刘京平
脸上过敏对于爱美的女性来说是一个沉重的打击,因为过敏会让脸上起红点点甚至臃肿.下面我们来看看脸过敏发红发痒怎么急救.想要知道怎么处理脸过敏的方法,一是要知道自己是不是真的过敏,二是要找出过敏原,三是了解自己的体质,生活中一般将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为“过敏体质”.今天我们来看看脸过敏发红发痒的急救方法有哪些?
作者：蔡良峰 刊期： 2017年第06期
为什么没有明显的外伤,也没有做特别剧烈的活动,也会出现膝部损伤呢?这得从膝部常见的筋骨损伤说起——常见的筋骨的损伤主要是肌腱劳损如鹅足肌腱炎、髌腱炎、股四头肌肌腱炎等,髌下脂肪垫炎,半月板退变损伤、软骨损伤等和膝部骨挫伤.前者属于筋的损伤,而膝部骨挫伤属于骨的损伤.
作者：桑志成 刊期： 2017年第06期
春天来了,各种过敏症也开始冒头,搅得人不得安宁.近日,国外某杂志刊文提醒,家中容易忽视的几个过敏原,可能是症结真正所在.1.烹饪蒸汽:做饭时,盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方,如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域,霉菌会抓住机会繁殖.做饭,哪怕只是简单的烧水,也好打开抽油烟机或排气扇.
作者：高佳 刊期： 2017年第06期
我父亲患有鼻炎几十年了,常反复发作,吃了不少药也很难根治.后来父亲就开始收集一些食疗方,希望通过饮食慢慢调理身体.在使用了一些方法后,慢慢鼻炎复发的频率也降低了很多.此处,为大家推荐两款食疗粥,请专家点评下机理.偏方一:参芪粥党参、黄芪各15克,生姜10克,白芷6克,大米100克.将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟,然后水煎取汁,加入大米煮至粥成.该粥主要适用于肺气虚弱证的患者,主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退,稍遇风寒刺激症状就加重.
作者：闫旺峰 刊期： 2017年第06期
在夏季,天气炎热,人体皮肤腠理为适应气候而张开,“汗出而散”,从而调节体温在此状态下,若过度贪凉,尤其是长时问在空调下,则风寒湿邪容易通过张开的毛孔侵入体f、J,导致经络受阻,局部血管、肌肉痉挛,尤其是阳经聚集的颈肩部更为严重,于是诱发颈椎疾病.因此,要避免空调颈的发作,首先要避免长时间使用空调.另外,可以自制以下两款粥来促进颈肩部的血液循环,缓解肌肉痉挛与强直,预防颈椎病的发作.
作者：王一苇 刊期： 2017年第06期
赵大伯前几年嘴唇上长了一个硬结,由于只有豆粒大小,赵大伯也没有在意,久而久之竟然忘了这回事.但近忽然发现,这块硬结比之前大了许多,且出现疼痛、干裂出血的现象,甚至开始溃烂,流出有恶臭的血水.赵大爷的家人发现后,赶忙带他去医院检查,结果发现赵大爷已经患上了唇癌.
作者：徐路 刊期： 2017年第06期
1、过敏是免疫力低下引起过敏是指免疫平衡失调,并不等于免疫力低下.容易过敏,不是说你的免疫力不好,相反,免疫力过于旺盛,也会导致过敏.免疫系统的定义是人体抵御病原性生物侵害和清除体内异常细胞的特殊防御机制,相应的防御系统就是免疫系统.正常的免疫力是维持人体内外环境的稳定.一旦免疫力失去平衡,就会导致身体的各种异常表现,包括皮肤过敏.
作者：刘永生 刊期： 2017年第06期
针对危险因素早做预防中国医学科学院肿瘤医院防癌科毕晓峰副主任医师介绍说,从大的方面来说,一些因素与癌症的发生密切相关,比如感染、环境污染、吸烟、喝酒、不健康饮食、肥胖等等,有针对性地避免这些外界不良因素的侵袭,改变不良生活习惯,可以降低患癌的风险.具体到某一种癌症,要针对其危险因素进行预防.比如乳腺癌,危险因素包括:遗传因素、婚育影响、接触电离辐射、不良生活方式、精神长期抑郁等.对于肺癌的预防,他指出,主要是要控烟,积极治疗哮喘、慢性阻塞性肺病、肺结核等慢性呼吸系统疾病.
作者：杨六香 刊期： 2017年第06期
手脚不协调,身体突然没知觉,对此很多人会认为是中风了.殊不知,这可能是患了脑胶质瘤的预警信号.胶质瘤呈浸润性生长,除了头痛、恶心、视物不清外,一旦脑组织受肿瘤的压迫、浸润、破坏,还可能表现出神经中枢受损伤的症状,比如感觉障碍、运动障碍、语言障碍、精神障碍等.
作者：戴勤弼 刊期： 2017年第06期
听说瘦脸是提升颜值简单的方法,如果你不打算整容的话,瘦脸的确是直接也简单的能让你变美的方法.那么怎么样才可以有效瘦脸呢?小编这就来为大家推荐超强瘦脸方法,让你秒变V字脸.高温沐浴我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法,同样也可以瘦脸.你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,沐浴时间以20分钟为宜.
作者：唐爱爱 刊期： 2017年第06期
好的房事不仅能愉悦身心,还有养生效果.关键在于“做法”.自古以来养生论著里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”.意思是说,夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础——元气,甚至还可能引发疾病.
作者：陈蕊 刊期： 2017年第06期
语言艺术创造的意境舞蹈不可能复制,绘画造成的感觉音乐无法取代,那同样,舞蹈的形象也是文字难以描述的,因而对于艺术,重要的不是可感的形象,而是创造性的想像,想像这种高级的心理活动从某种意义上说,表现为一种塑造活动,我们说它为“创造性想像”,一个画家用色彩,线条,形状去想象,一位音乐家用音符,旋律,和声等去思考,可见它们想像本身就存在着差异,创造性思维在任何一个认识领域都是知觉思维,一个舞者,他可以通过身体的活动去体验某种经验是否表现的充分,因为“情感的表现似乎不是给已经存在的情感量体裁衣,而是一种缺了它情感就不可能存在的活动”一种生命情调的释放,是在这生命力推动下完成的活动.
作者：郑晓菲 刊期： 2017年第06期
你的孩子如果是过敏体质,家长是不是很烦恼呢?不妨试试中医疗法吧,可以自行在家帮孩子缓解症状.过敏表现你的孩子经常会出现这些情况吗——眼睛发痒,常常忍不住用手去揉眼睛,经常黑眼圈;老是打喷嚏、流鼻涕,鼻子也总是痒痒的;喉咙又痛又痒,早上起床或是夜间睡觉还会剧烈咳嗽、咳痰,有时候还气喘哮鸣;皮肤出现红肿、疙瘩,甚至水疱,瘙痒难耐,有时出现对称分布的红色丘疹红斑;时不时会腹泻……也许你曾带着孩子频频奔波于医院,抗生素、激素,口服药、静脉滴注,该试的都试过,可刚刚好转,去托儿所、幼儿园没几天,新的症状又出现了,究竟是什么疾病如此缠绵难愈?
作者：邹雨 刊期： 2017年第06期
在古装影视剧中,我们经常会看到这样一个场景,一个人因为过分悲伤,一夜之间白了头.虽然影视剧说得有些夸张,不过在现实生活中,真有人因为过分悲伤,而一夜之间有少许头发变白的.这在心理学上叫情绪过敏,是指由于受到外界的刺激,心理上产生了极大的变化,导致内分泌严重失调,机体代谢也发生了紊乱,从而会出现种种令人意想不到的事情,比如一夜之间白了头.
作者：赵继才 刊期： 2017年第06期
健康人在正常的环境中,一般是不会发生心肌缺血的,因为冠状动脉会智能地调节供血量.比如,在剧烈运动时,冠状动脉会发生扩张,供血量可增加至休息时的6～7倍.可是,一旦冠状动脉发生粥样硬化,其功能就会受到影响.年龄增加、吸烟、高血压、糖尿病等因素,都能促进并导致冠状动脉粥样硬化,进而发生心肌缺血.冠状动脉轻度粥样硬化,一般情况下不会有明显症状,但随着管腔狭窄程度的增加,当狭窄率达到50%～70%时,在心跳过快、情绪激动后,可能就会诱发心肌缺血的症状——心绞痛.一旦管腔完全堵塞,心肌供血完全中断,就会出现临床上为严重的心肌缺血,即心肌梗死.
作者：林琳 刊期： 2017年第06期
按摩是人们容易达到放松和舒适的状态,工作一天回来通过适当的按摩可以有效地缓解疲劳,更多方面通过按摩也可以达到补肾,补阳的目的.按摩腰骶部养性助性的中医按摩部位还有腰骶部.您可以坐在椅子上,两手五指并拢,两掌适当用力,同时按揉两侧腰骶部,持续5分钟左右.再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各l～2分钟.然后用右掌横擦肾俞、命门、八鼹穴部位,以透热为宜.
作者：张翔 刊期： 2017年第06期
精神分裂症会对人体健康、情绪等多方面产生影响,其主要表现为以下6种.如果出现这些情况,则应尽早引起重视.情感变化:变得冷漠、失去以往的热情,对亲人不关心,缺少应有的感情交流,与朋友疏远.睡眠改变:逐渐或突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深,整夜做噩梦或睡眠过多.行为异常:行为逐渐变得怪僻、诡秘或者难以理解,喜欢独处、自语自笑、发呆发愣、外出游荡、夜不归家等.
作者：张超 刊期： 2017年第06期
老年人由于骨质的流失,因此稍有不注意就有可能会导致出现骨折的情况,那么老年人骨折吃什么好的快呢?老年人本身骨质疏松,如果不了解老年人骨折吃什么好的话,势必会影响其恢复的进度.骨折之后要记住的饮食禁忌1.忌多吃肉喝骨头汤有些人认为,骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤,可使骨折早期愈合.其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟.究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成分主要是磷和钙.
作者：刘艳 刊期： 2017年第06期
绿豆海带粥:高血压患者可以把绿豆海带粥作为长期的晚餐必备食物,有利缓解病情和血压控制.具体做法是准备绿豆、海带各100克,大米适量.将海带切碎与其它2味同煮成粥.菊花粥:准备菊花15克,粳米100克.菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后(成细末,备用.粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥.每日服用两次,可以晚餐食用.
作者：王辉 刊期： 2017年第06期
皮肤过敏会给患者带来很大的危害,所以,皮肤过敏患者都希望能够早点治愈皮肤过敏,但是,想要治愈皮肤过敏,就先要了解对牛皮癣引起牛皮癣的病因有哪些?大家都知道,皮肤过敏的病因有很多,在生活中,有一些疾病也会容易引起皮肤过敏,那么,哪些疾病容易导致皮肤过敏呢?权威专家为指出:生活中有很多疾病可以导致皮肤疾病,下面我们就来了解一下.
作者：唐雪纯 刊期： 2017年第06期
中华养生保健杂志
主管:中华养生保健（上半月）；中华气功
主办：国家中医药管理局
