国升
补钙是现在很多人关注的话题,老人要补钙,小孩要补钙,很多女性也在争先恐后的补钙.有文载,女性盲目补钙容易罹患心脏病,是这样吗?新研究中,奥克兰大学科学家分析了德国1990年一个营养研究项目涉及的24000名35～64岁参试者的相关资料.
作者：《人人健康》编辑部 刊期： 2012年第15期
如今在各大超市的食品专区,我们都能看到玲琅满目的食物,酸甜苦辣咸,只要你想吃,都能挑选到你满意的一种零食,然而有些零食的热量很高,女性吃多了是很容易发胖的,所以说女性朋友一定要挑选有营养的零食,下面我们就来看看吧.
作者： 刊期： 2012年第15期
酷暑难耐,一些朋友们开始用洗冷水澡的方式来消暑降温.但由于每个人的身体状况各有不同,所以并不是什么人都适合冲冷水澡的.血压过高的人
作者：袁洁 刊期： 2012年第15期
高血压是一种与气候变化密切相关的疾病.冬天由于气候寒冷,血管收缩,血压会升高一些,夏天气温升高,血管扩张,血压会降低一些.因此,部分高血压患者的血压在夏季会比平时有所降低,这些患者就会自作主张停掉或者减少所服用的降压药物.
作者：豆豆 刊期： 2012年第15期
卵巢囊肿属于广义上卵巢肿瘤的一种,各种年龄阶段都可能患上此病,但以20～50岁多见,严重影响了女性的工作和生活.但是如果及早发现、及早治疗,便可得到良好的治疗效果.本期,记者采访了太原市华晋医院院长苏竞梅博士,请她带我们一起来探秘卵巢囊肿.
作者：哲楠 刊期： 2012年第15期
哪些新鲜食物不宜食用?是不是第一次听说这样的问题.因为在人们的观念中,越新鲜的食物,营养损失就越少,对人体的健康电有宜.其实,新鲜的食物并不一定意味着更营养,今天我们就一起来了解一下吧.
作者：张芳 刊期： 2012年第15期
自去年7月,北京市卫生局网上预约挂号平台试运行,作为首批试点66家医院.电话预约、网络预约、现场预约、临时预约、社区转诊、层级转诊、窗口挂号七种方式并行.
作者：章晓 刊期： 2012年第15期
作者： 刊期： 2012年第15期
脊髓系中枢神经.脊髓两旁发出许多成对的神经(称为脊神经)分布到全身皮肤和肌肉.脊髓是周围神经与脑之间的通路,也是许多简单反射活动的低级中枢.脊柱外伤时,常合并脊髓损伤.严重脊髓损伤可引起下肢瘫痪、大小便失禁、反射异常、运动感觉、自主神经机能障碍、肌肉萎缩等.
作者：石维兰 刊期： 2012年第15期
健康的关键在于养.养生保健是一门大的学问,在我们日常生活中,一些举手之劳的动作对于调身养性、抵抗疾病、增进健康大有裨益.按按耳门防耳鸣耳门附近有耳门穴、听宫穴、听会穴,临床上可针刺、点压这3个穴位治疗耳鸣、耳聋.
作者：唐富强 刊期： 2012年第15期
近日,继蒙牛乳业(眉山)有限公司生产的一批次产品被检出黄曲霉毒素M1超标后,湖南亚华公司生产的南山奶粉也被曝出含有高致癌物质黄曲霉毒素M1.对此,国家质检总局已要求相关企业全面停止生产销售,并召回问题产品.
作者：西西 刊期： 2012年第15期
克服自己的嫉妒心理提高道德修养和内涵.开阔心胸,看到不同个体之间的差异性,并学会接纳、尊重和欣赏这种个性差异.寻找差距迎头赶上.一个人嫉妒在哪里,也就意味着他的自卑感在哪里,也就意味着他的自尊心在哪里,进而也就意味着他所可能追求的目标在哪里.
作者： 刊期： 2012年第15期
由于糖尿病性心脏病症状不典型,发作隐蔽,往往容易被忽视或漏诊.但是,与普通冠心病相比,糖尿病性心脏病有它独特的特征,在日常生活中如果留意这些特殊的症状可以提早预防糖尿病性心脏病.
作者：李鸣 刊期： 2012年第15期
贲门失弛缓症又称贲门痉挛、巨食管,是由于食管贲门部的神经肌肉功能障碍所致的食管功能性疾病.其主要特征是食管缺乏蠕动,食管下端括约肌(LES)高压和对吞咽动作的松弛反应减弱.临床表现为吞咽困难、胸骨后疼痛、食物反流以及因食物反流误吸入气管所致咳嗽、肺部感染等症状.
作者：刘变英 刊期： 2012年第15期
粥样硬化斑块本身虽然不足以致命,但是斑块破裂后形成血栓却能在顷刻之间夺走一个人的健康,甚至是生命.所以,如果能早期检测到斑块的存在,尤其是易损斑块的存在,将对心脑血管疾病的预防起到至关重要的作用,极大降低心脑血管意外的发生率.
作者：李金波 刊期： 2012年第15期
有不少的年轻女性反应自身并不胖,但是就是腹部赘肉比较令人烦恼,其实腹部是人体大部分经络循经的部位,由于腹部缺乏运动常会造成腹部经络的堵塞,腹部刮痧是很好的疏通腹部经络的方法,腹部的赘肉也很容易减下来了.
作者：韩梅梅 刊期： 2012年第15期
屏幕脸职场人群,每天面对电脑时间长达8～12小时.电恼显示屏会发出电磁辐射,加上与人的交流越来越少,容易造成面部表情淡漠,眼光呆滞、神情木讷,缺乏笑容等症状,这些综合起来就是屏幕脸.
作者：张小庭 刊期： 2012年第15期
乳腺癌不是不治之症乳腺癌是不治之症的说法在今天显然是言过其实了.对于乳腺癌,如果采取有效的预防措施,做到及早发现、早期诊断和早期充分而有效的治疗,那么就会治愈,其关键化于早防、早诊、早治.乳腺癌病人应正确看待疾病
作者：李玉梅 刊期： 2012年第15期
糖尿病的发病率呈增高的趋势,流行病学调查,我国发病率已达9.7％,可胃形势严峻.面对糖尿病的危害性及给社会、家庭带来的沉重经济负担,糖尿病的治疗已不再是单纯控制血糖,而需要综合治疗.那么,糖尿病的综合治疗包括哪些内容呢?
作者：张秀莲 刊期： 2012年第15期
克里格勒-纳贾尔综合征(CNS)又称为先天性葡萄糖醛酸转移酶缺乏症、先天性非梗阻性溶血性黄疸，是一种少见的肝脏疾病，世界上仅有不到200个病例.
作者：国升 刊期： 2012年第15期
人人健康杂志
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主办：山西医药卫生传媒集团
