学术投稿

老有七乐

张汉武

关键词:心理健康, 世界卫生组织, 老年人, 身体健康, 人体健康, 健康长寿, 指标, 时代, 评价
摘要:心理健康已经被世界卫生组织列为评价人体健康的四大指标之一,一个人的心理健康对身体健康起着主导作用.作为新时代的老年人,我总结了老年人的7种快乐,这些快乐的心情可以使人健康长寿.
心理与健康杂志相关文献
  • “算账”容易,口难开

    都说“亲兄弟,明算账”,可是当朋友借钱的事儿真发生在自己身上时,我才发现,原来“算账”容易,开口难.事情是这样的,上个周末,我突然收到了一条来自S的微信,大体是说他近手头儿比较紧,问能不能从我这儿借5000元应应急,三个月之后还我.凝视着发信人的名字,我的思绪回到了大学时.

    作者:白杨 刊期: 2017年第07期

  • 面向学校和企业开展心理服务

    深圳市深科心理健康促进中心是经深圳市民政局批准成立,一家集心理服务、心理科研、技术交流及社会服务为一体的民办非营利性社会组织.中心依托深圳市心理咨询行业协会、深圳市深科失眠抑郁研究院的专家和技术团队,旨在把心理科学技术运用在社会创新服务之中,特邀请原北京同仁医院院长、中国心理协会副理事长、深科失眠抑郁研究院创始人刘福源教授担任中心名誉理事长,同时由深圳市心理咨询行业协会副会长高伟担任中心执行总干事,业内多名知名专家也志愿成立技术委员会提供强有力的技术支持.

    作者: 刊期: 2017年第07期

  • 朋友圈里的“隐形人”

    同学小蒙的父亲是个风趣健谈、充满活力的花甲老人,特别爱在朋友圈里和大家分享他在生活中遇到的趣事、乐事.在众人眼中,他就像一棵沐浴在春风中的大树,生机盎然.可是有一天,小蒙的父亲却像“隐形人”一样,在朋友圈里再也看不到他的任何信息.后来向小蒙打听,才知老人家今年年初得了一场“脑中风”,经治疗后遗留下了左腿乏力的毛病,极大地影响了老人的生活质量.

    作者:胡昌清;周晶晶;陈旭;王刚 刊期: 2017年第07期

  • 感谢对手让我们的人生更丰盈

    奥斯特洛夫斯基说:人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花.人生的确如此,而对手恰恰能让我们的人生更丰盈.阿华与阿和两人是很不对脾气的同事,在工作方式、为人处事上有着天壤之别.阿华奉行的是“事缓则圆”的工作原则,而阿和则是雷厉风行一往无前;阿华奉行的是“对人对事退一步,想一想”的为人处事原则,而阿和则是典型的“得理不饶人”,只要认为自己是对的,就从不给人留面子.

    作者:郭冬仙 刊期: 2017年第07期

  • 心理咨询师的培养之路

    北京燕园博思心理咨询有限责任公司(以下简称“燕园博思”)成立于2004年,是国内较早成立的心理咨询机构,目前全国共设有4家咨询中心:北大总部、朝阳中心、天津中心和深圳中心,签约的心理咨询师超过60位,合作心理咨询师200多位,曾荣获国内多个奖项.公司的主营业务包括个体咨询、团体咨询、企业EAP、心理咨询师技能培训.公司一直秉持以来访者为中心,提供高品质心理服务的心理咨询理念,13年来一直专注于心理咨询服务,目前每年接待来访者近万名,个案量还在持续增长中.

    作者: 刊期: 2017年第07期

  • 你过得不像你说的那么糟

    我终于接到了小水的电话,手机屏亮了20几秒后,我把它挂掉了.紧接着,手机屏又亮起来,我偷偷拿起手机,躲过教授的视线,发送了信息“我在上课,下课回”.突然间,心里的凉意一点点儿扑上来.也就是上一周的今天,我一直在等小水的电话,因为那天是我的生日.

    作者:李怡情 刊期: 2017年第07期

  • 幸福不是免费的午餐

    提起我这个教师妈妈职业生涯里荣耀的事情,莫过于两年前的北京之行,我有幸参加了全国第七次少代会,受到习近平书记的亲切接见.身在北京的我,面对面地聆听习总书记的讲话,家里的女儿目不转睛地盯着电视屏幕,专注至极.

    作者:赵娜 刊期: 2017年第07期

  • 乡村小雨中的槐花香

    春末夏初,是春的日子.乡间的春雨,是春的思恋.趁着星期天,我回到山乡.山乡里惬意的日子,便是那淅淅沥沥的雨天.隔那么些日子,老天爷总要降一阵雨,提醒着农人们,今年又是个好年景,草便发芽了,树便长叶了,山变绿了,春就住下了.这个季节是槐花飘香的季节,每到这个时节,就会下一些小雨,而小雨过后,整个村子里都飘荡着槐花的清香,那香味甜而不腻,清醇绵长.行走在乡间小道上,总会不由自主地深呼吸,恨不得让那清香浸入寸寸肌肤.槐花不但美丽,吃到嘴里亦香甜可口,从心里—直甜到足底.

    作者:李胜利 刊期: 2017年第07期

  • 水墨哲理漫画

    作者:王少华 刊期: 2017年第07期

  • 奇怪的孩子

    表姐很早就觉得自己的孩子小明跟其他孩子似乎有些不同.两岁半的时候,表姐带小明到商店购物.小明坐在一辆购物车上抓住一个玩具苹果不放,然后就想咬.表姐立刻制止说:“小明,这是假的!”但小明却道:“假的也能吃嘛.”

    作者:雷辉志 刊期: 2017年第07期

  • 搭错位系列漫画

    作者:郝延鹏 刊期: 2017年第07期

  • 渐行渐远的背后

    我有两个特别好的朋友,其中一个叫郑洋,我与他是在初一的一次课外补习班认识的.那天下着大雨,我们上完课,无法回家,就在那个补习学校的乒乓球室打起了球.他很健谈,问了我学校、成绩、爱好,还说有时间邀请我去家里玩,我们就这样认识了.

    作者:李墨石 刊期: 2017年第07期

  • 接纳不完美,才能更完美

    我是一名精神卫生专业的研究生,这学期开始跟着老师出门诊.今天下午老师门诊的第四位就诊者,是一位28岁的小伙子.小伙子独自来看病,和老师问好后便坐在了就诊的椅子上和老师交谈起来.通过病历记录和交谈我了解到,小伙子是位“精神分裂症”患者,治疗有一段时间了,这次是来复诊的,现在病情稳定,妄想和抑郁状态已经消失很久了,自我感觉良好.现在家族企业承担采购工作,工作虽然繁忙,但任务完成得很好;和女友交往1年,有待进一步发展.

    作者:董千红 刊期: 2017年第07期

  • 梦醒时分

    我没有想到,离婚后我打出去的第一个电话,竟然是给蓝梦的.似乎在那样的时候,在心理上,我认为她是贴近我和我能说上话的人,毕竟,她也是这场离婚事件的另一个主角.我们在电话里相互打气,像一对闰中密友.这情形让我自己都觉得有些不可思议,要知道,我们曾经是情敌啊!

    作者:汤明建 刊期: 2017年第07期

  • 大力开展心理科学普及,促进全民心理健康建设

    中国心理学会心理学普及工作委员会(以下简称“科普委”)成立于1979年,主要负责中国心理学会的科学普及工作,重点开展心理学理论与知识的交流普及、心理学应用技术的实践推广等工作,以加强心理学服务国家、社会和公众的责任与使命.

    作者:中国心理学会心理学普及工作委员会 刊期: 2017年第07期

  • 强迫症什么时候可以离开?

    就诊者小丽是一名护士.半年前奶奶因癌症去世,她非常伤心.3个月前她开始担心在医院会被传染上癌细胞,所以下班后要反复洗手、擦洗随身物品,一回到家就立刻换衣服和鞋.后来发展到不坐别人坐过的椅子,别人不小心碰到了她也要反复洗手.每天如此“清洗”花去接近两个小时,小丽疲惫不堪,严重影响了工作和人际关系.她也很委屈,自己明知这样很没必要,但就是控制不住自己.

    作者:闫俊 刊期: 2017年第07期

  • 精神病人出院之后,就万事大吉了吗?

    1很多精神病人的家属,当为病人办完出院手续的那一刻,就在心里暗松一口气:这下好了,出院就没事了.可事情并没有那么简单.那天,安静的医院楼道里传来越来越大的争辩声,后竟演变成愤怒的谩骂,我连忙出去查看.原来是位家长带刚出院的孩子来开复学证明,我们的医生告知他开复学证明的程序,可家长不理解,认为是刁难他,根本听不进去医生的解释,他认为医生只要写几个字就行了,为什么不给他写.

    作者:张琳 刊期: 2017年第07期

  • 专注强迫症研究13年

    上海盖德焦虑障碍研究中心创立于2004年,是一家专注于强迫症的科学研究与服务的专业机构.强迫症的终身发病率在2%~3%左右,其症状迁延泛化难于治疗,被世界卫生组织列为十大影响人类社会功能的疾病之一.鉴于强迫症的痛苦程度和严重的社会功能受损,盖德成立之时就将强迫症的辅助干预确定为机构的专业方向.

    作者: 刊期: 2017年第07期

  • 心理学视角下的园艺疗法

    园艺疗法(Horticultural Therapy)是利用植物与人之间的一种亲密关系,通过从事园艺活动,在这个过程中,帮助自己放松心情,舒缓压力,增加自信心,培养成就感,建立良好人际关系的一种治疗方法.该疗法通过植物,调整人的情绪、情感,并具有康复和治疗的辅助作用.园艺疗法整合了心理学、精神医学、植物学、园艺学和景观设计学等学科的优势,把人交给大自然,享受自然,获得成长.

    作者: 刊期: 2017年第07期

  • 失恋之后,她为何性病缠身?

    小文(化名)是个文静聪明的女孩子,在一帮大学同学里,小文和男友小武(化名)是恋爱时间长的一对.就在小文计划着俩人毕业就结婚的时候,大学三年级一次聚会后,小武酒后吐真言,告诉小文他不再爱她,从此,宛若陌路.

    作者:徐宏俊 刊期: 2017年第07期

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