卢宜民
在不太遥远的将来,家庭医生可能建议你每周禁食两天,以预防大脑因衰老萎缩,降低心脏病、糖尿病甚至于癌症患病风险.过去,禁食是一种常见的治疗方式,根据新研究发现,我们应该回归这种传统疗法,因为禁食似乎能够触发一系列有益身体健康的激素和代谢变化.
作者：孝文 刊期： 2012年第03期
据世界变态反应组织(WAO)统计,全球过敏性疾病总患病率高达22％,其中过敏性鼻炎患病率高,达17％.在我国过敏性鼻炎患者估计超过1亿,过敏性哮喘患者超过2000万,过敏性疾病已名副其实地成了常见病和多发病.
作者：孙清廉 刊期： 2012年第03期
我国新一项针对企业员工的健康调查表明,颈椎腰椎病位列威胁员工健康的三大疾病(颈椎腰椎病、肠胃病、脂肪肝)之首.患颈椎腰椎病主要是因为久坐不动,往往忽略了另外一个关键因素:座椅.座椅怎么影响颈椎腰椎健康呢?
作者： 刊期： 2012年第03期
人的躯干由脊柱支撑.当人到老年,身体内各器官功能退化,骨质疏松也悄然发生.椎体骨主要由松质骨组成,骨质疏松容易发生在松质骨,松质骨内的骨小梁变薄、减少、消失甚至形成空洞,骨骼的强度、抗压的能力大大减低,椎体骨的承重机能减退,此时在不经意中,时常会发生一些微小的骨折,比如,老年人在做一些扭转身体、弯腰持物等动作时,突然感到腰痛,就有可能发生了脊椎的压缩性骨折,甚至自己的体重都有可能使椎体受压变形、短缩,如每个椎体缩短0.2厘米,全部24节椎体就可缩短4.8厘米.
作者：贺良 刊期： 2012年第03期
胰岛素治疗是糖尿病患者血糖达标的重要手段,然而我国只有大约四分之一的糖尿病患者血糖达标,即使是已经使用胰岛素的患者血糖达标率也只有37％,患者对注射技术掌握不到位可能是造成我国血糖达标率低的重要原因.那些正在进行胰岛素治疗的糖尿病患者,如果发现自己的血糖没有达标,很可能是没有掌握胰岛素的正确注射方法.
作者：林枫 刊期： 2012年第03期
枕头是我们睡觉时密切的伙伴了,但是这个亲密伙伴一旦利用不当,就会影响我们的健康.因此,要想拥有健康睡眠,好先要检查一下您的枕头合不合适.高枕容易引起颈椎病古人云高枕无忧.然而,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故.假如你睡的枕头太高,就会转变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产生痉挛、炎症等,并涌现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状.临床上,高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一.
作者：路奎元 刊期： 2012年第03期
许多糖友并不知道,糖尿病居然和眼科疾病有着密切的关系,因为这种疏忽,一些糖友在短时间内,就出现了各种各样的眼科症状,轻者眼睛出血而影响视力,重者眼睛疼痛难忍导致双目失明,甚至还需要摘除眼球.更令人担忧的是,由于少数医生和患者的沟通原因,大大增加了糖尿病引起眼底病的发病率.
作者：邹玉平 刊期： 2012年第03期
竹笋,别名笋,为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭.竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广.毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深,竹鞭和笋芽借土层保护,冬季不易受冻害,出笋期主要在春季.竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道佳.烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一.
作者：倪明美 刊期： 2012年第03期
噪声性听力损失是指因患者暴露在噪声环境所引起的渐进性感音神经性聋.由于工业化加重、社会噪声增加和人口寿命延长,噪声性听力损失已成为重大的公共卫生问题.美国的统计数据显示,该国在6～19岁儿童和青少年人群中发病率为12.5％,在20～69岁成人中发病率为17％.职业性噪声性听力损失是职业病中常见的,25％的美国工厂存在可导致听力损失的噪声,49％～70％的男性矿工在50～70岁时存在听力障碍.我国有1 000多万工人在高噪声环境下工作,其中至少有10％左右的人有不同程度的听力损失.
作者： 刊期： 2012年第03期
胰腺炎在发病之初,是一组非细菌性炎症,病情有轻有重,病程长短不一.近年来根据胰腺炎的病理特征,临床上将胰腺炎分为急性、急性复发性、慢性、慢性复发性四大类.后两者合称慢性胰腺炎.慢性胰腺炎不同于急性胰腺炎,即便去除可能的致病原因后,其病理变化、胰腺功能损害仍然存在,并且逐渐进展,终导致并发症出现.
作者：李增烈 刊期： 2012年第03期
十几年前,因儿孙大部分都在新西兰,杨阿伯也移民去享受天伦之乐.生性乐观的杨阿伯喜欢美食、运动、旅游,经常与老伴出去周游世界,生活丰富多彩.2006年,由于身体不适,前往当地医院检查,竟然发现了前列腺癌,而且已处于晚期!由于病情严重,新西兰多家医院都束手无策,只建议保守治疗,而且预期生命不超过一年.
作者：卢宜民 刊期： 2012年第03期
如今,心脏病已经成为危害人类健康以及造成死亡的主要原因,也让公众对心脏病突发有了警觉.哪些情况会造成心脏病的突发?如何为心脏减负?猝死多源于冠心病猝死的发生绝不是无缘无故的,一定存在相关原因和先兆,即便是平时看起来很健康的人,也可能存在过度劳累、紧张等诱发因素,关键是缺乏健康干预和病情监护,尤其是不少人突发急症时没有亲人在身边,错失了发现和抢救的佳时机.
作者：陈良万 刊期： 2012年第03期
安神药所含药物多为矿石类的中药,如朱砂、磁石、琥珀、龙骨、龙齿、珍珠母、牡蛎、紫石英等,这些药物主要用于心火亢盛、痰火扰心、痰迷清窍所致的心悸失眠、烦躁易怒、惊痫癫狂、阳气浮动、心神不安等实证.常用药物如朱砂安神丸.这类药物质重碍胃,多含有有毒成分,故不宜久服.
作者： 刊期： 2012年第03期
拿破仑·波拿巴( 1769～1821),法国近代资产阶级军事家、政治家、数学家,曾经是法兰西第一帝国皇帝.他是一名军事奇迹创造者,他一生亲自参加的战役达到60多个,由他指挥的多个战役,直到今天在军事史上依然有重要意义,他率领法兰西将士曾经征服和占领过西欧和中欧的广大领土,使他的敌人闻风丧胆,谈虎色变.是他早提出欧洲合众国构想并试图通过武力来实现的人.虽然他本人并未成功实现这个梦想,今天的欧洲正在朝向一体化的目标迈进.
作者：宏量 刊期： 2012年第03期
有关碘与碘盐的几个数字:每天成年人需摄入碘150微克,孕妇和哺乳妈妈需要200微克.每克食盐含碘20～50微克,人均日摄入食盐6～8克.饮水含碘0～10微克/升.还有各种各样的食物都或多或少含有碘,海带是常见食物中的碘王,每百克湿海带含碘923微克.
作者：刘燕萍 刊期： 2012年第03期
减肥不仅仅是降低体重.因为腹部肥胖者比全身肥胖者更易患高血压、糖尿病等疾病.体脂含量是与肥胖相关的高血压和心血管疾病的主要危险因素,体质指数(BMI)不能准确反映体脂分布情况,而腰围是更合适的衡量指标.腹部内脏脂肪含量与高血压有更强的关联,腰围正是衡量脂肪在腹部蓄积程度的指标.
作者：骆文书 刊期： 2012年第03期
10位高龄国医大师的长寿秘方中医不仅是医术,更是医道,是中华民族在几千年生产生活、疾病斗争中总结出来的瑰宝.国医大师们传承中华国粹,并运用中医于生活中,使中医健康发展.下面为大家介绍10位国医大师的长寿秘方.
作者： 刊期： 2012年第03期
血脂中有两种主要成分,即胆固醇和甘油三酯.人们知道得较多的是胆固醇的危害,因为它是动脉粥样硬化的主要危险因素.动脉粥样硬化可引起冠心病、心肌梗死和脑梗死.而对甘油三酯的危害性,很多人知之不多或认识不足.事实上,甘油三酯过高会引起胰腺炎、脂肪肝和皮下黄色瘤等,其中危害性大的就是胰腺炎.
作者：黄金跃 刊期： 2012年第03期
胸中有天地胸部是人体重要器官——心脏、肺脏所在的位置,还有食管、气管也在这个部位穿过,可见此处是多么重要!胸廓还有外层的皮、脂肪、肌肉以及骨头保护着这些重要的生命部件.怕重要的部件出问题,那么如果胸痛了,会不会很严重呢?痛在此处是不是疾病发出的信号呢?
作者：纪小龙 刊期： 2012年第03期
美国消费者健康维护组织公共利益科学中心在当地时间3月5日发表声明称,研究人员在可口可乐、百事可乐、健怡可乐和百事轻怡中发现了化学物质4-甲基咪唑,这种物质包含在色素中,足够达到美国加利福尼亚州添加剂警…美国消费者健康维护组织公共利益科学中心在当地时间3月5日发表声明称,研究人员在可口可乐、百事可乐、健怡可乐和百事轻怡中发现了化学物质4-甲基咪唑,这种物质包含在色素中,足够达到美国加利福尼亚州添加剂警戒含量,让人们曝露在一种致癌化学物的风险中.
作者：郝凤桐 刊期： 2012年第03期
临床研究杂志
主管:中华人民共和国教育部
主办：西安交通大学
