近日，网上和微信朋友圈不时有传言说蘑菇对重金属的富集能力非常强，所以不能多吃；还有的人给出了“每个月不要超过200克”的推荐量。这种说法有道理吗？
作者：云无心 刊期： 2015年第01期
不久前读到国外一篇报道，戏称中国是“世界甜的国家”，当然这不是讲我国产糖多，而是说糖尿病发病率高，患者多，此话不假。一项全国性健康调查报告称，公职人员血糖异常者高达9.8%。这和业内人士估计国人糖尿病发病率在10%左右是一致的。
作者：李增烈 刊期： 2015年第01期
股骨头坏死患者在康复治疗期间需要进行功能锻炼，目的是防止组织粘连、肌肉萎缩、关节僵直，改善关节营养血供，重塑坏死的股骨头。
作者：周殿阁 刊期： 2015年第01期
地榆汤治崩漏取地榆9～15克，煎水内服。每天服用2次，5天为1个疗程。该方具有凉血止血、解毒敛疮功效，适用于崩漏及各种出血症。四川攀枝花张双江西省南昌市洪都中医院副研究员王豪点评：地榆为蔷薇科植物地榆的根及根茎，味苦、酸，性微寒，入大肠经。地榆凉血止血，善治下部出血病证，常用于便血、血痢、痔疮出血、尿血、崩漏等证，尤其对痔血、便血等为常用之品，往往与槐花等药配合应用。另外，地榆泻火毒并有收敛作用，可用于烫伤、皮肤溃烂、疼痛等证。如烫伤后，取生地榆研极细末麻油调敷，可减轻疼痛、加速愈合，为治烫伤要药。过去一般用治便血多用地榆炒炭。近年来经临床实践，用生地榆治便血也有一定效果，必要时剂量可用25～50克，煎服。
作者： 刊期： 2015年第01期
冬季天冷路滑，儿女们担心的就是老人在户外意外摔倒。现介绍几点关于冬季摔倒需要注意的地方，希望能给大家带来一定帮助。
作者：徐锐 刊期： 2015年第01期
甲状腺功能亢进（简称甲亢）是内分泌系统的常见病，患者以女性为多（男女之比为1：4）。通常，若出现下列症状，应高度提示甲亢存在：◎食欲改变。近期突然变得胃口特好，吃了饭饿得快，每餐进食400～600克主食，一日吃4～6餐仍感到饥饿，食欲亢进反而体重减轻。
作者：王小衡 刊期： 2015年第01期
年过40的张师傅，近一直奔波在求医路上。他觉得自己得了阳痿，因为近1年来每次性生活他都要靠吃壮阳药才行。他还怀疑自己得了肾病，可到医院里做了B超，查了肾功，各项指标都没问题。虽然没查出来毛病，可问题还是没解决，这让张师傅苦恼不已。
作者：王涛 刊期： 2015年第01期
1952年，美国医生凯格首先在诊治中年女性压力性尿失禁时提出，锻炼耻骨尾骨肌（以下简称PC肌）的疗法，结果他不仅治好了女性患者的尿失禁，还意外地增强了她们的性反应能力和性满意程度。他进一步研究发现，PC肌的强度与女性在性交时达到性高潮的能力有直接关系。因此提出，规律锻炼PC肌，可以帮助女性改善性生活质量。
作者：马晓年 刊期： 2015年第01期
近有读者找我咨询。他说自己今年59岁，患冠心病已有五六年，近经常觉得头晕、眼花，在家让老伴量血压值为130/80毫米汞柱，跟平常差不多，但心率却特别慢，才五十多次，去医院检查诊断为“病窦综合征”。他特别想问一下，什么是病窦综合征，是否严重，应该怎样治疗？
作者：徐济民 刊期： 2015年第01期
2012年，我因药物性耳聋配了一套助听器（丹麦产，耳背式，四通道），在使用中摸索到几点经验，供大家参考。
作者：王朴安 刊期： 2015年第01期
巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种食品，是很多人喜欢的零食之一。但时不时冒出的巧克力生虫事件还是让消费者感到不安：为什么巧克力会生虫？是不是原料污染了？
作者：钟凯 刊期： 2015年第01期
与演艺界一样，药物界更新换代也是很快，几乎每天都有新药冒出来。新药问世，好不好用还得另说，价格一般来说都不低，它们也大多堂而皇之地占据了各大药房的显要位置，常常被店员率先推荐给患者。但实际上，在药房药品陈列柜的底层，还有一些问世已久的老药，它们的疗效历经考证已属不虚，但因价格低廉，利润菲薄，不受生产商和药店的“待见”，部分药物在市场上慢慢消失甚至即将绝迹。本期专家评药，聚焦这些曾经辉煌一时的便宜老药，希望它们不会在市场上消失，继续为人们的健康贡献力量。
作者： 刊期： 2015年第01期
在众多电器大卖场，各种品牌的净水器正在“争奇斗艳”。有的宣称是进口技术，有的宣称是专利产品，纳米膜、纯晶技术、能量活水机……各种品牌让人眼花缭乱。
作者： 刊期： 2015年第01期
在日常生活中有很多人常常感到耳闷，即耳内有堵塞感，就像是耳朵里塞了一团棉花一样，自己讲话似乎感觉到声音在耳朵里；另外，耳闷时常伴听力下降、耳鸣等，甚是难受。那么耳闷究竟是怎么一回事呢？在回答这个问题之前，我们先要了解一下耳闷的原因。
作者：陈兵 刊期： 2015年第01期
王某有长期吸烟饮酒的习惯，虽然也知道这样不好，但戒了多次都没戒掉。然而就在近，48岁的他突发头晕，一度晕倒，在外院尝试介入栓塞治疗失败后来我院，期望通过血管搭桥术救命。
作者：刘方军；程丹丹 刊期： 2015年第01期
刷牙：3分钟牙膏与牙齿接触不充分，接触时间过短，将不能完全发挥其功能作用。每次刷牙时间好在3分钟左右，使牙齿处在较高浓度的氟环境下，提高其表面的抗脱钙、防龋能力。英国纽卡斯尔大学研究发现，如果不蘸水和牙膏，先用软毛牙刷干刷30秒，然后再进行蘸水清洁，则会得到更好的清洁效果。此外，左右手应该经常换用，因为总用同一只手刷牙无法让牙刷够到牙齿所有的部位。
作者：何玲 刊期： 2015年第01期
鱼肉--有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就是在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的ω-3脂肪酸，这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平，并能预防心律失常。
作者：朱本浩 刊期： 2015年第01期
生活中，不少人会望文生义，认为偏头痛就是指头部一侧疼痛，但事实上，双侧头痛也可能是偏头痛。由于偏头痛开始的症状是患者头部一侧先疼痛，所以才容易有这样的误解。
作者：郑培华 刊期： 2015年第01期
都说良药苦口，尤其是中药、中成药，虽然效果不俗，但味道经常让人难以接受，而用茶水、糖水送服，虽能改善口感，却又会影响药效，这一点大家多少也清楚。所以，用温开水服药，几乎成了人们的“常识”。
作者：万慎曜 刊期： 2015年第01期
奥美拉唑作为新型胃酸分泌抑制剂，对各种刺激因素引起的胃酸分泌都可产生强大抑制作用。由于其具有疗效显著、复发率低、应用方便等特点，广泛用于治疗消化道溃疡等疾病。老年人常有胃病等多种疾病，奥美拉唑与其他药物联合用药的机会也较多。由于该药可能会使其他药物的作用增强或减弱，因此，与其他药物合用时要注意配伍变化。
作者：马亚平 刊期： 2015年第01期
家庭医药杂志
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