李刚
近看到两则资料,表明经常从事脑力与体育活动,对增强人的免疫力、减少疾病都有好处.即使是80岁才开始运动也不算晚.
作者:陈旭 刊期: 2002年第03期
蛇年初春,一名十七岁的刘姓男青年因与父亲发生口角,赌气南下广东打工.因工作尚未落实,寄居在表叔家,不料第二天深夜从五楼跳下,当即命归黄泉.事后人们议论纷纷,有人认为是未找到工作感到失望,遂跳楼自杀,有人则怀疑被他人所害,死者父母也生出怪罪远房亲戚之念.究竟是自杀还是他杀抑或某种意外事故,一时成为难解之谜.
作者:伍新华 刊期: 2002年第03期
我的业余爱好之一就是摄影.退休后,我把摄影活动当作养生保健、愉悦心身的活动,通过摄影促进了心理健康和身体健康.
作者:王秀兰 刊期: 2002年第03期
强迫症又称强迫性神经症,是指某些念头、情绪、冲动、意图等反复不断地出现于患者的头脑中,并影响患者反复不断地去做某些不愿意做的事情.这是一种不由自主的观念和行动,患者明知不该那样去想,那样去做,却无法摆脱.越活越累,感到十分痛苦.
作者:吴国隆 刊期: 2002年第03期
番泻叶是一种具有泻下功能的植物叶片.其味甘苦,性大寒,具有泻热导滞之功效,主治热结便秘、积滞腹胀.
作者:曹霞 刊期: 2002年第03期
香酒,是用丁香花8粒泡入黄酒100克中,二周后用于菜中,达到芳香健胃益脾、补气养血、强筋骨的作用.是一种新型的酒香冷吃.
作者:周玲 刊期: 2002年第03期
小陈结婚已有一年,一向身体健康,但近几个月来经常感到鼻子堵塞,鼻涕增多,有时不得不用嘴呼吸,以致口干舌燥,影响睡眠.她曾到商店买了不少滴鼻药,但总不见效,只得去医院求治.
作者:吕斌 刊期: 2002年第03期
老年人过于肥胖当然不好,它会导致高血压、冠心病等发病率升高.但老年人有明显的体重下降,也应引起警惕.
作者:姜允申 刊期: 2002年第03期
由于文明社会的高度发展,农村家庭处于独家独院管好独家田,城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况.家庭与家庭,居民与居民之间,形成了一种互不往来的局面.这种生活方式对老人们的身心健康非常不利.
作者:占保平 刊期: 2002年第03期
消化性溃疡又叫溃疡病.因绝大多数发生于胃和十二指肠,所以通常亦称胃、十二指肠溃疡.
作者:宗鼎法 刊期: 2002年第03期
老年人肺炎由于症状不典型,病情又复杂,常给诊断和治疗带来困难,病死率较高,对老年人威胁较大,值得高度重视.
作者:张桂宝 刊期: 2002年第03期
千古功臣、爱国名将张学良老先生在异国他乡悄然谢世了.他在长期遭受不公正待遇的情况下能够活到101岁高寿,与他长期参加体育健身活动有关.
作者:雷鸣 刊期: 2002年第03期
生命攸关的第一声婴儿从母体产道娩出后,由于环境温度的改变,大吸一口气后,就开始了充满活力的第一声啼哭.产科医生关心的是婴儿落地是否立即啼哭.这一声如哭得及时而响亮,说明肺部得到了充分扩张,大脑皮层开始了活动.如果落地不哭,甚至经抢救才哭,很可能有颅内出血,或合并吸入性肺炎.如果连续数天不哭,可能患有智力障碍或癫痫病.
作者:佘明德 刊期: 2002年第03期
胆结石病人在日常饮食中应注意如下几点:严格限制脂肪这是患者必须长期坚持的一个饮食原则.脂肪主要靠胆汁消化分解,摄入脂肪过多会加重肝脏和胆囊负担,同时引起胆囊收缩,诱发腹部胀满、疼痛,甚至引起胆绞痛.含脂肪过高的食物如芝麻、花生、核桃、瓜子等,以及油腻食品,如肥肉、油炸食品、奶油、油汤等,宜少食或禁食.烹调时少用或不用动物脂肪,代之以植物油,但也不能过多食用.忌用重油煎炸食物,以煮、炖、蒸、烩或凉拌为主,可喝脱脂牛奶或奶粉.
作者:郑培永 刊期: 2002年第03期
体育锻炼可以及时消耗体内过剩的营养物质,防止肥胖引起的心脑血管病变及糖尿病,延缓衰老的发生与发展.尤其是早晨空气清新含氧量高,湿度适中,进行力所能及的有氧锻炼更能焕发老年人的精神.
作者:沈海源 刊期: 2002年第03期
口腔溃疡萝卜汁100毫升,加等量白开水,漱口用,每日数次.习惯性便秘胡萝卜捣烂取汁,加适量白糖,温服.
作者:王红峰 刊期: 2002年第03期
作者: 刊期: 2002年第03期
房事感冒症是指成年男女在性生活过程中受凉所致的伤风感冒症.医学专家又称之为房事感冒症.
作者:邹新元 刊期: 2002年第03期
我国乙肝人数众多,特别是多为慢性,感染往往发生于孩童时代,主要来源于乙肝家族.其自然发展(未予治疗)过程大致可划分为免疫耐受期、免疫清除期(免疫活动期)和感染后恢复或恶化期三个阶段.
作者:刘士敬 刊期: 2002年第03期
高血压病的药膳治疗可有效地改善病情,延长病人寿命.饮食应以清淡为主,忌烟酒,多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃肥肉及动物内脏,以免病情加重;多食粗纤维食物如芹菜、白菜和豆制品,能保持大便通畅.现列举两方如下,供试用.
作者:容小兴 刊期: 2002年第03期