王涛
深秋时节，天气干燥多变，气温降低，是鼻炎好发季节。以下几点建议，可在一定程度上预防鼻炎的发生，大家不防一试。
作者：冉筱 刊期： 2015年第01期
鱼肉--有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就是在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的ω-3脂肪酸，这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平，并能预防心律失常。
作者：朱本浩 刊期： 2015年第01期
在一家事业单位工作的李女士，近被网上热销的一种保健品--蜂胶吸引了。她父亲患有多年糖尿病，一直在口服药物，老公也经常扁桃体发炎，听说蜂胶是纯天然产品，可以降低血糖，又能消炎，不禁动了心，从网上花7000多元邮购了两大瓶“巴西蜂胶”。不过，看着这黑棕色的有着特殊气味的液体，她又犯了嘀咕，这东西到底是什么？真有这么神奇的效果吗？
作者：罗志 刊期： 2015年第01期
冬天到了，人体受冷空气的刺激，自身的抵抗力、气候适应性会出现下降。此时，肠胃功能负担加重，容易出现腹胀、腹泻、消化性溃疡、胃痛、胃出血等问题。所以，冬天特别要注意以下几点。
作者：武勇娟 刊期： 2015年第01期
冬季多阴冷，对类风湿关节炎患者而言，是非常难熬的一段时期，关节肿胀和疼痛加剧，部分重症患者日常生活都需要他人协助，苦不堪言。类风湿关节炎是一种慢性持续性、进展性、破坏性关节炎，需要终生治疗。30年前，80%以上患者因关节畸形而残疾，如今随着医学科学的发展，患者只要长期坚持合理的治疗和锻炼，完全有可能达到临床缓解（病情基本不发展）。本期名医谈病，就来谈谈类风湿关节炎的治疗和护理，让患者在这个冬天少受疾病的折磨。
作者： 刊期： 2015年第01期
在日常生活中有很多人常常感到耳闷，即耳内有堵塞感，就像是耳朵里塞了一团棉花一样，自己讲话似乎感觉到声音在耳朵里；另外，耳闷时常伴听力下降、耳鸣等，甚是难受。那么耳闷究竟是怎么一回事呢？在回答这个问题之前，我们先要了解一下耳闷的原因。
作者：陈兵 刊期： 2015年第01期
总感觉咽部不适，好像有痰卡在那儿，咽不下吐不出（中医将这种情况称为“梅核气”）；早上刚起床嗓子就又干又痒，一刷牙还犯恶心……冬春时节，不少人都开始产生这些症状。这很可能是提示你患有慢性咽炎或者咽炎又复发了。而让很多人更纠结的是，为什么慢性咽炎总是反反复复，难道真的无法治愈吗？
作者：燕海霞；赵非一 刊期： 2015年第01期
如果胸骨后、心前区疼痛，特别是劳累后发作，大家通常首先想到的就是冠心病心绞痛。心绞痛是心肌暂时缺血、缺氧引起的，典型症状是胸痛位于胸骨后上中段或心前区，疼痛可以放射至左肩、左臂、左颈部，多为绞痛并带有压迫感或窒息感，或为针刺痛、刀割样痛。疼痛时间一般仅3～5分钟，很少超过10分钟，发作时常伴有面色苍白，重者出冷汗，呼吸困难，但休息或含硝酸甘油（编者注：好舌下含服，嚼碎后舌下含服更好）几分钟内缓解。
作者：陈文贵 刊期： 2015年第01期
大蒜用于治病健身，可追溯到五千多年以前。相传古罗马的随军医生，曾用大蒜治疗士兵的肠胃及呼吸道疾病；古希腊的运动员也喜欢吃很多大蒜以增强体力和耐力；古代北欧的海盗，出海时也都储存大量的大蒜供海上食用，借以防疫灭病；印度的医生还曾向舞台艺术家们推荐，说吃大蒜可以增进智力，并使嗓音洪亮圆润；英国也曾以成吨大蒜治疗士兵的创伤和流行病。大蒜的功效，也许比我们想象的还要多……
作者：赵亮 刊期： 2015年第01期
螨虫是常见的过敏原，也是过敏性鼻炎的罪魁祸首之一。下面具体介绍一些除螨的方法，供大家参考选择。
作者：熊欣 刊期： 2015年第01期
近日，网上和微信朋友圈不时有传言说蘑菇对重金属的富集能力非常强，所以不能多吃；还有的人给出了“每个月不要超过200克”的推荐量。这种说法有道理吗？
作者：云无心 刊期： 2015年第01期
说到活血化淤，人们首先想到的，或许是外用的贴膏、喷剂等，如著名的云南白药。其实，祖国传统医学对此早有研究，可供选择的外用中药也不少。
作者：郭剑华 刊期： 2015年第01期
一位60岁的足球爱好者，当得知中国男足主场1：2输给伊拉克而失去进军世界杯的机会，竟拍案而起，连喊“可耻！可悲！”，继而昏倒在电视机旁。
作者：王有国 刊期： 2015年第01期
立冬到来，预示着我们已经迎来万物闭藏的冬天。祖国医学讲究“天人相应”、“天人合一”的哲学原理，“人以天地之气生，四时之法成”，人体与自然界的生物一样，遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，人的生命活动、保健措施必须与之协调配合才有益于健康。民间也有“冬季进补，春季打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”的谚语，冬令进补，不仅贮藏精气，还能休养身体、抵御疾病。
作者：郭晓薇 刊期： 2015年第01期
“豆蔻年华”在文学里是比喻娉婷少女的常用词，如杜牧《樊川文集》有“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初”之语。二月初豆蔻花正含苞待放，因而诗人借用“豆蔻稍头二月初”来比喻“娉娉袅袅十三余”的少女，言其年少而体态柔美，自此后人们便常以“豆蔻年华”一词特指十三四岁尚未成年的少女。
作者：曹元成 刊期： 2015年第01期
“忽悠”时常有，只是不同类。能把患者“忽悠”好，绝对也是医生的一项本事。善意的谎言可以起到的奇妙作用，已经展现在生活的各个方面。真话有时候说出来并不好听，与其直言不讳地告知患者，莫如换一种思路“曲线救国”。
作者：李博 刊期： 2015年第01期
近有读者找我咨询。他说自己今年59岁，患冠心病已有五六年，近经常觉得头晕、眼花，在家让老伴量血压值为130/80毫米汞柱，跟平常差不多，但心率却特别慢，才五十多次，去医院检查诊断为“病窦综合征”。他特别想问一下，什么是病窦综合征，是否严重，应该怎样治疗？
作者：徐济民 刊期： 2015年第01期
有这样一位咽喉肿瘤患者，入院后手术治疗，术后的病理诊断为喉癌伴颈淋巴结转移。术后一周出现局部感染，皮瓣缺血性坏死，行清创术。术后10天再次出现咽瘘，每日换药2次，直到咽瘘基本愈合出院，前后历时3个月，春节也在医院度过。他从来没有怨言，家属也未曾找医生大闹。我到现在都还记得他的话：“我得了病，医生为我做手术我是心怀感激的，我知道手术很大，是有风险的，再加上我已不再是年轻力壮的小伙子，恢复能力不是很好。但要说完全没有想法是不可能的，可我每天看着这些医生忙前忙后给我换药，春节也不例外，并时时鼓励我，我就怨恨不起来，再说这些（出现感染）也不是医生的错。我在医院住得久了，各种病痛见得也多了，更能体会医生们的心情。现在我能好好地出院，和家人待在一起，我没什么不满足的。”
作者：朱香红 刊期： 2015年第01期
甲状腺功能亢进（简称甲亢）是内分泌系统的常见病，患者以女性为多（男女之比为1：4）。通常，若出现下列症状，应高度提示甲亢存在：◎食欲改变。近期突然变得胃口特好，吃了饭饿得快，每餐进食400～600克主食，一日吃4～6餐仍感到饥饿，食欲亢进反而体重减轻。
作者：王小衡 刊期： 2015年第01期
上期杂志，笔者谈了老年性阴道炎的内治用药，其实，中医药治疗老年性阴道炎也有自己独特的外治方法。大部分老年患者因为雌激素水平下降，阴道分泌物不多，临床多因瘙痒剧烈而就诊，笔者多用自拟外洗方治疗。
作者：叶敦敏 刊期： 2015年第01期
家庭医药杂志
主管:广西科学技术协会
主办：广西科学技术协会
