塑造阳光心态铸就快乐人生

李广智

关键词：塑造, 阳光心态, 快乐, 电视节目主持人, 英国广播公司, 心理压力, 吸食毒品, 火车站, 自杀, 痛苦, 事件, 时间, 人生, 女友, 媒体, 马克, 伦敦, 律师, 儿童, BBC

摘要：心理压力人生难免不能化解引发事件2008年4月15日,世界各大媒体纷纷报道,当地时间4月13日上午,英国广播公司(BBC)儿童电视节目主持人马克·斯佩特被发现吊死在伦敦一个火车站的偏僻角落里.斯佩特的律师及朋友相信他是无法承受女友吸食毒品过量去世的痛苦而上吊自杀.

临床研究杂志相关文献

淫羊藿的来历

在中药里,有一味强阳补肾的中药--淫羊藿.相传,这个名字的得来和入药还颇有一番不同寻常的经历呢!据记载,南北朝时的著名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执着追求的人.一日采药途中,他忽听一位老羊倌对旁人说:有种生长在树林灌木丛中的怪草,叶青,状似杏叶,一根数茎高,达一、二尺.

作者：刊期： 2008年第12期
久用激素当防骨质疏松

罹患肾小球疾病、风湿性疾病,例如慢性肾小球肾炎、风湿性关节炎及系统性红斑狼疮时,激素是重要的治疗药物,并且常常需要长期服用激素,总疗程长达半年、一年或更长时间.

作者：魏开敏刊期： 2008年第12期
喝小分子水,治本的自然疗法

人类在在几千年生活实践中发现和创造了许多物理疗法,如光疗、热疗、磁疗、食疗、泥疗、话疗、音乐疗法等,可弥补药物在医疗某些疾病中的缺憾或作为辅肋医疗手段.

作者：陆江刊期： 2008年第12期
咳嗽五不宜

咳嗽是呼吸系统为常见的症状之一,对待这一症状,临床上有五不宜.一不宜轻视治疗一些人对咳嗽不以为然,以为过几天就会自然好起来,能抗就抗.

作者：刊期： 2008年第12期
别把鸟笼挂在居室

养鸟对老年人来说有益身心健康,但养鸟一定要注意方法,有些老年人冬天将鸟笼挂在人住居室内,这种习惯对人体有害.

作者：齐念慈刊期： 2008年第12期
切莫忽视儿童弱视

目前,弱视在在我国总体人群中的发病率已达3%,其佳治疗时期为8岁以前,进入成人期眼球发育完成后治疗基本无效.

作者：张林刊期： 2008年第12期
中药名歇后语

我国中草药品种繁多,使用历史悠久,中草药知识在民间传皤甚广,不少已为人们用作歇后语,读起来十分形象、生动,现辑录如下,以飨众位读者.

作者：刊期： 2008年第12期
海带美食能御寒

科学研究发现,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力.海带是人类摄取钙、铁的宝库,每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克;而且海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量.

作者：齐建荣刊期： 2008年第12期
用冰箱治病

冷敷治疗跌打损伤生活中受到小的外伤是常有的事.当身体某一部位受到创伤时,常会出现局部红肿、皮下出血或血肿等症状.此时,可利用冰箱中的冰块,外包一层干净棉布敷在外伤处.

作者：梅华丽刊期： 2008年第12期
中年人防癌有八大自查

癌症是一种凶基因改变、累积到一定程度才形成的恶性病,潜伏期很长,早期较难发现,等到症状明显时多已到了中晚期,所以平时多加留意,如有不正常症状便提高警觉,才可防患于未然.检查方法如下:

作者：刊期： 2008年第12期
荨麻疹的中医药治疗

荨麻疹是皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应,尤其是有过敏体质或有过敏性鼻炎的人容易得.主要是由于对花草、尘螨、皮毛过敏引起的,皮肤表面大片的红色风团,瘙痒,偶有疼痛.有15%～20%的人一生中至少发作过一次荨麻疹.

作者：沈冬刊期： 2008年第12期
指甲:疾病的警报器

你是否曾仔细看过你的指甲?可别小看他们,除了指甲本身的疾病,例如灰指甲(甲板增厚、指甲变黄、咖啡或白、指甲呈粉状),指甲的形状、指甲表面的变化、颜色,都能透露出你的健康状况.

作者：晓飞刊期： 2008年第12期
早晨喝一杯白开水可以减少冠心病的猝发

水是构成人体组织的重要成分,占体重的65%～75%,水参与机体所有的基础代谢.缺水时人体表现为皮肤干燥、缺少弹性、皱纹增加;血液粘稠度增高;易患便秘.特别是经过一夜的睡觉,胃、小肠已基本排空,晨起喝白开水就等于给排空的胃肠道进行了一次清理,既有助于消化,又可防止便秘.

作者：杨新春；丁枭伟刊期： 2008年第12期
冬天老人少喝茶

品茶能修身养性,讲究保健的老人将其视为一项不错的养生之道.但喝茶也分季节,冬天里老人好少喝茶.不管是茉莉、菊花等花茶,还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉,其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量,从而导致体温下降.

作者：严双红刊期： 2008年第12期
得水痘千万不能用阿司匹林和激素

水痘是一种儿童常见传染病,冬季是水痘的流行季节,许多地区的水痘发病率升高.得水痘的多是1～4岁的孩子,孩子接触水痘后一般14～16天发病.

作者：蔡皓东刊期： 2008年第12期
时代周刊2008年10大医学突破揭晓

美国<时代>周刊评出2008年十大医学突破,从早老性痴呆的治疗到干细胞疗法悉数入选.从这些榜单中我们也可以领略到医学科技的飞速发展.以下是具体榜单:

作者：李文玉刊期： 2008年第12期
孩子摔倒之后

孩子摔倒后,许多家长焦急地抱着孩子摸摸这,摸摸那,担心会摔坏了脑呆.其实家长只要掌握一些医学知识,就不必惊慌了.从解剖上来讲,头颅骨是较坚硬的,它对大脑组织具有很好的保护作用,特别是5岁以前的孩子,由于头颅骨的骨缝还没有完全闭合,当外界对头部产生撞击时,头颅骨具有一定的缓冲作用,从而减轻对大脑组织的损害.

作者：吴小平刊期： 2008年第12期
调味品的治病功能

食用油它是一种轻度的缓和剂,身体某部位被火灼伤时,将食油涂于患处即可止痛,被黄蜂或其它昆虫刺伤,用温油涂于伤口也能缓解痛感.如果有胃溃疡.每日早晚可以喝两小口花生油,有一定疗效.

作者：刊期： 2008年第12期
塑造阳光心态铸就快乐人生

心理压力人生难免不能化解引发事件2008年4月15日,世界各大媒体纷纷报道,当地时间4月13日上午,英国广播公司(BBC)儿童电视节目主持人马克·斯佩特被发现吊死在伦敦一个火车站的偏僻角落里.斯佩特的律师及朋友相信他是无法承受女友吸食毒品过量去世的痛苦而上吊自杀.

作者：李广智刊期： 2008年第12期
早餐:决定幸福的一天

早餐对一个人来说在三餐中是重要的.前一个晚上到第二天早晨将近12个小时,机体的一些能量消耗差不多了.如果早餐不吃好就会动用我们的肝糖原,会出现低血糖的现象.

作者：沈雁英刊期： 2008年第12期