颜崇道
菜中君子——苦瓜苦瓜以其独特的苦味被人誉为“菜中君子”.江南人称苦夏要吃点“苦”,指的就是苦瓜,是消夏的一味好菜.苦瓜虽然名称不雅,但它那苦尽甘来的滋味,使食者吃了它以后回味无穷.特别是在烹调时,它苦在自身,与其他菜肴共处,它的苦却不沾染对方.比如若将它与冬瓜一起煮,煮完后,冬瓜仍是冬瓜的味,苦味仍在苦瓜中.
作者:容小翔 刊期: 2016年第08期
虽说高血压与糖尿病多数是终身性疾病,需要长期服药治疗;但对于继发于肾上腺增生或肿瘤的高血压,通过手术治疗有望彻底根除.许多人忽略了这一点,多少年来花冤枉钱受冤枉罪.我院近期收治的一位女性患者,就是一个典型案例.
作者:孙东升 刊期: 2016年第08期
人的项背部和腰部正中,可以摸到一个个坚硬的骨突.夏天,瘦一些的人脱去上衣,弯下腰,从背后便可以看出它们在皮下的轮廓.它们从上到下,排成一条直线,有的人形象地将它们称为“算盘珠子”.“算盘珠子”的医学名称叫棘突,是椎骨的一部分.椎骨是人体“大梁”脊柱的基本“构件”.它们通过椎间盘、关节以及韧带连接在一起,形成人体的中轴,支撑着绝大部分体重,并能做前屈、后伸、侧弯及旋转等动作.
作者:徐栋华 刊期: 2016年第08期
35岁是精子质量的一道分水岭美国科学家研究发现,35岁是男性精子质量的一道分水岭.虽说老年男性的精子数量并不会减少很多,而且密度也较高,但精子出现基因变异的概率大大增加,精子活动能力已有明显下降的势头,活力较差的精子与畸形的精子数量增加了20%.
作者:高峰 刊期: 2016年第08期
同样被哮喘夺去生命的名人作家陆文夫,2004年年底因哮喘被送进医院.在病魔折磨下,身体日渐衰弱.2005年7月9日,陆文夫突然出现心肺衰竭,虽经全力抢救,但回天乏力,终年77岁电影艺术家于洋的独子、45岁的导演于晓阳因哮喘病突发而去世.
作者:时仲省 刊期: 2016年第08期
两侧按摩头的两侧是肝经和胆经所过的地方.紧张的情绪会影响肝气运行,导致肝气郁滞,所以头的两侧按摩是很重要的.方法是首先用大拇指以外的四个指头的指尖或者第一关节的关节面按摩头的两侧,左右同时按摩,由下向上,一直到头顶,重复三五次.后一次按摩到头顶后,两手十指交叉,抚按在头顶上,体会手的热量缓缓传到头内.
作者:代金刚 刊期: 2016年第08期
1.并非所有胎都要“保”流产的原因很多,但有相当一部分是由受精卵本身存在缺陷引起的.据统计,流产约有80%是由于受精卵有缺陷,胚胎不能发育或发育不全所引起.染色体异常、胎盘异常、胎儿发育不全、没有胎心等,都可使孕妇在妊娠3个月内发生流产.
作者:宋丽华 刊期: 2016年第08期
夏天的酷热高温易使人中暑,但有时温度并不太高,人们仍感觉被一种难熬的闷热包围着,身体疲倦,情绪不高.这是因为影响我们身心的不仅仅是高温,还有常被人忽视的湿度.湿度,就是空气中所含水分的标度,一般用相对湿度来表示.试验表明,50%~60%的相对湿度时人体感觉舒适,也不容易生病.
作者:苏新民 刊期: 2016年第08期
夏天到了,人们对西瓜宠爱有加,红润润的瓜瓤是解渴消暑的佳品.你知道吗,西瓜皮同样是个宝!西瓜皮又称“瓜衣”,共分三层:青衣、翠衣、白衣.西瓜翠衣即瓜皮中的“瓜肉”部分,刨下一片放在亮处查看,其透明、青翠,犹如碧玉一般,这是瓜皮的主食部分.
作者:马媛媛 刊期: 2016年第08期
何为真菌及真菌感染真菌也叫霉菌,是微生物的一种,广泛分布于自然界,也可以寄生于人体的某些部位,如口腔、上呼吸道、胃肠道或阴道等处.许多真菌是对人类生活有利的,如用于酿酒、制酱等,有些真菌则可感染人体引发疾病.医学真菌按其侵犯部位的不同分为两大类.一类为浅部真菌,主要侵及表皮角质层、毛发和甲板,引发浅部真菌感染如体癣、甲癣和股癣,90%以上的真菌属于此类.深部真菌主要侵犯皮肤、黏膜深处、内脏器官、骨骼及神经系统等,引发深部真菌病.
作者:韩兴涛;刘滢 刊期: 2016年第08期
在建筑工地做泥工的万某,近发热、乏力、吃东西没胃口,肝区也有些隐隐作痛.到医院检查,B超查出有个8厘米直径的肝脓肿.他和老婆吓坏了:肝脏里长出个大脓肿来,能治好吗?要开刀吗?以后还能干泥工活吗?即使能治好,恐怕花的钱也吃不消.同村的一个肝脓肿,住院3个月,刀开了两次,三年多了还不能干什么重活……
作者:宗鼎法 刊期: 2016年第08期
入秋以来,老李经常感到咽部不适,偶尔还会咳嗽几声 前几天患了感冒,发烧、头痛好几天用药后症状逐渐好转,可是频繁的咳嗽却让老李苦不堪言.同居的儿子听到老父亲彻夜咳嗽,心痛不已,第二天就从药店买来了一堆药 有可待因口服液、右美沙芬片、磷酸苯丙哌林、氨溴索、羧甲司坦等等.
作者:马丽娜 刊期: 2016年第08期
父母们经常疑惑:为什么宝宝已经到了长牙的年龄,却迟迟不见牙齿冒出来呢?大多数家长都认为是补钙不够的缘故,其实,出牙延迟并不是缺乏营养那么简单.牙齿萌出的早与晚,是衡量宝宝生长发育状况的一个重要指标.一般情况下,宝宝在半岁左右萌出第一颗乳牙,2岁半左右萌出全部乳牙,共20颗乳牙.乳牙先萌出的是下中切牙,并且是一对;然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等.
作者:刘超宇;丁向 刊期: 2016年第08期
去年6月份南京市发生了一起宝马车撞车事故,案件的司法鉴定出炉后,犯罪嫌疑人被鉴定为“作案时患急性短暂性精神障碍,有限制刑事责任能力”.大家听到后一定会感到疑惑,真的有“急性短暂性精神障碍”这种病吗,它究竟有何具体表现特点?
作者:李艳鸣 刊期: 2016年第08期
浙江宁波读者吴某来信说:我父亲脑卒中后出现血糖升高,医生说是脑卒中后高血糖,并告诉我说这种现象意味着预后较差,是否如此?该怎样处理以改善预后?答吴某读者:脑卒中早期的72小时的血糖异常升高,称为脑卒中后高血糖,发生率为20%~40%.
作者:韩咏霞 刊期: 2016年第08期
调查表明,患高血压的人踝部均有程度不同的发硬现象.中医认为,足部是人的第二心脏,而脚踝是左右足部血液流动的重要关口.如果脚踝柔软有弹性,那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝老化僵硬,回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近.这样会使心脏的负担加重,也非常不利于病情的好转.
作者:张洪军 刊期: 2016年第08期
肉苁蓉为列当科多年生寄生草本植物肉苁蓉的肉质茎.主产于甘肃、青海、新疆、内蒙古等省区.其外形像阴茎,功能补肾益精,乃补肾壮阳之要药.民间有其为马精落地所生的传说,其实非也.肉苁蓉性温,味甘、咸,归肾、大肠经.功能补肾壮阳,益精血,润肠通便.因其温而不热、补而不峻、暖而不燥、滑而不泄,故有“从容”之名,表示其性能缓而不急切之意.
作者:周贻谋 刊期: 2016年第08期
PART3延缓大脑衰老的处事态度1.完成单一任务:查普曼博士认为,同时处理多项任务会增加大脑前额叶的操纵力,这个大脑部位对决策制定、解决问题和其他方面的学习功能起到了调控作用.研究表明,一次只做一件事情能增强高层次的推理和学习能力.
作者:廖春梅 刊期: 2016年第08期
“啤酒肚”形成原因目前,国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法.有人说“啤酒肚”是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成.德国联邦营养医学会的新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部.当然每个男人基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同.
作者:孙立华 刊期: 2016年第08期
肛门湿疹是一种常见的皮肤病,其皮损呈多形性,具有剧烈瘙痒、病程缠绵难愈的特点,以中老年人多见.中医认为,本病多因湿热聚集,蕴酿成毒,浸淫皮肤,下注而成.治宜清热燥湿、解毒止痒.采用五倍子洗剂外洗治疗,疗效较好.
作者:郭旭光 刊期: 2016年第08期