不可一泻了之的番泻叶

不可忽视的噪声公害

噪声是一种不规则的,很多不协调的基音和谐音一起形成的,对人有强烈刺激的声音.计量单位用分贝(简称dB)表示.

作者：刘先华 刊期： 2002年第03期

老年人警惕体重下降

老年人过于肥胖当然不好,它会导致高血压、冠心病等发病率升高.但老年人有明显的体重下降,也应引起警惕.

作者：姜允申 刊期： 2002年第03期

安全使用化妆品守则

护肤品化妆品无疑可为肌肤增色,但如果忽略它们的品质变化,使用了过期变质产品,就会适得其反,对肌肤造成伤害.下面是你必须掌握的安全使用化妆品小知识.

作者：王兰 刊期： 2002年第03期

书画情缘

闲暇之时,喜欢拿起笔信手涂鸦,于是心境也如那清香的墨痕般安闲静谧下来.

作者：李刚 刊期： 2002年第03期

肾病综合征患者应用激素的四个原则

肾病综合征患者大多需要长期使用激素.患者问得多的问题是:激素用多大量、用多长时间、如何减量等.为了肾病综合征患者少复发、早康复,我们应大力倡导激素应用的四个原则:一足、一慢、一长、二防.

作者：刘学耀 刊期： 2002年第03期

小三阳合并丁肝的治疗

广东湛江读者黄某来信说:患者64岁,去年在做青光眼手术前查血发现患乙型肝炎(小三阳),肝功中转氨酶不正常,乙肝DNA阴性,丁肝抗体IgM弱阳性.经过治疗,现肝功已恢复正常.但乙肝仍为小三阳,请问有何治疗办法.

作者：刘士敬 刊期： 2002年第03期

控制血糖务求达标

糖尿病的危害主要来自于多种严重的慢性并发症,如心脑血管疾病、糖尿病肾病、神经病变、视网膜病变、肢体血管闭塞等.本世纪末由国际多中心协作完成的两个大型研究--糖尿病控制与并发症试验(DCCT)和英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS)得出一个共同结论:严格控制血糖至接近正常,可减少及延缓糖尿病并发症,改善病人的预后.为此,国际糖尿病联盟(IDF)将自我血糖监测列为糖尿病的五大治疗原则之一(其余四项分别是饮食治疗、运动治疗、药物治疗和糖尿病教育).糖尿病人通过自我监测,可以获得包括血糖在内的多种代谢指标,及时有效地调整药物、饮食及活动量,将血糖控制在理想范围.

作者：王建华 刊期： 2002年第03期

乘飞机需防经济舱综合征等

作者： 刊期： 2002年第03期

高血压病人如何自测血压

高血压病人自行监测血压本是好事,但如果因操作不当而导致服药出错,产生不良后果就得不偿失了.调查表明自测血压值往往低于诊所血压,这可能与患者的操作等因素有关.下面就如何正确测量血压作简单阐述,以求对广大高血压患者有所帮助.

作者：李三荣 刊期： 2002年第03期

谨防房事感冒症

房事感冒症是指成年男女在性生活过程中受凉所致的伤风感冒症.医学专家又称之为房事感冒症.

作者：邹新元 刊期： 2002年第03期

常用药茶伴君健

甘和茶其味甘,性和,故名甘和茶.当身体感到不适时,或醉酒、感冒时,可服用之.亦可加入姜、葱煎服,轻者100毫升,重者200毫升.

作者：甘梅容 刊期： 2002年第03期

慢性乙肝的自然发展过程

我国乙肝人数众多,特别是多为慢性,感染往往发生于孩童时代,主要来源于乙肝家族.其自然发展(未予治疗)过程大致可划分为免疫耐受期、免疫清除期(免疫活动期)和感染后恢复或恶化期三个阶段.

作者：刘士敬 刊期： 2002年第03期

生殖器疱疹的诊断与治疗

生殖器疱疹是一种由单纯疱疹病毒侵犯生殖器皮肤、黏膜,引起的红斑、水疱、糜烂、溃疡性损害的性传播性疾病.单纯疱疹病毒(HSV)分Ⅰ型和Ⅱ型,HSV-Ⅱ是生殖器疱疹的主要病因.生殖器疱疹的临床表现可多种多样,典型表现为簇集性小水疱或脓疱、溃疡及尿道炎;不典型的表现为裂隙、裂纹、细小线状溃疡,有时呈非特异性红斑、丘疹、毛囊炎、硬结或疖肿.大约有70%～80%的HSV-Ⅱ感染临床上无症状,但会逐渐形成慢性持续性深溃疡、坏死,伴剧烈疼痛.此病可通过HSV抗体检测后确诊.

作者：蒲昭和 刊期： 2002年第03期

巧用萝卜防治疾病

口腔溃疡萝卜汁100毫升,加等量白开水,漱口用,每日数次.习惯性便秘胡萝卜捣烂取汁,加适量白糖,温服.

作者：王红峰 刊期： 2002年第03期

胆结石病人饮食要点

胆结石病人在日常饮食中应注意如下几点:严格限制脂肪这是患者必须长期坚持的一个饮食原则.脂肪主要靠胆汁消化分解,摄入脂肪过多会加重肝脏和胆囊负担,同时引起胆囊收缩,诱发腹部胀满、疼痛,甚至引起胆绞痛.含脂肪过高的食物如芝麻、花生、核桃、瓜子等,以及油腻食品,如肥肉、油炸食品、奶油、油汤等,宜少食或禁食.烹调时少用或不用动物脂肪,代之以植物油,但也不能过多食用.忌用重油煎炸食物,以煮、炖、蒸、烩或凉拌为主,可喝脱脂牛奶或奶粉.

作者：郑培永 刊期： 2002年第03期

深夜跳楼的男孩

蛇年初春,一名十七岁的刘姓男青年因与父亲发生口角,赌气南下广东打工.因工作尚未落实,寄居在表叔家,不料第二天深夜从五楼跳下,当即命归黄泉.事后人们议论纷纷,有人认为是未找到工作感到失望,遂跳楼自杀,有人则怀疑被他人所害,死者父母也生出怪罪远房亲戚之念.究竟是自杀还是他杀抑或某种意外事故,一时成为难解之谜.

作者：伍新华 刊期： 2002年第03期

红肉要少吃

红肉是指牛肉、猪肉、羊肉等,红肉加工的肉类包括香肠、汉堡牛肉饼和烟薰、硫化、盐制肉食以及罐头等.从世界范围来看,红色肉消耗多的国家,前列腺癌的发生率也高.红色肉消耗少的国家,前列腺癌的发生率较低.

作者：骆景铭 刊期： 2002年第03期

上环后为何还怀孕

在妇女子宫腔内安放宫内节育环,是我国使用为广泛的长效避孕节育法.一次安环,可连续使用5～10年以上,既简便、经济、安全,不影响性生活和健康,又便于检查.

作者：蒋改苏 刊期： 2002年第03期

老年人要早防耳聋

耳聪目明是健康老人的重要标志之一.人到老年保持听力好,既可推迟衰老,延年益寿,又能给晚年生活增添乐趣.

作者：江锦琦 刊期： 2002年第03期

天寒起夜有三防

人到老年,生理机能逐渐衰退,特别是心、肾功能下降,导致夜尿增多;再加上老年人膀胱弹性不足,不能很好地贮存尿液,所以一有小便就得起夜.由于人体从睡眠状态迅速转向清醒,生命活动会发生急剧的变化,如果不给机体一定的时间进行调节,就容易出现疾病.天寒时节人们惧怕寒冷,起夜都很急,更要作好防护.

作者：王安兰 刊期： 2002年第03期