饮酒误区你莫入

癌症不等于绝症

癌症是一种严重危害人类健康的疾病.据统计,全球每年大约有600万人被癌症夺去生命,并有1 000万人处于癌症死亡的边缘.由于缺乏与肿瘤相关的知识,大多数人谈癌色变,在观念上存在着不少误解.

作者：江波 刊期： 2006年第02期

都市白领当心强迫症

张女士,每次走到小区门口总是不能确定自己是否关上门,于是回家锁门;老是喜欢检查自己皮包,看东西带齐没有;总是怀疑自家的煤气到底有没有关掉.现在,越来越多的都市年轻人出现这些症状,甚至染上了强迫症.强迫症已经被列入严重影响人们生活质量的4大精神障碍之一,成为21世纪精神心理疾病研究的重点.

作者：朱萍；白宁芳 刊期： 2006年第02期

堵截肾虚饮食9疗

现代社会被肾虚青睐的人越来越多,殊不知,长期肾虚对身体的危害极大.首先,长期的肾虚会引起慢性肾炎,继而发展到肾功能衰竭,从而极易导致死亡;再者,长期肾虚会引起多种心脑血管病症,后发展到心力衰竭--临床上死亡率极高的病症;第三,其可引起或加重多种疾病,如慢性支气管炎、肠炎、高血压、再生性贫血、尿毒症等;后,由于肾在人体生长发育中的作用巨大,长期肾虚将使人加速衰老.

作者：南溪 刊期： 2006年第02期

子宫更需体贴呵护

王娟红,正值中年,是一家外企的部门经理,近3个月以来老是感到腰酸乏力,有的时候感到下腹有下坠的疼痛感,月经周期也没有以前那样规律,白带也增多了,整天头昏脑胀的,严重影响了自己的工作效率.尤其是近一次来月经,不仅量多而且持续有半个多月.

作者：胡叶；龙棣 刊期： 2006年第02期

测测你的性幻想能力

梁静已经结婚5年了,但性生活一直不怎么如意.一个偶然的夜晚,她在与丈夫做爱的时候,脑子里却浮现出初恋男友的脸,于是顺水推舟,便当老公是初恋男友了,结果从来没有如此兴奋过,她进入了人生的另一境界.

作者：斜阳 刊期： 2006年第02期

安全套什么年龄的专利

[背景一]据<深圳法制报>报道,近日,深圳有一位姓刘的父亲去成人商店为自己早恋的儿子买安全套.售货员说,给上中学的儿子买避孕套,这不是教唆儿子去犯错误嘛!而这位父亲苦笑着说,现在的孩子难管教,这也是无奈之举……

作者：崔华；董利军；徐彗兰 刊期： 2006年第02期

让足底按摩无处不在

足部按摩好处多1.由于两脚距离心脏远,促进脚部的血液循环将能改善全身的血液循环.通过足部按摩,流经足部的血液的流速和流量都增加了,也就是说,从心脏一足部一回到心脏的血液的流速和流量都增加,这不能不影响到整个循环系统.

作者：兰子 刊期： 2006年第02期

醉人这夜醉人的爱

争吵中……进步中……和谐中……2月14日,寒冬渐远,初春的萌动已游离在枝头草间,是那朦胧的绿色.

作者：崔华；朱萍；王垒；李焰 刊期： 2006年第02期

光子嫩肤3大误区

35岁的蒋女士,一个月前听朋友介绍说,光子嫩肤的效果不错,她们单位就有人做了,人看起来比以前年轻了许多.于是积蓄不多的她一狠心,破费了1 200元到一家美容院去做了一次光子嫩肤,做嫩肤时她感到面部灼热,美容师说这是正常反应,她也就没有放在心上,没想到的是第二天满脸竟起了水泡.

作者：胡叶；赵俊英 刊期： 2006年第02期

清点牙卫士

清洁牙齿的产品日益增多,花样翻新,你刚唱罢我登场.牙膏、牙刷、口香糖、牙签,老一套的洁齿工具如今遭遇了新对手--牙粉、电动牙刷、口气清新剂、牙线.

作者：一堂 刊期： 2006年第02期

生理Q&A

Q怎样才能减轻痛苦我是一名退休干部,于1 994年发现患有直肠癌后,进行了很多治疗,主要情况如下:2000年7月做了直肠癌根治术,并进行了乙状结肠造瘘.2002年因为尿血、排尿困难,又做了膀胱造瘘.

作者：珠子 刊期： 2006年第02期

草菇蒸鸡

一、原料主料:雏鸡1只,去骨及杂物,留净肉600克.配料:干草菇25克,油菜心100克,白糖8克,盐5克,酱油5克,味精3克,料酒25克,鸡油5克,淀粉50克,葱段、姜片少许.

作者：李志刚 刊期： 2006年第02期

营养之花--鹰嘴豆

一个外形酷似老鹰嘴巴的小豆子,它的药用价值正在被人们所认识.在新疆,鹰嘴豆的种植历史已达2 500多年,是维吾尔医生常用的药材.

作者：赵沫；高秉殿 刊期： 2006年第02期

小窍门

作者： 刊期： 2006年第02期

滑雪做足准备告别伤痛

入冬,第一场雪过后,我看见街道边、草根下藏着的残雪就禁不住要拉帮结派,吆喝着去滑雪.

作者：豆子；何中杰 刊期： 2006年第02期

主动保健八法

上世纪40年代,英国首相丘吉尔年已高龄,仍然夜以继日地工作.一个有趣的现象是,尽管首相先生日理万机、忙忙碌碌,但是看起来总是精力充沛.

作者：蒋清涛；邓传福 刊期： 2006年第02期

男人也有更年期

女人更年期尽人皆知,男人也有更年期你知道吗?老李就是一个例子,他20多岁大学毕业后走向社会,经过20多年的奋斗,在社会上已经站稳了脚跟,生活安定,工作顺利,家庭幸福.

作者：黄建始 刊期： 2006年第02期

节日里自做茶点

打面仓一、原料江米面500克,芝麻300克,白糖200克,花生油25克

作者：李志刚 刊期： 2006年第02期

落枕的家庭护理

很多人睡了一觉,起来后边会发现后脖子不能转了,刘女士经常是这样.于是,她便歪着脖子到医院,医生说是落枕了,一阵理疗按摩,没几天脖子就能动了.

作者：朱菊生 刊期： 2006年第02期

美腿不要静脉曲张

王女士是一名中学教师,由于工作的关系,她不得不长期站立,一年前她先是发现自己小腿上的血管处青一块、紫一块的,每天忙于工作的她一直没有去医院检查,可是慢慢地这些小块连在了一起,变成了弯弯曲曲,如蚯蚓状的青筋,并且腿部老是有肿胀沉痛感.到医院检查后医生说她这是下肢静脉曲张的典型症状.

作者：一帆；陈学明 刊期： 2006年第02期