学术投稿

“好”习惯有时未必好!

李津军

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祝您健康杂志相关文献
  • 生活,可比不可攀

    作者: 刊期: 2002年第10期

  • 癌前病变:让人嘀咕让人惊

    提到癌前病变,很多人就会联想到癌症.在癌症尚没有被攻克的今天,不免胆战心惊,忧心忡忡.但也有的病人则能坦然对待,寻求治疗的良策.笔者手头就有这么几个病例.

    作者:杜长明 刊期: 2002年第10期

  • 视力正常不等于视觉功能健全

    人们对视觉功能的了解,往往仅局限在视力上,只要视力好(国际标准视力表1.0以上或对数视力表5.0以上),就认为眼睛不会有问题.这样的观点实际上是错误的,会延迟某些眼病的诊治时机.健全的视觉功能应包括:光觉、形觉、视野、色觉和立体视觉.

    作者:董万国 刊期: 2002年第10期

  • 控制胆系感染消除癌变隐患

    近年来,人群中慢性胆囊炎等胆系病变的发病率明显增高.患者90%合并有胆石症,并发糖尿病、胆管结石甚至坏疽者亦不少见,其危害自不待言.慢性胆囊炎反复发作,还会带来一种鲜为人知的隐患--癌变.一旦其原形毕露,往往已失去了治疗的佳时机.

    作者:李增烈;廖宁逊 刊期: 2002年第10期

  • “好”习惯有时未必好!

    作者:李津军 刊期: 2002年第10期

  • 便秘的食养与食疗

    粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出,称为便秘.引起便秘的原因,其一是器质性的,如肠粘连、肠梗阻以及腹腔内巨大肿瘤或腹水对肠道的压迫,还有肛门、直肠疾患.

    作者:窦国祥 刊期: 2002年第10期

  • 过好产后性生活

    早晨刚上班,一位忧心忡忡、初为人父的男子就尴尬地走进了门诊室.他在隐藏不住的喜悦和后悔中,带着缕缕忧思,向我诉说了他与其妻的情爱以及产后的妻子过性生活的欢愉和深感内疚的经历.

    作者:连华 刊期: 2002年第10期

  • 挫折是把双刃剑

    谁也不希望自己遭受挫折,更不愿意自己陷入困境,但它又常常会不期而至:工作失误、竞争失利、失恋、离婚,以及天灾人祸等,生活中无处不有、无人不遇,以致使人精疲力竭,甚至走投无路.因而,人们几乎普遍认为挫折、困境总是坏事.

    作者:杨司佼 刊期: 2002年第10期

  • 营养素:您需要补什么?

    许多年来人们几乎一致认为,通过正常的饮食就能获得我们所需要的所有的营养,因而不主张通过口服来补充维生素和一些元素.但是,近年来美国主要研究机构的大量研究告诉人们,这种观点需要从根本上加以纠正.现在科学家们开始提倡服用少量维生素片剂,因为这会给人们带来意想不到的好处.

    作者:吴柳 刊期: 2002年第10期

  • 怎样防止新生儿吐奶?/奶水多可延长哺乳期吗?/婴儿睡软床好吗?/如何早期发现输液反应?/如何早期发现小儿先天性心脏病?

    作者: 刊期: 2002年第10期

  • 产后脱发首选饮食疗法

    产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状.产妇在分娩时消耗了大量体力,还要承担哺乳的责任,睡眠相对不足,身体处于虚弱状态,头发也因此缺乏营养,而导致脱落.除了注意休息,保证睡眠,保持轻松愉快的心情外,辅以食疗法,对于防治产后脱发效果颇佳.

    作者:利华 刊期: 2002年第10期

  • 速效救心丸不止救心

    速效救心丸是常用中成药,由活血化瘀、芳香开窍的中药川芎、冰片等精制而成,对冠心病、心绞痛等疾患具有较好的防治功效.近年来,通过临床研究发现,该药还有不少新的功用.

    作者:叶水泉 刊期: 2002年第10期

  • 警惕乳房无痛性肿块

    作者:张秋臻 刊期: 2002年第10期

  • 梅里埃病调治小方

    梅里埃病是一种非炎症性内耳疾病,病理变化为内耳迷路积水,原因至今不明,可能与自主神经功能紊乱、变态反应、代谢障碍等有关.主要表现为发作性、旋转性眩晕,同时伴有耳鸣、耳聋、眼颤,亦或出现恶心、呕吐、血压降低等症状.该病发作突然,可一天发作数次,也可数年发作一次,每次发作可持续数分钟、数小时甚至数天.采用中药或食疗的方法调治梅里埃病,常可获得比较满意的效果.

    作者:王豪 刊期: 2002年第10期

  • 性生活有八忌

    正常的性生活能促进人体正常的生理功能,起到保健作用.但有些人常常不能把握适度的性生活,从而对身心造成损害.这就需要通过接受科学的性教育,使人们知道不适当性生活的危害性,以便能够合理安排性生活,使其真正起到促进健康长寿的作用.

    作者:星星 刊期: 2002年第10期

  • 夫妻性偏好,适度不为过

    近在心理咨询门诊中,遇到几例来访者咨询一些在他们看来难以启齿的问题.例如一位事业有成的中年男子,长时间以来不与妻子做爱,但对妻子白皙的丰臀特别感兴趣.每当他性欲来临时,他一面看电视,一面在昏暗的灯光下抚摸妻子的臀部.

    作者:储兆瑞 刊期: 2002年第10期

  • 谈谈高脂血症的防治对策

    新中国成立之前,我国没有关于健康中国人的正常血脂含量数据,那时候,我国医师只能沿用西方国家的标准,以每100毫升血液中总胆固醇含量不超过240毫克、甘油三酯含量不超过200毫克为正常.

    作者:陈灏珠 刊期: 2002年第10期

  • 乳头痒痒莫大意

    作者:晓贞 刊期: 2002年第10期

  • 妇检检出了直肠癌

    作者:郑惠方 刊期: 2002年第10期

  • 晨起与睡前床操可延年

    不少中老年人有早醒的习惯.起床吧,太阳尚未出来,雾气未降,显然不适宜晨练;不起床吧,躺在床上又无所事事.笔者根据中老年人的生理特点和医学理论,自创了一套床上养生操.经多人长期实践,均觉得效果良好.有兴趣者不妨一试.

    作者:何循真 刊期: 2002年第10期

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