情比喻为烧饼.烧饼虽然其貌不扬,却越嚼越香,虽然平淡价廉,却是真实的平民生活.因为好长一段时间为人熬制中草药,掌握了不少熬药的常识.每每望着正在翻腾的一锅花、叶、茎,闻着淡淡的中药清香,也顿生种种感悟:经营爱情如同熬制中药一样,很有讲究,方法是否得当对“疗效”颇有影响.

    作者:李荣兰 刊期: 2015年第09期

  • 什么情况可以非自愿住院?

    《精神卫生法》不仅保障了精神病人的权益,也让精神科医生在工作中有法可依、有章可循.很多医生会时不时拿出法规看一看,里面的条文具有很强的临床操作指导意义,然而也有一些条文,却令人比较困惑.案例1:52岁的李女士是一位诊断明确的双相障碍病人.虽然是老病号,可她从未出现过自杀行为,只是在发病时会说“不想活了”之类的话.

    作者:朱晓敏;王小平 刊期: 2015年第09期

  • 失恋的黄豆

    曾在网上看到一句话,刚开始感觉好笑,仔细想想,却耐人寻味:黄豆失恋了,它不停地哭,不停地哭,后来它就发芽了……想起一位女友,6年的围城生活后,发现和丈夫之间的感情越来越淡,终选择分手.

    作者:张军霞 刊期: 2015年第09期

  • 煤油灯下的童年

    夜幕降临.坐在电脑前写字,累了站起身来踱到窗前极目远眺,只见远处数不清的灯火流光溢彩,与天上的星月交相辉映;近处灯花怒放,明亮如昼,小城笼罩在一片灯火辉煌的光芒里.我被眼前的景致所感染,多年前的思绪被打开,那些在岁月潺潺流逝里与灯相关的旧事逐渐清晰.

    作者:钟芳 刊期: 2015年第09期

  • 你的位置很重要

    大学毕业后,我应聘到一家大公司实习试用.能进入这家公司,是许多大学毕业生的梦想,为此,我十分珍惜,发誓要在这里干出一番事业.凭着在学校时出色的专业成绩,我不久便被分到了技术部搞研发,而且很快融人了工作,适应了这里.王伟与我一同进入公司,人长得帅气,能说会道,而且能喝酒,交际能力很强,他被分在公关部.在同批进入公司的毕业生中,我俩算是直接进入机关的,而其他人则都要进入车间锻炼.

    作者:程刚 刊期: 2015年第09期

  • 珍爱和平开创未来——纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年漫画作品选

    [中国人民抗日战争]第二次世界大战中,中国抵抗日本侵略的一场民族性的全面战争.由于全面战争时间约为8年,亦被称为八年抗战.[世界反法西斯战争]世界反法西斯战争是指第二次世界大战,战火牵扯到了五大洲的居民.战争分为西、东两大战场,是继第一次世界大战之后发生的人类史上大规模的战争.从欧洲到亚洲,从大西洋到太平洋,先后有61个国家和地区、20亿以上的人口被卷入战争.第二次世界大战后以中国、美国、苏联等反法西斯国家和世界人民战胜法西斯侵略者赢得世界和平而告终.

    作者:郝延鹏;赵国明;李济川;杨再琪;梁俊琦;李向东;王少华 刊期: 2015年第09期

  • 你简单,世界就简单

    那天中午,我做了女儿爱吃的“可乐鸡翅”“鱼香茄子”,可放学回家的她没看一眼餐桌上的美食,转身就躲进了自己的房间.不一会儿,女儿的房间里传来了轻微的抽泣声,已经是初一的大姑娘了,怎么还如此扭捏脆弱?我的心里小有怒气,真该与女儿谈谈心了.轻轻地推开女儿的房门,还没等我开口,姑娘就一下子扑倒在我的怀里,“妈妈,这次演讲比赛我失败了.”

    作者:孙征 刊期: 2015年第09期

  • 儿子去世后,她变了

    老年抑郁症是指年龄在55岁以上的抑郁症患者,狭义的也可以是指首次起病年龄在55岁之上的抑郁症患者.无论是哪一种,都有着诸多老年期的特点.在临床上常见为轻度抑郁,但危害性不容忽视,如不及时诊治,会造成生活质量下降、增加心身疾病(如心脑血管病)的患病风险及死亡风险等严重后果.

    作者:黄娟 刊期: 2015年第09期

  • 学会冥想,助你健康

    近工作忙,经常加班到深夜,上床后辗转反侧,总是无法入眠.第二天早晨起床后,脑袋昏沉沉的,做事没有一点精神.我不知道这种状况还要持续多久,如果再这样下去,很明显就是进入亚健康状态了.同事王姐看出了我的异样,安慰我说:“饭要一口一口吃,工作要一点一点做.欲速则不达,你越是焦虑,越会让自己变得手忙脚乱,工作成效反而不好.”

    作者:彭忠富 刊期: 2015年第09期

  • 你是“路人甲”吗?

    前不久,一部由一群在横店“漂”着的群众演员主演的电影《我是路人甲》在各大院线上映.该片讲述的是一群底层群众演员追逐梦想的故事,一下子戳中了许多人那不安分的心.“你是路人甲吗?你想一辈子都当路人甲吗?”在微信里,朋友这样问我.有梦想,坚持才有机会成功,但实现梦想并不容易,有时候简直到了举步维艰的地步.我想对朋友说,也许像我这样随遇而安的人,只能一辈子当“路人甲”了.

    作者:何礼仁 刊期: 2015年第09期

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