夏季常见皮肤病的防治--访北京安贞医院皮肤病专家褚小玲

重新认识干扰素

用重组人干扰素α-2b喷雾剂,每天向鼻孔各喷两到三次,预计对非典有一定预防和抑制作用.这让人们对干扰素有了更进一步的认识.

作者：孔杰 刊期： 2003年第08期

美国科学家警告今冬非典将卷土重来

作者：晓青 刊期： 2003年第08期

生命需要占有时间与空间--学会在伸展中延长生命(续)

八、正身打躬(前俯后仰)1、接上动,两腿逐渐蹬直,两掌由膝上缓缓抬起,置裆前,两掌指交叉,掌心朝下,臂部挺直,力达两掌心,眼看双掌,同时配合动作做一次深呼吸.

作者：秦庆丰 刊期： 2003年第08期

温灸盒的自我保健

艾叶性味辛温,有温通经脉和止痛止血的作用.用艾叶揉碎制成艾绒,卷入纸中做成艾条,点燃后在穴位上灸,能治疗风湿痹痛、关节痛等病症.

作者：陈琳 刊期： 2003年第08期

祛病健身离不开补益类中药 --补药前言

中医药是我国劳动人民数千年来在同大自然和疾病斗争中产生的智慧结晶,是我们的祖先留给我们的宝贵财富.中医药对我国乃至世界各国人民的健康事业都做出了不可磨灭的巨大贡献.

作者：张镐京；郗效 刊期： 2003年第08期

盛夏好清凉--介绍几味消暑中药茶

夏日炎炎,喝多少白开水都无法解渴,怎么办?试试中药茶吧,它能防暑,能除烦,能去风热,能祛时疾.伴你清凉度夏.以下几款是夏季常饮的药茶.

作者：红霞 刊期： 2003年第08期

眼底--观察疾病的窗口

作者：杨春 刊期： 2003年第08期

家庭怎样做好下水道的消毒

有关专家指出,要防止非典病毒通过下水道传播,可采取以下措施:

作者：安佳依 刊期： 2003年第08期

让你容光焕发五条秘笈

不管你是否是一个瑜伽修行者,但是,只要你按照下面的五个瑜伽方法去做,就可以容光焕发、光芒四射--明亮闪光的眼睛,玫瑰般的面颊以及整体所表现出来的健康.

作者：闻一静 刊期： 2003年第08期

按摩疗法:治疗慢性咽炎

按摩疗法是祖国医学遗产的一部分,有着悠久的历史,千百年来人们一直喜欢运用它来防病治病,是一种既经济又安全的理想疗法.

作者：方维祯 刊期： 2003年第08期

至简之法至深之理--手按膝部静坐法

大道至简.至简之法却可能蕴含着至深之理.我自幼体弱多病,且屡受伤损,青年时期即患严重胃肠病,并曾患肺病吐血.虽自服中药获得效益,但病能痊愈实赖练习气功(主要是手按膝部静坐法,并结合其他动功),才得到惊人效果.现在我已年逾八旬,不但保持一般健康水平,且尚能继续在医院担任诊疗工作.下面是我长年奉行的手按膝部静坐法的实践经验和体会.

作者：苏文海 刊期： 2003年第08期

第一个非典康复患者血液抗体基因库建成

作者：爱华 刊期： 2003年第08期

栽种生命长青树--先天气功筑基要诀

要让生命之树长青,不可不知道家养生文化.道家养生理法精致,技术性极强,较难掌握.故需广览博采,深思多悟,方能得其旨要,身心获益.下面介绍的先天气功是道家性命双修之法,自古以来,代代相传,对于祛病强身、延年益寿有很大贡献.今特结合自身体会,浅注详解,以为后学者修习参悟.

作者：匡常修 刊期： 2003年第08期

新流行野生花叶当茶饮--山花烂漫也治病

在野外生长的花叶,由于不断吸收大自然阳光雨露的滋润,其生机和活力,其绿色无污染的品质,其营养丰富的植物特性,已被越来越多的现代人所关注.有句话正在流行:又见花草,我心欣慰.

作者：王守义；曹志刚 刊期： 2003年第08期

夏季常见皮肤病的防治--访北京安贞医院皮肤病专家褚小玲

随着天气的逐渐炎热,皮肤病患者明显增多.近日,记者专程走访了北京安贞医院皮肤科专家、副主任医师褚小玲,请她为患者介绍一些夏季皮肤病的防治知识.

作者：曹玉祥 刊期： 2003年第08期

药方生活中无处不在

友人相聚,其中一位友人谈论起中年人的思想压力较大,几近病态,问为什么?问怎么办?

作者：朱仲南 刊期： 2003年第08期

医疗资讯

作者： 刊期： 2003年第08期

解暑灵药--六一散

作者：郑洁 刊期： 2003年第08期

因善养生而成寿星--明著名养生学家冷谦的养生法

明代著名养生学家冷谦,以善音律任太常协律郎,精于养生之道,因养生有方,活了一百五十多岁.著有<修龄要旨>一书.书中重视气候与健康长寿的关系.对导引很有研究,长于用按摩结合导引的方法,防病治病.现据冷谦所述,结合我们的体会介绍如下:

作者：余传隆；蔡荣春 刊期： 2003年第08期

常踢臀双腿健

作者：关爱 刊期： 2003年第08期