许永杰
在人体这个大家庭中,大的成员莫过于位于人体表面的皮肤.皮肤是保护人体不受外来有害因素损害的天然屏障,也是人体的第一道防线.它的整个重量占全身体重的5%～15%,全部面积可达1.5～2平方米.皮肤不但在面积和重量方面居于全身组织器官之首,而且还是一个具有多种生理功能的器官,它与人体的外部环境和内部各系统各器官都有着千丝万缕的联系.
作者：包佐义 刊期： 2004年第02期
许多女性为了清洁和保护外阴,经常使用药物护理液或是含有药物的卫生巾等.还有一些女性因为患有妇科病,干脆买药裤穿,以为这样做可以防病治病.其实,这些做法是值得商榷的.
作者：徐井芳 刊期： 2004年第02期
传统的护眼方法多是从医学的角度考虑的,如要求读书写字时姿势正确、做眼保健操等.而随着科技的进步,一些新型的护眼用品不断问世,逐渐受到人们的青睐.
作者：阿英 刊期： 2004年第02期
速效救心丸的主要成分为川芎、冰片.临床发现,它除了能治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞外,还可以治疗其他疾病.痛经川芎具有活血化淤、行气止痛的作用,而冰片有清热止痛之功,故能治疗痛经.用法:每次服2～5粒,30分钟后可显效止痛,多数患者用药1～3次即可治愈.
作者：孟怀东 刊期： 2004年第02期
春季是流行性腮腺炎(下简称流腮)的高发期.有研究发现,女性如果在妊娠期间(特别是妊娠早期)感染上流腮病毒,其死胎率、胎儿畸形率都较正常孕妇高出许多倍.因此,孕妇应该特别注意防治流腮.
作者：王廷超 刊期： 2004年第02期
我国提倡一对夫妇只生一个孩子,所以,独生子女在儿童总数中占的比例相当大.据调查,由于种种原因导致的独生子女的心理问题越来越多.目前,这个问题已经受到全社会的高度关注.那么,独生子女的家长应该如何教育、培养孩子才能使其形成健康的心理呢?笔者以为应着重注意以下几点:
作者：宋保法 刊期： 2004年第02期
吸烟是一种社会心理现象,是个人在成长过程中染上的一种不良习惯.那么,如何运用心理学方式戒烟呢?你需要做到以下几点:
作者：李明贤 刊期： 2004年第02期
铜是人体内多种酶的组成要素.然而,当今人们铜元素的摄入量普遍偏低,每日摄取量只有0.8毫克左右,而正常人每日的需铜量为2毫克.研究证明,人体缺铜可导致多种疾病的发生.常见的有:
作者：许立和 刊期： 2004年第02期
适合中老年人健身锻炼的项目很多,应根据各人的年龄、性别、体质状况、兴趣爱好、设备条件和周围环境等因素加以选择.一般说来,中老年人应选择能够活动全身各关节和便于掌握、坚持的耐力性锻炼项目.
作者：张天玺 刊期： 2004年第02期
临床上有许多因腹痛送诊的患儿做腹部B超检查时查不出异常图像,医生有时会建议他去做脑电图检查,以确定有无腹型癫痫.
作者：丁会民 刊期： 2004年第02期
上下眼睑(俗称眼皮)是保护眼球的两扇大门,由于其直接暴露在外,且腺体组织丰富,容易发生一些肿瘤.这个部位的,肿瘤有良性的也有恶性的.现将常见的眼睑肿瘤简述如
作者：孙书静 刊期： 2004年第02期
编辑同志:我前段时间因失眠、乏力、没有精神等到医院就诊,医生详细检查后说我患了抑郁性神经官能症.请问,神经官能症都有哪些类型?
作者：王武中 刊期： 2004年第02期
睾丸大小11岁以下的男孩,其睾丸容积变化不大,一般为1～4毫升.12岁以后,男孩的睾丸开始增大,13岁后增大速度加快.到18岁,63%的男孩的睾丸已增大为16.5毫升,达到成年人正常睾丸的低值(成年人睾丸为16.5～23.1毫升).
作者：吕斌 刊期： 2004年第02期
哭与笑都是人们情感的流露.哭,往往是在内心感到委屈或精神受到重大刺激时出现的一种负性情绪.该哭不哭,一味地忍耐,闷在心里时间久了,心中的压抑反而会越积越重,精神负担也就越来越大,进而给人们带来一系列的不良后果--精神萎靡、情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气,严重时还会导致失眠、影响食欲、悲观厌世,甚至会产生轻生的念头,反应性抑郁症往往就是这样造成的.
作者：孙世勇；王金田 刊期： 2004年第02期
孕前3个月的准备工作要点怀孕的准备工作要有一个提前量,一般在孕前3个月时就应该着手了.●决定受孕时间.一般以每年农历的二、三、七、八月为受孕的佳季节,冬季不宜受孕,避孕措施务必落到实处.●停止使用一切药物,包括避孕药在内.●远离X线及其他放射性物质.●避开有毒物品,如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等.
作者：兰政文 刊期： 2004年第02期
似一缕清香吹开了尘封的心房让疲倦的身躯从此失去了懒散的温床如一束光亮指明了前进的方向让满目的疑惑从此散尽难以言说的迷茫从您这里我们找到了可以使身心永远保持健康的良方从您这里
作者：胡汉春 刊期： 2004年第02期
作者：药利秀；王廷超；王猛；王修增；苏芳；秦德英；顾明方；江德庚 刊期： 2004年第02期
所谓弱视,是指用当前的检查手段没有发现眼球的器质性病变、但矫正视力低于0.9的眼病.据统计,我国儿童弱视的发病率约为2.7%～3.0%,全国有1千万儿童患有弱视.
作者：邓金荣 刊期： 2004年第02期
腮腺炎取六神丸6～10粒,研碎后加食醋少许,调成糊状,涂在凡士林纱布上(纱布超出肿胀处0.5厘米),双侧同时敷用,每天换药1次.一般用药3天后,病情有显著好转.静脉炎取六神丸30粒研成末,用高度白酒调成糊状,均匀地涂在消毒的纱布上,敷于患处,保持湿度,每天换药1次.一般敷3次即可获效.
作者：陈世莹 刊期： 2004年第02期
像和煦的春风拂过初萌的幼苗像明媚的阳光掠过碧绿的小草像庄稼对土地深深的眷恋像星星证明着银河的浩渺让我轻轻道一声--
作者：黄强 刊期： 2004年第02期
解放军健康杂志
主管:济南军区联勤部卫生部
主办：解放军健康杂志社
