王江利
为生计铤而走险1976年,村里有两件大事让我至今记忆犹新.一件是,杞花乍开的初春,县里一支工作队踩着残雪进村了,说是来“割尾巴”的.这“尾巴”就是每家自留地种的瓜菜、房前屋后的果树、圈里的猪、笼里的鸡和一切与生产队主业无关的副业.这些“尾巴”都得充公!会后,工作队带领大队、小队干部就动手了,砍树毁秧,捆猪赶羊,整个村子鸡飞狗跳,人心凄惶.
作者：郝峻 刊期： 2016年第12期
养生不等于健身,与后者相比,养生的人文含义多于科技含义,从某种程度上讲,身体与情怀、健康与境界是互相造就的,养生养的是世界观.首先,“养生”是“养成好的生活方式”的简称,而生活方式是由性格和素养决定的.现在的疾病或健康问题,少有单纯生理性的,除非是感染或外伤,其他无一不身心相连,从这个意义上说,养生甚至是对世界观、价值观的修正.
作者：佟彤 刊期： 2016年第12期
根据我家“法律”,我每周六要给老爸老妈打电话,不管在哪里,中国还是外国,西藏还是成都,灾区采访还是北京开会,都雷打不动.当然,周六之外,我也会打电话的,比如咨询个事情,或者忽然寂寞了,想跟他们聊聊.他们时常有妙语让我开怀,让我温暖.
作者：裘山山 刊期： 2016年第12期
行走在巴蜀大地,不论是酒肆林立的都市,还是荒僻幽远的乡村,都可以见到泡菜的踪影.泡菜是四川人生活中不可缺少的一道美食.朋友在饭馆聚餐,酒至半酣,开始进入结束阶段,吃点饭、喝点汤的时候,老板总会端上一碟泡菜来杀杀油腻,也下饭.
作者：彭忠富 刊期： 2016年第12期
看说明书,别图省眼.首先,同一种药物的规格、剂型各不相同,服药的量有区别.如果之前吃的药每片是50毫克,现在吃的是100毫克,片数就需要调整.其次,药物的剂型不同,用法也各有讲究.例如缓释片和控释片需要保证药物的完整性,不能轻易掰开或破坏药物结构,而咀嚼片需要充分嚼碎才能咽下.后,药物的注意事项也不能忽略.例如需要开车和操作精密仪器,好要慎用扑尔敏.
作者：杨淑桂 刊期： 2016年第12期
上世纪70年代,我二十几岁,从高中语文教师的岗位上调到公社干秘书.我们这个公社有67个自然村,四万多人口,根据地理位置,划成了六个片,每个片十几个村.那时候,公社副书记、常委包片,干部驻村,和村民同吃同住同劳动,一两个月难得回一次家,赶上“三夏”“三秋”时节,更是忙得顾不上家.
作者：衣成龙 刊期： 2016年第12期
现在想吃猪肉,肉摊或超市的里脊、前肘、后肘、当腰等部位,明码标价,任你挑选,只要兜里揣着钱,想买多少买多少,想买哪块买哪块.这在20世纪70年代,简直是不可思议的事情.那时肉少人多,有钱也买不到,必须凭票供给,吃肉是很奢侈、很隆重的大事.买肉的人都喜欢挑块肥的,越肥越好,肥肉香,还可煸炒“靠”点猪大油做莱,填补花生油匮乏的缺憾.因此,卖肉的营业员很吃香.
作者：刘烟生 刊期： 2016年第12期
不怕晚,就怕不坚持很多人担心,中年健身是不是已经晚了?其实,不仅不晚,而且是重点时段.美国的一项研究显示,40岁到65岁是预防端粒缩短的“黄金时段”.端粒的长度与寿命有关,运动的人端粒缩短风险低.
作者：朱瑜琪 刊期： 2016年第12期
《小兵张嘎》是中国儿童文学经典之作,几十年来,它感动和教育了几代中国人.“小兵张嘎”的塑造者——著名作家徐光耀在文坛上辛勤笔耕六十余载,现在已是91岁的老人,依然身体健康,思维敏捷.他说:“我的养生之道就是:一不怕苦,二不怕死,三不靠药,四不逞强.”
作者：王翟 刊期： 2016年第12期
邢燕子是早被树立的知识青年建设社会主义新农村的典型,她两次当选全国人大代表、五次当选全国党代会代表、三次当选中央委员;她曾五次见到毛泽东、13次见到周恩来;她是知识青年心中的偶像、广大群众学习的楷模;她一生大起大落,有着太多的荣誉和故事.而她却说,所有荣誉都蕴含着丈夫的理解和包容.
作者：王邵辉 刊期： 2016年第12期
如果说手术和放疗主要对付的是目标相对“庞大”的实体瘤,那化疗就是一些有全身播撒倾向的肿瘤,或已经广泛分布在骨髓和血液里的中晚期肿瘤的克星,通过口服、静脉和体腔给药等方式,消灭这些“逃逸”的肿瘤细胞,属于全身治疗手段.恶性肿瘤在原发灶长大后会转移到全身各处器官,因此化疗后来也应用于各种恶性实体肿瘤的辅助治疗.
作者：潘战和 刊期： 2016年第12期
作者： 刊期： 2016年第12期
一晃,唐山大地震距今40年了,老连长的身影还时常在我脑海中浮现.40年前,我所在的部队驻守在唐山市东南60公里外的小泊农场.灾难来临的刹那,至今刻骨铭心:1976年7月28日凌晨3时42分53秒,我在睡梦中被一股巨大的推力从炕上掀下,来不及反应,凭着本能摇摇晃晃地奔出门外,快速俯卧在如波涛翻滚的营房操场上.天哪!蓝色的地光密密麻麻地像火苗一样直往上蹿,到了半空弥漫成满天金黄.
作者：韩志成 刊期： 2016年第12期
少吃柚.秋季正值柚子上市,但服药的患者好和它保持距离.南方医科大学第三附属医院药剂科主管药师冯焕村说,许多药物都要经过肝脏代谢排出体外,而柚子中含有的一些成分,能够抑制肝脏中参与药物代谢的酶,导致药物在体内大量蓄积,增大不良反应风险.
作者：郗昊 刊期： 2016年第12期
感冒主要靠扛欧美人从来不会把感冒当作无关紧要的小毛病,而是如临大敌.不管是流感还是普通感冒,只要稍有症状就需要“隔离与自我隔离相结合”,以免害人害己.在公共场合十分注意这一点,疑似感冒者自己也十分自觉.
作者：陶短房；青溪 刊期： 2016年第12期
妈妈和爸爸正在看电视,妈妈说:“我困,我要去睡觉了.”她走进厨房,准备明天早饭吃的三明治.她用凉水冲净爆米花碗;从冰箱里拿出明天早饭要吃的肉;检查过麦片盒子,看看是不是快见底了;把调羹和碗摆在桌上;给咖啡壶通上电,冲泡明早要喝的咖啡.
作者：杨静 刊期： 2016年第12期
表哥准备手术,该准备的他都准备了,唯一担心的是手术后会“作天阴”.即万一开刀那天逢阴天,伤口长好后,天阴下雨时会感到酸痛.阴天开刀,真会“作天阴”吗?人体内环境处于动态平衡中,外界环境变化无疑会影响身体内部.正常人体深层组织在外界气温从30℃逐渐降低至15℃时,不会感到异常.
作者：徐栋华 刊期： 2016年第12期
小区门口有家饭店,排放的油烟和噪声十分影响小区居民的生活.为了小区环境的整洁卫生,他“发明”了让饭店的排烟管走下水道的方法,使饭店不再排放油烟,噪声也小了.他叫肖福贞,今年60岁,是个热心肠的人.他经常帮助小区居民解决生活问题,还义务在小区巡逻、打扫卫生、调解邻里纠纷……
作者：吴艳敏；潘丽亚 刊期： 2016年第12期
疼痛常是疾病的预警信号,提醒你前去就医.那么,你会准确地向医生描述自己的疼痛吗?也许很多患者不知道,准确地描述疼痛,对疾病的诊断有很大的帮助.如何准确地描述自己的疼痛,杭州市第一人民医院骨科主任朱六龙总结了以下几步:指出疼痛的部位.
作者：许酣春 刊期： 2016年第12期
往事全“忘了”天津市106岁老红军彭焕生住在一所老式的二层小楼里.楼梯有些陡,转弯处更陡,老爷子却能每天扶着扶手上上下下,从来不让别人搀扶.彭焕生1910年出生于江西吉安长塘乡磨湾村,从小便失去了父母,靠给地主打长工维持生活.1 930年8月,红军从长沙打回井冈山的时候,彭焕生加入了赤卫队.说起红军故事,他就打开了话匣子,篇幅所限,略记几个“”吧.
作者：肖秋生 刊期： 2016年第12期
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