倩倩
这是一部2011年光棍节时候热播的电影,不过好电影啥时候看都不晚!过年的时候,电影频道在某一天先播完了《人在囧途》,紧接着就播了《失恋33天》,当时看囧途觉得很好玩,虽然囧途是更老的片子了,可第一次看的片子都是“新片”!
作者：袁恒雷 刊期： 2018年第01期
人的发展并不是单一维度的,更不是可以用单一指标来评价的.简要地讲,支撑个体发展的维度有三个,即生理、心理和智力.无论是由社会和家庭施加影响的广义教育,还是由学校等专业机构开展的狭义教育,其核心目的都是为了促进人的发展,即促进人的生理、心理和智力的三维健康平衡发展,在教育活动中便落实为体育(生理发展)、智育(智力发展)和心理教育(心理发展)三大支柱.做个通俗的比喻,如果人像一台电脑,生理就像硬件,心理就像操作系统,智力就像应用程序.生理、心理和智力三个维度既有彼此独立的发展任务,也有相互协同的重要功能.
作者： 刊期： 2018年第01期
朋友是一家工厂的厂长.前些天,我过去找他办事,正赶上他们工厂在进行一场技术比武,我有幸从头至尾看完了这场比赛.落在后的是一位三十岁左右的年轻人.看了他的表现,许多人都摇头叹气,他也羞愧得无地自容.原来,他从技校毕业十年了,在这十年里,专业方面的书籍他一点都没有读过,业余时间都用来打麻将喝酒了.天哪,生命中黄金的十年,而他竟然如此荒废了,比赛的时候会落在后,也就不足为怪了.
作者：张燕峰 刊期： 2018年第01期
精神分裂症是一种常见的精神障碍,全球患病率约为1％,中国患病率约为655/10万人.精神分裂症多于青壮年期首次发病,呈慢性、隐匿起病,表现为认知、情感、意志和行为等方面的异常,患者常表现为敏感多疑、思维紊乱、情感淡漠、社交退缩、行为怪诞以及执行能力、注意力、学习、记忆等认知功能下降.
作者：黄满丽 刊期： 2018年第01期
刘阿姨这几个月一到吃饭时间就发愁,因为每次吃完饭后腹部就会莫名不适,常常感到暧气、反酸烧心、胀气难受,整个人都精神不振,瘦了很多.为此,她看了各大医院的消化内科,做过各种检查,吃了很多胃药,仍不见效.当刘阿姨看到病历上写着“功能性胃肠病”,且医生建议“保持好的心情,减少对胃肠的关注”时,刘阿姨对医生的建议一头雾水,称“我没有去注意啊,肚子就是不舒服,和心情有什么关系?”
作者：潘伟刚 刊期： 2018年第01期
成立背景十九大提出加强心理服务体系.心理健康工作是《“健康中国2030”规划纲要》中的重要组成部分,普及推广心理健康知识是提升心理健康工作质量和水平的关键途径.当今,我国社会发展已进入了“新四化”进程,即经济工业化、社会城镇化、人口老龄化、生活数字化,亟待加强心理建设.我国的心理健康普及工作已取得了一定成效,然而在科普队伍、内容、方式等方面仍存在较大局限.
作者： 刊期： 2018年第01期
心理健康越来越成为公众关注的热点话题,但是数字网络带来的海量信息并不意味着能够有效满足公众对心理学的需求,相反大量信息鱼龙混杂,真伪难辨,让公众迷失其中.面对公众所提出的各种心理学相关问题,我们心理工作者该如何有效开展心理科普工作呢?
作者： 刊期： 2018年第01期
很多人用短信、微信、邮件,甚至面谈交流时都能及时回复他人,而且十分健谈,唯独对电话交流感到恐惧.明朗大学毕业后在一家企业做人力资源工作.平时的人力资源规划、绩效管理,甚至培训与开发等工作都做得有声有色,只有一个工作——打电话总是让他难以应对.每当需要给应聘人员打电话,他能拖就拖,实在拖无可拖的时候就盼着电话里传出“对不起,您拨打的电话暂时无法接通”.
作者：顾亚亮 刊期： 2018年第01期
人作为社会性动物,聚会、工作、面试等社交活动对我们来说再正常不过,可有一类人群在此方面却躲之不及,这就是社交焦虑障碍患者(SAD),同其他精神障碍(抑郁、强迫症)一样,社交焦虑严重影响着人们的日常生活,害怕或恐惧某些社交场景或害怕受到关注并刻意回避是社交焦虑障碍的核心症状,因害怕别人对自己的负面评价,或者担心别人对自己的讥讽和嘲笑,而在公众场合表现出脸红、心跳、紧张等症状.
作者：罗佳 刊期： 2018年第01期
那年夏天,我到南方加入了打工者行列.落脚的地方是一个小型加工点,技术含量不高,但老板人脉很广,生意也非常好.老板给我们的工资要比同行业多出一倍,因此,我非常希望能够度过试用期,真正留下来.
作者：程刚 刊期： 2018年第01期
外面的世界很精彩.一到双休日,儿、孙辈们总会想尽点子出门寻找快乐.我则不行,总得有人看家.于是,在他们出门之后,我留下来养花、读书,倒也能在清静中另辟一方精彩.我养了好些花,儿有花相伴,真好.感觉失意时,你可因“采菊东篱下,悠然见南山”而顿感超脱;高兴时,亦可因欣赏灯笼花热烈地开放,而觉得大自然在与你同乐,倍添喜悦;身体略有小恙时,康乃馨会默默地为你祈祷、祝福;寂寞时,站在花前,慢慢地似能听到花的声音顿会觉得心中温情无限.
作者：程应来 刊期： 2018年第01期
为更好地推动北京心理健康服务工作的规范发展,促进海峡两岸心理学工作者心理健康服务的研究和交流,激励北京市心理卫生工作者更好地开展心理健康服务,满足北京心理卫生协会会员继续教育学习的需要,在北京心理卫生协会成立30周年之际,北京市科委与北京心理卫生协会于2017年10月28日举办题为“心理健康与和谐社会”的第十二届海峡两岸阳光心理论坛,并借此表彰一批为北京心理卫生事业做出突出贡献的先进集体和个人.
作者：北京心理卫生协会 刊期： 2018年第01期
老程这半年添了个新毛病,那就是失眠.每天晚上躺在床上他都像烙饼似的翻来覆去,可越翻腾越睡不着,越睡不着越想翻腾.脑子里也乱七八糟的,像过电影似的浮现出白天或以往发生的事情.忍不住看看时间,往往已经到了凌晨两三点钟.感受着时间一分一秒地过去,老程心里也越来越着急.
作者：一静 刊期： 2018年第01期
许多人需要当众讲话的时候都会因为担心说不好或讲错话而感到紧张,甚至一些专业的演讲者都会为了防止出现怯场而在演讲前精心准备,反复推敲、训练.这是一种个体的自我保护的本能,这种本能可以激活个体的自我保护能力和创造力,在大多数情况下个体完全可以应对这种为即将到来的演讲而产生的焦虑,甚至有时适度的焦虑还能激发演讲者的潜能.
作者：史欣鹃 刊期： 2018年第01期
苏大娘,今年66岁了,近总是感觉头昏、头胀不舒服,到医院检查,血压“140/104mmHg”,内科诊断“高血压”,给予“硝苯地平控释片10mg”,每日一次,患者服用后血压偏低,有时低至“90/60mmHg”,自觉头昏的更厉害.停服高血压药物,血压再度升高至“140/100 mmHg”左右.患者内心十分矛盾,无论吃与不吃高血压药物,头都是难受,不知如何是好.
作者：白云霞 刊期： 2018年第01期
全国心理普及工作联盟(Psychology Popularizer League of China,PPLC,以下简称“联盟”)在中国心理学会心理学普及工作委员会指导下,于2017年10月在北京正式成立.心理普及工作者是联盟的重要人才队伍,为保障心理普及工作者更好地面向公众心理健康需求提供贴心、贴身服务,广泛开展心理学普及推广工作,联盟(PPLC)开设了全国心理普及工作联盟培训课程,以满足其在实际心理普及工作不同阶段中职业能力提升、就业机会提供、创业支持辅导这三大根本需求.
作者： 刊期： 2018年第01期
小谢,一位高高瘦瘦的19岁男生,是某重点大学大二学生,成绩优秀,由于某些原因休学一年,去年秋天刚刚复学.重新回到校园时随着新的班级一起上课,新的同学、新的老师以及新的寝室,崭新的生活扑面而来,看似一切都是美好的开始,但是对于小谢来说,却逐渐出现了一些麻烦,其中让小谢苦恼烦心的就是晚上的睡眠.
作者：田璐 刊期： 2018年第01期
武汉一位53岁妈妈陪女儿考研,每天复习18小时,率先成为女儿“学姐”的新闻上了头条,女儿本以为妈妈只是陪着自己随便看看书,哪知道老妈每天一看书就到晚上十二点,周妈妈和女儿步入考场,一身轻松的她竟然考过了,而女儿却名落孙山,第二年发奋努力才通过考试,和妈妈成为“同窗校友”.大家都赞叹这个周妈妈厉害,羡慕这个女儿真幸福.
作者：刘希 刊期： 2018年第01期
好友胡亚上月被提升为他们单位的分公司总经理,我很是替她开心,也再次想起她经常说的一句话:职场不仅仅是办公室,更是一种状态.胡亚的职场先天条件并不太好,毕业于三流大学,似乎也没什么特别突出的能力.她所在的公司是一家著名的品牌服饰公司,走在很多商场都能看到他们的专卖店.胡亚当时能有幸被聘用,凭的就是她所说的“一种状态”.
作者：王月冰 刊期： 2018年第01期
半掩着的心理咨询室的门,被轻轻地推开.一个女生站在门口,一声“老师好”把我的注意力从书中转移到她的身上.我迅速地打量了一下她,大约一米六的身高,体态丰盈,脸上显露出焦虑之色.
作者：孙开霞 刊期： 2018年第01期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
