学术投稿

春炼不宜大汗

徐放明

关键词:慢性支气管炎, 锻炼, 感觉, 运动后, 感冒
摘要:我虽然已经68岁.但特别喜欢锻炼,尤其喜欢锻炼后大汗淋漓的感觉.经过多年的揣摩,我发现,春日里经常锻炼至大汗淋漓并不好,人很容易感觉疲惫,而且容易引起感冒,有两次我都因为运动后受凉导致慢性支气管炎发作.
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