李增烈;廖宁逊
人生活在现实生活中,不可能一生中总是面对阳关大道,面对鲜花和掌声.人生如四季,既会有春光明媚、鸟语花香,也会有秋雨、落叶飘飞.面对人生的困境,有人会心如静水坦然面对,有人则会寝食难安难于承受.不管如何,当困境到来时,我们切不可让绝望的情绪占据我们生活的全部.但是,我们也不可否认,在困境到来时,由于各人受不同的身份、文化教育程度和家庭背景等的影响,他们会有各不相同的反应.
作者:鲁龙光 刊期: 2002年第10期
作者:李津军 刊期: 2002年第10期
作者:郑惠方 刊期: 2002年第10期
作者: 刊期: 2002年第10期
①相传,明代大医药家李时珍在江淮一带采药,途中遇一老翁拦住去路,请求为其孙儿治病.
作者:张洪建 刊期: 2002年第10期
A型性格的人好胜心过强,好冲动、急躁、固执、自我生活节奏太快.这种人易得冠心病和高血压.纠正A型性格有如下方法:(1)每天将自己的勿忙事例定时记录下来,检查出现勿忙的原因,每周总结一次,及时制定防范措施.
作者:民杰 刊期: 2002年第10期
世界上恐怕没有什么东西比宁静安然的心境更可贵的了.可是,有不少人偏偏活得很累.他们几乎体验不到从容不迫的感觉,心思重重,忐忑不安,大有惶惶不可终日之感.折磨他们的,正是过度焦虑的心态.
作者:苏鸿启 刊期: 2002年第10期
前列腺增生是50岁以上的中老年男子经常发生的疾病.一般早期症状为尿意频数、夜尿增多、尿速减慢、排尿困难,并发感染时排尿有烧灼感和紧迫感,残余尿增加可导致尿潴留.然而,不少中老年男子并不注意前列腺保健,常常在日常生活中不知不觉地伤害前列腺.尽管他们真的不是有意的,但由此造成的后果却是严重的.不信请看以下几则实例:
作者:梅雪良 刊期: 2002年第10期
许多年来人们几乎一致认为,通过正常的饮食就能获得我们所需要的所有的营养,因而不主张通过口服来补充维生素和一些元素.但是,近年来美国主要研究机构的大量研究告诉人们,这种观点需要从根本上加以纠正.现在科学家们开始提倡服用少量维生素片剂,因为这会给人们带来意想不到的好处.
作者:吴柳 刊期: 2002年第10期
正常的性生活能促进人体正常的生理功能,起到保健作用.但有些人常常不能把握适度的性生活,从而对身心造成损害.这就需要通过接受科学的性教育,使人们知道不适当性生活的危害性,以便能够合理安排性生活,使其真正起到促进健康长寿的作用.
作者:星星 刊期: 2002年第10期
不少中老年人有早醒的习惯.起床吧,太阳尚未出来,雾气未降,显然不适宜晨练;不起床吧,躺在床上又无所事事.笔者根据中老年人的生理特点和医学理论,自创了一套床上养生操.经多人长期实践,均觉得效果良好.有兴趣者不妨一试.
作者:何循真 刊期: 2002年第10期
对于夫妻来说,爱情是性爱的基础,性爱是爱情的升华,两者相辅相成,缺一不可,和谐的性爱会使爱情锦上添花,忠贞的爱情使得性爱甜甜蜜蜜.那么,夫妻之间什么时候尤需性爱呢?
作者:水仙 刊期: 2002年第10期
新中国成立之前,我国没有关于健康中国人的正常血脂含量数据,那时候,我国医师只能沿用西方国家的标准,以每100毫升血液中总胆固醇含量不超过240毫克、甘油三酯含量不超过200毫克为正常.
作者:陈灏珠 刊期: 2002年第10期
以口服、注射及其他方法使用药物后,应当进行自我监测.这是因为用药后不但要了解药物是否有效及疗效高低,还要了解药物是否产生毒副反应,以决定是否继续用药或更换药物.用药后的自我监测直接关系到疾病能否治愈及身体康复的快慢.
作者:刘小妹 刊期: 2002年第10期
提到癌前病变,很多人就会联想到癌症.在癌症尚没有被攻克的今天,不免胆战心惊,忧心忡忡.但也有的病人则能坦然对待,寻求治疗的良策.笔者手头就有这么几个病例.
作者:杜长明 刊期: 2002年第10期
我们国家约有1.2亿慢性无症状乙肝病毒携带者(简称乙肝带毒者).这是一个庞大的群体,处置不当极易构成社会问题.现在,有许多人对乙肝带毒现象缺乏正确认识,产生了一些误解.为此,特作如下剖析:
作者:王振坤 刊期: 2002年第10期
作者:晓贞 刊期: 2002年第10期
作者:赵富华 刊期: 2002年第10期
作者: 刊期: 2002年第10期
近在心理咨询门诊中,遇到几例来访者咨询一些在他们看来难以启齿的问题.例如一位事业有成的中年男子,长时间以来不与妻子做爱,但对妻子白皙的丰臀特别感兴趣.每当他性欲来临时,他一面看电视,一面在昏暗的灯光下抚摸妻子的臀部.
作者:储兆瑞 刊期: 2002年第10期