学术投稿

预防痛风,饮食宜“三多三少”

关键词:预防, 痛风, 饮食, 尿酸水平, 有害物质, 稀释, 血尿酸, 渗透压, 火锅汤, 饮水, 体内, 肉汤, 溶解, 嘌呤, 排泄, 鸡汤, 患者
摘要:1.多饮水,少喝汤:血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
现代养生(下半月版)杂志相关文献
  • 中西医结合治疗小儿腹泻临床体会

    目的:采取中西医结合治疗小儿腹泻的临床疗效的探讨。方法选取我院就诊患儿120例,随机分成2组,观察组采取中西医结合治疗,对照组则采取单纯西医治疗,两组临床疗效进行比较。结果观察组总有效率是96%,对照组总有效率是82%,由此可见观察组总有效率明显高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论小儿腹泻采取中西医结合治疗临床疗效明显,无严重并发症,安全有效。

    作者:李登峰 刊期: 2013年第09期

  • 浅谈生殖健康和计划生育

    生殖健康是近几年提出的一个新的概念,受到了国际社会的普遍重视。生殖健康代表了人们可以拥有满意和安全的性生活,有健康的生育能力,能够自由的决定自己的生育情况。做好生殖健康服务能够让广大妇女安全的怀孕和生产,为夫妇提供生育健康婴儿的机会。本文分析了当前农村女性生殖健康意识的基本状况,并提出了如何提高农村女性生殖健康意识与自我保健能力的主要对策。

    作者:冯晓莉 刊期: 2013年第09期

  • 痛风能根治吗?

    目前,痛风还不能做到根治。但通过合理的药物治疗和饮食调理及生活方式的改变,可以使病情达到长期缓解。可以和正常人一样学习工作,只要不累及肾脏,一般对寿命无大的影响。

    作者:张巍 刊期: 2013年第09期

  • 253例老年性上消化道出血临床分析

    目的:分析探讨老年人上消化道出血的临床特点,总结诊治经验方法。方法选择253例老年上消化道出血患者进行胃镜检查、对胃镜检查正常的患者出血停止一周后进行小肠钡餐检查、小肠CT造影检查及下消化道钡剂造影检查或肠镜检查以排除下消化道疾病引起的出血,同时进行出血形式的记录以及预后情况的观察。结果消化性溃疡132例,占52%;其次为肿瘤40例,占15.8%;粘膜炎症30例,占11.9%;食道胃底静脉曲张25例,占9.9%;胃息肉10例,不明原因9例,十二指肠憩室6例,经内科药物治疗183例出血停止;40例肿瘤患者转外科手术治疗;11例死亡,死亡率为4.3%,10例为肝硬化患者,肝硬化的病死率为3.9%。结论老年人上消化道出血病因复杂,以消化性溃疡和肿瘤为主要出血原因,临床表现不典型,出血持续时间长,应尽早行胃镜检查针对病因系统治疗。

    作者:熊灿;周力;陈晓琴 刊期: 2013年第09期

  • 某高校大学生关于甲型H1N1流感知识、态度及行为问卷调查

    目的:了解在校大学生关于甲型H1N1流感知识、态度及相关行为。方法以在校的480名本科生为调查对象进行问卷调查,并用SPSS15.0 for windows软件对全部数据进行统计学处理。结果共发放调查表480份,回收有效调查表475份,有效率达98.9%。在校大学生对甲型H1N1流感的认知、态度及行为基本令人满意。结论在校大学生对甲型H1N1流感相关知识掌握较全面,自我保护意识较强,表明政府及学校等部门采取的防控措施及时有效,但其态度还不够主动积极,需要加强宣传教育。

    作者:曹迎东;李翠凡;章旭玲 刊期: 2013年第09期

  • 100例急性单纯性阑尾炎不同治疗方法的临床疗效

    目的:探讨急性单纯性阑尾炎不同的治疗方法的临床疗效。方法选取100例急性单纯性阑尾炎患者,按照治疗方式的不同分为保守组和手术组各50例。保守组的患者采取保守治疗,手术组患者采取腹腔镜下阑尾切除手术治疗,观察保守组和手术组的临床疗效以及并发症情况。结果保守组的50名患者采取保守治疗2天后,其中的42例患者症状得到明显的缓解,8例患者进行保守治疗后24h内症状未能缓解转为手术治疗。在随后1年的随访中,调查到保守组复发患者6例,保守组痊愈率为84%。手术组的50名患者中48例患者症状得到明显缓解,痊愈率为96%,两组数据对比差异具有统计学意义(P<0.05)。结论在急性单纯性阑尾炎患者中,采取腹腔镜下阑尾切除术治疗方法有更好的临床疗效,值得在临床上广泛推广和采用,但如果患者受到经济条件等因素限制也可以采取保守治疗。

    作者:高云峰 刊期: 2013年第09期

  • 产后出血预防与处理

    目的:探讨产后出血的临床预防与处理方法,改进对产后出血的临床治疗方法,提高治疗质量,提高产妇生命安全保障。方法对作者所在医院收治的6例产后出血患者的临床治疗资料进行总结性探讨,治疗中分别针对患者的产后出血原因采取不同的处理手段。结果6例患者的产后出血量均得到了有效的控制,低出血量仅350毫升,高出血量为700毫升,平均500毫升,且无其他任何并发症出现,无1例死亡。结论根据患者产后出血的原因针对性的采取处理方法,能够有效控制患者出血量,防止并发症出现,从而获得非常好的治疗效果。

    作者:王德敏 刊期: 2013年第09期

  • 144团2012年居民死因监测伤害分析

    目的:了解144团居民死亡原因,为预防和治疗疾病及制定居民卫生保健措施提供参考。方法分析144团2012年的死亡登记资料。结果2012年144团全年总死亡率为592.23/10万。前五位死因依次是:循环系统疾病、呼吸系统疾病、恶性肿瘤疾病、事故(意外伤害)、消化系统疾病,这五类死因死亡人数占总死亡人数的96%;其中男性28人,女性15人;50~60岁、70~79.岁年龄段死亡人数多分别占总人数的40.23%、26.44%;70~79.岁年龄段死亡人数有逐年升高的趋势;冬季是死亡高峰季节。结论去年的死亡率较高,应注重加强对脑血管疾病的防治工作以及意外伤害的控制工作。

    作者:胥伟 刊期: 2013年第09期

  • 母乳喂养与新生儿黄疸相关性探析

    目的:探析新生儿黄疸的出现和母乳喂养的相关性。方法抽选2011-04-08到2013-02-08我院130例正常新生儿为探析对象,其中,60例单纯母乳喂养,称为母乳组,70例为混合喂养,称为混合组。每日记录母乳组与混合组的胎便初排、体重数量、大小便次数以及哺乳次数,且对胆红素值行皮测,并对黄疸显现与消失状况、皮肤颜色予以观察。根据胆红素测定情况实施评估标准,于部分母乳喂养完毕之后,对混合组予以测定;于纯母乳喂养完毕之后,对母乳组予以测定。结果比较母乳组与混合组的胎便初排状况、高胆红素血症显现几率、大便次数、黄疸指数以及胎便转黄情况,母乳组的各项情况比混合组好,P<0.05。结论母乳具有通便性能,对消除胆红素以及排出胎粪很有帮助,能降低患新生儿黄疸概率。

    作者:韩蕾 刊期: 2013年第09期

  • 慈善医疗救助将向大病救治倾斜

    民政部日前发布《关于加强医疗救助与慈善事业衔接的指导意见》,要求各地要加强与慈善组织的沟通协调,保障困难群众医疗需求,引导慈善组织在继续开展各项医疗救助的基础上,优先向医疗费用高、社会影响大、诊疗路径明确的重特大疾病领域拓展延伸,大限度地发挥综合救助的社会效益。

    作者:《健康报》 刊期: 2013年第09期

  • 预防痛风,饮食宜“三多三少”

    1.多饮水,少喝汤:血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

    作者: 刊期: 2013年第09期

  • 中医治疗高血压病的方法与思路探讨

    目的:对中医治疗高血压病的方法和思路及进行探讨。方法结合患者临床资料和相关理论来分析。结果中医治疗高血压病的方法和思路正在完善之中。结果,中医治疗高血压病是我国的传统,并且一直都能取得不错的效果,但随着时代的发展,中医也应该做到与时俱进,在治疗高血压可以参考更多的理论和方法。

    作者:刘建明 刊期: 2013年第09期

  • 李斌:城市大医院要做改革排头兵

    国家卫生计生委主任李斌2013年9月4日在中日友好医院调研时表示,城市公立医院改革是深化医改工作的重点。她希望中日友好医院加强人才培养和学科建设,发挥信息化手段在城乡医疗对口支援中的作用,要在破除以药补医机制、推行便民惠民措施等方面主动谋划,出新招、出实招,做全国公立医院改革的排头兵。

    作者:新华社 刊期: 2013年第09期

  • 乳腺癌新辅助内分泌治疗策略

    患者,女性,42岁,2004年11月10日发现右乳肿块1月入院。专科体检:双乳对称,皮肤无“橘皮”样改变,双侧乳头等同水平,无乳头内陷及偏移。右乳外上象限肿块2.0cm×2.0cm,右腋窝未及明显肿大淋巴结。

    作者:钟晓捷;汤鹏;张宇 刊期: 2013年第09期

  • 激素在尿石症成石历程中的作用

    形成尿石症的原因是多方面的,这与患者周围的环境、饮食习惯、自身代谢紊乱以及泌尿系统疾病都有密切的关系,有的尿石症的形成受到多种因素综合的影响。激素对尿石症的形成有一些影响,主要是激素能改变人体内的矿物质代谢,影响矿物质在尿中的平衡,造成尿中容易导致成石的物质排出较多,抑制成石的物质排出减少,等成石物质沉积到一定程度就形成结石。

    作者:黄丹;杨友华;杨荣 刊期: 2013年第09期

  • 胎膜早破的诊断与处理

    目的:通过分析胎膜早破患者的病因,介绍其诊断及处理后的临床效果,从而为临床诊断治疗胎膜早破提供参考依据。方法选取我院2006年1月至2012年6月收治的12例胎膜早破患者为胎膜早破组,并选择了同期8例分娩产妇无胎膜早破者为正常组,对两组患者胎位及胎膜早破后的难产率进行了对比。结果统计胎膜早破组与正常组患者的胎位枕后位、臀位、枕横位发生率的差异具有统计学意义(P<0.05),自然分娩率低于正常组。结论引发胎膜早破的原因很多,对于患者应根据其病史、体检等进行诊断。胎膜早破对患者分娩及胎儿健康有极大的影响,应积极预防胎膜早破,并进行及时诊断与处理,才能保证新生儿的健康。

    作者:王德敏 刊期: 2013年第09期

  • 石家庄市高血压疾病流行病学调查

    目的:高血压疾病已经成为石家庄市的常见病,多发病之一,在调查中采用了先整群分层后再随机抽样方法,对石家庄市区35岁以上居民心血管疾病进行流行病学调查。找出了致病的主要影响因素,为制订预防控制措施提供依据。结果表明石家庄35岁以上居民高血压患病率分别为27.30%。患病率随年龄正相关;家族史、高盐膳食、肥胖、糖尿病等是高血压疾病的主要危险因素。体育活动、蔬菜水果是其保护因素。结论控制血压和糖尿病、开展体育活动等,可能是预防控制石家庄市高血压疾病的有效措施。

    作者:林巍;岳丽娟 刊期: 2013年第09期

  • 糖尿病合并骨质疏松症西医治疗探讨

    目的探讨糖尿病合并骨质疏松症西医治疗效果。方法本院收治的58例2型糖尿病合并骨质疏松症患者作为研究对象,均给予糖尿病的基础治疗,在此基础上给予针对骨质疏松症的治疗,所用药物为阿仑膦酸钠和钙尔奇D,治疗时间为6个月。结果治疗过程中未见明显副反应。治疗前后,反映糖尿病病情的LDL-C、HDL-C、TC、TG、INS和2h-INS等指标均有显著性改善(均p<0.01);反映骨质疏松症的股骨颈、股骨粗隆和华氏三角区等处的骨密度也有显著性改善(均p<0.01)。结论在糖尿病的治疗基础上,采用阿仑膦酸钠和钙尔奇D联合治疗,对于改善糖尿病合并骨质疏松症患者的治疗效果较好,值得临床考虑。

    作者:刘丽萍 刊期: 2013年第09期

  • 胎膜早破极早期的独特高危因素分析和期待治疗的临床意义及风险

    目的:探讨导致极早期胎膜早破的主要高危因素及临床中采取期待治疗的效果及应用价值。方法从我院妇产科2010年1月-2013年6月接诊的孕26-32周胎膜早破孕妇中选取56例,将其作为研究组,另从同期选取64例足月胎膜早破作为本次研究的对照组。给予研究组期待治疗,对两组各项情况进行对比。结果研究组羊膜强穿刺、婚姻状态、早产史及辅助生殖四大指标明显比对照组高;56例潜伏平均时间308h,分娩平均孕周为31.8周,其中45例活产儿,7例新生儿死亡,2例死产,2例死胎,5例出现产前感染征象;潜伏期≥72h,除平产与<72h无明显差异外,其余各项指标均在明显差异。结论极早期胎膜早破产妇中,存在的高危因素主要有感染、早产史等,通过期待治疗,可有效延长产妇的孕周时间,使围产儿的死亡率得到有效控制。

    作者:徐辉 刊期: 2013年第09期

  • 消化内科常见不合理用药

    目的:探讨消化内科常见不合理用药问题。方法选取我院625例消化内科在2010年6月-2013年5月间收治的患者,回顾性分析用药情况,进行分析对于患者的不合理用药问题,如何能够进行合理用药进行探讨。结果在所有患者中,共71例出现不合理用药,主要表现为重复、过量用药、联合给药不合理及联用药物毒副作用造成四种情况,其中2010年29例,2011年22例,2012年11例,2013年9例,呈现逐年降低趋势。结论对于消化内科疾病治疗,医生应当不断提高自身的专业素养,掌握药物的相关药理作用,以提高合理用药水平。

    作者:王由凤 刊期: 2013年第09期

现代养生(下半月版)杂志

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主管:河北省卫生厅

主办:河北省医疗气功医院