浦昭和
美国加州大学洛杉矶分校著名的老年病学专家大卫·苏罗曼教授经过多年的潜心研究后指出:散步是适合于老年人的佳运动.他认为:散步运动量不大,快慢可自行调节,而且绝对安全,对促进老年人的心血管健康尤有好处,是老年人减缓衰老有效和简单的方法.
作者:应文辉 刊期: 2006年第06期
半个世纪以来,没有任何一种治疗方法像雌激素替代疗法那样风云变幻,令人争论不已.然而可以肯定的是,半个世纪的临床应用,已经证明了雌激素替代疗法对缓解中老年妇女的更年期症状,预防绝经期相关疾病的积极作用.对于患有更年期综合征、骨质疏松的中老年妇女来说,雌激素替代治疗是必要的,而且还可以得益于心脑血管病的预防.但同时也发现了雌激素替代疗法严重的不良反应.因此,如何避免雌激素替代疗法的危险,兴利除弊,是摆在医生和患者面前的一个重大问题.
作者:刘大伟 刊期: 2006年第06期
外出旅游常使人感到疲劳,体力不支.人在疲劳情况下会引起机体抵抗力下降,出现头晕、失眠、精神紧张、乏力、记忆力下降等现象.消除疲劳,除了合理安排旅游计划,量力而行外,合理饮食也非常重要.
作者:马月娥 刊期: 2006年第06期
只要有水,人就会离不开洗,如洗衣、洗脸、洗脚等.洗与健康关系密切.
作者:容小翔 刊期: 2006年第06期
坐办公室的人很少活动.上班八小时坐办公椅,下班回到家里坐沙发.然而,久坐不动害处多.老是坐着不动的人容易患感冒、痔疮、心脏病……如今,这个名单上又多了一个可怕的病名--结肠癌.
作者:张秋臻 刊期: 2006年第06期
糖尿病患者由于高浓度的血糖使体内缺水,大肠水分减少,引起大便干结;高血糖对植物神经的损害,致胃肠蠕动无力,大肠排空减慢,所以大多伴有便秘.尤其是老年糖尿病患者活动量小,食用蔬菜尤其含纤维素的蔬菜较少,加之代谢紊乱,蛋白质呈负平衡,以致腹肌和会阴肌张力不足,排便无力.为了解除失眠而滥用镇静剂,也是导致便秘的原因.鉴于糖尿病的主要中医病理为阴虚为本,燥热为标,兼有气血虚的表现,临床主要分为三型,分别辨证论治如下:
作者:董飞侠 刊期: 2006年第06期
有位老人腰部骨痛十多年,甚至咳嗽、大便时都疼痛.自行按骨质增生治疗,效果不好,反复发作.医生让她拍个片,结果发现是严重骨质疏松引起的腰椎压缩性骨折,椎体已经严重变形,状如蛋壳一样薄.骨痛是临床上非常常见的症状,它的病因复杂,其中骨质疏松、骨量减少是其常见原因.据专家介绍,这类误诊病例在门诊很常见.
作者:殷浩 刊期: 2006年第06期
骨质疏松症是由于随着年纪增大,钙质从人体骨骼组织中流失,使部分骨小梁变细断裂,骨小梁间隙变大,骨小梁数量减少,骨皮质变薄.由于骨质疏松,骨骼变脆、变弱所致.患者因此而腰背部疼痛,身高缩短,容易骨折.
作者:姜允申 刊期: 2006年第06期
苗条健美的身材,是许多女性不懈追求的目标.如何才能做到这一点呢?德国<妇女>杂志近提出的10条建议,不无科学道理.
作者:吕莉 刊期: 2006年第06期
经常参加运动的人,由于机体的新陈代谢较快,皮肤容易老化,流汗过多,导致汗液中的酸性物质伤害表层肌肤,使皮肤过早老化.对此不用担心,只要能掌握一些护理技巧,就既能开心运动,又能保持皮肤健康润泽.
作者:周虹 刊期: 2006年第06期
眼科病人常常滴用眼药水和涂用眼药膏,用于预防和治疗眼部疾病,或进行眼部检查,如散瞳验光、眼底检查、荧光素染色等.眼药水、眼药膏直接作用在患病部位,容易达到药物发挥作用的浓度,作用更直接,效果更可靠.如何才能做到正确使用呢?
作者:吕彩玲 刊期: 2006年第06期
每年夏季,很多身体抵抗力较弱的孩子易感冒、发烧、咳嗽、烦躁等.因此,这个时节要注意给宝宝去湿、健脾.
作者:严雪群 刊期: 2006年第06期
小芳大学毕业,好不容易被某公司招聘,全家人十分高兴.公司对应聘人员进行了全面体检,小芳各项检查都顺利过关,惟独心电图检查诊断为:两点半综合征.
作者:冯海新 刊期: 2006年第06期
家住郑州的郝先生这几天突然鼻腔糜烂,疼痛难忍,高烧不止.
作者:魏妍平;杨振岭 刊期: 2006年第06期
说起鲍温病,知道它的人并不多,知道外阴鲍温病的人就更少了.有一些人或许会问:这是一种什么疾病?怎么听起来它的病名洋味十足,中国有此类患者吗?如果有,用什么方法可以预防?又如何进行治疗呢?
作者:塞冬 刊期: 2006年第06期
每年春天,我国北方地区相继出现沙尘天气,给人们的生活和健康带来一定的危害.什么是沙尘暴,沙尘暴会给我们的身体造成什么危害,我们应当如何防范呢?
作者:朱本浩 刊期: 2006年第06期
随着夏季的到来,喜欢吃海鲜的朋友可以好好饱饱口福了,特别是生吃海鲜的流行,更让人喜爱那种鲜鲜的感觉.不过,生吃海鲜前好读读下面的小文,对你的健康会有帮助.因为生食或半生食水产品容易引起下面几种疾病.
作者:王云 刊期: 2006年第06期
乙肝病毒感染会引起肝炎,可导致肝硬化或肝癌,是我国乃至世界一个十分严重危害健康的问题.目前全球有20多亿人感染过乙肝病毒,我国乙肝病毒感染率为57.6%.那么感染乙肝病毒后到底会怎样呢?这是人们十分关心的问题.
作者:孙焕林 刊期: 2006年第06期
自从1942年惠氏药厂的倍美力(一种天然结合雌激素)被美国FDA批准用于治疗更年期综合征以来,至今已有60多年的历史.这期间,医学界对激素治疗的认识可谓是有起有落.
作者:卫文 刊期: 2006年第06期
北京市关爱心理门诊走进来母女俩--梅梅和她的妈妈.妈妈是领着新婚不久的女儿来就诊的.妈妈的表情十分焦虑,梅梅也是愁眉苦脸.
作者:初德和 刊期: 2006年第06期