金慰群
了解中国传统文化的人应该听过古代“四神”之说,即青龙、白虎、朱雀、玄武,这来自于古人的星宿信仰,其中白虎主二十八星宿的西方七宿:即奎、娄、胃、昴、毕、觜、参,因其形象为虎,位于西方,属金,色白,总称白虎.古代医家在为方剂命名时借用了四神之名.白虎汤早见于东汉张仲景所著《伤寒论》,方由知母六两、生石膏一斤、炙甘草二两、粳米六合(注:六合为计量单位)组成.《温热经纬》中说“白虎者,西方之金神,司秋之阴兽.虎啸谷风冷,凉风酷暑消,神于解热,莫如白虎.”也有医家认为命名为白虎汤是因为本方以石膏为君药,其色白量大、清热之力迅猛如虎.
作者：李斌 刊期： 2018年第8期
呼吸类型可分为3种“呼吸是人体发声的动力,不仅是歌唱的基础,也是高频次、高强度用声的重要保障.发声方法正确与否,取决于呼吸方式是否科学.”哈尔滨市第四医院耳鼻咽喉科主任医师、哈市嗓音病研究所主任张丽萍介绍说,在嗓音病门诊中,常遇到许多像茵茵一样气短、嗓子沙哑或失声的患者,都有不同程度的声带器质性改变.全面诊查证实,其共同的病因仅是呼吸方式有问题.
作者：衣晓峰；刘志杰 刊期： 2018年第8期
近几年,OK镜,也就是角膜塑形镜备受关注,有很多家长来咨询角膜塑形镜帮助孩子治疗近视的问题.在各大网站上我们可以看到这样的说法:角膜塑形镜特别针对青少年近视,可以快速让近视学生摘掉近视镜恢复视力,不用手术,只要夜间使用即可.它的原理是什么?真的可以矫正近视吗?角膜塑形镜,特殊的隐形眼镜角膜塑形镜是一种特殊形状的硬性隐形眼镜.与普通隐形眼镜整体为弧面的设计相比,角膜塑形镜突出的设计就是它在中央区的部分要比角膜表面平坦一些.人的眼角膜原本是弧形的,戴上角膜塑形镜之后眼角膜表面就会轻微变平.
作者：张钰 刊期： 2018年第8期
冠状动脉位于心脏表面,是专门为心脏心肌本身供血的血管.经皮冠状动脉介入治疗是近30年来发展起来的治疗冠心病的一种新的治疗方法.由于其创伤小、疗效明显,目前在全世界应用越来越广泛.不需通过外科开胸手术和全身麻醉,医生经皮肤穿刺动脉(胳膊或腿),在X线下通过导管等器械,对冠状动脉狭窄或闭塞部位进行治疗,使血管管腔恢复,血流重新畅通.常用的是球囊扩张术(PTCA)和支架置入术.
作者：张健 刊期： 2018年第8期
一提到巧克力,很多人第一时间想到的是好吃,其次就是健康.但在500年前,一提到巧克力的核心成分可可,南美原住民第一时间想到的是治病,其次则是苦.可可是一种原产于南美的木本植物,当地原住民相信可可树的果实有某种神奇的功效,可以用来治病,便将其磨成粉后泡水喝,味道很苦.后来这玩意儿传到欧洲,被欧洲医生当成了药水,据说可以治疗腹泻.直到1875年瑞士人将牛奶和可可粉混合,制成了固体巧克力,这玩意儿终于变身为食品.如今市面上绝大部分巧克力的主要成分已经不是可可粉了,而是牛奶和糖.这两样东西和可可粉的苦味叠加在一起后产生了一种独特的味道,非常迷人,所以巧克力迅速流行起来,成为一种世界闻名的高档食品.
作者：袁越 刊期： 2018年第8期
前不久,在广州召开的第六届脐带血大会上,广东省妇幼保健院展示了12例自体脐带血的应用案例.这些病例代表着我国目前脐带血应用的新进展和方向.其中,用脐带血治疗脑瘫,是广东省妇幼保健院康复科联合韩国汉阳大学做的科研项目.效果如何呢?来自广东清远的3岁男孩小波在2岁时还不会走路,被医院确诊为脑瘫.2018年1月12日,医院成功给小波回输了自体脐血.
作者：栾兆琳 刊期： 2018年第8期
安全的依恋关系很重要依恋是指个体对某一特定个体长久持续的情感联系,是对此人的一种追随、依附和亲密行为,以及由此带来的归属感和安全感.这里谈及的依恋关系主要指0～3岁的孩子与父母的稳定关系.孩子出生时,妈妈一定要和孩子在一起.传统认为0～3岁的孩子不懂事,负责好吃穿,别生病就可以了,往往满足了孩子的生理需要,却忽略了心理需要.
作者：刘洋；刘华清 刊期： 2018年第8期
“不管我的身体有任何不舒服,中国同学都会为我推荐,多喝点开水.发烧了喝开水,胃痛喝开水,压力大也喝开水.现在我才发现了,中国的开水厉害得不得了……”近,一段关于“中国白开水”的视频火了.华东师范大学2018届毕业典礼上,来自意大利的硕士毕业生王小龙全程用中文致辞.他表示,对中国的白开水印象深刻.的确,在不少人的概念里,多喝水简直是应对身体不适的万能方法.这不,还有人说,得了结石多喝水能帮助排出结石.
作者：张晓华；王松山；卢勇兵 刊期： 2018年第8期
俗话说,药物是把双刃剑.它不仅可以治病,也可致病.我们必须掌握不同药物之间的使用原则,做到合理用药,才能大程度地避免药物不良反应,发挥大药效.临床使用的抗栓药物有很多,一般来说,可分为抗血小板药物和抗凝药两类.抗血小板药常用抗血小板药主要有阿司匹林、氯吡格雷(波立维、泰嘉)、替格瑞洛(倍林达)、西洛他唑(培达)等.其中,阿司匹林使用为广泛,疗效确切,价格低廉.阿司匹林的推荐量是肠溶片每日75毫克～150毫克.其主要不良反应有上腹痛、恶心、呕吐、胃肠黏膜溃疡和出血.当胃肠道刺激症状明显时,可与少量制酸药(如泮托拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等)同服.
作者：赵莉 刊期： 2018年第8期
暑期如约而至,许多家长都接到了学校的学生视力不良通知单,心情变得沉重起来.在这里,我们分享给大家一些眼视光检查和配镜的小常识,希望对家长能有所帮助.配镜步骤分5步Step1:测视力什么样的年龄单眼视力低于多少就需要及时进行检查?有个大概的参考值:3岁:4.7(0.5)4岁～5岁:4.8(0.6)6岁及以上:4.9(0.8或者0.7及以上)如果两只眼睛视力相差两行以上,需要及时检查.孩子不低于上述视力,但经常出现明显的怕光、眯眼、歪头、揉眼睛等情况,也要及时检查.
作者：吴敏 刊期： 2018年第8期
“像马达一样”的孩子首先,你需要了解这种疾病.ADHD即注意缺陷多动障碍,是儿童期常见的行为障碍,主要特征是在认知参与的活动中,注意力不集中、活动过多和行为冲动.注意力不集中.上课时东张西望,别人跟他讲话似乎没有在听,做作业磨磨蹭蹭,一做三四个小时,甚至做着做着就发呆了.活动过多.上课时边玩边听,手边的文具都可以成为他们的玩具,坐在位子上晃来晃去,有时甚至起身离开座位.“像马达一样,动个不停”,能够很好地形容ADHD孩子的多动行为.
作者：钱昀；乔颖 刊期： 2018年第8期
他是浙江省绍兴越城区的一位百岁老人;他一生痴爱武术,用85年的武术生涯,见证了绍兴近一个世纪的武术沿革;他家中没有崭新家具,但各处都是奖状和荣誉证书;他虽然年过百岁,却高大而健朗;他自七岁开始练武,97岁的时候还到杭州参加了浙江国际传统武术比赛,并获得了三块金牌和耄英奖.他就是出生于1917年、获得武术终身成就奖的徐柏贞老人.
作者：杨露 刊期： 2018年第8期
眼睛被称为心灵的窗户,是人类感官中重要的器官.人们日常行走,读书看手机,欣赏风景,甚至传递感情等都要用到眼睛.眼睛的健康与日常饮食关系也很密切.常食蔬菜护眼睛对眼睛较好的蔬菜有胡萝卜、西兰花、菠菜、番茄、胡萝卜,西葫芦、卷心菜、生菜等.这些蔬菜维生素A含量很高.维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养素,含有维持眼健康重要的物质——抗氧化剂β-胡萝卜素.维生素A可维护眼和皮肤健康,患皮肤粗陋病、夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的人就是因为缺乏维生素A,尤其儿童发育生长期更加需要.维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症.
作者：马朝廷 刊期： 2018年第8期
流言:“一孕傻三年”的说法流传甚广.不少女性对此话秉持着怀疑的态度步入孕期,在经历了孕、产、哺乳、养育的生命旅程后,不得不被这句流言所折服.“经常忘事”“很熟悉的东西忽然就不会了” “有时候想问题拐不过弯来” “容易钻牛角尖”……凡此种种,不一而足.而且短则一年半载,长则两三年,“孕傻”的女性发现自己的状态又会慢慢地归于正常,“好像又开始有活力、有效率了” “感觉头脑清楚了很多”“记忆力比原来强了”……真会“一孕傻三年”吗?其背后有科学道理吗?
作者：吴舟桥 刊期： 2018年第8期
在炎热暑期,好动的宝宝无论是在闷热的室内,还是在骄阳炙烤的室外,都非常容易中暑.在宝宝不能准确表达的情况下,如何第一时间发现宝宝中暑?有哪些办法可以帮助预防中暑?不幸中暑后又该如何应对?听听河南省中医院儿科副主任医师黄可丹怎么说.宝宝中暑的几个征兆先兆中暑:幼儿在高温的环境下出现烦躁不安及哭闹,稍大点的宝宝会说自己头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸.体温正常或略升高,短时间休息可恢复.
作者：李昕 刊期： 2018年第8期
随着都市人对性的开放与开明,性幻想已经不再是羞耻的行为,它能够帮助夫妻性爱达到高潮,延续夫妻之间的感情,也能给生活加点活力与激情.时间会让性爱失去激情结婚之后,夫妻感情已经不仅仅是爱情那么简单,代替的会是日常生活中的点点滴滴,而两个人走得越近,新鲜感就越淡,性爱由初的激情,变成“例行公事”,到后可能成为应付某一方的形式.这就需要彼此间不断寻找适合的平衡点,而性幻想就成了让婚姻不断更换新外衣的利器.
作者：许圣义；李荣兰 刊期： 2018年第8期
食物所含某些物质与西药中某些化学成分“犯冲”,或影响药物吸收,或干扰药物的代谢与排泄,除降低药效外,还可能引发严重的不良反应.因此,吃药须躲开一些食物“克星”.阿司匹林——忌饮酒阿司匹林广泛用于心脑血管病的防治.若服阿司匹林期间饮酒,含乙醇的酒进入人体会被氧化为乙醛,而阿司匹林能防碍乙醛氧化为乙酸,致使体内乙醛大量蓄积,易诱发肝损伤、胃肠道出血.
作者：金慰群 刊期： 2018年第8期
小王近可谓好事连连,先是博士学位答辩顺利通过,紧接着找工作签了一个很好的单位,和女朋友多年爱情长跑也有了结果,打算今年结婚生子.可当他满心欢喜地去做生育检查,却意外地发现有左侧精索静脉曲张,听说会影响生育.于是本来春风得意的他变得愁眉苦脸了,像有了心病一样.精索静脉曲张到底是什么精索静脉曲张其实是一种血管病变,指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲,是常见的男性泌尿生殖系统疾病,多见于青壮年,发病率占正常男性人群的10％～ 15％.
作者：刘德风 刊期： 2018年第8期
一档综艺节目中,人气组合SHE的两位成员曾异口同声指责任家萱不讲卫生,总拿着卫生纸不停擦鼻涕.其实,任家萱患有过敏性鼻炎.这样的的患者遇到天气或环境变化,就会鼻子过敏,出现打喷嚏、流鼻涕等症状,容易让旁人觉得不讲卫生,自己也难受不已.过敏性鼻炎,也叫做变应性鼻炎.随着环境污染、空气质量问题日益严重,罹患过敏性鼻炎的人越来越多.
作者：刘文娜；白向荣 刊期： 2018年第8期
酷暑已至,气温攀升,在空调普遍使用的今天,人们已经不能耐受炎热,家中、单位、室内公众场所的空调开足马力,对抗酷暑高温.在空调清风送爽之时,各医院门诊却迎来这样的患者.他们症状虽多样,但都有共同的病因,即都与使用空调有关.如长时间处在空调环境,或在高温的室外环境进入低温的室内,或从低温的室内来到高温的户外时出现.对这类人群有个共同的名字——“空调病患者”.其实医学上并没有“空调病”这个疾病,一般我们把由空调使用不当引起的疾病称为“空调病”.
作者：赵欣 刊期： 2018年第8期
大众健康杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：健康报社
