每天转转身体康健

从临床实例看胰岛素增敏药治疗糖尿病的优势

病例:刘女士,67岁,患糖尿病15年,合并冠心病、高血压.用过多种降糖药,血糖时高时低.不得已用上了胰岛素,每天注射诺和灵30R(早餐前20单位,晚餐前18单位)2年,血糖仍控制不佳.患者体重70公斤,身高1.60米,体重指数27.3,空腹血糖10.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖18.2毫摩尔/升,糖化血红蛋白9.5%.但是空腹C肽正常,表明内源性胰岛素分泌是正常的.

作者：李长玉 刊期： 2010年第03期

严寄洲:生活原本很简单

他生平快乐的两件事情,拍电影和吃.他说:我的存折上面一般只有两三块钱,三五块钱.我不存钱,大部分钱都吃了.要是一天吃不好,心里就别扭.老别扭对身体不好.

作者：翁秀美 刊期： 2010年第03期

菊花决明子泡茶治头痛需辩证

头痛是一个复杂的症状,包括神经性头痛、血管性头痛、高血压头痛、高脂血头痛等.中医辨治头痛有太阳头痛、阳明头痛、少阳头痛、少阴头痛、厥阴头痛等;进一步辨治又分为风寒头痛、风热头痛、肝火头痛、肝阳上亢头痛、寒湿头痛、瘀血头痛、气郁头痛、寒包火头痛、湿热头痛、虚郁头痛、肾虚头痛等.读者推荐的方法适于肝阳上亢头痛.

作者：王付 刊期： 2010年第03期

背肌锻炼让腰痛远离

今年50岁的张阿姨是个开心果,在工作中总能带给我们无限欢乐.但是从前年开始,腰部疾病就开始折磨她,坐不到半小时就要起身扭腰,每天下班后躺在床上让老伴或子女给她按摩.去年有一阵子,张阿姨曾表示实在没办法工作了,打算年底提前退休.

作者：陈雪娟；陈晓东 刊期： 2010年第03期

手术后刀口护理有讲究

在人的一生中,本人或亲属都可能会遭遇手术.除了手术效果如何以外,大家关心的问题还有刀口何时折线,何时愈合,等.

作者：徐栋华 刊期： 2010年第03期

服用胃舒平谨防误区

胃舒平是含有氢氧化铝的复合制剂,具有解痉止痛和抗酸作用,用于治疗慢性胃炎、消化性溃疡,使用广泛并受到患者认可.但胃舒平服法有讲究,患者切莫步入误区.

作者：宋丽华 刊期： 2010年第03期

保健按摩治颈稚

前些日子,一名年近六旬的男子前来就诊,说自己长期从事编辑工作,每天近10个小时面对电脑,造成颈椎病变,有时疼得难以忍受.曾试过吃药、打针、贴膏药等多种方法,都只能暂时缓解病情,十多年来痛苦不堪.

作者：王伟 刊期： 2010年第03期

哮喘的防控

哮喘的防控并不难,游泳健将索普和飞人乔伊娜都患有哮喘,但由于防控得当,并不妨碍他们的运动生涯,还频频夺冠.有效防控哮喘特别需要注意以下几个方面.

作者：程远雄 刊期： 2010年第03期

谨防激素药物引起股骨头坏死

股骨头坏死是举世公认的疑难病,其病因甚多.有关资料显示,长期使用激素类药物是首位致病原因.目前有很多种原发性疾病需要使用激素,由此引起的股骨头坏死不在少数.

作者：高家骏 刊期： 2010年第03期

什么是代谢综合征/罹患产褥期乳腺炎怎么办/儿童幽门螺杆菌的检测方法

作者： 刊期： 2010年第03期

男孩奇怪的肚子疼

李磊是个四年级男孩,今年11岁,白净,乖巧,有礼貌,很可爱.但李磊近的行为却把父母愁坏了.一到上学时间,李磊就会肚子疼;不去上学,几小时后又自然好了.跑了多家医院,医生都束手无策,全面检查也没有任何异常.夫妇俩考虑可能是心理问题,找到了我.

作者：马志国 刊期： 2010年第03期

孕期牙病非小事

很多人都知道孕前、孕期妇科保健的重要性,但常常忽视口腔保健.世界卫生组织将牙周病、龋病列为危害人类身体健康的三大非传染性疾病之一.妊娠期妇女患此类疾病,危害更大.

作者：孟园园 刊期： 2010年第03期

年龄不同护肤各异

25岁以下皮肤特性新陈代谢旺盛,油脂分泌较多,面部T字部位容易出油且毛孔粗大.皮脂膜完整,肌肤生理状况良好.

作者：肖芸 刊期： 2010年第03期

医学多棱镜

作者： 刊期： 2010年第03期

每天转转身体康健

生命在于运动,但许多人却困于工作及家务的繁忙之中,没有空闲时间参加运动,或因身患疾病不能到户外锻炼.下面就向大家介绍几项旋转运动,操作简便,无需场地,也不用器材,随时可做,且效果颇佳.

作者：孟昭群 刊期： 2010年第03期

哮喘的症状及鉴别诊断

支气管哮喘简称哮喘,是有多种细胞(包括肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞等)及细胞组分参与的一种慢性气道炎症性疾病,此种炎症伴随气道反应性的增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和/或咳嗽等症状,多在夜间和,或凌晨发生.此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞,可以自行或经药物治疗后逆转.

作者：徐艳玲 刊期： 2010年第03期

吸脂手术注意哪些问题

吸脂手术咋瘦身问题:我生过孩子后肚子一直瘦不下去,为此非常苦恼.听人说产后通过吸脂手术可以达到较好的减肥效果,想了解一下吸脂手术是如何减肥的.

作者：陈航 刊期： 2010年第03期

肾囊内注射糖皮质激素治疗糖尿病肾病

曾女士患有糖尿病性肾病,病情一直在发展、恶化.接受肾囊内糖皮质激素注射后,病情有了明显好转.

作者：陈锦屏 刊期： 2010年第03期

全国中医养生促进工程启动仪式暨世界杰出华人联合总会系列颁奖在京举行

作者： 刊期： 2010年第03期

生殖器疱疹因何久治不愈

广州读者陈某来信说:我的一位亲戚现年59岁,5年前不慎染上生殖器疱疹,首次服用10天万乃洛韦片,痊愈;约一年后复发,服用阿昔洛韦片及注射干扰素,痊愈数月后又复发;到某医院局部注射欧耐特1支,静滴重组人粒细胞集落刺激因子注射液300微克,每日1支,共两次.

作者：沈海源 刊期： 2010年第03期