古代名人养生法

70岁的老爹能做前列腺手术吗

前列腺增生是老年男性的常见疾病.资料显示,50岁以上中老年人发病率为30%～80%.目前有效的治疗方法仍是手术切除增生的前列腺,恢复尿道的通畅性.很多前列腺增生患者及家属都有这样的疑问:都70多岁的人了,还能做手术吗?

作者：王劭亮 刊期： 2005年第01期

举手投足亦养生

梳头每天梳头2～3次,每次3～5分钟,或用两手指自前额经头顶至后脑发际往返梳理.可使头部的百会、头维、风池等穴位及头部神经得到良好按摩和刺激,起到舒通经络,促进血液循环,调节神经功能的作用.

作者：张爱军 刊期： 2005年第01期

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作者： 刊期： 2005年第01期

关注不同部位的出血

球结膜下出血可能是由于高血压、糖尿病等慢性疾病的作祟,或是服用抗血小板凝集药,如阿司匹林、抵克立得、氯吡格雷等.但在很多情况下找不到原因.有的人可能有先天的结膜下微小血管瘤,破裂后在球结膜下出现大小不等的出血,这种情况对眼睛本身一般无任何伤害,也不用特殊治疗.早期作局部冷敷,48小时后可作眼部热敷,促进吸收,一周左右能自然消退.

作者：顾裕民 刊期： 2005年第01期

冰硼散的临床新用途

冰硼散由冰片、朱砂、玄明粉、硼砂组成.为常用的中成药,具有清热解毒、消肿止痛等作用,常用于咽喉、牙龈肿痛、口舌生疮等症.近年将其新用治疗多种疾病,现择要介绍如下.

作者：李锡岩 刊期： 2005年第01期

白领谨防慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征也称慢性疲劳和免疫功能异常综合征,它是指健康人不明原因地长时间出现全身倦怠感,卧床休息后不能缓解,患病症状持续6个月以上,导致工作、学习及社会活动能力明显下降.有的还伴有低热、咽喉疼痛、头痛、肌肉痛、抑郁、失眠或嗜睡、注意力不集中等症状,或伴有淋巴结肿大.

作者：姜文 刊期： 2005年第01期

弱叟健身指南

体质孱弱老人坚持进行健身锻炼,有助于改善血液循环,促进代谢,延缓机体功能衰退,达到祛病健身、延年益寿的目的.老弱人的健身锻炼需适应自身生理特点和科学锻炼原则.

作者：翁仁良 刊期： 2005年第01期

醋热敷治疗颈椎骨质增生

治疗颈椎骨质增生的办法有多种多样.近年来,我们采用食醋局部湿热敷治疗颈椎骨质增生,效果颇佳.此法无痛苦,无伤害,安全可靠,无任何不良反应及副作用,可在短时间内起到显著效果.患者可自己在家进行操作治疗.

作者：郭筱宝 刊期： 2005年第01期

慢性疲劳是否能通过休息来消除

累了,只要休息一下,精力便可得到恢复,这是一般人的观点.其实,疲劳有两种,一种是体力疲劳,另一种是脑力疲劳.体力疲劳或许如此,脑力疲劳则未必尽然.

作者：吕志远 刊期： 2005年第01期

综合治疗糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变(糖网)分两型6期.1.背景型:主要病变有:①微血管瘤:表现为散在或簇集的小米粒大的圆点.是糖尿病特有的改变,有经验的眼科医生看到微血管瘤,即可诊断糖尿病.②硬性渗出:表现为边缘清楚、大小不等、形状不规则的白点或白斑,是视网膜水肿后神经组织分解的脂肪堆积而成.③软性渗出:表现为棉絮状白斑,有的在黄斑部成星状排列,是神经纤维层的局灶性缺血性坏死,增生的胶原组织代替形成的.④出血点:可见大小不等的出血点,可突然视力减退.此型以药物治疗为主.2.增殖型:主要有新生血管和纤维增生、玻璃体出血、视网膜剥离等严重病变,是致盲的主要原因.在药物治疗的基础上应加用以激光或手术治疗.

作者：李长玉 刊期： 2005年第01期

近视的人如何选配老花镜

一些患近视的人到了60多岁都不需要配戴老花镜,只要取下近视眼镜就可以看书写字了;但也有一部分近视患者看近处不戴老花镜还是不行,需要配戴一副老花镜才能看书写字.这是怎么回事呢?近视患者该如何选配老花镜?

作者：陶海 刊期： 2005年第01期

花生:治疗口臭的轻骑兵

口臭虽然只是一个小小的症状,但它却能给人的交际制造麻烦.口臭的发生可分为症性和非症性两种.

作者：阮鹏 刊期： 2005年第01期

自身免疫病与不明热

什么是不明热临床上令人头痛的疾病莫过于不明热了.由于无法准确治疗,延误了即时治疗的好时机.什么是不明热,过去的定义是:数次发热38.0℃以上,经3周后并住院一周以上,经病史、体检及常规化验,病因仍不清楚者.但随着医学的发展和医疗技术的进步,Durack医生在20世纪90年代提出一个新的意见,不明热应包括:1.口表在38.3℃以上,并持续3周以上,经3次门诊和3天入院详细检查,仍不能诊断者;2.外伤、癌症化疗、手术以及器官移植患者,当时并未有感染,突然发热,经详细检查仍无法确诊者;3.嗜中性粒细胞减少,每微升在500以下,经检查不能确诊者;艾滋病患者突然发热,原因不明者.

作者：吕群 刊期： 2005年第01期

警惕心脏病的体表信号

不少患心脏病的老年人对心脏病的早期症状缺乏认识,而一些年轻人对胸闷、心慌等症状也不是很重视,往往认为忍一忍就过去了.正是这些想法延误了佳治疗时间.心脏病除常见的呼吸困难、乏力、心悸、心前区疼痛、咳嗽、咯血、心脏性晕厥等症状外,常常还有一些体表征兆.注意观察就能早期发现,早期治疗.

作者：易善永 刊期： 2005年第01期

95%的颅内肿瘤不必开刀等

作者： 刊期： 2005年第01期

为什么老年人应该补钙

骨质疏松病指骨骼实质结构密度降低造成的一种疾病.有这种病的人一不小心就会骨折,骨折后又很难恢复.造成骨质疏松的原因很多,其中重要的一点是食物中缺少钙.另外,老年人对钙和维生素D的吸收能力也低于年轻时期.尽管骨质疏松可以危害男性和女性,然而这种病在女性中却比较常见.主要因为女性骨质密度在高峰年龄就比男性低.而且女性在停经后的初几年里,骨钙流失的速度也非常快.

作者：薛东 刊期： 2005年第01期

刊物妙方治好了孙儿孙女的脚臭

我孙儿孙女的脚臭实在令人讨厌,尤其在炎热的夏天气味很难闻.到医院检查,医生说:脚臭的主要原因是汗腺过于发达,其分泌物中所含脂肪酸较多,分解后发出特殊的气味.开了些吃的药及搽的药水,治疗一段时期效果不佳,还花费了几百元钱.

作者：王琪兰 刊期： 2005年第01期

古代名人养生法

华佗的五禽戏三国时代伟大的医学家华佗创造的体育强身法五禽戏,是摹仿五种禽兽的姿势,要做虎的前肢扑动,鹿的伸展头颈,熊的倒卧身子,猿的脚尖纵跳,鸟的张翅飞翔.这些动作联系起来,可以锻炼全身,使脊背腰部周围筋肌关节都得到舒展.只要有恒心不断做下去,就可以祛病强身.华佗虽被曹操所害,但他的学生吴普依照这种方法坚持锻炼,活到90多岁时仍然耳聪目明,牙齿坚固.

作者：周治 刊期： 2005年第01期

神经衰弱辨真伪

在临床上我们常碰到这样一些病例,主诉头晕、心悸、失眠、情绪不佳,自以为是神经衰弱来就诊,但经用药后又收效甚微.

作者：姜允申 刊期： 2005年第01期

莲藕的药用妙方

肺结核鲜莲藕、鲜百合、枇杷果各30克.将三物洗净,加水煮沸,食果饮汁,每日1剂,连服数月.可作为辅助治疗.

作者：蔡姮婧 刊期： 2005年第01期