学术投稿

要防心灵的天平失衡

刘元山

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摘要:有个周日到森林公园溜达,看到了原先单位的同事孙老师,孙老师是跟几个人在那儿唱歌.闲聊中,我知他已退休快两年了,是在行政处副处长的位置上退下来的.我随口说道:“我是3年前离开单位的,那时你就当了多年行政处副处长了.”
药物与人杂志相关文献
  • 老伯走路时为何脚上划圈?

    血管狭窄引发偏瘫成老伯的情况属于脑血管严重狭窄引起的缺血性脑血管疾病.人体的血管就像自来水管一样,用的时间久了,管壁上的沉积物就越来越多,留给血液的通道就会越来越狭窄,终引发缺血性血管病.因此,缺血性脑血管病患者大多是50岁以后的人群.为大脑供血的动脉包括颅外的颈动脉、椎动脉和颅内的大脑中动脉、基底动脉.这些血管如果出现狭窄,都可能引发不同程度的偏瘫.成老伯的偏瘫就是由于左大脑中动脉M1段局限严重狭窄,血液流通的通道只剩下1%~5%.

    作者:海波 刊期: 2012年第04期

  • 乙肝防治你重视了吗?

    乙肝患者HB5Ag(+)说明什么?刘德华所曝光的“病毒携带者”即我们通常化验单上所说的HBsAg(乙肝表面抗原)阳性.大家知道,我国乙肝病毒携带者约有1.3亿人,真正的发病者在3000万人左右.可见,HBsAg阳性,并非就是乙肝患者,至多是个乙肝病毒携带者,而这样的携带者一般是不会发病的.

    作者:《药物与人》编辑部;王金山 刊期: 2012年第04期

  • “食品三宝”,会吃更健康

    红枣、核桃、黑芝麻被人称为“食品三宝”.“三宝”怎么吃更健康?营养专家认为,这些明星食物怎么吃也是很有讲究的.红枣熬汤吃更易消化宋小姐偏爱补血的红色食物.她每天早上三颗红枣,前不久还学起了网友的红枣泡酒方子,在家里喝起了红枣酒.除此以外,三天两头就是银耳红枣汤、桂圆烧红枣枸杞汤,还要求妈妈早上给她炖红枣粥.开始吃得挺好,但没吃多久就出现了口腔溃疡和便秘的症状.

    作者:一鸣 刊期: 2012年第04期

  • 别忽视了对更年期男性的关爱

    认识男人的更年期犹如大自然的四季更迭,人类也无法抗拒从青春焕发到垂垂老矣的自然规律.一部分男子到了50岁以后,就会出现“莫名其妙”的心理和生理上的改变.主要的症状有:精力不集中,记忆力减退;睡眠减少,容易疲劳;工作能力下降,对周围事物提不起兴趣;性欲减退,勃起功能障碍;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质,影响人际关系.有的还会感到头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又无异常发现.

    作者:张洪军 刊期: 2012年第04期

  • 甲状腺结节≠甲状腺肿瘤

    甲状腺结节多发,具体病因暂无定论在某机关单位工作的席仁科,在今年刚结束的体检中他发现新加了一项甲状腺检查,这也是他第一次检查甲状腺,可结果出来后却让他心里一紧:B超提示,甲状腺有肿块.“我这会不会是肿瘤啊?”

    作者:吕斌 刊期: 2012年第04期

  • 手指发麻原因多积极应对防发展

    颈椎病颈椎病是老年人的常见病.它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使局部血管、神经组织受压而引起的.其症状表现多种多样,手指发麻是其中的表现之一.

    作者:常怡勇 刊期: 2012年第04期

  • 春来椿叶香

    椿叶,又名香椿、春尖叶,为楝科植物香椿的嫩叶,全国各地均有栽培,春季采收.其植物果实(香椿子)、树皮(椿白皮)、树尖(春尖油)亦供药用,但不能食用.中医认为,香椿性味苦、涩、平,入脾、胃经,有清热解毒,美容养颜,涩肠止血,健胃理气,杀虫固精之功,适用于痢疾疔疮等.《新修本草》言其“主洗疥疮,风疸”.《生生编》言其“消风解毒”.《陆川本草》言其“健胃,止血,消炎,杀虫,治子宫炎,肠炎,痢疾,尿道炎”.

    作者:胡献国 刊期: 2012年第04期

  • 服降糖药要注意补钙

    王先生在一次例行体检中发现血糖升高,后经复查证实得了糖尿病,于是坚持服用降糖药,血糖控制还算满意.可渐渐地出现了背痛、腿抽筋等情况,到医院检查骨密度出现骨质疏松.王先生惊讶不已,医生告诉他少做了一件事,那就是坚持每天补充钙剂.

    作者:董绍军 刊期: 2012年第04期

  • 春天抑郁好缠三类人

    春天是万物欣欣向荣的季节,但对于部分人来说,这个季节却是心理疾患高发季节,各种轻生现象明显增多.近张女士总觉得没劲,尤其是这两个月.每天晚上9点上床,却一直难以入睡,好不容易到凌晨3点睡 着了,5点半又醒了,醒后再也无法入睡.而与失眠伴随而来的,是她的胃口变差,饭量大减,“两个月就瘦了近5公斤”.接着她又开始出现记忆力减退、精神不振等症状,后不得不到医院检查,原来张女士得了抑郁症.

    作者:谢桂珍 刊期: 2012年第04期

  • 美国专家推荐5招应对消化不良

    消化不良症状包括:肚子胀气、胃部不适、腹部痉挛、屁多以及饭后不适,等等.美国“福克斯新闻网”近日刊登美国内科专家亚历克斯·桑托索博士的文章指出,暴饮暴食、吃饭狼吞虎咽和不按时进餐等不良饮食习惯都会导致消化不良.人们可以采取多种措施防止消化不良,提高消化系统健康水平.以下就是5个关键措施.

    作者: 刊期: 2012年第04期

  • 心血管有病变,为何心电图检查却显示正常?

    55岁的常先生,近在上楼梯时常觉胸闷、心慌、气短,可休息几分钟后,症状就缓解了.由于常先生每年的体检心电图都正常,他就不当一回事.国庆假日,外地亲戚到他家探亲,每当与亲戚聊到兴奋时,常先生总觉胸口好像堵着东西一样难受.

    作者:海波 刊期: 2012年第04期

  • 人老须防情绪失常伤身

    古时有一个老人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气.她也知道自己这样不好,便去求一位高僧为自己谈禅说道,开阔心胸.高僧听了她的讲述,一言不发地把她领到一座禅房中,落锁而去.老人气得跳脚大骂,骂了许久,高僧也不理会.老人又开始哀求,高僧仍置若罔闻,老人终于沉默了.高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”老人说:“我只为我自己生气,我怎么会到这地方来受这份罪.”“连自己都不原谅的人怎么能心如止水?”高僧拂袖而去.过了一会儿,高僧又问她:“还生气吗?”“不生气了.”老人说.“为什么?”高僧问.“气也没有办法呀.”

    作者:李艳鸣 刊期: 2012年第04期

  • 缓解眼睛疲劳不要频繁使用眼药水

    眼科专家表示,常使用眼药水缓解眼疲劳,易造成药物依赖.抗疲劳眼药水里多含有牛磺酸、门冬氨酸、透明质酸钠和B族维生素等,偶尔使用,的确可起到滋润和营养眼睛的作用,但滥用就可能伤害眼睛,过多使用则反而会因其含防腐剂而破坏泪膜,甚至适得其反,引发干眼症.

    作者:吕斌 刊期: 2012年第04期

  • 打蜡的水果能吃吗?

    【笔者调查】超市内买到了打蜡水果打蜡的苹果在市场上是属于个案还是普遍现象呢?近日的一个下午,笔者来到多个超市了解情况.在沃尔玛超市朝阳店,这里销售的苹果大概分为两种,一种是国内产的,价格在5~8元/斤之间.还有一种是进口苹果,有散装和冷藏包装之分,价格在9~20元/斤之间.从外表上看,国产的苹果多数表皮浅红,比较粗糙,在日光灯照射下,不会反光.而进口苹果明显比国产苹果光亮很多,在日光灯照射下,反光明显.“这些进口水果怎么那么亮呢?”笔者问一水果销售人员.

    作者:志远 刊期: 2012年第04期

  • 常做“清心”操远离亚健康

    处于亚健康状态的患者年龄多在18~45岁之间,其中白领居多.这个年龄段的人工作、生活压力重重,如果不能科学地自我调适,就很容易进入亚健康状态.一般处于亚健康状态的人群会出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸、抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等.饮食不合理、起居无规律、作息不正常、过度紧张、压力太大、长久受不良情绪影响的人易处于亚健康状态,这是处于疾病与健康之间的一种临界状态.

    作者:张继东 刊期: 2012年第04期

  • 要防心灵的天平失衡

    有个周日到森林公园溜达,看到了原先单位的同事孙老师,孙老师是跟几个人在那儿唱歌.闲聊中,我知他已退休快两年了,是在行政处副处长的位置上退下来的.我随口说道:“我是3年前离开单位的,那时你就当了多年行政处副处长了.”

    作者:刘元山 刊期: 2012年第04期

  • 要“明媚”不要“春困”

    解析“春困”我们知道,寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温.进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孑、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来.这样一来,供给大脑的血液就会相对减少.随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了.加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制.因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够.有些人甚至表现为如精神倦怠、昏昏沉沉、嗜睡、失眠、反应迟钝、全身乏力等.

    作者:王金山 刊期: 2012年第04期

  • 女性每天坐7小时易得糖尿病

    《美国预防医学杂志》刊登英国一项新研究发现,每天久坐时间长达7小时的女性罹患2型糖尿病危险更大.莱斯特大学研究人员对505名年龄至少59岁的男女参试者进行了研究,测试了他们每周久坐的时间.另外,所有参试者都接受了与糖尿病有关的血液化学物指标检测.结果发现,女性平均每天坐4~7小时,而男性则为4~8小时.久坐时间长的女性,其胰岛素(调节体内血糖的激素)水平更高.胰岛素水平升高意味着身体开始发生胰岛素抵抗,糖尿病开始形成.

    作者: 刊期: 2012年第04期

  • 现代人为何易患高尿酸血症?

    尿酸过高会导致痛风35岁的丁先生身体一向很好,时值年底,各种应酬开始多起来,应酬中多喝了几杯酒后,他突然觉得右脚大膝盖处剧烈疼痛,服用抗炎止痛药,一周后疼痛消失,但不久又反复,疼得整晚睡不着.他到医院检查后才知道是尿酸过高引起的痛风.

    作者:李艳鸣 刊期: 2012年第04期

  • 英国媒体盘点7类药物佳服用时间

    每天服药的病人成千上万,但是却极少有病人关注服药时间.越来越多的专家表示,合适的服药时间对药效发挥的重要性,远远超过病人的想像.比如,关节炎、骨质疏松症和烧心等疾病,服药时间直接影响药效的发挥以及药物对身体的保护作用.近日,英国《自然》杂志刊登美国一项新研究发现,心律紊乱问题在上午更常见,所以,病人在早上醒来后服用抗凝药可更有效,可使心脏病危险小化.

    作者: 刊期: 2012年第04期

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