钱国宏
作者：于昌伟 刊期： 2015年第04期
承德的一名女大学生,为了教会姥姥姥爷用微信与晚辈视频聊天,手绘了6页文图并茂的说明书,从怎样打开软件,到如何发送语音消息,非常详细.老人拿着这份说明书欣慰而激动地与外孙女用微信沟通,一脸幸福.这件事在网上赢得一片赞扬,她手绘的不止是一纸说明书,更映照出无数游子心中深沉的牵挂,是一份孝心宣言书,承载了晚辈对长辈的孝心、耐心和成全之心.
作者：孟月 刊期： 2015年第04期
离开家乡的那年,我12岁,妹妹7岁.母亲牵着我们,一步一回头地往前走,心里是那样的不舍.远处外婆正站在坡上看着我们,边看还边抹着眼泪.这样的情形,在离去后的岁月里曾多次出现在我的梦中,每当醒来时,泪水也不自主地流下.
作者：朱凌 刊期： 2015年第04期
“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂……”清明节是我国人民扫墓祭祀、寄托哀思的时节,又是一年清明将至.寄托哀思的心理意义祭祀祖先是人类特有的一种生活方式,有两层含义,其一是寄托哀思,其二是寻求心灵上的庇护,从而弥合自己内心的自卑和无助感.
作者：武雅学 刊期： 2015年第04期
于蕾是我上家公司的同事,我们八年前就认识了,那个时候,她还是个大学刚毕业的职场新兵,整天瞪着惶恐的眼睛,像受惊的小鹿一样,我觉得她这样的表情太夸张了,于是以老员工的姿态劝她别那么紧张,工作尽力而为即可,她感激地点点头.后来,于蕾虽然不再紧张,但她工作的认真程度是一丝都没有放松.
作者：宁国涛 刊期： 2015年第04期
我们每个人每天有24小时的资产,但你不可能用它去完成所有的事.所以,能够准确地判断,终做出正确的选择,人生才能有所斩获.在广告公司工作,我是个勤奋的人,偶有空闲,我也不愿浪费时间,便又捡起了没写完的长篇小说——当作家也是我诸多的梦想之一,只是这样一来,我更累了.
作者：李素珍 刊期： 2015年第04期
这天早上,孩子洗漱完毕,走到餐桌前准备吃早饭时,却发现爸爸也坐在餐桌前.孩子快步走到爸爸面前,言语中满是惊喜和兴奋:“爸爸,你今天怎么还没上班,要陪我们一起吃饭?”孩子灿烂的笑脸似温暖的阳光,瞬间感染了他,他情不自禁地跟着露出了笑脸,“是呀,爸爸陪你们一块吃.”孩子看了眼妈妈又看了眼爸爸,满足地坐了下来.这次,孩子吃得很认真,连平日不喜欢吃蔬菜也吃得精光.
作者：张君燕 刊期： 2015年第04期
Q您好!孩子进入初二年级,她告诉我她的同学如何自恋,但我觉得她自己就很自恋,爱照镜子,爱打扮,爱夸自己,爱买新衣服……我们这一代接受的教育是要“爱党、爱人民、爱国家”,但是她们却提出“爱自己”,这让我很担心,这样的孩子将来岂不是很自私?我将这些想法告诉她,她却不听,说我老土,我该怎么办?一位着急的母亲
作者：秦艳霄 刊期： 2015年第04期
2012年开始,我的头发忽然掉得很厉害.6月份大学毕业拍集体照时,我的头发明显比其他同学少很多,而读研之后,脱发更是越来越严重.我在医院和药店买过很多药和保健品,却没什么效果.后来根据医生说的脂溢性脱发的诊断,我在网上搜了很多关于脂溢性脱发的知识.原来并没有治疗脂溢性脱发的特效药,于是我选择了心理调节方法.
作者：周婕 刊期： 2015年第04期
在生活中,在常规的思维里,人们往往喜欢加,而不喜欢减.诸如挣的钱越多越好,住的房子越大越好,吃饭点的菜一桌子也不够,衣橱里的衣服堆满了还总感觉少一件……结果,需求越来越多,而满足感越来越少,像“安贫乐道”、“知足常乐”这样的词汇已经很少被人提及了.
作者：张彦英 刊期： 2015年第04期
读著名心血管专家洪昭光教授所著的《活到百岁八件事》一书,对其中的“两句话锻炼法”产生了浓厚的兴趣.经作者的生动讲解,我觉得这套锻炼方法简便易行,尤其适合我们上班一族,于是就毫不犹豫地尝试着做了下去.经过半年来的不懈坚持,不仅使我远离了上班族的多发病——腰椎病和颈椎病,还使我每天都精力充沛,真正收到了意想不到的锻炼效果.
作者：乔现锋 刊期： 2015年第04期
“在很多人眼里,90后是没长大的孩子,他们痴迷网络游戏,热衷于奇装异服,自私任性.可是山东烟台90后小伙甘宜强,却凭一颗爱心让我们看到了不一样的青春,不一样的90后.”甘宜强出生在沂蒙山区一个农村家庭,父母常年在外打工,他跟着爷爷奶奶生活.从小,他和父母过着聚少离多的日子.每年春节,他和爷爷奶奶望眼欲穿地盼望父母归家,可是父母总是姗姗来迟.有一年,大年三十父母还没到家,祖孙三人在思念和牵挂中没滋没味地吃年夜饭,他心里甚至存着对父母小小的怨恨.
作者：吴玉琴 刊期： 2015年第04期
惊恐障碍是容易被误诊为心脏病的心理疾病,患者因为痛苦程度高,往往反复就医,发作时类似于心肌梗死的症状,更易令患者产生死亡恐惧,因而减少日常活动,甚至外出需要家人陪伴,严重降低了患者的生活质量.患者由于症状导致的痛苦和恐惧,无法确诊,症状得不到缓解,反复求医,花费巨大.
作者：史欣鹃 刊期： 2015年第04期
我参加工作快十年了,几经工作转换,后来遇到了一位很开明的外国老板,他别出心裁,竟然鼓励我们所有的员工犯错误.他说,像我这样的稍微老一点的员工,一年至少要犯一次错.如果全年都没有错误发生,那你就别想当先进、加薪水.
作者：吴敏 刊期： 2015年第04期
友情的产生20世纪八九十年代人们就曾发现,在雄性黑猩猩的个体间存在着类似于友谊的关系.一些雄性黑猩猩相互理毛,共同寻觅和分享食物,当它们在打斗中分散时,会相互召唤失散的同伴.类似的情形也出现在海豚中,科学家观察了生活在澳大利亚夏克海湾中的海豚,发现雄海豚之间可以建立一种独特的亲密关系,它们总是三三两两结伴同行,这样的关系可以持续好多年.
作者：高峰 刊期： 2015年第04期
1 有病勿拖老年人的身体如同一部运转了几十年的机器,要经常进行“检修”.体检正常者应每半年到一年做一次常规的身体检查,做到早发现、早治疗,不同身体状况者,不同对待.如对已发现有高血压、冠心病、糖尿病、肾病等疾病征兆者,或有中风家族史、体型肥胖者,至少每半年就应该体检一次,发现有肿块者还应进一步检查.有些零件出点问题也属正常,但一有异常,就要及时就医.
作者：张汉武 刊期： 2015年第04期
人际之间,从一方盛情相邀到另一方婉言谢绝会是一个怎样的过程?我们常常会为拒绝别人的邀请而伤脑筋,一方面是出于礼节而怕伤了面子,另一方面出于情感而怕伤了感情.如何有效而无伤害的拒绝别人也是检验我们社会化水平的一块试金石.以下通过一些社会心理学的原理,为“拒绝无能党”们给出心理小处方.
作者：李新 刊期： 2015年第04期
母亲喜欢跟我一起出远门旅游,我一年陪母亲出去一次,就可以让母亲开心一年.趁母亲身体尚好,还能走能动时,我愿意和她多出去走走,感受大千世界的美景,尽享天伦之乐,我也很开心.
作者：余平 刊期： 2015年第04期
那一年初三,在王老师和全班同学的共同努力下,我们班终于摆脱了落后的帽子,无论是学习和还是各项活动,都走在了年级的前列.要知道,从初一这个班级组建开始,我们一直落后,每次考试的百名榜前20名里,没有我们,无论是运动会还是歌咏大会我们都排在后面……
作者：荒沙 刊期： 2015年第04期
那年,我刚转到这所学校上中学,面对陌生的环境,我心里一时感到很不适应,特别是我那浓重的乡音,一张口,就让我自惭形秽.一次,英语老师让我站起来读课文.我刚开口,立刻引起班上的同学哄堂大笑,我一下子窘得无地自容,刚刚燃烧起来的一点自信心,顷刻间被击得粉碎.我再也读不下去了,僵在那儿,感到时间都凝固了,不知如何应对这种局面.
作者：李良旭 刊期： 2015年第04期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
