晓阳
作者： 刊期： 2012年第07期
对晚上经常要加班,想靠运动放松减压的人来说,午休时间成了他们理想的运动健身时刻.中午健身,可以做30分钟左右中等强度的有氧运动,以身体感觉舒适为宜.如果以增加肌肉为目的,可以把有氧运动的时间缩短到20分钟左右,再加上25分钟左右的器械锻炼.如果以减脂为目的,可以适度增加有氧训练的时间.如果以塑形为目的,可选择舒缓的瑜伽.
作者：晓晴 刊期： 2012年第07期
他是一个很节省的人,节省得近乎吝啬.他为了供房子,连烟都戒了,早晨是一个馒头一包奶,当然他有节省的原因——他脚跛了,只在单位负责收点文件干点杂务,每个月只有800元的收入.他的妻子是一个会持家的坚强女子.他常说妻子原来很丰满,但是现在身体消瘦得让人担心.
作者：一粒沙 刊期： 2012年第07期
张天爱,一位非常成功的时装设计师,而她的另一个身份也非常吸引公众目光—林青霞老公的前妻.一位是前妻,一位是现任,中间还夹着一个女儿.这样的关系,必定是难处的.而两位智慧的女人,却将复杂的关系处理得和谐融洽,让身处其中的每一个人,都对对方心怀善意和祝福.请听听张天爱是怎么做到的.
作者：庆阿 刊期： 2012年第07期
作者： 刊期： 2012年第07期
母亲的老友中,有一位江伯伯,和母亲特别谈得来.江伯伯和母亲一样,都是老伴去世多年,孤身一人.有一天,江伯伯请母亲看电影,母亲没去.还有一次,江伯伯约母亲去桂林3日游,母亲仍说,没空.慢慢地,母亲对江伯伯干脆避而远之了.我们两家儿女都有意撮合两位老人,给两老制造了N次机会,但他们终还是没能走到一起.
作者：李睫 刊期： 2012年第07期
女儿生活被我包办女儿上小学那年,我的一本专业书要出版了,白天忙工作,只能晚上撰稿.可女儿像故意跟我过不去似的,穿衣要我帮,睡觉要我陪,做作业也要我在身边,还经常跟屁虫似的跟在我后面,妈妈长妈妈短地叫个不停,搅得我心烦意乱.
作者：米豆 刊期： 2012年第07期
自嘲是一种幽默的说话方式,也是一个人智慧的体现.生活中,许多名人都是善用自嘲的高手.他们利用自嘲,不仅可以调节气氛、化解尴尬,还可以彰显自己谦虚的品质,制造一点生活间的小情趣.周其凤:自嘲化解他人尴尬2008年11月18日上午,北京大学首个校友等额配比基金设立.
作者：武鹰 刊期： 2012年第07期
深夜,邻居气喘吁吁地上来敲门,短暂寒暄后,他急切地摸出一张20元的纸币,说想把儿子交水费的那两张10元的纸币换回去.他是个老实巴交的男人,几年前和妻子双双从纺织厂下岗,在居委会的协调下,摆了个麻辣烫摊子.夫妻俩早出晚归,日子过得虽然平淡,倒也平安.两年前,他妻子患了乳腺癌,等发觉时已扩散,没多久就去世了.
作者：连谏 刊期： 2012年第07期
在现代社会中,维生素是健康的代名词,有了它,似乎疾病就会远离我们.但是如何正确地补充维生素,却没有几个人能说得上来.维生素片的功能仅是营养补充剂,不能作为营养万能药来看待.
作者：拉玛干 刊期： 2012年第07期
表弟在德国工作多年,前不久回来探亲,周末他约了我们一帮人去郊外游玩,说好了都要骑自行车,来一次环保低碳游.到了约定的时间,大家集台完毕,十几人组成的车队浩浩荡荡出发了.每到一个路口,骑在前面的表弟,总是非常注意红绿灯.等到玩累了,中午吃饭时,我们要了些啤酒.不料,表弟坚决拒绝,说不可以酒驾.
作者：张军霞 刊期： 2012年第07期
8年前,高曙光与江珊和平分手,为了弥补对女儿的伤害,高曙光毁灭式溺爱女儿.理性的江珊怎样为高曙光的过度父爱纠偏?慈父补偿单亲女儿2007年10月23日,高曙光结束电视剧《一颗颗眼泪都是爱》的拍摄,飞赴美国旧金山看望女儿高亦心.走进公寓,只见9岁的女儿正落寞地坐在阳台上看夕阳,这让高曙光别有一番滋味在心头.
作者：雪桥 刊期： 2012年第07期
三年前,邻居老王家的儿子晓军大学毕业后找工作非常不顺.他捧着自己精心制作的个人简历,前前后后跑了不少招聘会,面试了不下十几回,结果是全军覆没.面对残酷的现实,晓军并没有怨天尤人,他毅然决定从餐饮业基层的岗位开始干起.
作者：雾中行 刊期： 2012年第07期
香蕉肉质软糯,甜蜜适口,具有较高的营养价值.但是,由于其构成的特殊性,下列患者不宜食用:消化道溃疡患者这类人胃酸分泌较多,肠胃收缩能力差,吃了香蕉会加重病情,故不宜食用.
作者：张江海 刊期： 2012年第07期
父亲因脑溢血突然去世,从发病到去世只有一周的时间.他的撒手不但让家人措手不及,也让他的朋友猝不及防.他在病榻上不省人事的几天里,所有与他有过交往的人只要知道这个消息,都纷纷前来看望.有昔日在农械厂的属下同事,也有后来经营花场认识的新老朋友;有富甲一方的旧交,亲密无间的发小,也有偶然相识的贩夫走卒.当这些朋友纷纷表达自己平时并不诉说的感情时,我总是被感动得泪流满面.
作者：许小鸣 刊期： 2012年第07期
上世纪20年代初,父亲才十七八岁,一个人在社会上闯荡,以优异成绩被协和医学院录取.他既兴奋又忧虑,因为没钱上学.他决定向祖父的一位老友求助.该人见了父亲,不待父亲发话,便感慨万分地说我后祖母实在不像话,祖父寄回的钱居然一个子儿也不给我父亲,书香门第的后裔沦落成了流浪青年!
作者：刘心武 刊期： 2012年第07期
大学毕业十年后,同学聚会,酒足饭饱,团支书开始起哄:大家都来讲讲自己浪漫的事吧!当年,在大学读书时,他追求过一名女生,全校闻名.我们跟着起哄,那就从你这开始吧.
作者：红鸟 刊期： 2012年第07期
很多人下意识里都有这习惯,漠视父母重视上司,怠慢兄妹优待同事,疏离亲友拉拢客户等等,总之表现得很无私.表哥表嫂是开夫妻店的,越是节假日越是忙.表哥的亲妹妹从新疆随团来三峡旅游,特意离团来看兄嫂.
作者：马樱花 刊期： 2012年第07期
小时候,我眼里的外婆是个有钱人.因为只要我一去外婆家,外婆就会带我到街上,问我要吃什么,我走到那家油炸粽子的小摊点前,咽着口水不走了,外婆就会从裤袋里摸出她的小塑料袋,抽出一角钱,再仔仔细细地把塑料袋包好.外婆的塑料袋似乎就像一个取之不竭用之不尽的小宝藏,总是装着用不完的钱.
作者：艾蓝 刊期： 2012年第07期
2003年3月的一天,一名叫安妮·达尔文的中年妇女急匆匆地跑进英国哈特尔浦的警察局,报告说她的丈夫约翰驾船出海,已经有12个小时没有音信了.警方的调查显示,有人证实看见一个男子划着一艘红色独木舟出海.警方随即展开大范围海上搜索,人没有找到,却发现了那艘红色独木舟的残骸以及一些衣服的碎片,这似乎表明了约翰的悲惨命运.
作者：王爱军 刊期： 2012年第07期
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