李海东；麻恒源；陈鑫鑫
日常生活中难免摔伤、割伤、烫伤,许多家庭的小药箱里都常备消毒药水以备不时之需.了解酒精、碘酒、碘伏、双氧水、紫药水、红药水等这些常用消毒药水的特点,可以帮助我们正确选择及使用.酒精(乙醇)消毒常用浓度70％ ～75％,70％的酒精杀菌效果强,在2分钟内能将皮肤表面90％细菌杀死,用于伤口周围皮肤消毒,它能使菌体蛋白质凝固而死亡.因本品有刺激性,勿使用在皮肤破损处以及有渗液的部位.
作者：龙荣 刊期： 2012年第07期
6月16日,首届全国中医肿瘤高峰论坛在北京海军总医院举行.来自国内外的200多名医务工作者围绕中医、西医、中西医结合肿瘤诊治这一主题展开广泛深入的研讨交流.此次论坛由中华中医药学会肿瘤分会主办,海军总医院承办.会议由中华中医药学会肿瘤分会秘书长、肿瘤分会副主任委员、北京中医药大学东直门医院肿瘤科副主任李忠教授主持,国家中医药管理局副局长吴刚、中国工程院院士吴以岭教授、海军总医院院长钱阳明教授、中华中医药学会肿瘤分会主任委员周宜强教授、朝鲜国家功勋科学家刘日男教授、海军总医院中医科主任钱彦方教授、中华中医药学会肿瘤分会副秘书长蒋士卿教授等专家出席了开幕式.
作者：樊中文 刊期： 2012年第07期
解酒药如何忽悠人市场上热销的所谓解酒药,没有一个是真正的“药品”,都是保健食品或普通食品.如药店店员常推荐的海王金樽,包装盒和说明书并没有任何与解酒有关的字样,只在其产品保健功能上看到“对化学性肝损伤有辅助保护作用”.除了药店这个购买渠道,解酒药在网络上更是风靡.
作者：马亚平 刊期： 2012年第07期
尊重与放手在矮小门诊经常可以发现家长往往对于GHD(生长激素缺乏性矮小)患儿有一种负疚的心理,由此对孩子百般的迁就溺爱,甚至包办代替,而这其实更不利于孩子身心的健康成长.一些孩子智力正常而学业成绩不佳,可能归咎于过分的保护意识和矮身材使自尊心受挫.
作者：潘慧 刊期： 2012年第07期
一次,一位总嫌孩子个子不够高的家长专门跑到门诊问我:“长骨头不是需要钙吗?我给孩子多吃些钙片,是不是应该可以让他长高些呢?”不要盲目补钙一个八九岁的女孩吃饭总是不好,挑食、偏食很厉害,个子也因此不爱长,和同学相比属于中等偏矮,但并没有达到诊断矮小症的标准.妈妈说女孩挑食自己也管不了,而且女孩还不喜欢运动.
作者：潘慧 刊期： 2012年第07期
当中医“撞上”肿瘤钱彦方出生于中医世家,从小就与中医有了不解之缘.高中毕业后就开始跟随爷爷学习针灸,并在农村做赤脚医生.1977年,高考制度得以恢复,钱彦方以优异成绩考入河北医科大学中医学院.在填写志愿时,原本报考的是西医,“我当时有别的想法,因为我家里好几代都是中医,我也有一定的中医功底,所以上大学学习西医,可以让自己把中西医融会贯通.可大学录取通知下来后,发现却被中医专业录取了,很是纳闷.经过打听才知道,原来是录取老师看见我填写的个人资料上是中医世家,认为我更适合学习中医,结果就调剂到了中医专业.”钱彦方主任说.
作者：杨亮；樊中文；郭帅；王明明 刊期： 2012年第07期
竹炭粉促排毒——不靠谱要想了解竹炭的功效,首先我们先了解一下竹炭.竹炭是以3年生以上的老竹为材料,在窑中达到燃烧温度300～400度时,以缺氧闷烧方式继续提升温度,使竹子成分因热而分解出气体、烟、水气等挥发性物质,而残留的固体成分就是竹炭.可分为高温干馏和煅烧两种方式,大的特点就是疏松多孔,竹炭的比表面积达每克500平方米以上,所以,竹炭具有吸附的作用,竹炭的这种炭质气孔能有效地吸收空气中各种浮游物质,对硫化物、氢化物、甲醇、苯、酚等有害化学物质也能起到吸收、分解异味和消臭作用,还可以调节水分、改良土壤等.这些是竹炭具有的物理作用.
作者：马勇强 刊期： 2012年第07期
服药时间具体服药时间应根据肠胃状况、病情需要及药物性能来决定.空腹服 指早晨胃肠道内均无食物,此时服药避免与食物相混合,能迅速被胃肠道吸收,充分发挥药效,故峻下逐水药、攻积导滞药、驱虫均宜空腹服用.饭前服 指饭前胃肠道较空虚,有利于药物迅速进入小肠消化吸收,故多数药特别是滋补药宜饭前一小时服用.
作者：王晓梅 刊期： 2012年第07期
一些父母经常问:婴儿什么时候可以开始学手语?什么时候都可以,但确实某一时间段开始学习的效果会好过其他时间.比如,当孩子很小(一般从出生到3个月),他的视力还没有发育完全.1个月大时他只能看清20～30厘米范围内的物体,喜欢看黑白和高反差的图像.4个月时,婴儿的变化很大,从完全依赖你的初生儿状态,变得可以控制某些自己的反应.现在他才开始对你有了兴趣.
作者： 刊期： 2012年第07期
呼吸疾病的“驱寒”灸有些人稍微招点风、受点寒就会阿嚏、阿嚏的喷嚏连天,冬病夏治效果为理想的是呼吸系统疾病,其适应症主要有:慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主,或寒热错杂以寒为主的患者;也适用于怕冷、怕风、平时易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者.
作者：来要水 刊期： 2012年第07期
典型案例在文化传播公司工作的晓丽是个短信狂人,她每天都要给男朋友和其他朋友发很多短信,尤其是给男朋友发的短信几乎可以把手机爆掉,不管是中午下班还是晚上下班都发,这已经是她的习惯.如果哪天的短信发少了或收得不及时,她就会不爽.但是,她虽然喜欢发短信,却越来越不喜欢交际,心里时不时还会空荡荡的.
作者：章睿齐 刊期： 2012年第07期
心理故事十八世纪,法国有位哲学家叫狄德罗.有一天,一个朋友送给他一件华丽无比的睡袍,他非常喜欢.可当狄德罗穿上睡袍在家中反复寻找感觉的时候,总觉得整间屋子的装饰和高贵的睡袍非常不协调,地毯、窗帘以至床单被铺也太粗糙太寒酸了.于是,为了能和睡袍“配套”,他花掉一大笔金钱,把全部东西都更新了.大功告成后,狄德罗忽然悟到,“自己居然被一件睡袍给胁迫了”.
作者：吴志 刊期： 2012年第07期
常用凉席大PK市面上凉席品种多,不妨来个大PK,孰优孰劣一目了然:冰凉席将特质药水固定在凉席材料内,人躺在上面有一种类似于躺在冰上的感觉,其凉爽感高居凉席排行榜之首位.缺点有二:一是凉性太大,可使人产生冰冻感;二是其表面材料和内部填充物是用化学复合材料做成,部分人群会产生过敏反应.
作者：邓伦旭 刊期： 2012年第07期
锅类家庭中常用的锅有:铁锅、不粘锅、铝锅、不锈钢锅、砂锅等.不同的锅有不同的作用,不同的烹饪也需要用不同的锅具.铁锅铁锅是国人烹饪食物的传统厨具,除了经济实用外,在炒菜、烹煮食物的过程中,会有少量铁质溶出物,这也是直接的补铁方法,对人体有益.铁锅有很多用途,但煮汤时好别用铁锅,因为容易生锈产生氧化物对人体不利.另外,不可以用铁锅熬中药,因为中药的化学成分较为复杂,很容易与铁质发生化学反应,进而影响药效,对人体产生损害.
作者：张丽华 刊期： 2012年第07期
腋臭的病因腋臭的病因目前尚无确凿定论,一般认为与其内在因素和位于腋下的大汗腺过度发达有直接关系.人类大汗腺的分泌物本身是无臭无味的,但腋窝处的环境容易滋生细菌,这是导致腋臭的主要外在因素.腋臭发病有明显遗传倾向,并发现与遗传有关的腋窝大汗腺结构异常是腋臭的主要形成基础.
作者：李海东；麻恒源；陈鑫鑫 刊期： 2012年第07期
孔雀石绿是什么孔雀石绿是一种带有金属光泽的绿色结晶体,又名碱性品绿、苯甲醛绿、孔雀绿,属三苯甲烷类染料.孔雀石绿既是杀真菌剂,又是染料,易溶于水,溶液呈蓝绿色.孔雀石绿过去常被用于制陶业、纺织业、皮革业、食品颜色剂和细胞化学染色剂.孔雀石绿使用和禁用历史早在1933年,孔雀石绿就被作为杀菌剂、驱虫剂、防腐剂在水产中使用.此后,孔雀石绿长期被广泛用于预防与治疗各类水产生物的水霉病、鳃霉病和小瓜虫病等.另外,在纺织工业中,孔雀石绿还被广泛用作丝绸、羊毛、皮革和纸张的染料等.
作者：奇云 刊期： 2012年第07期
饮食疗法、运动疗法、药物疗法、病情监测和糖尿病教育是治疗糖尿病的“五套马车”.饮食疗法是基础,糖尿病患者必须进行正确的饮食调控,就是既要控制饮食又要合理饮食,核心是要注意饮食的质和量.质即饮食结构,量即饮食的总热量,饮食的调控主要包括两方面的内容,一是控制饮食,二是要合理营养.
作者： 刊期： 2012年第07期
调味品的分类调味品的种类有很多,大致可以分为4大类:酿造加工类 如酱油、酱、醋等.提炼加工类 如食用糖、食盐、味精、食用油等.香辛料类 如花椒、胡椒、桂皮、丁香等;复合加工类 如芥末粉、胡椒粉、五香粉、鸡精等.调味品的营养价值油、盐、酱、醋……是人们在烹饪美食时不可缺少的调味品,这些调味品不仅仅可以给我们带来色香味满足感,还可以给我们带来一定的营养价值.
作者：姜影 刊期： 2012年第07期
由于许多家长缺乏对孩子生长发育的正确认识,盲目让孩子食用“增高药”,导致孩子早熟及骨骺闭合,不再长高.在北京协和医院内分泌科的矮小门诊,接待了一个从山西太原赶来的家长.这位母亲带着一个10岁男孩,孩子已经连续3年不怎么长个儿了,目前的身高只有1.39米,焦急的母亲讲述了孩子成长的经过.在家长的介绍后得知,孩子服用了一种“增高药”.服用后不久,在“增高药”的作用下,原先一直不长个儿的孩子居然一个月长了将近1厘米.如果按照这个速度,孩子一年就可以长高10厘米,甚至还要多,做母亲的终于松了一口气.但与此同时,当时不到8岁的男孩开始变声了,家里人却并没有意识到其中的问题.随着时间的延长,男孩很快又不再长高了,无论家里再找来什么偏方、秘方,全都无济于事.
作者：潘慧 刊期： 2012年第07期
五花八门的驱蚊产品盘式蚊香蚊香是利用高温燃烧作用,将杀虫剂缓缓释放挥发到空气中,当空气中药物达到一定浓度,开始发挥驱蚊作用.购买蚊香时,一定要到正规的商场去买,生产日期越近的驱蚊效果越好,一些时间较长的蚊香可能因为受潮,驱蚊效果欠佳.盘式蚊香通过燃烧排出驱蚊化学成分以达到驱蚊的目的,其燃烧后产生的烟雾中含有可吸人颗粒物,对人体及环境有可能造成一定危害,尤其是对婴幼儿、孕妇、老人以及有哮喘等呼吸疾病的人,需要格外注意.使用时蚊香好放置在空气流通处,天黑前点蚊香效果佳.
作者：蔡书宁 刊期： 2012年第07期
家庭医学（下）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
