子宫内膜癌腹部脂肪过多的苹果形肥胖女性,如果正处于更年期、绝经期,就更应加倍警惕,这正是子宫内膜癌的高发年龄段.其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素.
作者：叮当 刊期： 2010年第02期
暖贴近来源自日本的暖贴成为许多怕冷人的寒冬良伴.它的成分是铁粉、水、活性炭、蛭石与食盐,拆封后,透过铁粉氧化的过程来放热.根据现行标准规定,抛弃式暖贴高温度不可超过70℃.
作者：水苏 刊期： 2010年第02期
情人节晚上,小李一直与朋友互发短信,到睡觉时,整条右臂又麻又疼.长时间专注于小小手机屏幕,频繁按键输入信息,会影响健康.专家建议,不能过度沉醉于收发手机短信中.
作者：小白 刊期： 2010年第02期
淋巴癌越早诊治,治愈机会越大大量临床试验证实,60%～70%早期非霍奇金淋巴瘤患者使用免疫化疗可被治愈.但是如果不能及时诊治,可能半年或1～2年内就会夺支去患者生命.如何早期发现淋巴瘤?
作者：Rose 刊期： 2010年第02期
淋巴癌护理要素病情观察1.观察全身症状如贫血、乏力、消瘦、盗汗、发热、皮肤发痒、肝脾肿大等.
作者：晓月 刊期： 2010年第02期
增强女性性能力瑜伽是源于印度而有数千年历史的一种古老的锻练方法,近年来由于它所具有的独特强身健体功效而风靡全世界.瑜伽是使人体处于各种特定姿势的静态锻炼方法,它选择性地作用于某一器官、系统乃至整个机体,调节机体的生理心理功能状态.
作者：孟继贤 刊期： 2010年第02期
常见的保险公司的不理赔内容1.受车内物品的撞击所受损失,保险公司是不赔的.比如前风挡玻璃破碎,如果是由于车内的挂件,香水瓶,纸巾盒,手机等物品撞坏,即使上了玻璃险也是不予理赔的.
作者：单丹丹 刊期： 2010年第02期
忽略家族病史因为遗传的关系,我们应该了解家庭成员的病史,帮助我们提前关注相关疾病.医学证明,很多恶性疾病如果及早发现,治愈机会也是非常大的.
作者：米尤 刊期： 2010年第02期
硝酸甘油自19世纪30年代问世以来,拯救了成千上万的心绞痛和心肌梗死病人.硝酸甘油可以扩张冠状动脉和静脉血管,减轻心绞痛的病因,降低心肌的耗氧量,增加心肌的供血,从而达到止痛的作用.
作者：远方 刊期： 2010年第02期
平时忙忙碌碌的生活,很多人忽视了身体.专家说在早晨起床,趁着没穿衣服时审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题.近日,美国媒体撰文详细指出:自我检查时不应放过的不良健康信号.
作者：自明 刊期： 2010年第02期
急救病人4禁忌1.禁止摇晃和反复搬运急性脑出血早期病灶非常不稳定,这个时候如果我们过分地摇动病人的头部,晃动病人的身体会增加颅内出血量,加重脑水肿,所以这时候我们要让病人静止不动,而且要保持安静.不要随便的过分的搬抬病人.
作者：苏西 刊期： 2010年第02期
如今,三,四十岁的白领、精英人士突发心梗,已不是个例.不少年轻人刚30岁出头,就出现胆固醇偏高.据分析,胆固醇高的低龄化趋势,与压力大、易紧张等不无关系,这些精神因素也是胆固醇水平升高的原因之一.
作者：紫茹 刊期： 2010年第02期
1.每天喝很热浓茶经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位,刺激受伤的食道上皮细胞,致使慢性溃疡经久不愈,导致癌变.
作者：峰峰 刊期： 2010年第02期
步入中年,又加上一直从事办公室工作,整天多半在伏案工作,运动时间很少,不知不觉中我患上了颈椎病、肩周炎,工作时间稍长些,腰部、胸部就会有不适和痛感,服药治疗效果也不太明显,遭受着苦痛的折磨不说,心情也很沮丧.
作者：玉宁 刊期： 2010年第02期
规律生活长寿经在来时的路上,就听庞老师说起,王老不久前摔了一跤,虽然在电话中说没事,但庞老师的心中仍有点担心,毕竟是王老已九十多岁高龄了.
作者：董清风 刊期： 2010年第02期
杏仁美容原理杏仁不仅好吃,还可以美容.因为杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,杏仁中含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分.
作者：梓子 刊期： 2010年第02期
维生素C为美容圣品维生素C可预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害.多从水果蔬菜中摄入维生素C,可以让你的皮肤更加白净动人,是由内而外调节皮肤嫩白度的关键.还可以尝试服用适量的维生素C泡腾片,也有同样的效果.
作者：Echo 刊期： 2010年第02期
手臂纤细从耳朵高处至手指宽的地方对应的是瘦手臂的区域.以此为中心将约1分钱硬币粗细的头发用橡皮绳绑起来,左右对称各绑一个,维持15分钟.
作者：芷芸 刊期： 2010年第02期
当只有你一个人存在时,就是你能体现道德、境界的时候.角落常常是能让一个人原形毕露的地方,平时西装革履、文质彬彬、相貌堂堂、温文尔雅,都不能足以体现一个人的真正素质,而在角落的时候,才能体现礼仪所在,道德所在.
作者：启惠 刊期： 2010年第02期
愉悦静心瑜伽会所简介愉悦静心42°瑜伽会所位于目前亚洲大并集购物、饮食、娱乐、教育、健身于一体的金源时代购物中心,该购物中心地处昆玉河畔、毗邻香山生态区域、拥有万余平米空中花园、交通便利、室内外共有一万余个免费停车位.幽雅的环境能让您在如同世外桃源般的环境中静心感受热瑜伽的魅力,便利的条件还能为您的生活提供全面、周到的服务.
作者：思思 刊期： 2010年第02期
血管堵塞50%才发现我清楚的记得,那是2006年4月20日下午,我与几位朋友约好在一家饭店吃饭,下车后步行到饭店时,不到三百米的距离,我走起来特别吃力,脚上感觉深一下浅一下的,像在踩棉花,好不容易坐下来,又开始心慌.
作者：王洁实 刊期： 2010年第02期
喜欢抽烟的人吸烟是多种病患的祸根,好戒掉,一时难以减除者可借助食物之力,尽量减少烟害.研究证明,维生素、茶叶、鱼肉等堪当此任.如维生素A保护支气管与肺组织的正常生长与分化,B2能抵消烟中焦油的致癌性,B12能消除烟中一氧化碳与氧气争夺血红蛋白而导致的氧气输送障碍.
作者：山竹 刊期： 2010年第02期
经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃.这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状.
作者：石壁 刊期： 2010年第02期
新年来临,家家户户又开始紧锣密鼓地购置年货了,家中各种糖果、糕点、饮料应有尽有,令孩子们垂涎欲滴.易拉罐嘣嘣开,糖果点心不离嘴.当你看见孩子津津有味地品尝各类甜食时,是否考虑过甜食的潜在危害呢?吃过量甜食,藏健康隐患.
作者：豆子 刊期： 2010年第02期
又到数着日子盼过年的时候了.过去各地总有那么几样颇有技术含量的吃食,平时不会费心做,只等到过年才会积攒全家的热情忙活一把,比如山东博山的酥锅、四川的灌香肠.因此,许多人将二者之间划上了等号,四川人想到过年就想到香肠,吃到香肠就想起了过年.
作者：豆子 刊期： 2010年第02期
自从工作之后,平时我很少自己动手做饭.一个周末,妈妈去参加单位组织的游玩活动,只有我一个人在家,所以午饭只能自己解决.做个凉拌黄瓜吧,打开冰箱,拿出了一根黄瓜,切成块,放在盘子中.正要调味,打开厨柜一看,那么多醋,陈醋、米醋、香醋,到底放哪种呢?一时间犯了难.心想也没什么太大区别吧,于是就随意倒了一点陈醋,谁想,黄瓜变得暗黄,酸味浓重,很难吃.
作者：书萌 刊期： 2010年第02期
又是一年春节,又是一次从四面八方奔涌回家的壮阔场景.中国的春节被赋予特殊意义,比西方的圣诞节、万圣节、复活节更富有人情味儿.从根结意义上讲,中国的春节绝不仅仅是一次团聚、一次庆祝、一次狂欢,而是一次爱意表达的整体释放.
作者：董湘辉 刊期： 2010年第02期
我们在生活中为何把自己弄得如此焦虑,家庭、社会、人际间关系为何如此糟糕?因为忽视了爱.忽视了爱,生活变得不那么和谐、身心被折磨得不那么健康.
作者：董湘辉；董清风；樊富珉；孙欲晓；肖江庆 刊期： 2010年第02期
往往每到长假,人们才发现朋友的重要.漫长的日子,漫长的生活,如果没有友情滋润,将会怎样的晦暗!而春节虽然首先是亲人的团聚,但友情的续叙同样重要.岁末盘点一下我们的心情,回望一下自己一年来友爱的心灵是否遭到侵蚀.
作者：独木林 刊期： 2010年第02期
早一阵子,一个老同学从国外回来,跟我聊天说:我刚去国外时不太习惯,现在回来又不习惯了.我问她为什么?她说在国内,人们习惯于面无表情,喜怒哀乐不表露出来,走在大街上,你看到的都是一张张面无表情的脸,漠然淡然,心情怎么可能阳光?
作者：筱竹 刊期： 2010年第02期
抑郁症的危害抑郁是一种很普遍的情绪,可以说人的一生总有某段或长或短的时间生活在抑郁之中.据研究,抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍.社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者.抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世,严重时很容易产生自杀念头.自杀是抑郁症危险的症状之一.
作者：如水 刊期： 2010年第02期
2009年12月17日,年逾七十岁的全国工商联原副主席王治国老人来到了钓鱼台国宾馆,出席第六届中国健康美容信誉联盟大会暨第二届中国健康美容抗衰老高峰论坛闭幕式.
作者：刘娟娟 刊期： 2010年第02期
数百年来,衰老问题一直困扰着科学家、医学人士及美容师、美学家.从古埃及的克娄巴特拉时代至今,人类一直在追求永葆青春的秘诀.
作者：任韵龄 刊期： 2010年第02期
由世界华侨华人社团联合总会、中国民营科技促进会、中国健康事业对外交流协会、中国医促会亚健康专业委员会、中国·国际健康美容行业发展联合会联合主办的第六届中国健康美容信誉联盟大会暨第二届中国健康美容抗衰老高峰论坛,于2009年12月17日在北京钓鱼台国宾馆胜利闭幕.
作者： 刊期： 2010年第02期
中国是中草药的发源地,古代先贤的探索,研究和总结,使得中草药得到了广泛地认同与应用.很多中草药的疗效不但经受住了长期医疗实践的检验,而且也已被现代科学研究所证实.这其中,就有以药食同源的饮片配制而成的养生茶和中草药天然食品.
作者：刘娟娟 刊期： 2010年第02期
西塘,这个远离城市喧嚣的江南小镇,如同上天所赐的宝物,静静地落在那不染尘屑的世间一隅,让每一个来此荡涤心灵的人都流连忘返.若是独往,可以忘却那人世间的纷纷扰扰,尽情享受这里的静谧与安详;若是结伴,这里绝对是一个流露真我、增进感情的佳处.
作者：刘娟娟 刊期： 2010年第02期
虎年的春节来临,带来一片祥和喜庆气象.值此欢乐时节,中国保健营养杂志社编委会常务副主任赵文祥同志携全体同仁向所有读者,所有朋友拜年,祝大家虎年里虎虎生威,更加健康安泰.
作者： 刊期： 2010年第02期
本刊讯中国医疗保健国际交流促进会新春联谊会于2010年1月28日晚在北京饭店隆重举行,两百余位医疗卫生保健领域的相关领导、嘉宾和文艺界人士欢聚一堂,共镶盛会,在首都奏响了牛年岁末迎新的健康强音.
作者： 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
