彻底治愈冠心病的系统工程

雷雨季节如何避雷

日前,电视报道了多起雷电伤人事件,四川省一小学教室遭雷击致16名小学生遇难.我国有21个省、市和地区雷暴日50天/年以上,多的可达134天/年.雷暴日活动主要集中在每年的6月至8月.

作者：陈书林 刊期： 2007年第07期

医苑笑话

作者： 刊期： 2007年第07期

止谤莫如自修

[原文]人或毁己,当退而求之于身①, 若己有可毁之行,则彼言当矣②.若己无可毁之行,则彼言妄矣③.

作者：时习之 刊期： 2007年第07期

人到中年巧养生

女人篇人到中年万事忙,尤其是女性,此时机体已进入生理衰退期,更应注意养生,既有助于维护身心健康,也能保持旺盛的精力和体力.

作者：魏继珍 刊期： 2007年第07期

八法小阳春

八法小阳春是先师冯发祥所传一道家养生劝法,不限年龄,简单安全又功效卓著,尤其是在房室保健方面资质好者二三日、差者百日即有显效,今不揣简陋奉飨同好,还望各位方家不吝赐教.

作者：冯发祥；林宁 刊期： 2007年第07期

喝茶史话

茶树原产地在中国,那么发现了茶的中国人的祖先又是怎样喝起茶来的呢?

作者：施善葆 刊期： 2007年第07期

神奇的金字塔能量波

在人类八千多年的文明史上,留下了许许多多的奇迹,也留下了许许多多的难解之谜.

作者：佚名 刊期： 2007年第07期

蜂胶的保健作用

蜂胶是蜜蜂加工转化而成的一种有较强粘性的、棕黑色、有芳香气味的固体物质.蜜蜂从树木的新生枝芽处采集胶状物,并混入其上颚腺、蜡腺分泌物反复加工而成.

作者：丁春暄 刊期： 2007年第07期

知柏地黄丸新用途

知柏地黄丸是一种常用中成药,来源于清《医宗金鉴》一书.本方由熟地黄、山茱萸、怀山药、丹皮、茯苓、泽泻、知母、黄柏共8味中药组成.

作者：汪涛 刊期： 2007年第07期

彻底治愈冠心病的系统工程

冠心病的病理基础是冠状动脉粥样硬化.动脉粥样硬化是一种独立的疾病,病因是动脉内脂质沉积增多,形成粥样斑块,使血管腔狭窄,造成供血不足,它与高血压可能同时发生,血压、血脂正常或低血压者也可发生.

作者：陆江 刊期： 2007年第07期

趣仿陋室铭,雅乐益康寿

唐代诗人刘禹锡的《陋室铭》构思巧妙,通俗清新,脍炙人口,后人推崇备至,纷纷仿作.今录几篇具有时代新意的健身养生铭,供读者玩味,为中老年朋友的休闲生活增添乐趣.

作者：孙祥虎 刊期： 2007年第07期

初练静功者如何意守丹田

关于丹田的位置,古籍记载和气功家说法不一.据《黄庭经》记载:丹田位置上有黄庭(胃),下有关元,后有幽阙(肾),前有命门,实在脐下内部一寸三分处.

作者：周颂南 刊期： 2007年第07期

老年人养生格言

多思考常用脑:大脑用则进废则退,中老年人要多用脑,如坚持读书看报,绘画下棋,培养多方面的兴趣爱好.研究表明,一个经常用脑的65岁老人,脑力并不比一个不爱动脑的35岁青年人差.近年研究发现,45岁后勤用脑的人患老年痴呆症的比例明显少于不用脑或少用脑的人.

作者：黄治铌 刊期： 2007年第07期

生活需要适度紧张

心理动物学家作过这样一个试验:把野龟、老虎自幼关进动物园,改善它们的生活条件.结果发现,它们的寿命大大缩短.

作者：章月娥 刊期： 2007年第07期

心病还须心药医

现今,心理治疗已广泛应用于临床上,而且取得了明显的疗效.其实,我国古代医学家早就把心理疗法用于患者治病了,并且卓有成效,下面摘取古代有趣的心理治疗医案.

作者：袁超 刊期： 2007年第07期

穿针引线度百年——记眉山市104岁的李桂珍老人

在四川省眉山市彭山县青龙镇卫生院居民住宅区里住着一位1903年2月19日出生的104岁老人,名叫李桂珍.老人现已是五世同堂.记者在该镇上一问起李桂珍老人,街坊邻里的人都说,老人是穿针引线度百年.

作者：姚洪双 刊期： 2007年第07期

全身自我保健功(二)

二、颈部功1.凤凰点头方法:端坐,身直,两眼微闭,两手相握.先头向前下方低,下颌低胸,然后慢慢复原.再缓缓向后仰,一直不能仰时再复原.再头向左侧偏向左肩膀,以耳触肩好,再复原.再将头向右侧偏向右肩膀,以耳触肩好,再复原.如此前、后、左、右为一次,共做9次.

作者：侯全福 刊期： 2007年第07期

学生考后孤独症

作者： 刊期： 2007年第07期

规律运动长寿保证

运动与长寿究竟是什么样的关系,一直存在着两种截然不同的观点:一种观点认为生命在于运动,流水不腐,户枢不蠹;另一种观点认为生命的高境界是静养,喜好运动的动物几乎很少有长寿的(包括运动员).

作者：艾先立 刊期： 2007年第07期

安于平淡

作者：李盛仙 刊期： 2007年第07期