邹小蛇
有些疾病无症状患者不知道自己已经得病,或虽然知道自己已经得病,却因无不舒服感觉,常常不予重视,平时也不做任何治疗或采取必要的防护措施.其实,这种无症状的疾病比有症状的疾病后果更严重、更危险.对此类疾病,人们千万要提高警惕,不可掉以轻心.这种疾病常见的有:
作者：淑青 刊期： 2005年第09期
感恩, 这一平凡而伟大的思想感情,似乎已经使人感到陌生和淡漠.
作者：周浩然 刊期： 2005年第09期
限盐补钾限制食盐摄入量可改善原发性高血压,三口之家每月用盐不能超过250克.此外,尽量少吃含盐量高的食物如腌制品、动物内脏、蛤贝类、菠菜等.加碱馒头含钠,吃250克加碱馒头相当于增加2克盐.补钾不仅能降血压,还可减少降压药用量,对摄钾低的人群(如我国北方居民)可能更有效.含钾多的食物有海带、紫菜、木耳、山药、香蕉、马铃薯、鱼类、西红柿、蘑菇干,甜瓜,牛奶、酸奶、丝瓜、茄子、豌豆苗、芹菜、莴笋、龙须菜等.
作者：张月红 刊期： 2005年第09期
本刊讯由武警总医院眼科陶海副教授主编的<呵护心灵的窗户--护眼450妙计>一书近日由人民军医出版社出版,全国新华书店有售.参加编写的还有解放军总医院、中日友好医院、北京马锦明眼科中心、汕头大学眼科中心等单位的16位经验丰富的眼科专家.
作者：向蜀芳 刊期： 2005年第09期
对讨厌学习的人而言,这的确是美梦成真.悠闲地慢步半小时,每周三次,你的一些能力可以提高15%,比如学习能力、注意力和抽象思维能力.这种方法在老年人中的效果尤为明显.在记忆测试中,有规律地散步的老人比久坐不动的老人成绩要好.而且,几年后,各种认知能力的测验结果显示,前者的分数下降幅度比后者的要小.所以,一周多走几英里会令你受益匪浅.
作者：伟杰 刊期： 2005年第09期
随着科学发展观的确立,今天的中国人开始普遍关注经济、社会的可持续发展和人的全面发展问题.因此,除GDP和人均可支配收入等传统指标依然备受关注外,国民快乐总值与幸福指数等非刚性因素也开始进入人们考量的视野.
作者：汪涌豪 刊期： 2005年第09期
2005年7月9日上午,中国老年保健协会百果园度假村举行开业典礼.中国老年保健协会会长李深、副会长李艳芳,联合国副秘书长、中国联合国协会会长金正健、上海经济合作组织秘书长张得广、中国文化促进会梁光弟副会长、延庆县副县长徐凤祥、人大常委会主任王新民、政协主席王教斌参加开业典礼,中央有关部委和北京市有关老干部局领导、有关专家、教授、外交部外交官员等近500人参加了开业典礼.李深会长、梁光弟副会长、徐凤祥副县长剪彩并讲了话.
作者：陈学明 刊期： 2005年第09期
我曾长时间地注意过天上落下的雨,粗犷的磅礴的匆匆的甚至是虚张声势雷声大雨点小的.噼里啪啦,打湿了白乐天窗外的芭蕉;哗哗哗,涨满了李义山驿馆外的秋池;沙沙沙,淋透了清明时节路上行人的心情.
作者：赵楠 刊期： 2005年第09期
当年,我这个从肿瘤医院出院还不到3个月的癌症患者,在国外成功地完成了两场交响音乐会和一场歌剧的指挥任务,又健康地回到了祖国.当我又经历了人生的一个重大战役后,我愿意与病友们交流一些经验教训.
作者：郑小瑛 刊期： 2005年第09期
澳大利亚或英国人吃鲨鱼,没人介意,但香港人吃鲨鱼就备受指责.莫非,人们的饮食习惯也要成为不同文化对峙的焦点吗?
作者：菲利普·鲍林 刊期： 2005年第09期
每天不到七时,他就已经梳洗完毕,被褥整齐地叠放在床头.清晨的阳光中,展开一份报纸仔细地阅读成了他一天生活的主要内容.而当夕阳透过窗棂照进来的时候,他通常会在电视前默默地看着每日股评,看过之后还用本子记下来.华灯初上,万家灯火时,一盏台灯下,他津津有味地阅读着<孙中山选集>等名著,岁月也就在这平淡似水的生活中悄悄地流逝着.他叫刘成义,今年100岁了.如今老人住在瓦房店市二儿子的家里,颐养天年.
作者：邹小蛇 刊期： 2005年第09期
历史上任何一次变革或创新都会对社会产生深刻的影响.伴随我国城市化进程加快而在全国范围内广泛开展的文明生态村建设活动也是这样.人居环境是伴随社会文明的发展而发展的,我国是一个人口大国,同时又是一个城市化程度较低、农村人口占绝对多数的国家,因此农村文明生态环境的建设对提高全民人居环境水平起着至关重要的作用.
作者：张巍；汪立新；贾又如 刊期： 2005年第09期
我的手边放着大型纪实文学作品<歌舞伎町案内人>的文稿,它记录的是一个中国人在日本首都东京为繁华的地段--东京都歌舞伎町的亲身经历以及他周围形形色色的人的生存状态.
作者：许金龙 刊期： 2005年第09期
如果一切顺利,今年下半年,刘海若将重新以电视节目主持人的身份亮相.刘海若说,她更想做健康类的节目.经历过生与死,她已对健康有了更深刻的认识.据救治刘海若的凌峰医生介绍说,在救治刘海若的过程中,她把哲学应用到了医学上.
作者：王晓楠 刊期： 2005年第09期
随着人民生活水平和健康意识的不断提高,蜂产品越来越多地被用于养生保健,作为蜂产品之一的蜂胶也逐渐地走进人们的视野.然而,市场上蜂胶的质量良莠不齐,人们在选购时往往心存疑虑.为此,记者采访了中国养蜂学会副理事长、中国蜂产品协会副会长兼蜂胶专业委员会主任王振山研究员,请他就蜂胶保健产品的选购向读者做以介绍.
作者：李晓春 刊期： 2005年第09期
在外飘泊了那么多年,依然找不到真正家的感觉,依然觉得自己是孤独的,但这么多年也许已经学会了如何享受孤独.
作者：罗文梅 刊期： 2005年第09期
近年医学统计资料显示,平素无冠心病史者,也往往突发心源性猝死.美国哈佛医学院助教阿尔贝特调研指出,许多无冠心病史的猝死妇女,平时大都存在一种或多种并存的损伤心脏因素.它们是:
作者：袁克俭 刊期： 2005年第09期
西安百岁老寿星舞太极都说练太极能强身健体,延年益寿,李老就是一个活生生的例子.西安市太极拳协会的李应聘老人,祖籍河南省温县,17岁正式开始学习赵堡太极拳,20多岁来西安,师承赵锡爵,转眼风雨几十载,门下弟子过百.谁头疼了,谁高血压,李老指导练习一套太极,慢慢这病就好了.李老95岁时,又亲自带了俩徒弟.
作者：悠然 刊期： 2005年第09期
黑甜甜是一种田间小草,外形有些像茄子秧,绿中透紫的茎,叶腋里垂着一嘟噜一嘟噜的浆果,浆果有老鸹眼睛大小.因此又有叫老鸹眼睛草的.浆果初时绿,再时红,转成黑紫黑紫时,就成熟了,撸下来扔进嘴里,酸甜酸甜的,所以也叫酸甜儿.其实,它的学名叫做龙葵,又叫山海椒.是一种中草药,性寒、有小毒,能够清热解毒,利水消肿、治痢疾,治泌尿系统感染、癌症,颇有奇效哩!
作者：玉茹 刊期： 2005年第09期
一个美国军人,侵越期间,在丛林中与一名北越军人碰个正着.北越军人虽然手持步枪,但却只是盯着敌方.出于军人的本能,美军首先向对方开枪.这是他与敌人第一次面对面的接触,也是他有生之年第一次杀人.他在倒毙军人的皮包中,找到一张合照.主角是这位被击毙的北越人,身旁有一位大约七岁的女孩,相信就是他的女儿.两人的神情异常严肃,目光忧郁,满是离愁,也许是在父亲服役前所摄.父亲在上战场前舍不得女儿,一直带着这张照片.无情的战火,拆散了无数的家庭,这位北越人只是众多死难的军人之一,但对其女儿而言,却是独特而不可替代的父亲.
作者：周二中 刊期： 2005年第09期
养生大世界B刊杂志
主管:中国老年保健协会
主办：中国老年保健协会
