晓喻
人生活在社会之中,每天都要与许多人许多事打交道,常常会遇到惹人生气的事.生气总是难免的,但生气之后,常会感到身体不舒适,如果长期生气,还可能导致许多疾病的产生.
作者：胡忠仁 刊期： 2002年第04期
人生之旅,风雨坎坷,令人生气上火的事情,总是免不了的.生气上火闷在心里,从医学的角度上来讲,不但会增加大脑和胸腔的压力,影响心脏的正常活动和血液的正常循环,还会引起血管收缩,心跳加快,血压突然升高或突然降低,诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、精神分裂、癔病等疾病.生气上火闷在心里不好,这是人人都知晓的道理,可是如何防止生闷气泥?笔者总结了以下3种排泄法.
作者：杨生 刊期： 2002年第04期
我们知道,人的一切生命活动,无论是工作、睡眠,还是细胞的分裂以及体内激素的分泌,是受体内生物钟节律所控制的.近,关于生物钟节律的研究又有了一些新的进展,并提出了第二生物钟学说,以区别于人体初形成的和总体的生物钟节律(又称第一生物钟节律,或主节律).这一学说是由日内瓦大学分子生物系的研究人员首先提出.他们确认,人体中几乎所有的细胞都具有第二生物钟,按照太阳的升落来制造蛋白质.研究小组说,如果强迫一只老鼠连续数天由晚间进食改为白天进食,其肝脏生物钟就会逐渐放慢制造帮助消化解毒酶的周期,以适应新的作息时间.
作者：王乃阳 刊期： 2002年第04期
避孕节育是育龄夫妇为合理安排生育所采取的常用方法.然而,每年总有不少夫妇在采取了种种避孕措施后,仍导致避孕失败.对于这种事前并未预料到的妊娠,细细想来,除某些避孕药具质量不够理想外,主要是因为这些夫妇使用避孕药具不当造成的.因此,对于这些避孕失败的夫妇来说,他们的意外妊娠并不意外.
作者：宋玉琴 刊期： 2002年第04期
大蒜 大蒜的挥发性成分能防止血液凝固,长期食用能溶解血栓,还能降低血液中的胆固醇和脂含量,可防止血栓的形成.把大蒜用热水煎后,除去其中的水分,将剩下的饴状物制成大蒜热水浸膏.服用量以每千克体重0.5毫升为宜.临床实践发现,血液中胆固醇值高的人,连续服用两个月大蒜热水浸膏,胆固醇值可明显下降,停止服用后有上升的趋势.
作者：超凡 刊期： 2002年第04期
随着生活水平的提高,人们更加讲究饮食的精细和美味,由此,又面临饮食综合征的威胁,这不能不引起人们的关注.
作者：林林 刊期： 2002年第04期
花果是植物之精华,富含各种维生素、矿物质,养颜、保健、养性之人选用合适的干花作茶,必能喝出一番天地.以花入茶的做法古已有之,但是从前的花茶只重茶,花只是茶中的佐料.慈禧太后皇宫中喝茶,以黄金为托,白玉为碗,常喜以金银花少许入之,甚香.时兴的花草茶干脆就是干花,以喝茶的方式喝干花.花不再是茶中佐料,已成为养颜主角.
作者：马从伟 刊期： 2002年第04期
报国内报刊报道,哈尔滨医科大学寄生虫病医院介绍,目前寄生虫的发病率有上升趋势,而且城市患者的发病率逐年增多.寄生虫的种类主要是脑囊虫、弓形虫、肝吸虫.而这些寄生虫病,与人们目前的饮食及生活习惯有相当大的关系.在每年收治入院的寄生虫病患者中,患脑囊虫的病人占90%以上,而这类患者近年呈增多趋势.
作者：骆景铭 刊期： 2002年第04期
国际医学界认为,促进健康是一个国家经济发展的基本条件,而心理健康则是人类在21世纪亟待解决的一个重大健康问题.这至少向我们透露了全球范围内带有共性的两大信息:首先是地球村的村民们已面临严重的精神卫生--心理问题;其次是由于囿于传统偏见,心理问题尚没有得到人类自身应有的重视.作为生活中的我们每一个人,应当消除传统偏见,勇于关爱自己.在你心中的块垒不能得到顺利化解时,你应亳不犹豫地扔下手头的忙碌,潇潇洒洒说一声:走,看心理医生去.
作者：张金燕 刊期： 2002年第04期
浙江康莱特药业有限公司成立于1995年.是一家在自愿结合、自筹资金、自我发展、自主经营、自负盈亏原则下创立的高新技术企业.由公司董事长兼总经理李大鹏教授研制、开发的天然植物药抗癌制剂--康莱特注射液,2001年3月9日,通过了美国FDA的严格审查,6月5日即在美国犹他州盐湖城汉兹门肿瘤研究中心,正式进入Ⅰ期临床试验,这标志着我国首个中药制剂作为处方新药获准在美国进行临床试验.并立即受到美国传媒的关注和重视.<盐湖城论坛报>当天即刊登了一篇题为<汉兹门的研究人员正在对薏苡仁草药进行试验>的报道,电台、电视台纷纷对试验进行了现场转播,引起了较大的社会反响.首批美国癌症患者接受康莱特注射液的临床使用,进展十分顺利.
作者：罗友林；李显通 刊期： 2002年第04期
上午刚到8点钟,儿童医院皮肤科的侯诊室里就已经挤满了孩子及其父母.那些孩子或是皮肤上布满了疹子,或是双手满是刚刚结痂的伤疤.他们的前臂都露着,上面留着过敏试验留下的痕迹.为了检查他们对哪些东西过敏,护士用小剂量的各种容易导致过敏的物质的试剂擦在他们在皮肤上.
作者：谭西顺 刊期： 2002年第04期
作者：方留民 刊期： 2002年第04期
香椿,是楝科落叶乔木香椿树枝上生长的嫩芽,是人们喜食的一种树上蔬菜,不但富于营养,而且还能治一些疾病.
作者：范世忠 刊期： 2002年第04期
子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤,为女性生殖器官常见的肿瘤,30岁以上妇女中约20%存在大小不等单个或多个肌瘤.因其好发于育龄妇女,绝经后通常肌瘤可停止生长并萎缩,故一般认为肌瘤的生长和发生与雌激素有关.
作者：王伟 刊期： 2002年第04期
冠心病的基础病变大多为动脉粥样硬化,多数伴高脂血症及肥胖症.因此,在冠心病的防治中绝不可忽视饮食疗法,只有将饮食、运动及药物疗法紧密结合起来,才能发挥有效预防和控制冠心病的积极作用,如下几点是当今世界医学专家推荐的冠心病人饮食治疗方案.
作者：魏开敏 刊期： 2002年第04期
人们同时都在有可能致癌的某种环境中生活,但为什么恐癌者易发生癌肿,而乐观者与癌少缘呢?科学研究证实,这与后者免疫机能未受精神忧郁影响,足以消灭和清除体内各种有可能致癌的突变细胞有关.
作者：陈芸 刊期： 2002年第04期
据国际抗癌组织统计,全世界每年胃癌的发病人数可达60多万,其中35%发生在中国.胃癌治疗的早与晚,效果不大一样.早期胃癌患者手术后5年生存率可达到90%～95%,如果胃癌发展到晚期,手术的疗效就不理想了,5年生存率只有20%～30%.因此,早期发现胃癌是胃癌防治中重要的一环.可是,据国内一些医院统计,在症状出现3个月内得到确诊的病人不到1/3,有近半数的病人是在发病后半年才得到确诊的,还有一些病人直到晚期才得到确诊,失去了治疗的时机.
作者：孙燕 刊期： 2002年第04期
作者：晓喻 刊期： 2002年第04期
放射治疗是目前治疗癌症的主要手段之一,临床统计约有70%的癌症患者需要放疗.虽然放疗至今尚不足百年历史,但发展很快,应用很广,设备越来越先进.当前,不少大中城市都能开展此项治疗.
作者：王长柏 刊期： 2002年第04期
小米 营养丰富,性味甘,微寒,可健胃除湿,和胃安眠,催眠作用显著,这与小米中含色氨酸多有关.再者小米中含淀粉量多,进食之后使人有温饱感,可促进胰岛素的分泌,进而提高大脑内色氨酸之数量,起到催眠作用.
作者：郭振东 刊期： 2002年第04期
中国保健营养（上旬刊）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：全国卫生产业企业管理协会
